Anuluj Szukasz w:
Kontakt
0
 Listy
zakupowe Zaloguj się
Załóż konto
0
 Koszyk
Konto
Strona główna
Kontakt
0
 Listy zakupowe
0
 Koszyk

Mistrzowie sportu. 49 historii niezwykłych zwycięzców Agnieszka Nożyńska-Demianiuk
Książka

Mistrzowie sportu. 49 historii niezwykłych zwycięzców
21,99 zł
34,90 zł - sugerowana cena detaliczna
Zamów dziś, wyślemy w ciągu 24h!
Darmowa dostawa od 199 zł
Do darmowej dostawy brakuje Ci 199,00 zł
PayPo Płacę później
Kup teraz, zapłać za 30 dni
Blik Płacę później
Kup teraz, zapłać za 30 dni
Wydawnictwo: Wiedza
Rodzaj oprawy: Okładka twarda
Liczba stron: 120
Format: 16.5x23.5cm
Rok wydania: 2024
Zobacz więcej

Kup w zestawie

Mistrzowie sportu. 49 historii niezwykłych zwycięzców
Mistrzowie sportu. 49 historii niezwykłych zwycięzców Agnieszka Nożyńska-Demianiuk  
+
Gracja Koziołek. Mam przechlapane
Gracja Koziołek. Mam przechlapane Justyna Drzewicka  
=
48,98 zł
Mistrzowie sportu. 49 historii niezwykłych zwycięzców
21,99 zł

O książce Mistrzowie sportu. 49 historii niezwykłych zwycięzców

Jestem związany ze sportem od 65 lat i teraz, z perspektywy lat i doświadczeń, sam sobie zadaję pytanie: „zachęcać dzieci i młodzież do sportu, czy nie?”. Odpowiedź brzmi: TAK! Jednak TAK! Mimo tego że cena może być naprawdę wysoka. Nagrodą są przeżycia, emocje, sława (różnie rozumiana), czasem pieniądze. Czasem tylko medal „z kartofla” i ręcznie wypisany dyplom. Jednak warto! Zachęcam dzieciaki i młodzież do sportu. Zachęcam nauczycieli wychowania fizycznego i trenerów do poszukiwania talentów! W tej książce znajdziecie informacje o drodze do sukcesów, ale też o porażkach. Wojciech Zieliński

Szczegółowe informacje na temat książki Mistrzowie sportu. 49 historii niezwykłych zwycięzców

Wydawnictwo: Wiedza
EAN: 9788368033175
Autor: Agnieszka Nożyńska-Demianiuk
Rodzaj oprawy: Okładka twarda
Liczba stron: 120
Format: 16.5x23.5cm
Rok wydania: 2024
Data premiery: 2024-02-23
Język wydania: polski
Podmiot odpowiedzialny: Books Spółka z ograniczoną odpowiedzialnością Spółka komandytowa
Żychlin, ul. Tuliszkowska 14D
62-571 Stare Miasto
PL
e-mail: [email protected]

