Nowe, poszerzone wydanie kultowej już książki! Sprawdź „Patyki, badyle"
Anuluj Szukasz w:
Kontakt
0
 Listy
zakupowe Zaloguj się
Załóż konto
0
 Koszyk
Konto
Strona główna
Kontakt
0
 Listy zakupowe
0
 Koszyk

Miękko - ebook EPUB+MOBI Nina Czarnecka
Ebook

Pobierz za darmo fragment ebooka
Pobierz EPUB Pobierz MOBI
Miękko - ebook
Przeczytaj fragment
35,99 zł
59,99 zł - sugerowana cena detaliczna
Produkt cyfrowy – do pobrania
PayPo Płacę później
Kup teraz, zapłać za 30 dni
Blik Płacę później
Kup teraz, zapłać za 30 dni
Sprzedaje i dostarcza: Woblink
Dostępne wydania i formaty:
Ebook
EPUB+MOBI
Znak, wyd. 2025 
35,99 zł
Książka
Okładka twarda
Znak, wyd. 2025 
31,99 zł
Wydawnictwo: Znak
Format: EPUB+MOBI
Liczba stron: 336
Rok wydania: 2025
Zobacz więcej
Miękko - ebook
35,99 zł

Nie musisz już zaciskać zębów. Możesz odetchnąć. Przed tobą wyjątkowa podróż w głębiny emocji.

 

Każda z nas miewa coś ze skorupiaka. Pancerz. Skulone ramiona, twardy brzuch, napięte mięśnie. Ten pancerz chroni to, co wrażliwe i miękkie. Co, jeśli go zrzucisz? Stresująca perspektywa?

 

„Miękko” to książka-lustro, w którym dojrzysz, że wrażliwość jest twoją supermocą. To książka-krąg kobiet, który cię wysłucha, ale nie da ci rad, pozwoli lepiej się poznać, ale nie oceni. To pomocna dłoń, która towarzyszy ci, gdy wyruszasz z miękkością tam, gdzie dotąd się bałaś. W zgodzie z naturą.

 

Nina Czarnecka, znana w sieci jako Blimsien, przez pryzmat własnych doświadczeń pokazuje, jak dotrzeć do własnej miękkości. Rozmawia z ekspertkami i ekspertami – m.in. Sylwią Wolną-Rybak, Paulą Radziszewską i Agnieszką Janczewską – pomagając w nauce obsługi wrażliwości. „Miękko” to niezwykłe miejsce, w którym spotykają się Helena Bonham Carter, Aldous Huxley i Gabor Matè. Natura. I ty.

 

 

