Dieta bezglutenowa nie oznacza kuchni nudnej, pozbawionej smaku i wyrazistości. Owszem, wykluczenie z menu glutenu wymaga zmiany stylu życia, ale na pewno nie pozbawia radości z jedzenia i gotowania.
Chleb kukurydziany, komosa ryżowa z bakaliami i brzoskwinią, kurczak z sezamem, surówka z mandarynkami, burgery wołowe z serem pleśniowym, a na deser ciasto marchewkowe z nerkowcami i migdałami – oto niektóre z wielu propozycji na śniadania, kolacje, obiady, przekąski i desery.
Książka zawiera:
• przepisy na dania różnorodne, niedrogie, łatwe do przygotowania, a przede wszystkim smaczne, zdrowe i bezglutenowe!
• mnóstwo wskazówek i praktycznych porad,
• listę zbóż i produktów bezglutenowych,
• ciekawostki dotyczące możliwości urozmaicenia i zmodyfikowania danej potrawy,
• łatwo dostępne składniki potraw.
Smacznie, zdrowo, bezglutenowo!
Anna Lewandowska jest dietetykiem, absolwentką Warszawskiego Uniwersytetu Medycznego oraz
SGGW. Jej pasją jest zdrowy styl życia. Od lat interesuje się wpływem codziennej diety na
zdrowie. Od kilku lat pracuje w warszawskiej Poradni Dietetycznej Dietosfera.
Szczegółowe informacje na temat książki Polska kuchnia bezglutenowa
Oceny i recenzje książki Polska kuchnia bezglutenowa
Średnia ocen:
~ /10
Liczba ocen:
0
Powiedz nam, co myślisz!
Pomóż innym i zostaw ocenę!
Zaloguj się, aby dodać opinię
Karolina Gleinert24/01/2019
opinia recenzenta nie jest potwierdzona zakupem
Książka "Polska kuchnia bezglutenowa" jest stworzona z myślą o ludziach, którzy chorują na celiakę, alergie na gluten oraz nietolerancje glutenu. Właśnie człowiek z takimi dolegliwościami jest zmuszony przejść na dietę bezglutenową. To jest właśnie książka dla takich osób.Książka "Polska kuchnia bezglutenowa" udowodni wszystkim ludziom na diecie bezglutenowej, że ich dieta nie musi być nudna, monotonna oraz pozbawiona smaku. Przedstawiona przez ze mnie książka zawiera 140 przepisów, czyli: posiłki, przekąski oraz desery ⇒ bez glutenu.Przepisy w książce są bardzo szczegółowo opracowane, łatwe w przygotowanie i nie drogie. Znajdziemy w przepisach dokładną ilość porcji oraz wskazówki ciekawe i przydatne.Książka "Polska kuchnia bezglutenowa" jest bardzo ciekawa i przydatna dla osób na diecie bezglutenowej. Spodziewajcie się wielu przepisów, które wykonam i dodam tutaj na blogu gotowe już dana. Moja wiedza zdobyta dzięki książce na temat kuchni bezglutenowej bardzo się rozszerzyła i wzbogaciła. Pozycja jest wydana w ciekawy, przyjemny sposób oraz napisana prostym i dostępnym językiem dla każdej osoby. Polecam!
Anonimowy użytkownik25/09/2024
opinia recenzenta nie jest potwierdzona zakupem
Książka "Polska kuchnia bezglutenowa" jest stworzona z myślą o ludziach, którzy chorują na celiakę, alergie na gluten oraz nietolerancje glutenu. Właśnie człowiek z takimi dolegliwościami jest zmuszony przejść na dietę bezglutenową. To jest właśnie książka dla takich osób.Książka "Polska kuchnia bezglutenowa" udowodni wszystkim ludziom na diecie bezglutenowej, że ich dieta nie musi być nudna, monotonna oraz pozbawiona smaku. Przedstawiona przez ze mnie książka zawiera 140 przepisów, czyli: posiłki, przekąski oraz desery ⇒ bez glutenu.Przepisy w książce są bardzo szczegółowo opracowane, łatwe w przygotowanie i nie drogie. Znajdziemy w przepisach dokładną ilość porcji oraz wskazówki ciekawe i przydatne.Książka "Polska kuchnia bezglutenowa" jest bardzo ciekawa i przydatna dla osób na diecie bezglutenowej. Spodziewajcie się wielu przepisów, które wykonam i dodam tutaj na blogu gotowe już dana. Moja wiedza zdobyta dzięki książce na temat kuchni bezglutenowej bardzo się rozszerzyła i wzbogaciła. Pozycja jest wydana w ciekawy, przyjemny sposób oraz napisana prostym i dostępnym językiem dla każdej osoby. Polecam!
Bestsellery
Z tego samego wydawnictwa
Zyskaj darmową dostawę
za zapis do newslettera!
Nie przegap nowości, promocji i unikalnych ofert.