Podobne do Mistrzowie sportu. 49 historii niezwykłych zwycięzców

 Nieoficjalna Wielka Księga Zaklęć Harry'ego Pottera. Kompletny przewodnik po zaklęciach dla czarodziejów i czarownic [wyd. 2026, barwione brzegi] - MuggleNet
Książka
54,39 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
79,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Nieoficjalna Wielka Księga Zaklęć Harry'ego Pottera. Kompletny przewodnik po zaklęciach dla czarodziejów i czarownic [wyd. 2026, barwione brzegi]
MuggleNet
Niebo nie przyjmuje pasażerów (ilustrowane brzegi) - Dominika Hajs
Książka
40,69 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
54,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Niebo nie przyjmuje pasażerów (ilustrowane brzegi)
Dominika Hajs
Sennik. Tom 1 wyd. 2 - Aleksandra Załoga
Książka
43,45 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
69,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Sennik. Tom 1 wyd. 2
Aleksandra Załoga
Pod gwiazdami - Mary Robinette Kowal
Książka
46,48 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
79,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Pod gwiazdami
Mary Robinette Kowal
Nie uczono mnie szczęścia - Maria Irmina
Książka
30,79 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
42,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Nie uczono mnie szczęścia
Maria Irmina
Emisariusz. Powieść z Uniwersum gry Chernobylite - Robert J. Szmidt
Książka
32,79 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
49,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Emisariusz. Powieść z Uniwersum gry Chernobylite
Robert J. Szmidt
Legenda. Saga Drenajów. Tom 1 - David Gemmel
Książka
43,87 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
74,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Legenda. Saga Drenajów. Tom 1
David Gemmel
Kornelia i Dariusz Kucharscy opowiadają o pająkach - Kornelia i Dariusz Kucharscy
Książka
32,34 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
55,00 zł  - sugerowana cena detaliczna
Kornelia i Dariusz Kucharscy opowiadają o pająkach
Kornelia i Dariusz Kucharscy
Miura. Tom 2 - Izabela Maeng
Książka
50,50 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
69,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Miura. Tom 2
Izabela Maeng
The Brothers Hawthorne - Jennifer Lynn Barnes
Książka
78,87 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
109,00 zł  - sugerowana cena detaliczna
The Brothers Hawthorne
Jennifer Lynn Barnes
Wielka księga piłkarskich łamigłówek. Reprezentacje - Yvette Żółtowska-Darska, Milo Darski
Książka
31,29 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
44,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Wielka księga piłkarskich łamigłówek. Reprezentacje
Yvette Żółtowska-Darska, Milo Darski
MVP. The Most Valuable Person - Ola Rochowiak
Książka
32,99 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
54,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
MVP. The Most Valuable Person
Ola Rochowiak
Star Wars. Kolekcja Legend. Na krawędzi - Martha Wells
Książka
31,99 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
44,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Star Wars. Kolekcja Legend. Na krawędzi
Martha Wells
Shadow Reaper. Grabieżcy magii. Tom 1 - Lynette Noni
Książka
37,99 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
59,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Shadow Reaper. Grabieżcy magii. Tom 1
Lynette Noni
Beth nie żyje - Bernet Katie
Książka
