32,99 zł

54,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Zamów teraz, wyślemy jeszcze dziś!

Do darmowej dostawy brakuje Ci 199,00 zł

Sprzedaje i dostarcza: SIW Znak

Wydawnictwo:	Edgard
Rodzaj oprawy:	Okładka broszurowa (miękka)
Wydanie:	1
Liczba stron:	232
Format:	16.5x23.5cm
Rok wydania:	2025

Zobacz więcej

Inni klienci wybierają również

Życie, piękna katastrofa. Mądrością ciała i umysłu - Jon Kabat-Zinn

Książka

48,99 zł

79,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Życie, piękna katastrofa. Mądrością ciała i umysłu

Jon Kabat-Zinn

Dorosłość z ADHD, czyli między chaosem a kreatywnością - Monika Kotlarek

Książka

38,48 zł

59,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Dorosłość z ADHD, czyli między chaosem a kreatywnością

Monika Kotlarek

Pułapka szczęścia. Przestań walczyć, zacznij żyć - Harris Russ

Książka

50,99 zł

59,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Pułapka szczęścia. Przestań walczyć, zacznij żyć

Harris Russ

Mężczyzna na zakręcie. Punkty zwrotne w życiu faceta - Magdalena Adaszewska, Masłowski Jacek

Książka

36,31 zł

49,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Mężczyzna na zakręcie. Punkty zwrotne w życiu faceta

Magdalena Adaszewska, Masłowski Jacek

Inteligencja erotyczna. Jak utrzymać bliskość w relacji [wyd. 2023] - Esther Perel

Książka

34,99 zł

49,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Inteligencja erotyczna. Jak utrzymać bliskość w relacji [wyd. 2023]

Esther Perel

Samo Sedno-Mindfulness Trening uważności - Mark Williams, Danny Penman

Książka

30,99 zł

54,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Samo Sedno-Mindfulness Trening uważności

Mark Williams, Danny Penman

Bez ściemy. Jak przestać udawać i zacząć żyć po swojemu - Mosak Piotr

Książka

45,49 zł

64,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Bez ściemy. Jak przestać udawać i zacząć żyć po swojemu

Mosak Piotr

Czasem czuły, czasem barbarzyńca - Tomasz Kwaśniewski, Masłowski Jacek

Książka

30,71 zł

46,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Czasem czuły, czasem barbarzyńca

Tomasz Kwaśniewski, Masłowski Jacek

Myśli samobójcze Jak pokonać ból emocjonalny, odzyskać siłę i przywrócić życiu sens - Gordon Kathryn Hope

Książka

58,99 zł

69,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Myśli samobójcze Jak pokonać ból emocjonalny, odzyskać siłę i przywrócić życiu sens

Gordon Kathryn Hope

Jak mniej myśleć Dla analizujących bez końca i wysoko wrażliwych - Christel Petitcollin

Książka

28,28 zł

44,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Jak mniej myśleć Dla analizujących bez końca i wysoko wrażliwych