Podobne do Miękko - ebook

 Single z Żoliborza - ebook - Piotr Stelmach
Ebook
41,92 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
49,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Single z Żoliborza - ebook
Piotr Stelmach
Fałsz. Kto pisał w imieniu Boga i dlaczego autorzy Biblii nie są tymi, za których ich mamy - ebook - Ehrman Bart D.
Ebook
50,32 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
59,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Fałsz. Kto pisał w imieniu Boga i dlaczego autorzy Biblii nie są tymi, za których ich mamy - ebook
Ehrman Bart D.
Joga – sztuka życia - ebook - Donna Farhi
Ebook
29,39 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
34,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Joga – sztuka życia - ebook
Donna Farhi
Dlaczego pamiętamy? Odkrywanie sekretów pamięci, aby zachować to, co ważne - ebook - Charan Ranganath
Ebook
49,56 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
59,00 zł  - sugerowana cena detaliczna
Dlaczego pamiętamy? Odkrywanie sekretów pamięci, aby zachować to, co ważne - ebook
Charan Ranganath
Świętowanie życia - ebook - Ewa Woydyłło
Ebook
41,92 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
49,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Świętowanie życia - ebook
Ewa Woydyłło
Przyjaźń na dwie ręce i cztery łapy. Jak wychować szczeniaka na miłego, mądrego i zrównoważonego psa - ebook - Agnieszka Ornatowska
Ebook
41,92 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
49,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Przyjaźń na dwie ręce i cztery łapy. Jak wychować szczeniaka na miłego, mądrego i zrównoważonego psa - ebook
Agnieszka Ornatowska
Kim jesteś, kiedy nikt nie patrzy - ebook - Michał Brzegowy
Ebook
40,31 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
47,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Kim jesteś, kiedy nikt nie patrzy - ebook
Michał Brzegowy
Dasz radę. Instrukcja na trudne czasy - ebook - Tomasz Michniewicz
Ebook
28,80 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
47,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Dasz radę. Instrukcja na trudne czasy - ebook
Tomasz Michniewicz
Akt twórczy Nowy sposób bycia - ebook
Ebook
46,99 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
56,00 zł  - sugerowana cena detaliczna
Akt twórczy Nowy sposób bycia - ebook
Dopaminowy detoks. Jak pozbyć się rozpraszaczy i zwiększyć swoją efektywność. Podkręć swoją produktywność - ebook - Thibaut Meurisse
Ebook
24,36 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
29,00 zł  - sugerowana cena detaliczna
Dopaminowy detoks. Jak pozbyć się rozpraszaczy i zwiększyć swoją efektywność. Podkręć swoją produktywność - ebook
Thibaut Meurisse
Factfulness - ebook - Hans Rosling, Ola Rosling, Anna Rosling-Ronnlund
Ebook
33,60 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
40,00 zł  - sugerowana cena detaliczna
Factfulness - ebook
Hans Rosling, Ola Rosling, Anna Rosling-Ronnlund
Przemoc psychiczna. Jak ją rozpoznać i się przed nią bronić - ebook - Jarosław Gibas
Ebook
49,56 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
59,00 zł  - sugerowana cena detaliczna
Przemoc psychiczna. Jak ją rozpoznać i się przed nią bronić - ebook
Jarosław Gibas
Dopóki hormony nas nie rozłączą. Kiedy menopauza i andropauza wystawiają związek na próbę - ebook - Zuzanna Kuffel, Katarzyna Skórzewska, Piotr Paweł Świniarski
Ebook
29,99 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
49,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Dopóki hormony nas nie rozłączą. Kiedy menopauza i andropauza wystawiają związek na próbę - ebook
Zuzanna Kuffel, Katarzyna Skórzewska, Piotr Paweł Świniarski
To, co wiem na pewno - ebook - Oprah Winfrey
Ebook
37,72 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
44,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
To, co wiem na pewno - ebook
Oprah Winfrey
Kraków. Spacerownik literacki - ebook - Agnieszka Konior, Anna Hojwa
Ebook
49,56 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
59,00 zł  - sugerowana cena detaliczna
Kraków. Spacerownik literacki - ebook
Agnieszka Konior, Anna Hojwa