31,69 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
46,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Beth nie żyje
Bernet Katie
We Are All Made of Molecules - Susin Nielsen
Książka
32,93 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
49,00 zł  - sugerowana cena detaliczna
We Are All Made of Molecules
Susin Nielsen
Plaga. Gone. Tom 4 - Michael Grant
Książka
34,62 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
59,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Plaga. Gone. Tom 4
Michael Grant
Wróbel - Mary Doria Russell
Książka
50,40 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
89,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Wróbel
Mary Doria Russell
Mity japońskie. Bogowie, bohaterowie i czarodziejskie istoty dawnej Japonii - Carey Masako, Ponder Katie
Książka
56,61 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
69,00 zł  - sugerowana cena detaliczna
Mity japońskie. Bogowie, bohaterowie i czarodziejskie istoty dawnej Japonii
Carey Masako, Ponder Katie
Pakiet Baśniobór (barwione brzegi) - Brandon Mull
Książka
150,99 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
249,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Pakiet Baśniobór (barwione brzegi)
Brandon Mull
Czarujący pensjonat panny Swan dla magicznych gości - Sangu Mandanna
Książka
41,29 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
54,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Czarujący pensjonat panny Swan dla magicznych gości
Sangu Mandanna
Czasami cię pragnę - Aleksandra Maciejowska
Książka
31,29 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
54,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Czasami cię pragnę
Aleksandra Maciejowska
Star Wars. Na krawędzi. Imperium i Rebelia - Opracowanie Zbiorowe
Książka
28,99 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
39,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Star Wars. Na krawędzi. Imperium i Rebelia
Opracowanie Zbiorowe
Zabójcza sława - Jennifer Pearson
Książka
34,99 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
54,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Zabójcza sława
Jennifer Pearson
Szepty w mroku - A. Gardaś
Książka
28,62 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
44,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Szepty w mroku
A. Gardaś
Pamiętniki Wampirów. Księga 1 wyd. 2026 - Smith C.P.
Książka
35,99 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
62,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Pamiętniki Wampirów. Księga 1 wyd. 2026
Smith C.P.
Nieoficjalny przewodnik dla fanów filmu K-POPOWE ŁOWCZYNIE DEMONÓW. K-Pop - Opracowanie Zbiorowe
Książka
20,27 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
29,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Nieoficjalny przewodnik dla fanów filmu K-POPOWE ŁOWCZYNIE DEMONÓW. K-Pop
Opracowanie Zbiorowe
Córka rodziny Monet. Rodzina Monet - Marczak Weronika Anna
Książka
31,69 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
46,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Córka rodziny Monet. Rodzina Monet
Marczak Weronika Anna
Ucieczka cienia - Orson Scott Card
Książka
35,99 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
59,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Ucieczka cienia
Orson Scott Card
Akademia mroku - Maria Bujak
Książka
34,99 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
54,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Akademia mroku
Maria Bujak

