Wydawnictwo:	Insignis Media
Rodzaj oprawy:	Okładka broszurowa (miękka)
Liczba stron:	224
Format:	1.0x1.0cm
Rok wydania:	2024

Zobacz więcej

Podobne do Narysuj swoje uczucia

Kleks. Nowy początek - Rygiel Katarzyna, Krzysztof Gureczny, Agnieszka Kruk

Książka

33,99 zł

49,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Kleks. Nowy początek

Rygiel Katarzyna, Krzysztof Gureczny, Agnieszka Kruk

Manifestuj i przyciągaj lepszą przyszłość - Roxie Nafousi

Książka

30,31 zł

42,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Manifestuj i przyciągaj lepszą przyszłość

Roxie Nafousi

Książka

22,28 zł

36,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Uczeń tygrysa

Laurence Yep

Książka

37,68 zł

46,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Życie z klocków

Aguilar Ferran

Czy ktoś tu jest normalny? Dwieście lat poszukiwania normalnych ludzi (i dlaczego tacy nie istnieją) - Sarah Chaney

Książka

29,82 zł

49,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Czy ktoś tu jest normalny? Dwieście lat poszukiwania normalnych ludzi (i dlaczego tacy nie istnieją)

Sarah Chaney

Nowy Jork Miasto marzycieli - Magdalena Żelazowska

Książka

43,99 zł

64,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Nowy Jork Miasto marzycieli

Magdalena Żelazowska

Książka

34,99 zł

49,99 zł - sugerowana cena detaliczna

8 zasad miłości

Jay Shetty

Książka

43,78 zł

59,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Kot, który nauczał Zen

James Norbury

Nic o mnie nie wiesz - Karolina Winiarska

Książka

34,94 zł

49,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Nic o mnie nie wiesz

Karolina Winiarska

Książka

23,64 zł

39,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Stars Among Us

Agnieszka Karecka

Kocie story Miłość, fascynacja i trudna sztuka wspólnego życia - Katarzyna Burda

Książka

29,37 zł

49,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Kocie story Miłość, fascynacja i trudna sztuka wspólnego życia

Katarzyna Burda

Postny reset dla kobiet. Spalaj tłuszcz, reguluj hormony, dodaj sobie energii - Mindy Pelz

Książka

40,79 zł

59,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Postny reset dla kobiet. Spalaj tłuszcz, reguluj hormony, dodaj sobie energii

Mindy Pelz

Książka

39,21 zł

52,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Jak uzdrowić siebie

Brianna Wiest

Cunk o wszystkim. Encyklopedia Philomennica - Philomena Cunk

Książka

31,99 zł

44,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Cunk o wszystkim. Encyklopedia Philomennica

Philomena Cunk

Książka

24,95 zł

49,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Klub

Ellery Lloyd

Edgar Allan Poe. Ciemna strona księżyca - John Tresch

Książka

41,99 zł

69,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Edgar Allan Poe. Ciemna strona księżyca

John Tresch

Dziedziczone blizny. Jak uwolnić się od traumy pokoleniowej i żyć swoim życiem? - Sabine Lück

Książka

33,99 zł

49,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Dziedziczone blizny. Jak uwolnić się od traumy pokoleniowej i żyć swoim życiem?

Sabine Lück

Książka

34,93 zł

49,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Kontratak

Sohn Won-Pyung

Naprawdę dobrze cię widzieć Niezbędnik przetrwania dla nieporadnych społecznie - Nicolas Mera

Książka

25,74 zł

42,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Naprawdę dobrze cię widzieć Niezbędnik przetrwania dla nieporadnych społecznie

Nicolas Mera

Książka

34,99 zł

54,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Happy umysł

Kasia Bem

Historia naturalna stworzeń magicznych - Jessica Roux, Emily Hawkins, Emily Hawkins Jessica Roux

Książka

43,45 zł

69,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Historia naturalna stworzeń magicznych