Krótka historia sztuki - ebook
Ebook
58,72 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
69,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Krótka historia sztuki - ebook
In my 20s. 26 lekcji, które dałabym młodszej sobie - ebook - Aleksandra Pawlik
Ebook
50,32 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
59,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
In my 20s. 26 lekcji, które dałabym młodszej sobie - ebook
Aleksandra Pawlik
10 lekcji jogi. Jamy i nijamy w codziennym życiu - ebook - Agnieszka Passendorfer
Ebook
33,52 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
39,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
10 lekcji jogi. Jamy i nijamy w codziennym życiu - ebook
Agnieszka Passendorfer
Umieć w relacje. Jak więzi z innymi leczą nas, uwalniają z traum i pomagają rozkwitać - ebook - Körting Verena, Verena König
Ebook
26,40 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
43,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Umieć w relacje. Jak więzi z innymi leczą nas, uwalniają z traum i pomagają rozkwitać - ebook
Körting Verena, Verena König
To nie Twoja wina. Trauma z dzieciństwa: jaki ma na Ciebie wpływ i jak się od niej uwolnić - ebook
Ebook
41,92 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
49,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
To nie Twoja wina. Trauma z dzieciństwa: jaki ma na Ciebie wpływ i jak się od niej uwolnić - ebook
Waga z głowy - ebook - Kucewicz Katarzyna
Ebook
37,79 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
44,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Waga z głowy - ebook
Kucewicz Katarzyna
Me(m)diewistyka. Cudownie dziwna sztuka średniowiecza - ebook - Zofia Zaleska, Zofia Załęska
Ebook
38,40 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
63,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Me(m)diewistyka. Cudownie dziwna sztuka średniowiecza - ebook
Zofia Zaleska, Zofia Załęska
Śpij, jedz i ruszaj się zgodnie ze swoim rytmem okołodobowym - ebook - Satchin Panda
Ebook
40,31 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
47,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Śpij, jedz i ruszaj się zgodnie ze swoim rytmem okołodobowym - ebook
Satchin Panda
Jesteś wartościowa! 10-tygodniowy trening doceniania siebie - ebook - Małgorzata Trzaskowska
Ebook
30,99 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
37,00 zł  - sugerowana cena detaliczna
Jesteś wartościowa! 10-tygodniowy trening doceniania siebie - ebook
Małgorzata Trzaskowska
Uwikłani w rodzinne schematy. O tym, jak dzieciństwo wpływa na dorosłe życie - ebook - Jacek Rydlewski, Anna Paluszak
Ebook
41,92 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
49,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Uwikłani w rodzinne schematy. O tym, jak dzieciństwo wpływa na dorosłe życie - ebook
Jacek Rydlewski, Anna Paluszak
Siła samodyscypliny. O panowaniu nad sobą w każdej sytuacji - ebook - Ryan Holiday
Ebook
49,56 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
59,00 zł  - sugerowana cena detaliczna
Siła samodyscypliny. O panowaniu nad sobą w każdej sytuacji - ebook
Ryan Holiday
Air fryer w insulinooporności. 100 dań - ebook - Magdalena Makarowska
Ebook
50,39 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
59,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Air fryer w insulinooporności. 100 dań - ebook
Magdalena Makarowska
Dizajn na co dzień - ebook - Don Norman
Ebook
32,40 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
45,00 zł  - sugerowana cena detaliczna
Dizajn na co dzień - ebook
Don Norman
Ciało chore z emocji. Jak mu pomóc, jak je odzyskać, jak je uzdrowić - ebook - Izabela Raczkowska
Ebook
41,92 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
49,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Ciało chore z emocji. Jak mu pomóc, jak je odzyskać, jak je uzdrowić - ebook
Izabela Raczkowska
Dlaczego nie było wielkich artystek? - ebook
Ebook
50,32 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
59,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Dlaczego nie było wielkich artystek? - ebook