Inne książki Agnieszka Nożyńska-Demianiuk

 Marzenia mają moc! 26 opowieści o tych, którzy się odważyli - Agnieszka Nożyńska-Demianiuk
Książka
26,74 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
44,00 zł  - sugerowana cena detaliczna
Marzenia mają moc! 26 opowieści o tych, którzy się odważyli
Agnieszka Nożyńska-Demianiuk
Ilustrowany słownik ortograficzny dla dzieci - Agnieszka Nożyńska-Demianiuk
Książka
21,62 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
33,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Ilustrowany słownik ortograficzny dla dzieci
Agnieszka Nożyńska-Demianiuk
Wielcy Polacy - Agnieszka Nożyńska-Demianiuk, Janusz Uhma, Krzysztof Ulanowski
Książka
24,56 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
39,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Wielcy Polacy
Agnieszka Nożyńska-Demianiuk, Janusz Uhma, Krzysztof Ulanowski
Mity greckie. Klasyka młodego czytelnika - Agnieszka Nożyńska-Demianiuk
Książka
26,51 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
44,00 zł  - sugerowana cena detaliczna
Mity greckie. Klasyka młodego czytelnika
Agnieszka Nożyńska-Demianiuk
Słownik ortograficzny dla dzieci - Agnieszka Nożyńska-Demianiuk
Książka
16,25 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
23,00 zł  - sugerowana cena detaliczna
Słownik ortograficzny dla dzieci
Agnieszka Nożyńska-Demianiuk
Nasza Polska - Agnieszka Nożyńska-Demianiuk
Książka
19,67 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
30,00 zł  - sugerowana cena detaliczna
Nasza Polska
Agnieszka Nożyńska-Demianiuk
Moja Polska - Agnieszka Nożyńska-Demianiuk
Książka
14,78 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
19,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Moja Polska
Agnieszka Nożyńska-Demianiuk
Baśnie i legendy polskie - Jarocka Mariola, Agnieszka Nożyńska-Demianiuk
Książka
16,25 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
23,00 zł  - sugerowana cena detaliczna
Baśnie i legendy polskie
Jarocka Mariola, Agnieszka Nożyńska-Demianiuk
Zwierzęta świata. Moja encyklopedia - Agnieszka Nożyńska-Demianiuk
Książka
16,73 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
23,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Zwierzęta świata. Moja encyklopedia
Agnieszka Nożyńska-Demianiuk
Zwierzęta Świata. Encyklopedia mądrego dzieciaka - Agnieszka Nożyńska-Demianiuk
Książka
20,48 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
38,00 zł  - sugerowana cena detaliczna
Zwierzęta Świata. Encyklopedia mądrego dzieciaka
Agnieszka Nożyńska-Demianiuk
Nasz świat. Moja encyklopedia - Agnieszka Nożyńska-Demianiuk
Książka
16,73 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
23,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Nasz świat. Moja encyklopedia
Agnieszka Nożyńska-Demianiuk
Sami czytamy. Przyjęcie urodzinowe. Poziom 2 (klasy 0-3) - Agnieszka Nożyńska-Demianiuk
Książka
17,99 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
26,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Sami czytamy. Przyjęcie urodzinowe. Poziom 2 (klasy 0-3)
Agnieszka Nożyńska-Demianiuk
Dzieciaki z naszej paki (tom 1) Od awantury do wielkiej draki - Agnieszka Nożyńska-Demianiuk
Książka
19,63 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
29,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Dzieciaki z naszej paki (tom 1) Od awantury do wielkiej draki
Agnieszka Nożyńska-Demianiuk
Dzieciaki z naszej paki (tom 2) Heca za hecą, w akcji chłopaki! - Agnieszka Nożyńska-Demianiuk
Książka
18,99 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
28,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Dzieciaki z naszej paki (tom 2) Heca za hecą, w akcji chłopaki!
Agnieszka Nożyńska-Demianiuk
Wielcy kompozytorzy - Agnieszka Nożyńska-Demianiuk
Książka
30,00 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
59,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Wielcy kompozytorzy
Agnieszka Nożyńska-Demianiuk
To ja, Mozart - Agnieszka Nożyńska-Demianiuk
Książka
23,53 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
37,91 zł  - sugerowana cena detaliczna
To ja, Mozart
Agnieszka Nożyńska-Demianiuk
Marzenia mają moc! 28 historii niezwykłych marzycieli - Agnieszka Nożyńska-Demianiuk
Książka
22,24 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
34,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Marzenia mają moc! 28 historii niezwykłych marzycieli
Agnieszka Nożyńska-Demianiuk
Zwierzęta w potrzebie. Trusia. Uratuj konika! - Agnieszka Nożyńska-Demianiuk
Książka
19,63 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
29,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Zwierzęta w potrzebie. Trusia. Uratuj konika!
Agnieszka Nożyńska-Demianiuk
Zwierzęta w potrzebie. Coco. Uratuj małpkę! - Agnieszka Nożyńska-Demianiuk
Książka
19,63 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
29,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Zwierzęta w potrzebie. Coco. Uratuj małpkę!
Agnieszka Nożyńska-Demianiuk
Zwierzęta w potrzebie. Perełka. Pokochaj wilczka! - Agnieszka Nożyńska-Demianiuk
Książka
19,63 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
29,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Zwierzęta w potrzebie. Perełka. Pokochaj wilczka!
Agnieszka Nożyńska-Demianiuk

Oceny i recenzje książki Mistrzowie sportu. 49 historii niezwykłych zwycięzców

Średnia ocen:
~ /10
Liczba ocen:
0
Powiedz nam, co myślisz!

Pomóż innym i zostaw ocenę!

Zaloguj się, aby dodać opinię
Ten produkt nie ma jeszcze żadnych recenzji

Pomóż innym i zostaw ocenę!

