Chwilowo niedostępny

41,18 zł

54,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Darmowa dostawa od 199 zł

Do darmowej dostawy brakuje Ci 199,00 zł

Sprzedaje i dostarcza: SIW Znak

wspólnie z

Wydawnictwo:	Wojownicy
Rodzaj oprawy:	Okładka broszurowa ze skrzydełkami
Wydanie:	1
Liczba stron:	120
Format:	17.5x25.0cm
Rok wydania:	2024

Zobacz więcej

Inni klienci wybierają również

Książka

69,28 zł

90,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Czytaj z Albikiem. Ciało Człowieka

Bez ściemy. Jak przestać udawać i zacząć żyć po swojemu - Mosak Piotr

Książka

45,49 zł

64,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Bez ściemy. Jak przestać udawać i zacząć żyć po swojemu

Mosak Piotr

Słodkie Rozkoszne. Przepisy pełne przyjemności - Michał Korkosz

Książka

62,99 zł

89,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Słodkie Rozkoszne. Przepisy pełne przyjemności

Michał Korkosz

Książka

69,28 zł

90,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Czytaj z Albikiem. Język Angielski

Chory (k)raj. Jak naprawdę żyje się w Ameryce - Alek Korab

Książka

41,99 zł

59,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Chory (k)raj. Jak naprawdę żyje się w Ameryce

Alek Korab

Czytaj z Albikiem. My first book of English 3

Książka

64,99 zł

83,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Czytaj z Albikiem. My first book of English 3

Pan Babcia warzy po ślōnsku - Froehlich Michał

Książka

59,49 zł

84,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Pan Babcia warzy po ślōnsku

Froehlich Michał

Samoobrona z użyciem broni palnej - Dmowski Rafał

Książka

50,30 zł

75,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Samoobrona z użyciem broni palnej

Dmowski Rafał

Mikołajek - René Goscinny, Jean-Jacques Sempé

Książka

27,99 zł

39,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Mikołajek

René Goscinny, Jean-Jacques Sempé

Inwestowanie dla każdego. Jak prosto i skutecznie pomnażać swoje pieniądze - Mateusz Samołyk

Książka

115,00 zł

99,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Inwestowanie dla każdego. Jak prosto i skutecznie pomnażać swoje pieniądze

Mateusz Samołyk

Zainspiruj się podobnymi wyborami

Przysmaki dziwaki - kanapki . LIWONA - Praca zbiorowa

Książka

9,80 zł

9,80 zł - sugerowana cena detaliczna

Przysmaki dziwaki - kanapki . LIWONA

Praca zbiorowa

Słownik naukowo-techniczny pol-ros z suplementem

Książka

169,99 zł

209,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Słownik naukowo-techniczny pol-ros z suplementem

Książka

40,60 zł

45,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Karty Montessori. Las

Maja Dusik

Książka

12,54 zł

12,54 zł - sugerowana cena detaliczna

Królewski ptak

Maria Majchrzak

Wyspa dinozaurów. Kolorowanka z naklejkami - Praca zbiorowa

Książka

9,79 zł

9,79 zł - sugerowana cena detaliczna

Wyspa dinozaurów. Kolorowanka z naklejkami

Praca zbiorowa

Motyle dzienne i nocne wyd. 2025 - Izabela Sielezniew

Książka

28,48 zł

49,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Motyle dzienne i nocne wyd. 2025

Izabela Sielezniew

Dr Jekyll and Mr Hyde wer. angielska - Stevenson Robert Louis

Książka

75,60 zł

104,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Dr Jekyll and Mr Hyde wer. angielska

Stevenson Robert Louis

Dokumentacja medyczna w praktyce pielęgniarki... - Maciej Gibiński, Ciemierz Renata

Książka

129,00 zł

129,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Dokumentacja medyczna w praktyce pielęgniarki...

Maciej Gibiński, Ciemierz Renata

Inmersion B1 Podręcznik z ćwiczeniami do hiszpańskiego - Bayón Esteban, Cabeza Carmen, García Marina, David Isa y Carlos Oliva

Książka

106,99 zł

122,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Inmersion B1 Podręcznik z ćwiczeniami do hiszpańskiego

Bayón Esteban, Cabeza Carmen, García Marina, David Isa y Carlos Oliva

Peryferie społeczne w teorii i badaniach empirycznych - Ka, red. Grzegorz Libor, Dorota Nowalska-Kapuścik

Książka

20,83 zł

21,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Peryferie społeczne w teorii i badaniach empirycznych

