Name: Lęk. Co warto wiedzieć, by przetrwać burzę
Brand: Czarna Owca
SKU: 125593
Price: 22.49 PLN
Availability: OutOfStock
Rating: 6.53 (49 reviews)

Chwilowo niedostępny

22,49 zł

29,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Darmowa dostawa od 199 zł

Do darmowej dostawy brakuje Ci 199,00 zł

Sprzedaje i dostarcza: SIW Znak

Dostępne wydania i formaty:

Książka

Okładka twarda

Czarna Owca, wyd. 2021

22,49 zł

Książka

Okładka twarda

Czarna Owca, wyd. 2024

38,62 zł

wspólnie z

Wydawnictwo:	Czarna Owca
Rodzaj oprawy:	Okładka twarda
Liczba stron:	207
Format:	13.0x20.0cm
Rok wydania:	2021

Zobacz więcej

Inni klienci wybierają również

Czytaj z Albikiem. Tajemnice mórz i oceanów

Książka

69,28 zł

86,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Czytaj z Albikiem. Tajemnice mórz i oceanów

Koronkowa robota czyli wzór na kryminalną historię - Grzegorz Kasdepke

Książka

21,52 zł

34,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Koronkowa robota czyli wzór na kryminalną historię

Grzegorz Kasdepke

Książka

38,98 zł

49,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Czytaj z Albikiem. Kolędy

Książka

69,28 zł

90,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Czytaj z Albikiem. Ciało Człowieka

Książka

34,90 zł

54,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Null

Szczepan Twardoch

Książka

69,28 zł

90,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Czytaj z Albikiem. Albik Książka Konie i jednorożce

Verity. Coraz większy mrok - Colleen Hoover

Książka

34,99 zł

49,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Verity. Coraz większy mrok

Colleen Hoover

Bez śladu - Adam Bielecki, Dominik Szczepański

Książka

89,90 zł

89,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Bez śladu

Adam Bielecki, Dominik Szczepański

Książka

35,99 zł

59,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Ogród w chmurach

Romain Potocki

Urban. Biografia - Dorota Karaś, Marek Sterlingow

Książka

31,99 zł

69,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Urban. Biografia

Dorota Karaś, Marek Sterlingow

Zainspiruj się podobnymi wyborami

Lęk. Co warto wiedzieć, by przetrwać burzę wyd. 2024 - Thich Nhat Hanh

Książka

38,62 zł

49,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Lęk. Co warto wiedzieć, by przetrwać burzę wyd. 2024

Thich Nhat Hanh

Książka

24,99 zł

44,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Jesteś tutaj. Odkryj magię chwili obecnej

Thich Nhat Hanh

Książka

30,99 zł

44,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Cud uważności. Prosty podręcznik medytacji wyd. 2024

Thich Nhat Hanh

Żal i ukojenie. Jak odnaleźć piękno i równowagę po stracie. Duchowa sztuka życia - don Ruiz Miguel

Książka

31,45 zł

49,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Żal i ukojenie. Jak odnaleźć piękno i równowagę po stracie. Duchowa sztuka życia

don Ruiz Miguel

Joga i ajurweda Sposób na zdrowie, sprawność i równowagę wewnętrzną - A.G. Mohan

Książka

30,66 zł

49,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Joga i ajurweda Sposób na zdrowie, sprawność i równowagę wewnętrzną

A.G. Mohan

Jak przytulić jeżozwierza. Proste sposoby kochania trudnych ludzi (Duże Litery) - Opracowanie Zbiorowe

Książka

51,00 zł

51,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Jak przytulić jeżozwierza. Proste sposoby kochania trudnych ludzi (Duże Litery)

Opracowanie Zbiorowe

Książka

88,41 zł

129,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Relation Book

Jolanta Lewicka

Książka

48,55 zł

74,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Pema Chödrön Pakiet

Pema Chodron

Ścieżka medytacji. Odkrywanie obecności Boga wyd. 4 - John Main OSB

Książka

26,41 zł

39,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Ścieżka medytacji. Odkrywanie obecności Boga wyd. 4