Z tego samego wydawnictwa

 Geografia. Repetytorium - Opracowanie Zbiorowe
Książka
17,30 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
24,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Geografia. Repetytorium
Opracowanie Zbiorowe
Rozprawka. Jak pisać? - Agnieszka Nożyńska-Demianiuk
Książka
12,85 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
15,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Rozprawka. Jak pisać?
Agnieszka Nożyńska-Demianiuk
Być nastolatkiem i przetrwać. Psychologia komunikacji - Lilka Poncyliusz-Guranowska
Książka
33,26 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
52,00 zł  - sugerowana cena detaliczna
Być nastolatkiem i przetrwać. Psychologia komunikacji
Lilka Poncyliusz-Guranowska
Kompendium licealisty. Historia - Opracowanie Zbiorowe
Książka
45,36 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
74,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Kompendium licealisty. Historia
Opracowanie Zbiorowe
Geografia tablice - Opracowanie Zbiorowe
Książka
14,43 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
15,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Geografia tablice
Opracowanie Zbiorowe
Pisma użytkowe. Jak pisać? - Agnieszka Nożyńska-Demianiuk
Książka
12,85 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
15,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Pisma użytkowe. Jak pisać?
Agnieszka Nożyńska-Demianiuk
Mistrzowie sportu. 49 historii niezwykłych zwycięzców - Agnieszka Nożyńska-Demianiuk
Książka
21,99 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
34,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Mistrzowie sportu. 49 historii niezwykłych zwycięzców
Agnieszka Nożyńska-Demianiuk
Ilustrowany słownik mitologii greckiej i rzymskiej - Lucyna Stankiewicz
Książka
37,60 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
65,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Ilustrowany słownik mitologii greckiej i rzymskiej
Lucyna Stankiewicz
Angielski dla młodzieży. English? Yes, I can! (NOWY) - Marta Machałowska
Książka
19,77 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
29,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Angielski dla młodzieży. English? Yes, I can! (NOWY)
Marta Machałowska
Język polski tablice - Opracowanie Zbiorowe
Książka
12,79 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
15,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Język polski tablice
Opracowanie Zbiorowe
Repetytorium język polski klasy 4-6 - Opracowanie Zbiorowe
Książka
24,22 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
38,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Repetytorium język polski klasy 4-6
Opracowanie Zbiorowe
Słownik ortograficzny - Wioletta Wichrowska
Książka
32,80 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
46,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Słownik ortograficzny
Wioletta Wichrowska
Marzenia mają moc! 28 historii niezwykłych marzycieli - Agnieszka Nożyńska-Demianiuk
Książka
22,24 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
34,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Marzenia mają moc! 28 historii niezwykłych marzycieli
Agnieszka Nożyńska-Demianiuk
Ilustrowany słownik geograficzny - Marek Kasprzak
Książka
31,67 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
53,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Ilustrowany słownik geograficzny
Marek Kasprzak
Opracowania lektur szkolnych dla klas 1-3 - Opracowanie Zbiorowe
Książka
15,82 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
21,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Opracowania lektur szkolnych dla klas 1-3
Opracowanie Zbiorowe
Wewnętrzne historie. Mózg ogarnia wszystko - Marta Maruszczak
Książka
28,71 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
47,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Wewnętrzne historie. Mózg ogarnia wszystko
Marta Maruszczak
Wewnętrzne historie, czyli ciało od podszewki - Marta Maruszczak
Książka
25,99 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
42,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Wewnętrzne historie, czyli ciało od podszewki
Marta Maruszczak
Biologia. Kompendium licealisty - Krystyna Olech
Książka
38,55 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
67,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Biologia. Kompendium licealisty
Krystyna Olech
Rozmówki polsko-ukraińskie - Opracowanie Zbiorowe
Książka
19,27 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
28,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Rozmówki polsko-ukraińskie
Opracowanie Zbiorowe
Opracowania lektur szkolnych dla klas 4-6 - Opracowanie Zbiorowe
Książka
19,82 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
30,00 zł  - sugerowana cena detaliczna
Opracowania lektur szkolnych dla klas 4-6
Opracowanie Zbiorowe
Zyskaj bon o wartości 10 zł
za zapis do newslettera!
Nie przegap nowości, promocji i unikalnych ofert.

minimalna wartość koszyka to 100 zł


Napisz do nas

Poniedziałek - Piątek
8:00 - 18:00
[email protected]

Bądź z nami na bieżąco
Facebook Instagram