Jak dobrze być trzeźwym
Catherine Gray
Książka
Chwilowo niedostępny
32,25 zł
43,00 zł - sugerowana cena detaliczna
| Wydawnictwo: | Prószyński Media |
| Rodzaj oprawy: | Okładka broszurowa ze skrzydełkami |
| Wydanie: | pierwsze |
| Liczba stron: | 456 |
| Format: | 13.5x21.0cm |
| Rok wydania: | 2021 |
Zobacz więcej
32,25 zł
Zainspiruj się podobnymi wyborami
Książka
24,59 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
36,90 zł
- sugerowana cena detaliczna
Scott Cawthon
Książka
51,23 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
69,00 zł
- sugerowana cena detaliczna
Frank Zollner
Książka
6,90 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
6,90 zł
- sugerowana cena detaliczna
Praca zbiorowa
Książka
25,43 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
27,99 zł
- sugerowana cena detaliczna
Hiroyuki Takei
Książka
24,00 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
24,00 zł
- sugerowana cena detaliczna
Młynarski Rafał
Książka
52,99 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
75,00 zł
- sugerowana cena detaliczna
Jarosław Nowosad
Książka
108,72 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
119,01 zł
- sugerowana cena detaliczna
Michael Vince
Książka
44,67 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
61,90 zł
- sugerowana cena detaliczna
Charles Carney
Książka
10,70 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
10,70 zł
- sugerowana cena detaliczna
Praca zbiorowa
Książka
73,95 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
90,00 zł
- sugerowana cena detaliczna
Lepczyński Błażej
Podobne do Jak dobrze być trzeźwym
Książka
21,62 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
46,99 zł
- sugerowana cena detaliczna
Wojciech Harpula,
Maria Mazurek
7,8 (361)
Książka
38,99 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
65,90 zł
- sugerowana cena detaliczna
Robert Kolker
Książka
36,73 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
59,99 zł
- sugerowana cena detaliczna
Sophie Mort
7,0 (579)
Książka
37,34 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
54,90 zł
- sugerowana cena detaliczna
Cal Newport
7,1 (581)
Książka
24,99 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
38,90 zł
- sugerowana cena detaliczna
Aneta Pawłowska-Krać
Książka
37,69 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
59,99 zł
- sugerowana cena detaliczna
Thomas Erikson
Książka
31,54 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
49,99 zł
- sugerowana cena detaliczna
Amir Levine,
Rachel Heller
Książka
34,98 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
69,95 zł
- sugerowana cena detaliczna
Katarzyna Simonienko
Książka
27,50 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
55,00 zł
- sugerowana cena detaliczna
Barry Meier
6,9 (92)
Książka
35,75 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
47,00 zł
- sugerowana cena detaliczna
Rutherford Margaret Robinson
6,6 (177)
Książka
33,77 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
54,90 zł
- sugerowana cena detaliczna
Anna Gacek
7,1 (1346)
Książka
34,55 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
52,99 zł
- sugerowana cena detaliczna
Emeran Mayer
6,8 (76)
Książka
30,86 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
49,99 zł
- sugerowana cena detaliczna
Adrian Markowski
6,8 (696)
Książka
37,66 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
49,90 zł
- sugerowana cena detaliczna
Gibson Lindsay C.
8,4 (124)
Książka
29,74 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
45,90 zł
- sugerowana cena detaliczna
Sabine Bernau
6,3 (291)
Książka
27,27 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
42,90 zł
- sugerowana cena detaliczna
Jacek Hołub
Książka
27,41 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
49,90 zł
- sugerowana cena detaliczna
Snyder Rachel Louise
7,3 (253)
Książka
39,99 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
58,00 zł
- sugerowana cena detaliczna
Ewa Furgał
7,7 (268)
Książka
28,89 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
44,99 zł
- sugerowana cena detaliczna
L. Whitfield Charles
Książka
36,41 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
48,00 zł
- sugerowana cena detaliczna
Alex Korb
8,1 (63)
Książka
31,94 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
44,90 zł
- sugerowana cena detaliczna
Rahul Jandial
7,3 (62)
Książka
31,84 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
49,99 zł
- sugerowana cena detaliczna
Magdalena Kicińska
Książka
29,99 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
49,99 zł
- sugerowana cena detaliczna
Judith Grisel
Książka
30,99 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
44,99 zł
- sugerowana cena detaliczna
Artur Nowak,
Stanisław Obirek
7,2 (1379)
Książka
39,99 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
59,99 zł
- sugerowana cena detaliczna
Ann Rule
Książka
28,30 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
44,90 zł
- sugerowana cena detaliczna
Wright Lawrence
6,8 (1238)
Książka
34,80 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
44,99 zł
- sugerowana cena detaliczna
Kamila Raczyńska-Chomyn,
Aleksandra Nowak
Książka
38,99 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
59,99 zł
- sugerowana cena detaliczna
Mate Gabor
Książka
31,31 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
44,90 zł
- sugerowana cena detaliczna
Masłowski Jacek,
Harland Martyna
7,2 (62)
Książka
31,49 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
49,90 zł
- sugerowana cena detaliczna
Ackerman Robert J.