Jessica Roux, Emily Hawkins, Emily Hawkins Jessica Roux

Książka

37,49 zł

49,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Never Yours

Aleksandra Banaszek

Książka

28,60 zł

42,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Wyrok

Christina Dalcher

Książka

41,99 zł

69,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Kobieta, którą jestem

Britney Spears

Książka

33,25 zł

46,90 zł - sugerowana cena detaliczna

19 stopni

Millie Bobby Brown

Mówię, więc jestem - Małgorzata Majewska

Książka

28,99 zł

44,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Mówię, więc jestem

Małgorzata Majewska

Książka

32,79 zł

48,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Miłość w Krainie Czarów

Abiola Bello

Wielkie idee dla zabieganych Mała książeczka o przełomowych koncepcjach - Jonny Thomson

Książka

43,83 zł

49,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Wielkie idee dla zabieganych Mała książeczka o przełomowych koncepcjach

Jonny Thomson

Książka

30,99 zł

44,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Dziewczyna w realu

Tamsin Winter

Książka

26,96 zł

39,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Broken Wings

Maria Irmina

O książce Narysuj swoje uczucia

Poznaj swoje emocje, skontaktuj się z najbardziej autentyczną wersją siebie i wyzwól w sobie kreatywność. Emocje dodają życiu barw. Szczęście rozświetla naszą rzeczywistość niczym jasne promienie słońca. Lęk może przypominać szarą chmurę, która zasnuwa niebo. Choć bywa to niekomfortowe, nie ulega wątpliwości, że kiedy zaczynamy przyglądać się swoim uczuciom, przeżywać je w pełni i odkrywać ich głębię, mamy szansę nauczyć się czegoś więcej o sobie samych oraz lepiej przygotować się na silne emocje i odpowiadać na nie, gdy nadejdą. W tej otwierającej umysł, pięknie ilustrowanej książce artystka Rukmini Poddar omawia kolejne kroki twórczej autorefleksji, pokazując, jak przedstawić emocje za pomocą kresek, kształtów, kolorów i wielu innych środków wyrazu. Dzięki różnorodnym ćwiczeniom opanujesz podstawowe umiejętności rysowania i wykorzystasz je do nakreślenia mapy swojego krajobrazu emocjonalnego. Ta podróż pozwoli ci dotrzeć do pokładów kreatywności, o których istnieniu nawet nie masz pojęcia, a także zmieni sposób, w jaki nawiązujesz kontakt ze swoimi emocjami ize światem. Ta książka zaprasza cię do podróży w głąb siebie – najpierw nawiążesz kontakt ze swoimi emocjami, a potem zaczniesz je przeżywać na nowych zasadach. Przygotuj się więc do wyprawy w swój rozległy i wspaniały świat wewnętrzny. Wyjdź naprzeciw różnym częściom siebie ze współczuciem i zrozumieniem. Rozmawiaj z nimi i słuchaj, co mają ci do powiedzenia. Pozwól sobie nawiązać głęboką relację z osobą, którą jesteś. Poprzez życzliwe słowa zachęty i urzekające ilustracje Rukmini łagodnie uczy nas zauważać i akceptować wszystkie uczucia. Proponowane przez nią ćwiczenia i twórcze wskazówki pomagają zatrzymać się w biegu i doświadczyć naszych emocji z nowej perspektywy. Jay Shetty, autor bestsellerów „Zacznij myśleć jak mnich” i „8 zasad miłości” Rukmini Poddar jest artystką, projektantką i edukatorką. Jej twórczość łączy w sobie zagadnienia związane z dobrostanem emocjonalnym oraz pasję do storytellingu. Artystka bierze udział w #The100DayProject i jest najlepiej znana z rysunków, na których ukazuje swoje emocje. Prowadzi warsztaty i kursy, ucząc innych rysować uczucia.