John Main OSB

Endokrynoseksuologia - Robert Krysiak, Marek Krzystanek

Książka

199,00 zł

199,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Endokrynoseksuologia

Robert Krysiak, Marek Krzystanek

O książce Lęk. Co warto wiedzieć, by przetrwać burzę

Uważność może nam dać odwagę. Większość z nas, nawet gdy przeżywa radość, odczuwa jednocześnie głęboki lęk. Lękamy się końca szczęśliwej chwili, niezaspokojenia naszych potrzeb, utraty przedmiotów miłości czy poczucia bezpieczeństwa. W niniejszej książce nominowany do Pokojowej Nagrody Nobla Thich Nhat Hanh objaśnia, jak możemy rozpoznać nasz lęk i przekształcić go, odnajdując drogę do prawdziwego szczęścia i wolności. Posługując się osobistymi anegdotami z długiego i barwnego życia, jak również własnym doświadczeniem mnicha buddyjskiego, Thich Nhat Hanh uczy, w jaki sposób praktyczne techniki uważności są w stanie nam pomóc. Pokazuje, jak możemy zakorzenić się w chwili obecnej i znaleźć w sobie odwagę skonfrontowania się z tym, co nas przeraża, abyśmy mogli panować nad własnym lękiem i cieszyć się życiem. [Thich Nhat Hanh] wskazuje nam powiązania między osobistym wewnętrznym pokojem a pokojem na Ziemi Jego Świątobliwość Dalajlama Thich Nhat Hanh jest świętym człowiekiem, gdyż ma w sobie pokorę i pobożność. Jest on uczonym wielkiego formatu intelektualnego. Martin Luther King Jr Thich Nhat Hanh pisze głosem Buddy. Sogyal Rninpoche

Podobne do Lęk. Co warto wiedzieć, by przetrwać burzę

Jak się dogadywać mimo różnic? Instrukcja obsługi typów osobowości - Stefanie Stahl

Książka

31,49 zł

44,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Jak się dogadywać mimo różnic? Instrukcja obsługi typów osobowości

Stefanie Stahl

Pozwól, że ci opowiem bajki które nauczyły mnie jak żyć - Bucay Jorge

Książka

42,99 zł

59,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Pozwól, że ci opowiem bajki które nauczyły mnie jak żyć

Bucay Jorge

Cztery umowy Droga do wolności osobistej - Miguel Ruiz

Książka

17,99 zł

29,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Cztery umowy Droga do wolności osobistej

Miguel Ruiz

Przypowieści buddyjskie dla każdego Nagłe kopnięcie prawdziwego szczęścia i mądrości - Guojun Chan

Książka

28,37 zł

39,30 zł - sugerowana cena detaliczna

Przypowieści buddyjskie dla każdego Nagłe kopnięcie prawdziwego szczęścia i mądrości

Guojun Chan

Zadbaj o swoje wewnętrzne dziecko. Wsparcie dla DDA i DDD - L. Whitfield Charles

Książka

29,99 zł

44,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Zadbaj o swoje wewnętrzne dziecko. Wsparcie dla DDA i DDD

L. Whitfield Charles

W pułapce niepokoju Jak przechytrzyć własny mózg i przestać się zamartwiać - Carbonell David A.

Książka

38,85 zł

49,90 zł - sugerowana cena detaliczna

W pułapce niepokoju Jak przechytrzyć własny mózg i przestać się zamartwiać

Carbonell David A.

Bliskie spotkania z uzależnieniem W świecie głodnych duchów - Mate Gabor

Książka

41,92 zł

59,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Bliskie spotkania z uzależnieniem W świecie głodnych duchów

Mate Gabor

Człowiek i jego symbole - Jung Carl Gustaw

Książka

65,55 zł

118,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Człowiek i jego symbole

Jung Carl Gustaw

Jak być silną i wysoko wrażliwą. Kiedy kobieta czuje za mocno. - Sylvia Harke

Książka

28,99 zł

42,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Jak być silną i wysoko wrażliwą. Kiedy kobieta czuje za mocno.

Sylvia Harke

Terapeutyczna moc nerwu błędnego. Praca z ciałem oparta na teorii poliwagalnej - Stanley Rosenberg

Książka

36,99 zł

47,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Terapeutyczna moc nerwu błędnego. Praca z ciałem oparta na teorii poliwagalnej

Stanley Rosenberg

Uzależniony mózg Jak wyjść z nałogu, wykorzystując techniki terapii poznawczo-behawioralnej, uważności i dialogu moty - Suzette Glasner-Edwards

Wysoko wrażliwi w toksycznej relacji Wykorzystaj techniki CBT i DBT, aby stawiać granice, radzić sobie z manipulacją i zadbać o swoją wyjątkowość - Shahida Arabi

Złożone PTSD od przetrwania do pełni życia proces powrotu do zdrowia po traumie dziecięcej - Peter Walker

Książka

65,23 zł

99,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Złożone PTSD od przetrwania do pełni życia proces powrotu do zdrowia po traumie dziecięcej

Peter Walker

Ciało pamięta. Rewolucja w terapii traumy. Tom 2 - Babette Rothschild

Książka

39,86 zł

52,50 zł - sugerowana cena detaliczna

Ciało pamięta. Rewolucja w terapii traumy. Tom 2

Babette Rothschild

Potęga nieskończoności. Jak rachunek różniczkowy i całkowy odkrywa tajemnice Wszechświata wyd. 2022 - Steven Strogatz