Inne ebooka Nina Czarnecka

 Rześko. Najbardziej zmysłowy poradnik osiędbania - ebook - Nina Czarnecka
Ebook
30,99 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
51,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Rześko. Najbardziej zmysłowy poradnik osiędbania - ebook
Nina Czarnecka

Szczegółowe informacje na temat ebooka Miękko - ebook

Wydawnictwo: Znak
EAN: 9788384270479
Autor: Nina Czarnecka
Format: EPUB+MOBI
Liczba stron: 336
Rok wydania: 2025
Data premiery: 2025-11-08
Język wydania: polski
Podmiot odpowiedzialny: Społeczny Instytut Wydawniczy Znak Sp. z o.o.
Tadeusza Kościuszki 37
30-105 Kraków
PL
e-mail: [email protected]

Oceny i recenzje ebooka Miękko - ebook

Średnia ocen:
~ /10
Liczba ocen:
0
Powiedz nam, co myślisz!

Pomóż innym i zostaw ocenę!

Zaloguj się, aby dodać opinię
Ten produkt nie ma jeszcze żadnych recenzji

Pomóż innym i zostaw ocenę!

Z tego samego wydawnictwa

 Jeszcze jedno lato - ebook - Magdalena Kordel
Ebook
27,99 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
46,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Jeszcze jedno lato - ebook
Magdalena Kordel
Łowczynie szpiegów - ebook - Tomasz Awłasewicz
Ebook
28,80 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
47,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Łowczynie szpiegów - ebook
Tomasz Awłasewicz
"Mieli nas za opętanych". Historie nadużyć egzorcystów - ebook - Piegza Szymon
Ebook
27,99 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
46,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
"Mieli nas za opętanych". Historie nadużyć egzorcystów - ebook
Piegza Szymon
Rita z Cascii. Historia kobiety, dla której nie ma rzeczy niemożliwych - ebook - Dorota Ponińska
Ebook
27,99 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
46,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Rita z Cascii. Historia kobiety, dla której nie ma rzeczy niemożliwych - ebook
Dorota Ponińska
Przeklęte klejnoty. Opowieść o miłości, zdradzie i chciwości - ebook - Ana Trigo
Ebook
33,60 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
55,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Przeklęte klejnoty. Opowieść o miłości, zdradzie i chciwości - ebook
Ana Trigo
Ukarać bezkarnych. Zbrodnie wojenne i walka o sprawiedliwość - ebook - Steve Crawshaw
Ebook
33,60 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
55,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Ukarać bezkarnych. Zbrodnie wojenne i walka o sprawiedliwość - ebook
Steve Crawshaw
Wojownicy z pól ryżowych. Historia samurajów - ebook - Pierre-Francois Souyri
Ebook
31,80 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
52,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Wojownicy z pól ryżowych. Historia samurajów - ebook
Pierre-Francois Souyri
Myśleć metafizycznie - ebook - Karol Tarnowski
Ebook
35,99 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
59,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Myśleć metafizycznie - ebook
Karol Tarnowski
Starsza siostra. Biografia Ireny Gombrowicz - ebook - Aleksandra Gąsowska
Ebook
38,40 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
63,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Starsza siostra. Biografia Ireny Gombrowicz - ebook
Aleksandra Gąsowska
Rok w zdrowym domu - ebook - Sylwia Panek
Ebook
35,99 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
59,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Rok w zdrowym domu - ebook
Sylwia Panek
Siedem ważnych słów. Michał Heller w rozmowie z Wojciechem Bonowiczem - ebook - Wojciech Bonowicz, Michał Heller
Ebook
35,99 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
59,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Siedem ważnych słów. Michał Heller w rozmowie z Wojciechem Bonowiczem - ebook
Wojciech Bonowicz, Michał Heller
LOTNICZKA. Opowieść o Janinie Lewandowskiej - ebook - Agata Puścikowska
Ebook
30,60 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
50,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
LOTNICZKA. Opowieść o Janinie Lewandowskiej - ebook
Agata Puścikowska
Wróżby to rzecz zimowa - ebook - Eugenia Kuzniecowa
Ebook
27,99 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
46,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Wróżby to rzecz zimowa - ebook
Eugenia Kuzniecowa
Wtedy. O powojennym Krakowie - ebook - Joanna Olczak-Ronikier
Ebook
23,99 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
39,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Wtedy. O powojennym Krakowie - ebook
Joanna Olczak-Ronikier
Rzym miasto Boga. Opowieść o świętości i władzy - ebook - Jessica Warnberg
Ebook
40,80 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
67,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Rzym miasto Boga. Opowieść o świętości i władzy - ebook
Jessica Warnberg
Sztuka obrony przed gównianym jedzeniem. Zbawienna monotonia w kuchni i poza nią - ebook - Mikołaj Marcela
Ebook
28,80 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
47,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Sztuka obrony przed gównianym jedzeniem. Zbawienna monotonia w kuchni i poza nią - ebook
Mikołaj Marcela
Sex care. Droga do kobiecej przyjemności - ebook - Kucewicz Katarzyna, Loewe-Kurilla Agata
Ebook
33,60 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
55,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Sex care. Droga do kobiecej przyjemności - ebook
Kucewicz Katarzyna, Loewe-Kurilla Agata
Chłodnia, czyli grzejnia. Małgorzata Szejnert w rozmowie z Dorotą Karaś i Markiem Sterlingowem - ebook - Małgorzata Szejnert, Dorota Karaś, Marek Sterlingow
Ebook
35,99 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
59,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Chłodnia, czyli grzejnia. Małgorzata Szejnert w rozmowie z Dorotą Karaś i Markiem Sterlingowem - ebook
Małgorzata Szejnert, Dorota Karaś, Marek Sterlingow
Dom żółwia. Zanzibar - ebook - Małgorzata Szejnert
Ebook
30,99 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
51,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Dom żółwia. Zanzibar - ebook
Małgorzata Szejnert
Wyspa klucz - ebook - Małgorzata Szejnert
Ebook
27,99 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
46,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Wyspa klucz - ebook
Małgorzata Szejnert
Zyskaj bon o wartości 10 zł
za zapis do newslettera!
Nie przegap nowości, promocji i unikalnych ofert.

minimalna wartość koszyka to 100 zł


Napisz do nas

Poniedziałek - Piątek
9:30 - 15:30
[email protected]

Bądź z nami na bieżąco
Facebook Instagram