Christel Petitcollin

O książce Mindfulness Nowe podejście do uważności Samo Sedno

Odzyskaj spokój i kontrolę nad swoim życiem w stresującym i nieprzewidywalnym świecie! W życiu zdarzają się chwile, które kształtują naszą przyszłość. Co by było, gdybyśmy potrafili je w porę rozpoznać, przejąć nad nimi kontrolę, a potem świadomie je wykorzystać i obrać lepszy kierunek? Techniki prezentowane w tej książce sprawdzone zostały w leczeniu lęku, stresu i depresji. Stanowią nowe, skuteczne podejście przydatne zarówno początkującym, jak i doświadczonym praktykom uważności, które pomoże odnaleźć siłę, energię i wewnętrzny spokój. Nagrania medytacji, dostępne w formie plików mp3 do pobrania, tworzą kompletny program. Ponad 10 godzin praktyk dostosowanych do różnych potrzeb i pór dnia pozwala łatwiej poradzić sobie z codziennością i nareszcie odetchnąć z ulgą. Dlaczego poradnik trafia w Samo Sedno? Autorzy opisują ośmiotygodniowy kurs krok po kroku, dzięki czemu czytelnik nie spotyka się jedynie z suchymi faktami, ale może skorzystać z praktyki w… praktyce. W książce zostały objaśnione podstawowe dla praktyki uważności pojęcia, takie jak: vedanā i feeling tone. Autorzy przedstawiają czytelnikowi prawdziwe sytuacje z pełnego wyzwań życia osób, dla których w późniejszym czasie praktyka uważności stała się codziennością i pozwoliła im odetchnąć. Pogłębianie praktyki uważności nie ma być kolejnym wyczerpującym celem do zrealizowania ani obowiązkiem do spełnienia. Podczas tej przygody trzeba być dla siebie życzliwym i wyrozumiałym. O książce: Ta książka łagodnie przeprowadzi cię przez życie – piękne, choć chaotyczne – i pokaże, że wszystko może się ułożyć. Kenneth Branagh, brytyjski aktor i reżyser Publikacja, na którą długo czekałem – nie mogłem się od niej oderwać i wiem, że przez długie lata będzie wnosić wartość w życie niezliczonych osób. Dr David Treleaven, autor książki Trauma-Sensitive Mindfulness: Practices for Safe and Transformative Healing Autorzy opracowali konkretny plan i jasne wskazówki, które pomogą nam lepiej wykorzystać potencjał umysłu i poprawić jakość życia. Dr med. Judson Brewer, autor bestsellerów Wolny od lęku i Neurologia zachcianek O autorach: Mark Williams to emerytowany profesor psychologii klinicznej Uniwersytetu Oksfordzkiego. Współtwórca koncepcji terapii poznawczej opartej na uważności (MBCT), współautor międzynarodowych bestsellerów Mindfulness. Trening uważności oraz Świadomą drogą przez depresję. Wolność od chronicznego cierpienia. Autor Cry of Pain: Understanding Suicide and the Suicidal Mind. Danny Penman to nauczyciel medytacji, nagradzany pisarz i dziennikarz. Współautor międzynarodowego bestsellera Mindfulness. Trening uważności. W 2014 roku książka Mindfulness dla zdrowia. Jak radzić sobie z bólem, stresem i zmęczeniem, której jest współautorem, została wybrana przez Brytyjskie Towarzystwo Medyczne najlepszą książką w kategorii medycyna popularnonaukowa. Jego książki przetłumaczono na ponad 30 języków. Jest laureatem nagród za pracę dziennikarską przyznawanych przez brytyjskie Royal Society for the Prevention of Cruelty to Animals (RSPCA) oraz amerykańskie Human Society; jego artykuły ukazują się w takich czasopismach jak „Daily Mail”, „The Guardian”, „The Telegraph” i „New Scientist”. Był producentem filmów i programów dokumentalnych stacji BBC i Channel 4. Ma doktorat w dziedzinie biochemii.

Podobne do Mindfulness Nowe podejście do uważności Samo Sedno

Wszystko ma swój czas. Mądrość zen na trudne chwile [2026] - Sunim Haemin

Książka

41,99 zł

59,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Wszystko ma swój czas. Mądrość zen na trudne chwile [2026]

Sunim Haemin

Jak zdobyć przyjaciół i zjednać sobie ludzi wyd. 2026 - Dale Carnegie

Książka

24,74 zł

34,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Jak zdobyć przyjaciół i zjednać sobie ludzi wyd. 2026

Dale Carnegie

Kody przebudzenia. Praktyczna ścieżka 5 kodów i mapa energii do uzdrowienia na poziomie emocji, ciała i świadomości - Sue Morter

Nasza historia. Jak zbierać rodzinne opowieści - Rachel F. Seidman

Książka

34,99 zł

54,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Nasza historia. Jak zbierać rodzinne opowieści

