Książka
Nauka kochania siebie. Od wybaczenia do pełnej samoakceptacji wyd. 2024
David Hamilton
| Wydawnictwo: | Studio Astropsychologii |
| Rodzaj oprawy: | Okładka broszurowa (miękka) |
| Wydanie: | 3 |
| Liczba stron: | 272 |
| Format: | 15.0x20.0cm |
| Rok wydania: | 2024 |
Kup w zestawie
O książce Nauka kochania siebie. Od wybaczenia do pełnej samoakceptacji wyd. 2024
Wielu z nas ma problemy z okazywaniem dobroci sobie, a jej brak jest często powodem problemów zdrowotnych i emocjonalnych. Czas z tym skończyć. Autor studiował najnowsze badania z zakresu chemii mózgu i poznawał techniki psychoterapeutyczne oraz narzędzia do rozwoju osobistego. Dowiódł, że miłość do siebie mamy w genach, ale tracimy ją w wieku sześciu lat pod wpływem otoczenia.
Dr Hamilton udowadnia, że mózg można przeprogramować i podaje proste techniki, jak to zrobić. Proponuje praktyki, dzięki którym nauczysz się zmieniać i tworzyć pozytywne nawyki myślowe. Poznasz 27 ćwiczeń, które pomogą Ci odkryć swoje prawdziwe „ja” i poprawić samoocenę. Szybko zmienisz nastawienie do siebie i wybaczysz wszelkie niepowodzenia.
Odkryj i pokochaj siebie bezwarunkowo!
Podobne do Nauka kochania siebie. Od wybaczenia do pełnej samoakceptacji wyd. 2024
Inne książki David Hamilton
Szczegółowe informacje na temat książki Nauka kochania siebie. Od wybaczenia do pełnej samoakceptacji wyd. 2024
| Wydawnictwo: | Studio Astropsychologii |
| EAN: | 9788383016627 |
| Autor: | David Hamilton |
| Rodzaj oprawy: | Okładka broszurowa (miękka) |
| Wydanie: | 3 |
| Liczba stron: | 272 |
| Format: | 15.0x20.0cm |
| Rok wydania: | 2024 |
| Data premiery: | 2024-04-18 |
| Język wydania: | polski |
| Podmiot odpowiedzialny: | Wydawnictwo Studio Astropsychologii Antoniuk Fabryczny 55/24 15-762 Białystok PL e-mail: [email protected] |
Oceny i recenzje książki Nauka kochania siebie. Od wybaczenia do pełnej samoakceptacji wyd. 2024
Pomóż innym i zostaw ocenę!
Pomóż innym i zostaw ocenę!