Wydawnictwo:	Cztery Głowy
Liczba stron:	80
Format:	7.4x12.6
Rok wydania:	2017

Zobacz więcej

Inni klienci wybierają również

Trening wytrzymałościowy Jak budować maksymalną wydolność i szybkość bez przetrenowania i kontuzji - Philip Maffetone

Książka

53,94 zł

89,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Trening wytrzymałościowy Jak budować maksymalną wydolność i szybkość bez przetrenowania i kontuzji

Philip Maffetone

Książka

35,99 zł

59,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Roślinne historie

Dawid Oleszko

Trauma w twoim ciele - Sara Szal Gottfried

Książka

25,30 zł

54,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Trauma w twoim ciele

Sara Szal Gottfried

Niech się zieleni. Praktyczny przewodnik pielęgnacji roślin domowych - Anna Skorupska

Książka

38,99 zł

84,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Niech się zieleni. Praktyczny przewodnik pielęgnacji roślin domowych

Anna Skorupska

Historia wewnętrzna. Jelita – najbardziej fascynujący organ naszego ciała - Giulia Enders

Książka

34,99 zł

49,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Historia wewnętrzna. Jelita – najbardziej fascynujący organ naszego ciała

Giulia Enders

Książka

41,99 zł

59,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Organiczni. Jak ciało rozwiązuje nasze problemy

Giulia Enders

Roślinne historie - planer - Dawid Oleszko

Książka

31,99 zł

69,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Roślinne historie - planer

Dawid Oleszko

Terapia pożywieniem Dietetyka według tradycyjnej medycyny chińskiej - Joerg Kastner

Książka

59,94 zł

99,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Terapia pożywieniem Dietetyka według tradycyjnej medycyny chińskiej

Joerg Kastner

Kryminalne zagadki. Ponad 90 łamigłówek logicznych - Gareth Moore

Książka

31,49 zł

44,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Kryminalne zagadki. Ponad 90 łamigłówek logicznych

Gareth Moore

Klub rozkoszy. Kartografia przyjemności - June Pla

Książka

38,49 zł

54,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Klub rozkoszy. Kartografia przyjemności

June Pla

O książce Fiszki Efektywny trening antystresowy

Praktyczny poradnik, pozwalający w krótkim czasie nauczyć się tworzenia skutecznych prezentacji. Takich, które przekażą to, co chcesz przekazać, i które wywołają reakcję, którą chcesz wywołać. Proste i skuteczne zasady oparte na doświadczeniu autora, który każdego roku tworzy i analizuje ponad 400 prezentacji pomagających polskim i zagranicznym firmom „sprzedawać” swoje idee. "Proste i sprawdzone ćwiczenia bazujące na technikach terapeutycznych i praktyce. 38 kart na każdą okazję, ze szczególnym naciskiem na najbardziej rozpowszechnione czynniki stresogenne związane z pracą i codziennymi sytuacjami życiowymi.

Podobne do Fiszki Efektywny trening antystresowy

Odwstydzanie. Jak bronić swoich emocji, ciała i doświadczeń przed kulturą wstydu - Bedrick David

Książka

35,76 zł

56,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Odwstydzanie. Jak bronić swoich emocji, ciała i doświadczeń przed kulturą wstydu

Bedrick David

Podręcznik karate wyd. 3 - Tomasz Piotrkowicz

Książka

86,58 zł

140,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Podręcznik karate wyd. 3

Tomasz Piotrkowicz

Dlaczego kobiety myślą źle o sobie samych i jak to zmienić - Holmberg Betsy

Książka

31,99 zł

49,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Dlaczego kobiety myślą źle o sobie samych i jak to zmienić

Holmberg Betsy

Szkoła szermierki wraz z ogólnym objaśnieniem głównych postaw i pozycji dla tej sztuki właściwych - Domenico Angelo

Książka

41,82 zł

72,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Szkoła szermierki wraz z ogólnym objaśnieniem głównych postaw i pozycji dla tej sztuki właściwych

Domenico Angelo

Kiedy kochasz za bardzo. Jak wyjść z labiryntu uzależnienia emocjonalnego - Canovi Ameya Gabriella

Książka

35,76 zł

56,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Kiedy kochasz za bardzo. Jak wyjść z labiryntu uzależnienia emocjonalnego

Canovi Ameya Gabriella

Jedz pysznie w menopauzie. 100 przepisów dodających energii i wspierających zdrowie - Magdalena Makarowska

Książka

42,67 zł

69,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Jedz pysznie w menopauzie. 100 przepisów dodających energii i wspierających zdrowie

Magdalena Makarowska

Hirudoterapia w Praktyce. Naturalna moc pijawki w leczeniu - Szymon Stefański

Książka

56,86 zł

79,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Hirudoterapia w Praktyce. Naturalna moc pijawki w leczeniu