Rachel F. Seidman

Nie przepraszaj, że czujesz - Rafał Wicijowski

Książka

36,91 zł

59,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Nie przepraszaj, że czujesz

Rafał Wicijowski

Longevity Nation. Ludzie, idee i trendy które kształtują drugą połowę naszego życia - Michael Clinton

Książka

38,95 zł

56,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Longevity Nation. Ludzie, idee i trendy które kształtują drugą połowę naszego życia

Michael Clinton

Książka

28,37 zł

49,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Prawo karmy i zasada lustra

Amigurumi. Maskotki na szydełku wyd. 2026 - Sandrine Deveze

Książka

30,45 zł

49,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Amigurumi. Maskotki na szydełku wyd. 2026

Sandrine Deveze

Sześć kroków do długowieczności - Ezekiel J. Emanuel

Książka

35,37 zł

59,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Sześć kroków do długowieczności

Ezekiel J. Emanuel

Opowieść wigilijna. Kolorowanka relaksacyjna

Książka

24,36 zł

39,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Opowieść wigilijna. Kolorowanka relaksacyjna

Kod długowieczności. Jak zachować młodość na dłużej - Tadeusz Oleszczuk

Książka

30,85 zł

54,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Kod długowieczności. Jak zachować młodość na dłużej

Tadeusz Oleszczuk

Pakiet Świat zagadek Agathy Christie - Opracowanie Zbiorowe

Książka

53,99 zł

89,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Pakiet Świat zagadek Agathy Christie

Opracowanie Zbiorowe

Murdoku. 80 morderczych wypraw - Garand Manuel

Książka

36,89 zł

49,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Murdoku. 80 morderczych wypraw

Garand Manuel

Jestem Tobą, jesteś mną – czyli o tym, co otrzymałaś od swojej babci i co przekazujesz dalej

Książka

23,39 zł

39,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Jestem Tobą, jesteś mną – czyli o tym, co otrzymałaś od swojej babci i co przekazujesz dalej

Książka

33,79 zł

54,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Odwaga bycia zwyczajnym

Nie możesz wszystkich zadowolić. Odzyskaj swoją siłę w świecie obsesyjnie skupionym na aprobacie - King Vex

Książka

43,82 zł

59,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Nie możesz wszystkich zadowolić. Odzyskaj swoją siłę w świecie obsesyjnie skupionym na aprobacie

King Vex

Książka

39,99 zł

49,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Pamiętnik mojego psa

Tenis! Zasady, gwiazdy, turnieje - Alberto Bertolazzi

Książka

25,50 zł

39,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Tenis! Zasady, gwiazdy, turnieje

Alberto Bertolazzi

Schwytaj mordercę. Świąteczna wykreślanka - Collins Tim

Książka

33,27 zł

49,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Schwytaj mordercę. Świąteczna wykreślanka

Collins Tim

Wyczerpani życiem. O tym, co zrobić, kiedy zabraknie nam sił - Iza Maliszewska

Książka

38,49 zł

54,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Wyczerpani życiem. O tym, co zrobić, kiedy zabraknie nam sił

Iza Maliszewska

Żyj, baw się i kochaj. Z dziennika dojrzałej kobiety i psycholożki - Ohme Małgorzata

Książka

37,89 zł

59,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Żyj, baw się i kochaj. Z dziennika dojrzałej kobiety i psycholożki

Ohme Małgorzata

Szydełko Motywy kwadratowe wyd. 2026 - Hyllam Lefevre

Książka

30,45 zł

49,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Szydełko Motywy kwadratowe wyd. 2026

Hyllam Lefevre

Później znaczy lepiej. Siła dojrzałości. O fałszywym postrzeganiu wieku - Tomasz Pawlikowski

Książka

43,65 zł

64,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Później znaczy lepiej. Siła dojrzałości. O fałszywym postrzeganiu wieku