Szczegółowe informacje na temat książki Narysuj swoje uczucia

Wydawnictwo:	Insignis Media
EAN:	9788367710572
Autor:	Rukmini Poddar
Rodzaj oprawy:	Okładka broszurowa (miękka)
Liczba stron:	224
Format:	1.0x1.0cm
Rok wydania:	2024
Data premiery:	2024-01-02
Język wydania:	polski
Podmiot odpowiedzialny:	Insignis Media S.C. Lubicz 17D/21–22 31-503 Kraków PL e-mail: [email protected]

Inne książki z kategorii Rodzina

Jak pracować z uzdrawiającą energią ciałaBezpieczne ćwiczenia, które wspierają witalność, odporność i regenerację - Bruce Robert

Miłość zaczyna się od ciebie - Curro Canete

Książka

25,99 zł

34,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Miłość zaczyna się od ciebie

Curro Canete

Dlaczego nikt mi o tym nie powiedział? Szczery doulowy przewodnik dla przyszłych rodziców - Spivak Ash, Hailes Natalia

Książka

35,50 zł

49,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Dlaczego nikt mi o tym nie powiedział? Szczery doulowy przewodnik dla przyszłych rodziców

Spivak Ash, Hailes Natalia

Dieta w zaburzeniach profilu lipidowego - Kargulewicz Angelika

Książka

59,99 zł

69,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Dieta w zaburzeniach profilu lipidowego

Kargulewicz Angelika

Po prostu Jamie Szybko i łatwo - Jamie Oliver

Książka

64,99 zł

99,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Po prostu Jamie Szybko i łatwo

Jamie Oliver

Książka

16,99 zł

19,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Zrozum swoje emocje

Anne Marie Smith

Kompendium księgowego Operacje gospodarcze w księgach i sprawozdaniu - Katarzyna Trzpioła

Książka

214,99 zł

249,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Kompendium księgowego Operacje gospodarcze w księgach i sprawozdaniu

Katarzyna Trzpioła

Jak dogadać się z maluchem. Wspieranie rozwoju społecznego i komunikacji od narodzin od czwartego roku życia - Anna Szczypczyk

Książka

35,51 zł

59,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Jak dogadać się z maluchem. Wspieranie rozwoju społecznego i komunikacji od narodzin od czwartego roku życia

Anna Szczypczyk

Książka

36,38 zł

59,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Ciążowa rewolucja

Ruch rozwijający dla dzieci - Weronika Sherborne

Książka

52,83 zł

64,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Ruch rozwijający dla dzieci

Weronika Sherborne

Książka

25,99 zł

34,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Zdrowy egoizm

Sunita Osborn

Projektowanie instalacji fotowoltaicznych wraz z doborem zabezpieczeń. Omówienie, pytania i odpowiedzi - Praca zbiorowa

Książka

76,90 zł

89,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Projektowanie instalacji fotowoltaicznych wraz z doborem zabezpieczeń. Omówienie, pytania i odpowiedzi

Praca zbiorowa

Książka

36,44 zł

49,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Zagubieni w miłości

Katarzyna Lemiesz

Książka

28,80 zł

44,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Baba na keto wege

Wiktoria Mazur

Sztuka bycia wielkim. Sztuka wzbogacania się Sztuka wzbogacania się - Wallace D. Watles

Książka

22,99 zł

29,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Sztuka bycia wielkim. Sztuka wzbogacania się Sztuka wzbogacania się

Wallace D. Watles

Książka

34,99 zł

56,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Praca z palantami

Tessa West

Pierwsza pomoc - podręczny poradnik rodzinny - Praca zbiorowa

Książka

12,94 zł

15,92 zł - sugerowana cena detaliczna

Pierwsza pomoc - podręczny poradnik rodzinny

Praca zbiorowa

Książka

68,26 zł

79,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Elektromobilność w praktyce

Praca zbiorowa

Changemaker Zmień świat na lepsze Praktyczny przewodnik dla innowatorów i nie tylko - Budak Alex

Książka

37,95 zł

54,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Changemaker Zmień świat na lepsze Praktyczny przewodnik dla innowatorów i nie tylko

Budak Alex

Pierwszy rok życia dziecka wyd. 5 - Murkoff Heidi

Książka

47,38 zł

79,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Pierwszy rok życia dziecka wyd. 5

Murkoff Heidi

Oceny i recenzje książki Narysuj swoje uczucia

Średnia ocen:

8.32 /10

Liczba ocen:

Powiedz nam, co myślisz!