Ka, red. Grzegorz Libor, Dorota Nowalska-Kapuścik

O książce Jak nie stać się ofiarą Teoria samoobrony

Książka, którą trzymasz właśnie w ręku powstała po to, aby spowodować wzrost świadomości adeptów oraz osób, które chcą nauczyć się tego, jak skutecznie obronić siebie lub swoich bliskich. Byłbym hipokrytą, gdybym obiecał, że dzięki niej nauczysz się bronić. Byłbym kłamcą, gdybym dał Tobie gwarancję skuteczności w konfrontacji z agresorem. Liczę jednak, że wiedza, którą nabędziesz dzięki lekturze dalszej części tej publikacji będzie cenną pomocą w treningu, że pozwoli zrozumieć reakcje, mechanizmy i zasady niezbędne do zwycięstwa w konfrontacji obronnej. Życzę Ci, Drogi Czytelniku przyjemnej lektury oraz tego abyś nigdy nie stanął przed koniecznością walki o swoje zdrowie czy życie. „Lepiej być wojownikiem w ogrodzie niż ogrodnikiem na wojnie” Autor Umiejętność skutecznej samoobrony to nie to samo, co sztuka walki. Niniejsza książka prezentuje warunki i możliwości działań zapobiegawczych już w samym zarzewiu niebezpiecznych sytuacji, właściwie nim jeszcze cokolwiek się wydarzy. Autor przedstawia też kilka prostych technik pozwalających odeprzeć atak napastnika. Książka, z pewnością okaże się nieocenionym źródłem wiedzy i pomoże niejednej osobie. Jest to pozycja jakiej nie ma jeszcze na żadnej półce specjalistów od samoobrony. dr Grzegorz Kuzara trener klasy mistrzowskiej w zakresie ju jutsu, 6 dan ju jutsu, instruktor samoobrony Nauka samoobrony to złożony proces. Bardzo się cieszę że mamy na rodzimym rynku pozycję, która nie jest tylko katalogiem technik, ale omawia również prawne, psychologiczne czy fizjologiczne aspekty samoobrony. Polecam nie tylko instruktorom, ale wszystkim którzy poważnie myślą o swoim bezpieczeństwie. Przemysław Piwowarski - instruktor Filipino Martial Arts, Krav Maga, oraz Taktyki i Technik Interwencji. Marcin jest jednym z nielicznych instruktorów, którzy mogą się wiarygodnie wypowiadać na temat samoobrony, a przy tym wytknąć błędy. W tej książce zrobił to na mistrzowskim poziomie. Uważam, że zrobił kawał dobrej roboty. Zbigniew Struk Sensei, Yawara, ESDS, Judo, Jiu-Jitsu Książkę tę polecam wszystkim, którzy są zainteresowani realną samoobroną, bez "czarów" i udziwnień. Paweł Kijańczyk Sifu, Choy Li Fut Kung Fu

Podobne do Jak nie stać się ofiarą Teoria samoobrony

Edukacja promądrościowa w praktyce szkolnej. Od teorii do szczęśliwego życia - Tomasz Knopik

Książka

38,99 zł

44,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Edukacja promądrościowa w praktyce szkolnej. Od teorii do szczęśliwego życia

Tomasz Knopik

Godzina serca. Spotkania „tu i teraz” - Yalom Ben

Książka

37,83 zł

59,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Godzina serca. Spotkania „tu i teraz”

Yalom Ben

Książka

48,75 zł

79,00 zł - sugerowana cena detaliczna

O sztuce umierania

Andrzej Zwoliński

Książka

10,61 zł

10,61 zł - sugerowana cena detaliczna

Męskość w pigułce

Kolster Bernard C.

Książka

26,66 zł

39,99 zł - sugerowana cena detaliczna

To nie jest twoja wina

Justyna Titova

Książka

49,60 zł

59,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Życie idzie tylko naprzód

Nie odkładaj siebie na później - Karolina Tuchalska-Siermińska

Książka

35,99 zł

54,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Nie odkładaj siebie na później

Karolina Tuchalska-Siermińska

Książka

10,62 zł

10,62 zł - sugerowana cena detaliczna

Słowa

Hagin Kenneth E.

Trening twórczości wyd. 6 - Edward Nęcka

Książka

39,50 zł

69,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Trening twórczości wyd. 6

Edward Nęcka

People pleasing. Wyjdź z pułapki harmonii i pozbądź się wyrzutów sumienia - Ulrike Bossmann

Książka

49,60 zł

59,00 zł - sugerowana cena detaliczna

People pleasing. Wyjdź z pułapki harmonii i pozbądź się wyrzutów sumienia

Ulrike Bossmann

DDA. Uwięzieni w przeszłości Jak uwolnić się od traumy i zacząć żyć szczęśliwie - Patrycja Kubiś

Książka

31,95 zł

49,99 zł - sugerowana cena detaliczna

DDA. Uwięzieni w przeszłości Jak uwolnić się od traumy i zacząć żyć szczęśliwie

Patrycja Kubiś

Myśl mniej, śpij lepiej - Romiszewski Stephanie

Książka

49,60 zł

59,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Myśl mniej, śpij lepiej

Romiszewski Stephanie

Metodologia i statystyka. Mapa statystycznych huncwotów. Tom II - Opracowanie Zbiorowe

Książka

136,99 zł

169,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Metodologia i statystyka. Mapa statystycznych huncwotów. Tom II

Opracowanie Zbiorowe

Koniec samotności - Westheimer Ruth K., Allison Gilbert Pierre Lehu

Książka

47,73 zł

59,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Koniec samotności

Westheimer Ruth K., Allison Gilbert Pierre Lehu

Nieskrępowana mądrość - Singer Michael A.