Tomasz Pawlikowski

Jak przestać się martwić i zacząć żyć - Dale Carnegie

Książka

36,45 zł

44,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Jak przestać się martwić i zacząć żyć

Dale Carnegie

1001 wynalazków, które zmieniły świat - Jack Challoner

Książka

84,70 zł

139,00 zł - sugerowana cena detaliczna

1001 wynalazków, które zmieniły świat

Jack Challoner

Agatha Christie. Kolorowanka - Agatha Christie, Natalia Twardy

Książka

28,58 zł

47,15 zł - sugerowana cena detaliczna

Agatha Christie. Kolorowanka

Agatha Christie, Natalia Twardy

Bez drutów i szydełka. Robótki na paluszkach - Barbara Palewicz-Ryży

Książka

32,44 zł

49,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Bez drutów i szydełka. Robótki na paluszkach

Barbara Palewicz-Ryży

O zmierzchu. Dojrzała dorosłość - Marta Niedźwiecka

Książka

47,25 zł

64,99 zł - sugerowana cena detaliczna

O zmierzchu. Dojrzała dorosłość

Marta Niedźwiecka

Atomowe nawyki. Drobne zmiany, niezwykłe efekty - James Clear

Książka

33,39 zł

59,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Atomowe nawyki. Drobne zmiany, niezwykłe efekty

James Clear

Mrrrudle. 75 nowych kocich zagadek kryminalnych - Gareth Moore, Laura Jayne Ayres

Książka

33,33 zł

44,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Mrrrudle. 75 nowych kocich zagadek kryminalnych

Gareth Moore, Laura Jayne Ayres

Inne książki Mark Williams

Książka

30,99 zł

54,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Samo Sedno-Mindfulness Trening uważności

Mark Williams, Danny Penman

Praktyka uważności Ośmiotygodniowy program ćwiczeń pozwalający uwolnić się od depresji i napięcia emocjonalnego - John D. Teasdale, Mark Williams, Segal Zindel

Szczegółowe informacje na temat książki Mindfulness Nowe podejście do uważności Samo Sedno

Wydawnictwo:	Edgard
EAN:	9788368044683
Autor:	Mark Williams
Rodzaj oprawy:	Okładka broszurowa (miękka)
Wydanie:	1
Liczba stron:	232
Format:	16.5x23.5cm
Rok wydania:	2025
Język wydania:	polski
Podmiot odpowiedzialny:	EDGARD Mariusz Jachimczuk Belgijska 11/6 02-511 Warszawa PL e-mail: [email protected]

Warto przeczytać również

Najmądrzejszy w pokoju Jakie korzyści możemy czerpać z najważniejszych odkryć psychologii społecznej - Gilovich Thomas, Ross Lee

Książka

33,25 zł

59,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Najmądrzejszy w pokoju Jakie korzyści możemy czerpać z najważniejszych odkryć psychologii społecznej

Gilovich Thomas, Ross Lee

Michael Jordan. Życie wyd. 2025 - Roland Lazenby

Książka

51,99 zł

79,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Michael Jordan. Życie wyd. 2025

Roland Lazenby

Uważność i psychoterapia - Opracowanie Zbiorowe

Książka

53,41 zł

72,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Uważność i psychoterapia

Opracowanie Zbiorowe

Chicago Bulls Krew na rogach - Roland Lazenby

Książka

43,57 zł

54,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Chicago Bulls Krew na rogach

Roland Lazenby

Książka

36,80 zł

79,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Gilmore Girls. Oficjalna książka kucharska

Elena Craig

Scottie Pippen. Bez krycia - Scottie Pippen

Książka

36,99 zł

54,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Scottie Pippen. Bez krycia

Scottie Pippen

Perfekcyjni do bólu Jak uwolnić się od perfekcjonizmu maskującego depresję i odzyskać zdrowie - Rutherford Margaret Robinson