Pomóż innym i zostaw ocenę!

Zaloguj się, aby dodać opinię

Ten produkt nie ma jeszcze żadnych recenzji

Pomóż innym i zostaw ocenę!

Z tego samego wydawnictwa

Książka

34,42 zł

44,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Jagnię

Lucy Rose

Książka

37,36 zł

49,99 zł - sugerowana cena detaliczna

To lato będzie inne

Carley Fortune

Książka

49,99 zł

74,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Elon Musk

Walter Isaacson

Książka

31,99 zł

44,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Cunk o wszystkim. Encyklopedia Philomennica

Philomena Cunk

Diablo. Księga Adrii. Bestiariusz Diablo - Robert Brooks, Matt Burns

Książka

64,99 zł

99,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Diablo. Księga Adrii. Bestiariusz Diablo

Robert Brooks, Matt Burns

World of Warcraft: Podróż przez Azeroth. Wschodnie królestwa - Christie Golden

Książka

63,26 zł

74,99 zł - sugerowana cena detaliczna

World of Warcraft: Podróż przez Azeroth. Wschodnie królestwa

Christie Golden

Książka

34,99 zł

49,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Zacznij myśleć jak mnich

Jay Shetty

Książka

34,99 zł

49,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Mama na 5. Przybij piątkę

Daisy Upton

Książka

64,99 zł

99,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Po prostu Jamie Szybko i łatwo

Jamie Oliver

Anglik w Japonii. 10 lat w Kraju Wschodzącego Słońca - Broad Chris

Książka

34,99 zł

49,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Anglik w Japonii. 10 lat w Kraju Wschodzącego Słońca

Broad Chris

Terry Pratchett: Życie z przypisami - Rob Wilkins

Książka

49,99 zł

74,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Terry Pratchett: Życie z przypisami

Rob Wilkins

Piękni lśniący ludzie - Michael Grothaus

Książka

31,99 zł

44,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Piękni lśniący ludzie

Michael Grothaus

Usłysz. Jak słuchają kobiety - Alice Vincent

Książka

37,36 zł

49,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Usłysz. Jak słuchają kobiety

Alice Vincent

Psychodeliki Rewolucyjne substancje, które mogą zmienić twoje życie. Przewodnik od eksperta - David Nutt

Książka

40,99 zł

59,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Psychodeliki Rewolucyjne substancje, które mogą zmienić twoje życie. Przewodnik od eksperta

David Nutt

Książka

58,99 zł

89,99 zł - sugerowana cena detaliczna

FUTU.RE

Dmitry Glukhovsky

Książka

37,36 zł

49,99 zł - sugerowana cena detaliczna

My Kronika upadku

Dmitry Glukhovsky

Książka

28,99 zł

39,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Trudna miłość Mama i ja

Regina Brett

Megawystrzałowe wynalazki Fascynujący i fenomenalnie figlarny przewodnik po wynalazkach, które zmieniły świat - Adam Kay

Książka

36,52 zł

49,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Megawystrzałowe wynalazki Fascynujący i fenomenalnie figlarny przewodnik po wynalazkach, które zmieniły świat

Adam Kay

Książka

31,99 zł

44,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Nie ma jak przyszłość

Fox Michael J.

Wszystko, czego nauczyłam się o szczęściu dzięki smutkowi - Helen Russell

Książka

43,84 zł

59,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Wszystko, czego nauczyłam się o szczęściu dzięki smutkowi

Helen Russell