Anuluj Szukasz w:
Kontakt
0
 Listy
zakupowe Zaloguj się
Załóż konto
0
 Koszyk
Konto
Strona główna
Kontakt
0
 Listy zakupowe
0
 Koszyk
Moc medytacji. Ponad 50 prostych ćwiczeń, dzięki którym wyciszysz umysł i zredukujesz stres - audiobook
Słuchaj fragmentu:
0:00 / 0:00
Nowość
34,99 zł
49,99 zł - sugerowana cena detaliczna
Produkt cyfrowy – do pobrania
PayPo Płacę później
Kup teraz, zapłać za 30 dni
Blik Płacę później
Kup teraz, zapłać za 30 dni
Sprzedaje i dostarcza: Woblink

Audiobook
Moc medytacji. Ponad 50 prostych ćwiczeń, dzięki którym wyciszysz umysł i zredukujesz stres - audiobook MP3 Stephanie Clement

Dostępne wydania i formaty:
Audiobook
MP3
Wydawnictwo Kobiece,  
34,99 zł
Ebook
EPUB+MOBI
Wydawnictwo Kobiece, wyd. 2026 
31,49 zł
Wydawnictwo: Wydawnictwo Kobiece
Format: MP3
Lektor: Magdalena Zając
Czas słuchania: 8 godz. 1 min.
Zobacz więcej
Moc medytacji. Ponad 50 prostych ćwiczeń, dzięki którym wyciszysz umysł i zredukujesz stres - audiobook
34,99 zł
Czy zauważyłeś u siebie problemy ze skupianiem uwagi? Czy czujesz napięcie w swoim ciele, a twój umysł nigdy nie odpoczywa? Odkryj medytację i zrozum, jak proste ćwiczenia mogą diametralnie zmienić codzienność!

Regularna medytacja pozwala uspokoić umysł i polepszyć koncentrację. To idealny sposób na chwilę dla siebie, podczas której dzięki pracy z oddechem możesz oczyścić głowę, rozluźnić mięśnie, zredukować poziom stresu, obniżyć tętno i ciśnienie krwi.

Moc medytacji to idealny poradnik dla każdego, kto chce rozpocząć przygodę z treningiem świadomości. Znajdziesz w nim ponad 50 różnorodnych ćwiczeń, które pozwolą ci wybrać techniki najlepiej dopasowane do twoich potrzeb. Dowiesz się, jak przygotować przestrzeń sprzyjającą wyciszeniu oraz jak wpleść medytację w rytm codziennych obowiązków.

Rozpocznij swoją przygodę z medytacją i odnajdź źródło spokoju!

Podobne do Moc medytacji. Ponad 50 prostych ćwiczeń, dzięki którym wyciszysz umysł i zredukujesz stres - audiobook