Książka

36,42 zł

47,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Perfekcyjni do bólu Jak uwolnić się od perfekcjonizmu maskującego depresję i odzyskać zdrowie

Rutherford Margaret Robinson

Kevin Durant W pogoni za wielkością - Marcus Thompson

Książka

43,57 zł

54,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Kevin Durant W pogoni za wielkością

Marcus Thompson

Nie jesteś sama, Meredith - Claire Alexander

Książka

32,99 zł

54,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Nie jesteś sama, Meredith

Claire Alexander

Zainspiruj się podobnymi wyborami

IFS. Praktyczny przewodnik po uzdrawianiu za pomocą Systemu Wewnętrznej Rodziny - Tamala Floyd

Książka

33,69 zł

49,40 zł - sugerowana cena detaliczna

IFS. Praktyczny przewodnik po uzdrawianiu za pomocą Systemu Wewnętrznej Rodziny

Tamala Floyd

Ogarnij tarczycę. Jak odzyskać zdrowie i siły przy hashimoto i niedoczynności. - Kamila Bogucka, Lidia Wójcik

Książka

38,99 zł

59,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Ogarnij tarczycę. Jak odzyskać zdrowie i siły przy hashimoto i niedoczynności.

Kamila Bogucka, Lidia Wójcik

SOLO. Żyj szczęśliwie własnym życiem - Peter McGraw

Książka

36,26 zł

54,99 zł - sugerowana cena detaliczna

SOLO. Żyj szczęśliwie własnym życiem

Peter McGraw

Leczenie poprzez nerw błędny. Pokonaj lęk, depresję, stres i traumę poprzez regulację układu nerwowego - Amanda Armstrong

Książka

32,92 zł

52,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Leczenie poprzez nerw błędny. Pokonaj lęk, depresję, stres i traumę poprzez regulację układu nerwowego

Amanda Armstrong

Zakładka do książki Zapisane w znakach – Koziorożec

Gadżet

1,99 zł

1,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Zakładka do książki Zapisane w znakach – Koziorożec

Teoria poliwagalna w praktyce Zestaw 50 ćwiczeń - Deb Dana

Książka

42,89 zł

56,70 zł - sugerowana cena detaliczna

Teoria poliwagalna w praktyce Zestaw 50 ćwiczeń

Deb Dana

Mam już dość Jak pokonałam domowego hejtera - Warpas Joanna

Książka

28,99 zł

44,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Mam już dość Jak pokonałam domowego hejtera

Warpas Joanna

Książka

31,99 zł

69,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Hummusy i pasty [2024]

Konrad Budzyk

Wasz Niemiec. Jak pokochałem Polskę - Vincent Helbig

Książka

27,60 zł

59,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Wasz Niemiec. Jak pokochałem Polskę

Vincent Helbig

Książka

30,85 zł

54,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Teoria „pozwól im”

Mel Robbins

Oceny i recenzje książki Mindfulness Nowe podejście do uważności Samo Sedno

Średnia ocen:

~ /10

Liczba ocen:

Powiedz nam, co myślisz!

Pomóż innym i zostaw ocenę!

Zaloguj się, aby dodać opinię

Ten produkt nie ma jeszcze żadnych recenzji

Pomóż innym i zostaw ocenę!

Z tego samego wydawnictwa

Gra

28,55 zł

39,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Gra EDUseria Angielski Kapitan Nauka

Gra Bójka na skojarzenia gra na refleks i logikę Kapitan Nauka

Gra

31,63 zł

44,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Gra Bójka na skojarzenia gra na refleks i logikę Kapitan Nauka

Angielski. Kurs dla seniorów. Poziom A1-A2 wyd. 2 - Szyke Joanna, Zimnoch Katarzyna

Książka

52,78 zł

89,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Angielski. Kurs dla seniorów. Poziom A1-A2 wyd. 2

Szyke Joanna, Zimnoch Katarzyna

Hiszpański. Starter. Język i kultura - Joanna Ostrowska

Książka

36,73 zł

59,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Hiszpański. Starter. Język i kultura