Szymon Stefański

Nowy początek. Uwolnij się od alkoholu i odzyskaj kontrolę nad swoim życiem - Katarzyna Walczewska

Książka

38,98 zł

59,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Nowy początek. Uwolnij się od alkoholu i odzyskaj kontrolę nad swoim życiem

Katarzyna Walczewska

Air Fryer II. 28 dni na talerzu - Joanna Zielewska

Książka

31,99 zł

49,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Air Fryer II. 28 dni na talerzu

Joanna Zielewska

Jak rozpoznać manipulację, zanim zadziała. Samoobrona psychologiczna - Nicolasa Claudia

Książka

33,99 zł

56,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Jak rozpoznać manipulację, zanim zadziała. Samoobrona psychologiczna

Nicolasa Claudia

Dieta dla mózgu wyd. 2026 - Agata Lewandowska

Książka

31,95 zł

49,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Dieta dla mózgu wyd. 2026

Agata Lewandowska

Fit Mama bez spiny - prosty, holistyczny plan dla zabieganych mam. Zdrowe nawyki, szybkie przepisy, gotowe jadłospisy i motywacja na co dzień - Natalia Dolata

Timeboxing. Potęga robienia jednej rzeczy naraz - Zao-Sanders Marc

Książka

35,49 zł

49,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Timeboxing. Potęga robienia jednej rzeczy naraz

Zao-Sanders Marc

Dieta na niedoczynność tarczycy. 85 prostych przepisów skutecznie łagodzących choroby autoimmunologiczne, Hashimoto, stany zapalne i insulinooporność - Lisa Cicciarello Andrews

Trening core. Płaski brzuch idealna sylwetka - Alison Westfahl

Książka

26,66 zł

39,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Trening core. Płaski brzuch idealna sylwetka

Alison Westfahl

Codzienność w depresji. Rzecz o tym, jak z depresji powrócić do życia - Joanna Poremba

Książka

38,98 zł

59,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Codzienność w depresji. Rzecz o tym, jak z depresji powrócić do życia

Joanna Poremba

Szczęśliwe jelita, zdrowy mikrobion - Julie Pradines

Książka

37,23 zł

59,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Szczęśliwe jelita, zdrowy mikrobion

Julie Pradines

ADHD u dorosłych. Jak działa mózg - Natalia Bednarska

Książka

23,40 zł

39,00 zł - sugerowana cena detaliczna

ADHD u dorosłych. Jak działa mózg

Natalia Bednarska

Kuchnia wegańska na cztery pory roku wyd. 2026 - Jarzynka-Jendrzejewska Magdalena, Sypnik-Pogorzelska Ewa

Książka

31,95 zł

49,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Kuchnia wegańska na cztery pory roku wyd. 2026

Jarzynka-Jendrzejewska Magdalena, Sypnik-Pogorzelska Ewa

Jak aktywnie żyć z chorobą Leśniowskiego-Crohna. Skuteczne sposoby na ból, apetyt oraz wsparcie psychiczne w codziennych wyzwaniach - Schara Michaela

Znaczenie. Sekret życia pełnego bliskości i sensu - Jennifer Breheny Wallace

Książka

38,39 zł

59,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Znaczenie. Sekret życia pełnego bliskości i sensu

Jennifer Breheny Wallace

Punkty przełomowe. Jak nadawać sens nawet najtrudniejszym doświadczeniom - Magdalena Daniłoś

Książka

35,76 zł

56,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Punkty przełomowe. Jak nadawać sens nawet najtrudniejszym doświadczeniom

Magdalena Daniłoś

Ciało mówi, umysł słucha. Nowa droga do wolności od przewlekłego bólu i niepokoju - Nicole J Sachs

Książka

36,98 zł

59,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Ciało mówi, umysł słucha. Nowa droga do wolności od przewlekłego bólu i niepokoju

Nicole J Sachs

Air fryer. Zdrowe gotowanie - Agata Lewandowska

Książka

41,49 zł

59,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Air fryer. Zdrowe gotowanie

Agata Lewandowska

Książka

31,95 zł

49,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Dieta zdrowych jelit wyd. 2026

Agata Lewandowska

Zbyt inteligentni, żeby żyć szczęśliwie - Jeanne Siaud-Facchin

Książka

32,75 zł

52,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Zbyt inteligentni, żeby żyć szczęśliwie

Jeanne Siaud-Facchin

Ciało wie lepiej. Przewodnik po nowoczesnej nauce o odporności - John Trowsdale

Książka

43,99 zł

69,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Ciało wie lepiej. Przewodnik po nowoczesnej nauce o odporności

John Trowsdale

Znajdź swoich ludzi. Jak poczuć się wysłuchanym, zrozumianym i ważnym - Anna Runkle