 Sztuka obsługi penisa 2. Nowe wyzwania - audiobook - Gryżewski Andrzej, Pilarski Przemysław
Audiobook
41,92 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
49,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Sztuka obsługi penisa 2. Nowe wyzwania - audiobook
Gryżewski Andrzej, Pilarski Przemysław
Jesteś Marzeniem Wszechświata - audiobook - Katarzyna Dodd
Audiobook
45,99 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
54,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Jesteś Marzeniem Wszechświata - audiobook
Katarzyna Dodd
Słowiańska magia ziół - audiobook - Karolina Lisek
Audiobook
32,75 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
38,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Słowiańska magia ziół - audiobook
Karolina Lisek
Magia pieniędzy. Zaklęcia i czary przyciągające bogactwo - audiobook - Patricia Telesco
Audiobook
39,89 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
56,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Magia pieniędzy. Zaklęcia i czary przyciągające bogactwo - audiobook
Patricia Telesco
Hormony bez tabu. Nowe podejście do zdrowia kobiet oparte na medycynie stylu życia_plik - audiobook - Natalia Gondek
Audiobook
41,92 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
49,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Hormony bez tabu. Nowe podejście do zdrowia kobiet oparte na medycynie stylu życia_plik - audiobook
Natalia Gondek
Dobra pamięć, zła pamięć - audiobook - Ewa Woydyłło
Audiobook
29,32 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
34,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Dobra pamięć, zła pamięć - audiobook
Ewa Woydyłło
W matriksie kameleona - audiobook - Katarzyna Dodd
Audiobook
45,99 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
54,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
W matriksie kameleona - audiobook
Katarzyna Dodd
Magia olewania - audiobook - Sarah Knight
Audiobook
30,99 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
37,00 zł  - sugerowana cena detaliczna
Magia olewania - audiobook
Sarah Knight
Nic mnie nie powstrzyma. Osiągaj więcej dzięki sile umysłu - audiobook - Alden Mills
Audiobook
34,99 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
49,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Nic mnie nie powstrzyma. Osiągaj więcej dzięki sile umysłu - audiobook
Alden Mills
Jak nie dać sobą manipulować - audiobook - Christel Petitcollin
Audiobook
37,79 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
44,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Jak nie dać sobą manipulować - audiobook
Christel Petitcollin
Jak zapewnić swojemu dziecku najlepszy start - audiobook - Mikołaj Marcela, Anita Janeczek-Romanowska
Audiobook
30,99 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
37,00 zł  - sugerowana cena detaliczna
Jak zapewnić swojemu dziecku najlepszy start - audiobook
Mikołaj Marcela, Anita Janeczek-Romanowska
Pułapka iluzji. Jak rozpoznać ukryty system kontroli i z niego uciec - audiobook - David Icke
Audiobook
48,99 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
69,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Pułapka iluzji. Jak rozpoznać ukryty system kontroli i z niego uciec - audiobook
David Icke
DMT molekuła duszy - audiobook - Rick Strassman
Audiobook
34,99 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
49,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
DMT molekuła duszy - audiobook
Rick Strassman
Siła autentycznościJak przestać przejmować się opinią innych, być sobą i osiągnąć pełnię możliwości - audiobook - Michael Gervais, Kevin Lake
Audiobook
34,99 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
49,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Siła autentycznościJak przestać przejmować się opinią innych, być sobą i osiągnąć pełnię możliwości - audiobook
Michael Gervais, Kevin Lake