Joanna Ostrowska

Angielski Dzień po dniu - Sylwia Filipczuk-Rosińska, Hadley Kevin, Joanna Wojciechowska

Książka

42,82 zł

65,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Angielski Dzień po dniu

Sylwia Filipczuk-Rosińska, Hadley Kevin, Joanna Wojciechowska

Włoski. Dla średnio zaawansowanych. Poziom B1. Słowo do słowa - Aleksandra Janczarska

Książka

36,68 zł

49,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Włoski. Dla średnio zaawansowanych. Poziom B1. Słowo do słowa

Aleksandra Janczarska

Angielski Teczka edukacyjna Dla 5- i 6-latków - Opracowanie Zbiorowe

Książka

29,33 zł

39,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Angielski Teczka edukacyjna Dla 5- i 6-latków

Opracowanie Zbiorowe

Bazgraki czytają wyrazy i zdania. Czytanie sylabowe. Teczka edukacyjna. Kapitan Nauka. Bazgraki - Zuzanna Osuchowska

Książka

27,75 zł

44,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Bazgraki czytają wyrazy i zdania. Czytanie sylabowe. Teczka edukacyjna. Kapitan Nauka. Bazgraki

Zuzanna Osuchowska

Hiszpański El Principito Mały Książę Adaptacja z ćwiczeniami - Antoine de Saint-Exupery

Książka

24,99 zł

39,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Hiszpański El Principito Mały Książę Adaptacja z ćwiczeniami

Antoine de Saint-Exupery

Gra

43,90 zł

64,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Gra edukacyjna Europa Kapitan Nauka

Angielski. Krótkie historie na start - Stephen Davies, Carr Gaham, Swietliczna Lubow

Książka

23,44 zł

34,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Angielski. Krótkie historie na start

Stephen Davies, Carr Gaham, Swietliczna Lubow

Gra geograficzna Bójka na państwa i miasta Kapitan Nauka

Gra

34,64 zł

49,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Gra geograficzna Bójka na państwa i miasta Kapitan Nauka

EDUseria. Matematyka. Karty pracy. Klasa 2. Kapitan Nauka - Skura Małgorzata

Książka

17,22 zł

24,99 zł - sugerowana cena detaliczna

EDUseria. Matematyka. Karty pracy. Klasa 2. Kapitan Nauka

Skura Małgorzata

Święta u Bazgraków Zimowe opowieści Kapitan Nauka - Izabela Michta

Książka

27,22 zł

39,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Święta u Bazgraków Zimowe opowieści Kapitan Nauka

Izabela Michta

Nie seplenię. Kapitan Nauka. Zabawy logopedyczne. Kapibara Loguś - Ewelina Protasewicz

Książka

11,89 zł

14,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Nie seplenię. Kapitan Nauka. Zabawy logopedyczne. Kapibara Loguś

Ewelina Protasewicz

Gra

22,41 zł

29,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Gra EDUseria Zegar Kapitan Nauka

Angielski Teczka edukacyjna Dla klas 1-3 - Opracowanie Zbiorowe

Książka

29,33 zł

39,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Angielski Teczka edukacyjna Dla klas 1-3

Opracowanie Zbiorowe

Książka

11,89 zł

14,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Ćwiczę łamańce. Kapitan Nauka. Zabawy logopedyczne. Kapibara Loguś

null null, Opracowanie Zbiorowe

EDUseria. Matematyka. Karty pracy. Klasa 1. Kapitan Nauka - Skura Małgorzata

Książka

17,22 zł

24,99 zł - sugerowana cena detaliczna

EDUseria. Matematyka. Karty pracy. Klasa 1. Kapitan Nauka

Skura Małgorzata

Pierwsze duże Puzzle Plac budowy Kapitan Nauka

Gra

26,71 zł

36,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Pierwsze duże Puzzle Plac budowy Kapitan Nauka