Książka

33,64 zł

52,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Znajdź swoich ludzi. Jak poczuć się wysłuchanym, zrozumianym i ważnym

Anna Runkle

Zanurzenie. Niepokorni pływacy, lodowa granica i przemijająca moc zimnej wody - Chris Ballard

Książka

34,79 zł

59,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Zanurzenie. Niepokorni pływacy, lodowa granica i przemijająca moc zimnej wody

Chris Ballard

Czarodziejskie zioła - Karen Lawton, Heckels Fiona

Książka

35,44 zł

49,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Czarodziejskie zioła

Karen Lawton, Heckels Fiona

Inne książki Agnieszka Jasińska

Hurra!!! Po polsku 3 Zeszyt ćwiczeń Nowa Edycja - Dixon Agnieszka, Agnieszka Jasińska, Małolepsza Małgorzata, Szymkiewicz Aneta

Książka

49,99 zł

59,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Hurra!!! Po polsku 3 Zeszyt ćwiczeń Nowa Edycja

Dixon Agnieszka, Agnieszka Jasińska, Małolepsza Małgorzata, Szymkiewicz Aneta

Hurra!!! Po polsku Test kwalifikacyjny Nowa Edycja - Dixon Agnieszka, Agnieszka Jasińska, Małolepsza Małgorzata

Książka

27,75 zł

29,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Hurra!!! Po polsku Test kwalifikacyjny Nowa Edycja

Dixon Agnieszka, Agnieszka Jasińska, Małolepsza Małgorzata

Książka

35,99 zł

39,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Po polsku 3 Przykładowe testy certyfikatowe

Dixon Agnieszka, Agnieszka Jasińska, Małolepsza Małgorzata, Szymkiewicz Aneta

Po polsku 2 Podręcznik nauczyciela - Dixon Agnieszka, Agnieszka Jasińska

Książka

58,48 zł

68,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Po polsku 2 Podręcznik nauczyciela

Dixon Agnieszka, Agnieszka Jasińska

Jak radzić sobie ze stresem? - Agnieszka Jasińska

Książka

31,66 zł

39,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Jak radzić sobie ze stresem?

Agnieszka Jasińska

Książka

70,84 zł

89,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Po Polsku 2 - podręcznik studenta. Nowa edycja

Agnieszka Jasińska, Dixon Agnieszka

Język polski w Chinach - Agnieszka Jasińska, Piotr Kajak, Wegner Tomasz

Książka

27,91 zł

34,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Język polski w Chinach

Agnieszka Jasińska, Piotr Kajak, Wegner Tomasz

Szczegółowe informacje na temat książki Fiszki Efektywny trening antystresowy

Wydawnictwo:	Cztery Głowy
EAN:	9788378432463
Autor:	Agnieszka Jasińska
Liczba stron:	80
Format:	7.4x12.6
Rok wydania:	2017
Podmiot odpowiedzialny:	Wydawnictwo Cztery Głowy Kuchta, Perczyński Spółka Jawna Topolowa 2/2 80-255 Gdańsk PL e-mail: [email protected]

Warto przeczytać również

Książka

69,28 zł

90,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Czytaj z Albikiem. Ciało Człowieka

Książka

69,28 zł

90,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Czytaj z Albikiem. Albik Książka Konie i jednorożce

Książka

69,29 zł

90,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Czytaj z Albikiem. Dinozaury

Książka

69,99 zł

99,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Homer na nasze czasy

Węcowski Marek

Czytaj z Albikiem. Tajemnice mórz i oceanów

Książka

69,28 zł

86,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Czytaj z Albikiem. Tajemnice mórz i oceanów

Książka

69,28 zł

90,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Czytaj z Albikiem. Poznaję emocje

Książka

69,28 zł

90,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Czytaj z Albikiem. Transport

Książka

69,28 zł

90,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Czytaj z Albikiem. POLSKA

Książka

38,98 zł

49,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Czytaj z Albikiem. Kołysanki

Książka

69,28 zł

90,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Czytaj z Albikiem. Atlas Świata

Zainspiruj się podobnymi wyborami

Saga Orków 4 Bitwa o Tirgas Lan - Peinkofer Michael

Książka

51,63 zł

55,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Saga Orków 4 Bitwa o Tirgas Lan

Peinkofer Michael

Ubungsgrammatik Deutsch LEKTORKLETT - Praca zbiorowa

Książka

88,60 zł

110,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Ubungsgrammatik Deutsch LEKTORKLETT

Praca zbiorowa

Książka

53,38 zł

69,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Prawo wyborcze w Polsce

Chmaj Marek

Jak oddech. Duże Litery - Małgorzata Warda

Książka

52,00 zł

52,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Jak oddech. Duże Litery

Małgorzata Warda

Gra

77,87 zł

94,50 zł - sugerowana cena detaliczna

Gloomhaven. Guziki i robaki

PAKIET Oblicza epok. Język polski. Podręcznik. Liceum i technikum. Klasa 1. Część 1 i 2. Zakres podstawowy i rozszerzony +online. Nowa edycja Zestaw dla ucznia - Opracowanie Zbiorowe

