29,69 zł

49,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Zamów dziś, wyślemy w ciągu 24h!

Darmowa dostawa od 199 zł

Do darmowej dostawy brakuje Ci 199,00 zł

Sprzedaje i dostarcza: SIW Znak

wspólnie z

Wydawnictwo:	Wydawnictwo Kobiece
Rodzaj oprawy:	Okładka twarda
Wydanie:	pierwsze
Liczba stron:	256
Format:	190x230mm
Rok wydania:	2020

Zobacz więcej

Kup w zestawie

Pretty happy Przepis na pokochanie siebie Kate Hudson

Recepta na energię Ejlertsson Lina

64,69 zł

O książce Pretty happy Przepis na pokochanie siebie

Gwiazda wielkiego ekranu od teraz na twoją wyłączność Kate Hudson odkrywa przed tobą tajemnice świetnego wyglądu i wspaniałego samopoczucia. Piękna aktorka zdradza w swojej książce, jak zachować zdrowie, promienny wygląd oraz radość z życia. Jak każda kobieta Kate zmagała się z dietami, ćwiczeniami i ciągłą potrzebą bycia lepszą. W końcu zamiast mierzyć się z nierealnym standardem perfekcji zaczęła wsłuchiwać się we własne ciało i zauważyła, że tylko zrozumienie siebie pozwoliło jej poczuć się wreszcie piękną i szczęśliwą. W efekcie powstał ten osobisty dziennik aktorki z masą inspirujących porad i wskazówek, które pomogą każdej kobiecie. Kate dzieli się sprawdzonym sposobami na oczyszczanie organizmu, zdrowe odżywianie i ćwiczeniami, które są pomocne w pracy nad lepszą wersją siebie. Przede wszystkim pokazuje jednak, jak odkryć w siebie świadomą i pewną siebie kobietę. To mądry, przenikliwy i dynamiczny poradnik o tym, jak wprowadzić zdrowe nawyki w życie. Od ćwiczeń, poprzez otwarcie umysłu, aż do zupełnego odkrycia, czego łaknie tak naprawdę nasze ciało, ta książka nakłania cię do porzucenia złudnych marzeń o perfekcji i odnalezienia własnego pretty happy. – Alejandro Junger, bestsellerowy autor „The New York Times” __ Kate Hudson – amerykańska aktorka, która pochodzi z Los Angeles. Jej pełne imię to Kate Garry Hudson. Jest córką aktorki Golgie Hawn oraz reżysera i scenarzysty Billa Hudsona. Jej ojczymem jest zaś sam Kurt Rassell. Pomimo tego, że matka chciała, aby skończyła studia na Uniwersytecie Nowojorskim, Kate wybrała aktorstwo. W 1988 roku zadebiutowała w filmie „Desert Blue”. Jednak największym sukcesem okazał się film „U progu sławy”, w którym wcieliła się w rolę Penny Lane. Za swoją rolę dostała nominację do Oscara i otrzymała Złoty Glob. Występuje także na deskach teatru, jednak przede wszystkim znana jest jako aktorka komediowa z Hollywood. Kate wyróżnia się piękną sylwetką, na którą samodzielnie zapracowała. W książce opisuje, jak poprzez zdrowy styl życia osiągnęła stan zgodności z samą sobą i inspiruje do tego rzesze kobiet.

Podobne do Pretty happy Przepis na pokochanie siebie

Książka

31,80 zł

47,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Cała ja

Beata Majewska

Wiedźmy Himmlera - Katarzyna Marciszewska

Książka

34,74 zł

44,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Wiedźmy Himmlera

Katarzyna Marciszewska

Książka

30,28 zł

38,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Ułamek sekundy

Richards Douglas E.

Książka

26,99 zł

39,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Hot mess

Lucy Vine

Książka

29,26 zł

37,91 zł - sugerowana cena detaliczna

W cieniu paproci

Anika Stelmasik

Liga (nie)złych mam Egoistki z miłości - Nathman Avital Norman

Książka

26,44 zł

34,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Liga (nie)złych mam Egoistki z miłości

Nathman Avital Norman

Książka

22,31 zł

37,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Siedem dni razem

Francesca Hornak

Książka

14,57 zł

34,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Na krawędzi wszystkiego

Giles Jeff

Książka

27,66 zł

34,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Graffiti Moon

Cath Crowley

Książka

24,99 zł

29,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Wróżka z gwiezdnego pyłu

Lena Wolska

Ten pierwszy rok - Tom Ellen i Lucy Ivison

Książka

26,44 zł

34,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Ten pierwszy rok

Tom Ellen i Lucy Ivison

Książka

15,97 zł

34,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Srebrna dziewczyna

Leslie Pietrzyk

Szczegółowe informacje na temat książki Pretty happy Przepis na pokochanie siebie

Wydawnictwo:	Wydawnictwo Kobiece
EAN:	9788365506641
Autor:	Kate Hudson
Rodzaj oprawy:	Okładka twarda
Wydanie:	pierwsze
Liczba stron:	256
Format:	190x230mm
Rok wydania:	2020
Data premiery:	2018-02-22
Podmiot odpowiedzialny:	Wydawnictwo Kobiece Agnieszka Stankiewicz-Kierus sp. k. Al. Tysiąclecia Państwa Polskiego 6 15-111 Białystok PL e-mail: [email protected]