Genialne jelita. Jak mądrze odżywiać swój „drugi mózg" - audiobook - dr Emily
Audiobook
34,99 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
49,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Genialne jelita. Jak mądrze odżywiać swój „drugi mózg" - audiobook
dr Emily
Podróż - audiobook - Piotr Meler
Audiobook
41,92 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
49,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Podróż - audiobook
Piotr Meler
Mikropraktyki - audiobook - Susman Eli
Audiobook
45,99 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
54,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Mikropraktyki - audiobook
Susman Eli
Kod serca - audiobook - Bradley Nelson, Nelson Jean
Audiobook
50,32 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
59,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Kod serca - audiobook
Bradley Nelson, Nelson Jean
Kobiety, które pragną zmiany - audiobook - Katarzyna Troszczyńska, Sitkowska Sylwia
Audiobook
37,79 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
44,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Kobiety, które pragną zmiany - audiobook
Katarzyna Troszczyńska, Sitkowska Sylwia
Mężczyzna na zakręcie - audiobook - Magdalena Adaszewska, Masłowski Jacek
Audiobook
33,59 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
39,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Mężczyzna na zakręcie - audiobook
Magdalena Adaszewska, Masłowski Jacek
Sztuka obsługi penisa - audiobook - Gryżewski Andrzej, Pilarski Przemysław
Audiobook
41,92 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
49,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Sztuka obsługi penisa - audiobook
Gryżewski Andrzej, Pilarski Przemysław
Zarządzanie czasem - audiobook - Brian Tracy
Audiobook
41,92 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
49,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Zarządzanie czasem - audiobook
Brian Tracy
Życie po życiu. Naukowe dowody i świadectwa osób, które wróciły z zaświatów - audiobook - Moody Raymond A.
Audiobook
34,99 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
49,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Życie po życiu. Naukowe dowody i świadectwa osób, które wróciły z zaświatów - audiobook
Moody Raymond A.
Małe uzależnienia - audiobook - Catherine Gray
Audiobook
50,32 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
59,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Małe uzależnienia - audiobook
Catherine Gray
W poszukiwaniu siebie - audiobook - Agnieszka Kozak
Audiobook
37,72 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
44,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
W poszukiwaniu siebie - audiobook
Agnieszka Kozak
Mózg na autopilocie - audiobook - Tomlinson Cathy, Hollingworth Crawford
Audiobook
37,79 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
44,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Mózg na autopilocie - audiobook
Tomlinson Cathy, Hollingworth Crawford
Partnerstwo bliskości - audiobook - Amir Levine, Rachel Heller
Audiobook
41,99 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
49,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Partnerstwo bliskości - audiobook
Amir Levine, Rachel Heller
Bądź aniołem swojego życia - audiobook - Ewa Foley
Audiobook
50,39 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
59,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Bądź aniołem swojego życia - audiobook
Ewa Foley
Jak nie zwariować ze swoim dzieckiem - audiobook - Mikołaj Marcela
Audiobook
30,99 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
37,00 zł  - sugerowana cena detaliczna
Jak nie zwariować ze swoim dzieckiem - audiobook
Mikołaj Marcela
Pułapki myślenia - audiobook - Daniel Kahneman
Audiobook
49,56 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
59,00 zł  - sugerowana cena detaliczna
Pułapki myślenia - audiobook
Daniel Kahneman