O książce Jak dobrze być trzeźwym
Odważna, dowcipna, szczera i fenomenalnie napisana. Lektura obowiązkowa dla każdego, kogo dręczy podejrzenie, że alkohol więcej mu zabiera niż daje. Czy kiedykolwiek postanowiliście odstawić alkohol na miesiąc, a już po tygodniu mieliście w ręku drinka? Uważacie, że to głupota poprzestać na jednym? A może rozważacie abstynencję jako kolejny - po niskokalorycznej diecie oraz regularnym uprawianiu sportu - krok ku zmianie życia na zdrowsze i lepsze? Witajcie w klubie! Są nas tu miliony! Okazuje się, że większość z nas naprawdę chciałoby mniej i rzadziej pić. Tylko jak to zrobić? Ta książka rozwala system. Każdy, niezależnie od powodów, dla których chce rzucić albo mocno ograniczyć picie, powinien ją przeczytać. Jest mądra, odważna, szczera i zabawna. Ta książka to coś dużo więcej niż opowieść o pokonywaniu nałogu. To opowieść o lepszym, szczęśliwym jutrze. I o tym, że życiem w trzeźwości można się odurzyć bardziej niż najlepszym drinkiem. Catherine Grey przedefiniowuje trzeźwość na potrzeby dwudziestego pierwszego stulecia i wytycza nowy kurs w świecie bez procentów. Niech będzie waszą przewodniczką. Książka Catherine Gray to połączenie humorystycznego pamiętnika z poradnikiem dla tych, którzy chcieliby się cieszyć abstynenckim stylem życia. I choć wyznania autorki przybierają atrakcyjną i przesyconą autoironią formę, to ich kaliber wcale nie jest lekki. Gray bez ogródek opowiada o tym, jak wygląda zwykły dzień alkoholiczki, która nie tylko musi mierzyć się z wyzwaniami zawodowymi, ale i wspinać na wyżyny kreatywności, by ukrywać swą słabość przed wszystkimi. A jednak po niemal dwudziestu latach picia Gray wybiera trzeźwość - wolną od przypadkowego seksu, wstydu, nocnych wypraw do sklepu monopolowego… W procesie wychodzenia z uzależnienia pomaga jej pisanie, którego efekt stanowi właśnie ta książka. Każdy z własnymi demonami musi sobie poradzić sam, ale warto skorzystać z podpowiedzi Gray, jak tego dokonać. Metodą prób i kolejnych błędów znalazła ona sposoby radzenia sobie na suto zakrapianych alkoholem imprezach rodzinnych i firmowych czy odpowiadania na pytania typu "Może odrobinka? Przecież nie zaszkodzi". A wszystkie te przemyślenia wsparła wynikami badań naukowych, aby lepiej zrozumieć, co się właściwie z nią działo i dzieje i w czym powinna szukać źródeł jej uzależnienia. Szczera, nowoczesna i prawdziwa. "Stylist" Odważna, dowcipna, i fenomenalnie napisana. "Marie Claire" Ani śladu moralizatorstwa. "The Times" Napisana z godną podziwu uczciwością. "The Guardian" W naszej kulturze trzeźwość zbyt często utożsamiana jest z nudziarstwem. Książka Gray wywraca ten koncept na nice. Wychodzenie z nałogu jest w niej pełne radości i afirmacji życia. Lektura obowiązkowa dla każdego, kogo dręczy podejrzenie, że alkohol więcej mu zabiera niż daje. Hilda Burke, psychoterapeutka Catherine Gray jest wielokrotnie nagradzaną pisarką i redaktorką publikującą m.in. dla "Guardian", "Stylist", "The Telegraph", "Grazia", "Women's" i wielu innych czasopism. Jej debiutancka książka "Jak dobrze być trzeźwym" w ciągu zaledwie dwóch tygodni trafiła na topki bestsellerów w Wielkiej Brytanii i zebrała fantastyczne recenzje w mediach. Kiedy akurat nie pisze, z upodobaniem pstryka fotki (po 20 identycznych ujęć oczywiście!) zachodzącego słońca, zastanawia się, dlaczego to zawsze ona jest najbardziej spoconą osobą na zajęciach z jogi, walczy z uporczywym pragnieniem wydania wszystkich pieniędzy na kompletnie niepotrzebne rzeczy oraz uważnie analizuje język ciała przechodniów, żeby zyskać pewność, czy nie będą mieli nic przeciwko, gdy pogłaszcze ich słodkiego psa. Można śledzić Catherine na Twitterze @cathgraywrites, Instagramie @uxpressectedjoyof.Szczegółowe informacje na temat książki Jak dobrze być trzeźwym
| Wydawnictwo: | Prószyński Media |
| EAN: | 9788382340747 |
| Autor: | Catherine Gray |
| Rodzaj oprawy: | Okładka broszurowa ze skrzydełkami |
| Wydanie: | pierwsze |
| Liczba stron: | 456 |
| Format: | 13.5x21.0cm |
| Rok wydania: | 2021 |
| Data premiery: | 2021-03-09 |
| Język wydania: | polski |