Książka

47,99 zł

79,91 zł - sugerowana cena detaliczna

Potęga nieskończoności. Jak rachunek różniczkowy i całkowy odkrywa tajemnice Wszechświata wyd. 2022

Steven Strogatz

Książka

23,82 zł

29,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Autoanaliza

Karen Horney

Sztuczna inteligencja 2041 10 wizji przyszłości - Qiufan Chen

Książka

38,62 zł

49,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Sztuczna inteligencja 2041 10 wizji przyszłości

Qiufan Chen

Terapia przez pisanie - Pennebaker J. Smyth J.

Książka

38,85 zł

49,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Terapia przez pisanie

Pennebaker J. Smyth J.

Jesteś kimś więcej, niż myślisz. Przegoń chmury samokrytyki i odkryj swoją wrodzoną wartość

Książka

45,58 zł

54,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Jesteś kimś więcej, niż myślisz. Przegoń chmury samokrytyki i odkryj swoją wrodzoną wartość

Książka

86,71 zł

99,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Umysł wyzwolony

Hayes Steven C.

Nie chcę o tym mówić. Jak poradzić sobie z męską depresją - Terrence Real

Książka

36,77 zł

55,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Nie chcę o tym mówić. Jak poradzić sobie z męską depresją

Terrence Real

Gdy rośliny śnią - Pinchbeck Daniel, Rokhlin Sophia

Książka

32,62 zł

45,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Gdy rośliny śnią

Pinchbeck Daniel, Rokhlin Sophia

Książka

35,99 zł

49,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Psychowzroczność

Siegel Daniel J.

Inżynieria wnętrza Z joginem po radość życia - Sadhguru Jaggi Vasudev

Książka

26,47 zł

47,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Inżynieria wnętrza Z joginem po radość życia

Sadhguru Jaggi Vasudev

Dezintegracja pozytywna - Kazimierz Dąbrowski

Książka

22,83 zł

35,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Dezintegracja pozytywna

Kazimierz Dąbrowski

Nieśmiali skryci i społecznie niedopasowani Przewodnik po życiu z zespołem Aspergera - Cynthia Kim

Książka

37,58 zł

48,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Nieśmiali skryci i społecznie niedopasowani Przewodnik po życiu z zespołem Aspergera

Cynthia Kim

Siedem grzechów przeciwko seksualności - Zbigniew Izdebski, Szcześniak Małgorzata

Książka

27,46 zł

44,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Siedem grzechów przeciwko seksualności

Zbigniew Izdebski, Szcześniak Małgorzata

Odetnij napięcie. Jak pokonać stres dzięki praktykom psychosomatycznym - Rebekkah LaDyne

Książka

32,91 zł

41,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Odetnij napięcie. Jak pokonać stres dzięki praktykom psychosomatycznym

Rebekkah LaDyne

Równia wznosząca Pokonaj depresję z pomocą neuronauki - Alex Korb

Książka

37,58 zł

48,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Równia wznosząca Pokonaj depresję z pomocą neuronauki

Alex Korb

Ukryta konsumpcja. Wpływ na środowisko, z którego nawet nie zdajesz sobie sprawy - Tatiana Schlossberg

Książka

32,47 zł

42,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Ukryta konsumpcja. Wpływ na środowisko, z którego nawet nie zdajesz sobie sprawy

Tatiana Schlossberg

Inne książki Thich Nhat Hanh

Książka

38,62 zł

49,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Lęk. Co warto wiedzieć, by przetrwać burzę wyd. 2024

Thich Nhat Hanh

Książka

30,99 zł

44,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Cud uważności. Prosty podręcznik medytacji wyd. 2024

Thich Nhat Hanh

Książka

25,96 zł

44,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Śmierci nie ma, lęku nie ma

Thich Nhat Hanh

Książka

24,99 zł

44,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Jesteś tutaj. Odkryj magię chwili obecnej

Thich Nhat Hanh

Szczegółowe informacje na temat książki Lęk. Co warto wiedzieć, by przetrwać burzę

Wydawnictwo:	Czarna Owca
EAN:	9788381435321
Autor:	Thich Nhat Hanh
Rodzaj oprawy:	Okładka twarda
Liczba stron:	207
Format:	13.0x20.0cm
Rok wydania:	2021
Data premiery:	2021-05-06
Język wydania:	polski
Podmiot odpowiedzialny:	Wydawnictwo Czarna Owca Wspólna 35/5 00-519 Warszawa PL e-mail: [email protected]