Książka

28,90 zł

49,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Nieskrępowana mądrość

Singer Michael A.

Przestań być grzeczna. Jak pokonać lęk przed konfliktem - Adrian Olesiak, Dominika Olesiak

Książka

29,30 zł

44,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Przestań być grzeczna. Jak pokonać lęk przed konfliktem

Adrian Olesiak, Dominika Olesiak

Książka

41,99 zł

59,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Człowiek w poszukiwaniu siebie

Starzenie bez starości - Dychtwald Maddy, Kate Hanley

Książka

38,62 zł

59,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Starzenie bez starości

Dychtwald Maddy, Kate Hanley

Muzyka w twojej głowie. Neurobiologia dźwięku i emocji - Markind Samuel

Książka

68,63 zł

79,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Muzyka w twojej głowie. Neurobiologia dźwięku i emocji

Markind Samuel

Kuracja według Schopenhauera. Powieść psychoterapeutyczna. Irvin D. Yalom - Irvin D. Yalom

Książka

38,62 zł

59,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Kuracja według Schopenhauera. Powieść psychoterapeutyczna. Irvin D. Yalom

Irvin D. Yalom

Psychofizjologia życia codziennego - Grajek Mateusz, Jurys Tomasz

Książka

49,60 zł

59,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Psychofizjologia życia codziennego

Grajek Mateusz, Jurys Tomasz

Nauka o rozwoju człowieka. Wprowadzenie - Opracowanie Zbiorowe

Książka

201,92 zł

249,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Nauka o rozwoju człowieka. Wprowadzenie

Opracowanie Zbiorowe

Wracam do gry. Jak odzyskać swoje miejsce na rynku pracy - Katarzyna Niezgoda

Książka

34,86 zł

59,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Wracam do gry. Jak odzyskać swoje miejsce na rynku pracy

Katarzyna Niezgoda

Rak. I co dalej? - Anna Maruszeczko, Mariusz Wirga

Książka

32,39 zł

49,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Rak. I co dalej?

Anna Maruszeczko, Mariusz Wirga

Naturalna inteligencja i zagadki świadomości - Antonio Damasio

Książka

30,82 zł

49,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Naturalna inteligencja i zagadki świadomości

Antonio Damasio

Osiem kluczy do bezpiecznego wyjścia z traumy. Poradnik z ćwiczeniami - Babette Rothschild, Vanessa Bear

Książka

45,60 zł

60,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Osiem kluczy do bezpiecznego wyjścia z traumy. Poradnik z ćwiczeniami

Babette Rothschild, Vanessa Bear

Modlitwa zmęczonych Kościołem - Mateusz Filipowski OCD, Marcin Jakimowicz

Książka

31,65 zł

49,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Modlitwa zmęczonych Kościołem

Mateusz Filipowski OCD, Marcin Jakimowicz

Moja matka we mnie. O zranieniach, które można uleczyć. Historie z psychoterapii - Joanna Szczerbaty

Książka

30,78 zł

46,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Moja matka we mnie. O zranieniach, które można uleczyć. Historie z psychoterapii

Joanna Szczerbaty

Równowaga w pomaganiu. O wypaleniu, granicach i trosce o siebie w zawodach pomocowych - Marta Szydłowska, Sebastian Korfel

Książka

62,31 zł

74,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Równowaga w pomaganiu. O wypaleniu, granicach i trosce o siebie w zawodach pomocowych

Marta Szydłowska, Sebastian Korfel

Psychologia w medycynie i naukach o zdrowiu - Włodarczyk Dorota, Łazarewicz Magdalena

Książka

120,83 zł

149,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Psychologia w medycynie i naukach o zdrowiu

Włodarczyk Dorota, Łazarewicz Magdalena

Szczegółowe informacje na temat książki Jak nie stać się ofiarą Teoria samoobrony

Wydawnictwo:	Wojownicy
EAN:	9788366988910
Autor:	Lepioszka Marcin
Rodzaj oprawy:	Okładka broszurowa ze skrzydełkami
Wydanie:	1
Liczba stron:	120
Format:	17.5x25.0cm
Rok wydania:	2024
Data premiery:	2024-03-30
Język wydania:	polski
Podmiot odpowiedzialny:	Wojownicy Aroniowa 9 67-222 PL