| Podmiot odpowiedzialny: | Prószyński Media Sp. z o.o. Rzymowskiego 28 02-697 Warszawa PL e-mail: [email protected] |
Warto przeczytać również
Książka
40,79 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
59,99 zł
- sugerowana cena detaliczna
Marek Maruszczak
10,0 (2)
Książka
69,25 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
90,00 zł
- sugerowana cena detaliczna
Książka
37,39 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
54,99 zł
- sugerowana cena detaliczna
Melissa Da Costa
7,8 (442)
Książka
40,79 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
59,99 zł
- sugerowana cena detaliczna
Janiszewska Monika,
Korolczuk Renata
8,6 (11)
Książka
40,79 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
59,99 zł
- sugerowana cena detaliczna
Edyta Krześniak
6,9 (80)
Książka
69,25 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
90,00 zł
- sugerowana cena detaliczna
Książka
69,25 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
90,00 zł
- sugerowana cena detaliczna
Książka
33,99 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
49,99 zł
- sugerowana cena detaliczna
Piotr Halicki
8,0 (73)
Książka
69,24 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
90,00 zł
- sugerowana cena detaliczna
Książka
115,00 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
99,90 zł
- sugerowana cena detaliczna
Mateusz Samołyk
Inni klienci wybierają również
Książka
33,99 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
49,99 zł
- sugerowana cena detaliczna
Michael Mosley
Książka
43,35 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
59,00 zł
- sugerowana cena detaliczna
Izabela Maeng
9,0 (91)
Książka
35,99 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
59,99 zł
- sugerowana cena detaliczna
Janiszewska Monika,
Anna Olejnik
7,5 (48)
Książka
43,40 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
64,00 zł
- sugerowana cena detaliczna
Kobi Yamada
8,6 (153)
Książka
50,48 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
79,00 zł
- sugerowana cena detaliczna
William Gibson
Książka
36,80 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
79,99 zł
- sugerowana cena detaliczna
Tom Shone
7,3 (84)
Książka
31,99 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
69,99 zł
- sugerowana cena detaliczna
Czesław Miłosz
7,0 (2)
Zabawka
63,87 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
79,83 zł
- sugerowana cena detaliczna
Książka
44,33 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
69,99 zł
- sugerowana cena detaliczna
Agnieszka Dobkiewicz,
Mykytyszyn Mateusz
9,0 (1)
Książka
119,99 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
199,99 zł
- sugerowana cena detaliczna
Ron Chernow
8,6 (9)
Inne książki Catherine Gray
Książka
35,94 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
59,90 zł
- sugerowana cena detaliczna
Catherine Gray
Inne książki z kategorii Rozwój osobisty
Książka
35,62 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
59,00 zł
- sugerowana cena detaliczna
Justyna Żejmo
8,3 (6)
Książka
28,51 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
42,90 zł
- sugerowana cena detaliczna
Peter Hollins
Książka
21,99 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
24,99 zł
- sugerowana cena detaliczna
Peterson Stratten
Książka
32,29 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
41,99 zł
- sugerowana cena detaliczna
Seweryn Fleischer
Książka
59,40 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
85,00 zł
- sugerowana cena detaliczna
Dariusz Foint
Książka
39,99 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
59,99 zł
- sugerowana cena detaliczna
D’Urso Joey
6,5 (4)
Książka
27,42 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
44,40 zł
- sugerowana cena detaliczna
Neela Groninger
Książka
29,96 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
44,90 zł
- sugerowana cena detaliczna
G.T. Karber
Książka
45,95 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
63,00 zł
- sugerowana cena detaliczna
Książka
24,90 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
40,00 zł
- sugerowana cena detaliczna
Małgorzata Przybyłowska
Książka