Szczegółowe informacje na temat audiobooka Moc medytacji. Ponad 50 prostych ćwiczeń, dzięki którym wyciszysz umysł i zredukujesz stres - audiobook

Wydawnictwo: Wydawnictwo Kobiece
EAN: 9788384660188
Autor: Stephanie Clement
Lektor: Magdalena Zając
Format: MP3
Czas słuchania: 8 godz. 1 min.
Data premiery: 2026-09-23
Podmiot odpowiedzialny: Wydawnictwo Kobiece Agnieszka Stankiewicz-Kierus sp. k.
Al. Tysiąclecia Państwa Polskiego 6
15-111 Białystok
PL
e-mail: [email protected]

Oceny i recenzje audiobooka Moc medytacji. Ponad 50 prostych ćwiczeń, dzięki którym wyciszysz umysł i zredukujesz stres - audiobook

Średnia ocen:
~ /10
Liczba ocen:
0
Powiedz nam, co myślisz!

Pomóż innym i zostaw ocenę!

Zaloguj się, aby dodać opinię
Ten produkt nie ma jeszcze żadnych recenzji

Pomóż innym i zostaw ocenę!

Z tego samego wydawnictwa

 Zarazki w natarciu. Co zrobi Frania? - audiobook - Barbara Supeł
Audiobook
27,99 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
39,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Zarazki w natarciu. Co zrobi Frania? - audiobook
Barbara Supeł
Śmierć to nie koniec. Dowody na życie po życiu - audiobook - Chris Carter
Audiobook
38,49 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
54,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Śmierć to nie koniec. Dowody na życie po życiu - audiobook
Chris Carter
The Bourbon Boys. Sekrety - audiobook - Victoria Wilder
Audiobook
38,49 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
54,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
The Bourbon Boys. Sekrety - audiobook
Victoria Wilder
Psia Chatka. Nie taki kot straszny - audiobook - Irena Małysa
Audiobook
27,99 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
39,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Psia Chatka. Nie taki kot straszny - audiobook
Irena Małysa
Kosmiczny fotel u dentysty. Dobre Bajki. Księga uczuć i emocji - audiobook
Audiobook
10,49 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
14,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Kosmiczny fotel u dentysty. Dobre Bajki. Księga uczuć i emocji - audiobook
Pod jednym dachem - audiobook - Adele Parks
Audiobook
39,89 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
56,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Pod jednym dachem - audiobook
Adele Parks
Nie mów do mnie "księżniczko" - audiobook - Małgorzata Lisińska
Audiobook
34,99 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
49,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Nie mów do mnie "księżniczko" - audiobook
Małgorzata Lisińska
Tofiku, gdzie jesteś? Dobre Bajki. Księga uczuć i emocji - audiobook
Audiobook
10,49 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
14,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Tofiku, gdzie jesteś? Dobre Bajki. Księga uczuć i emocji - audiobook
Damn it, Clyde! - audiobook - Sabina Moone
Audiobook
38,49 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
54,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Damn it, Clyde! - audiobook
Sabina Moone
Antoś już nie boi się nowych rzeczy. Dobre bajki o tym, że warto być odważnym - audiobook - Małgorzata Korbiel
Audiobook
17,49 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
24,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Antoś już nie boi się nowych rzeczy. Dobre bajki o tym, że warto być odważnym - audiobook
Małgorzata Korbiel
Galopem na scenę. Hobby horsing, czyli przyjaźń w galopie. Tom 5 - audiobook - Małgorzata Korbiel
Audiobook
20,99 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
29,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Galopem na scenę. Hobby horsing, czyli przyjaźń w galopie. Tom 5 - audiobook
Małgorzata Korbiel
The Perfect Fit. Brakujący element - audiobook - Sadie Kincaid
Audiobook
38,49 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
54,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
The Perfect Fit. Brakujący element - audiobook
Sadie Kincaid
Oswojony diabeł - audiobook - Justyna Krawczyk
Audiobook
38,49 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
54,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Oswojony diabeł - audiobook
Justyna Krawczyk
Odważne serce Michasi. Dobre bajki o tym, że warto być odważnym - audiobook - Małgorzata Korbiel
Audiobook
10,49 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
14,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Odważne serce Michasi. Dobre bajki o tym, że warto być odważnym - audiobook
Małgorzata Korbiel
Nikt nie lubi przegrywać. Dobre Bajki. Księga uczuć i emocji - audiobook
Audiobook
10,49 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
14,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Nikt nie lubi przegrywać. Dobre Bajki. Księga uczuć i emocji - audiobook
Apetyt na miłość - audiobook - Marcelina Bobeł
Audiobook
39,89 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
56,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Apetyt na miłość - audiobook
Marcelina Bobeł
Przetrwaj dla mnie. Pacific Shores. Tom 4 - audiobook - Sarah Bailey
Audiobook
39,89 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
56,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Przetrwaj dla mnie. Pacific Shores. Tom 4 - audiobook
Sarah Bailey
Lisek z kubeczka. Dobre Bajki. Księga uczuć i emocji - audiobook
Audiobook
10,49 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
14,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Lisek z kubeczka. Dobre Bajki. Księga uczuć i emocji - audiobook
Wielka woda pod Babią Górą. Baśka Zajda. Tom 6 - audiobook - Irena Małysa
Audiobook
38,49 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
54,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Wielka woda pod Babią Górą. Baśka Zajda. Tom 6 - audiobook
Irena Małysa
Skutki uboczne miłości - audiobook - Kate Canterbary
Audiobook
39,89 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
56,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Skutki uboczne miłości - audiobook
Kate Canterbary
Zyskaj bon o wartości 10 zł
za zapis do newslettera!
Nie przegap nowości, promocji i unikalnych ofert.

minimalna wartość koszyka to 150 zł


Napisz do nas

Poniedziałek - Piątek
9:30 - 15:30
[email protected]

Bądź z nami na bieżąco
Facebook Instagram