53,51 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
105,00 zł
- sugerowana cena detaliczna
Magdalena Turowska-Kwapisz
Książka
37,52 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
67,00 zł
- sugerowana cena detaliczna
Wojciech Jasewicz,
Piotr Cyran
8,0 (2)
Książka
167,59 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
299,00 zł
- sugerowana cena detaliczna
FERRANDI Paris
Książka
28,90 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
39,90 zł
- sugerowana cena detaliczna
Marilee Adams
Książka
30,89 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
49,90 zł
- sugerowana cena detaliczna
Chopra Deepak
Książka
43,35 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
60,00 zł
- sugerowana cena detaliczna
Lewdwoch Janusz
Książka
52,57 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
71,00 zł
- sugerowana cena detaliczna
Suzuki Shunryu
Książka
32,29 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
41,99 zł
- sugerowana cena detaliczna
Jan Radziemski
Książka
102,99 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
149,00 zł
- sugerowana cena detaliczna
Joanna Masłowska
Książka
43,99 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
69,90 zł
- sugerowana cena detaliczna
Brian Tracy,
Bączek Jakub B.,
Kamil Romel-Sambor
Oceny i recenzje książki Jak dobrze być trzeźwym
Średnia ocen:
~ /10
Liczba ocen:
0
Powiedz nam, co myślisz!
Pomóż innym i zostaw ocenę!
Zaloguj się, aby dodać opinię
Ten produkt nie ma jeszcze żadnych recenzji
Pomóż innym i zostaw ocenę!
Z tego samego wydawnictwa
Książka
66,00 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
66,00 zł
- sugerowana cena detaliczna
Jennette McCurdy
Książka
38,99 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
65,00 zł
- sugerowana cena detaliczna
Anna Mieszkowska
Książka
33,82 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
54,99 zł
- sugerowana cena detaliczna
Katarzyna Puzyńska
7,2 (186)
Książka
31,69 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
49,99 zł
- sugerowana cena detaliczna
Piotr Borlik
Książka
33,75 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
50,00 zł
- sugerowana cena detaliczna
Kinga Wójcik
Książka
35,99 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
59,99 zł
- sugerowana cena detaliczna
Stephen King
7,2 (2637)
Książka
33,46 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
54,99 zł
- sugerowana cena detaliczna
Kirk J.E.
8,1 (23)
Książka
35,99 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
59,99 zł
- sugerowana cena detaliczna
Stephen King
6,0 (6590)
Książka
36,49 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
49,99 zł
- sugerowana cena detaliczna
Anna Kolasińska-Szemraj
Książka
30,89 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
49,99 zł
- sugerowana cena detaliczna
Artur Nowak
6,4 (19)
Książka
30,99 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
49,99 zł
- sugerowana cena detaliczna
Alizada Sonita
8,5 (22)
Książka
30,86 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
49,99 zł
- sugerowana cena detaliczna
Grażyna Jeromin-Gałuszka
7,1 (661)
Książka
41,94 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
69,90 zł
- sugerowana cena detaliczna
Agnieszka Osiecka
5,3 (3)
Książka
60,00 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
60,00 zł
- sugerowana cena detaliczna
Magdalena Kawka
Książka
52,24 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
74,99 zł
- sugerowana cena detaliczna
Jarosław Molenda
1,0 (1)
Książka
32,94 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
54,00 zł
- sugerowana cena detaliczna
Krzysztof Daukszewicz
Książka
30,89 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
49,99 zł
- sugerowana cena detaliczna
Lucyna Olejniczak
8,0 (1)
Książka
38,99 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
65,00 zł
- sugerowana cena detaliczna
Terry Pratchett
7,8 (14918)
Książka
30,89 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
49,99 zł
- sugerowana cena detaliczna
Cezary Kucharski,
Krzysztof Pyzia
6,5 (4)
Książka
30,86 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
49,99 zł
- sugerowana cena detaliczna
Anna Karpińska
6,8 (1648)