Książka

30,26 zł

49,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Równi bogom

Isaac Asimov

Gra

302,99 zł

459,95 zł - sugerowana cena detaliczna

Bloodborne: Gra planszowa PORTAL (CMON)

Harry Potter T.1-7 siedmiopak w.jubileuszowe - Mary GrandPre

Książka

299,99 zł

499,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Harry Potter T.1-7 siedmiopak w.jubileuszowe

Mary GrandPre

Książka

31,59 zł

49,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Kasztanek perła

John Steinbeck

Oceny i recenzje książki Fiszki Efektywny trening antystresowy

Średnia ocen:

~ /10

Liczba ocen:

Powiedz nam, co myślisz!

Pomóż innym i zostaw ocenę!

Zaloguj się, aby dodać opinię

Ten produkt nie ma jeszcze żadnych recenzji

Pomóż innym i zostaw ocenę!

Z tego samego wydawnictwa

Niemiecki. Fiszki - Czasowniki nieregular. w.2013 - Kinga Perczyńska

Książka

24,96 zł

29,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Niemiecki. Fiszki - Czasowniki nieregular. w.2013

Kinga Perczyńska

Fiszki Jak tworzyć produkty i usługi Design Thinking w praktyce - Agnieszka Mróz

Książka

31,66 zł

39,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Fiszki Jak tworzyć produkty i usługi Design Thinking w praktyce

Agnieszka Mróz

Angielski. Fiszki - Kolokacje w.2013 - Patrycja Wojsyk

Książka

24,96 zł

29,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Angielski. Fiszki - Kolokacje w.2013

Patrycja Wojsyk

Fiszki Jak asertywnie komunikować i osiągać swoje - Bucki Piotr

Książka

31,66 zł

39,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Fiszki Jak asertywnie komunikować i osiągać swoje

Bucki Piotr

Angielski. Fiszki + Gra Kwartet - zwierzęta - Praca zbiorowa

Książka

22,27 zł

25,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Angielski. Fiszki + Gra Kwartet - zwierzęta

Praca zbiorowa

Rozmówki norweskie + karty do gry - Kinga Perczyńska

Książka

24,96 zł

29,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Rozmówki norweskie + karty do gry

Kinga Perczyńska

Książka

24,96 zł

29,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Fiszki Słownik Obrazkowy - język angielski + niemiecki

Kinga Perczyńska

Angielski. Fiszki obrazkowe - Dla malucha - Patrycja Wojsyk

Książka

22,27 zł

25,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Angielski. Fiszki obrazkowe - Dla malucha

Patrycja Wojsyk

Fiszki. Grajki 5-6 lata - Kinga Perczyńska

Książka

24,96 zł

29,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Fiszki. Grajki 5-6 lata

Kinga Perczyńska

Hiszpański. Fiszki - Poznaj Hiszpanię - Praca zbiorowa

Książka

24,96 zł

29,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Hiszpański. Fiszki - Poznaj Hiszpanię

Praca zbiorowa

Książka

24,90 zł

29,29 zł - sugerowana cena detaliczna

Angielski. Fiszki. 4 gry do nauki

Praca zbiorowa

Niemiecki. Fiszki - Rekcja czasownika w.2013 - Kinga Perczyńska

Książka

24,96 zł

29,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Niemiecki. Fiszki - Rekcja czasownika w.2013

Kinga Perczyńska

Książka

24,96 zł

29,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Fiszki Grajki 6-7 lat

Kinga Perczyńska

Fiszki Jak wygrać z manipulacją - Rafał Żak

Książka

31,66 zł

39,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Fiszki Jak wygrać z manipulacją

Rafał Żak

Fiszki Jak zawsze mieć czas - Bucki Piotr

Książka

31,66 zł

39,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Fiszki Jak zawsze mieć czas

Bucki Piotr

Książka

28,98 zł

35,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Francuski. Klejki

Praca zbiorowa

Rozmówki hiszpańskie + karty do gry - Kinga Perczyńska

Książka

24,96 zł

29,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Rozmówki hiszpańskie + karty do gry

Kinga Perczyńska

Fiszki Jak znaleźć szczęście - Bucki Piotr

Książka

31,66 zł

39,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Fiszki Jak znaleźć szczęście

Bucki Piotr

Dziecko-rodzic Budowanie więzi - Agnieszka Piotrowska

Książka

28,98 zł

35,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Dziecko-rodzic Budowanie więzi

Agnieszka Piotrowska

Fiszki obrazkowe. Mów po angielsku - Praca zbiorowa

Książka

22,27 zł

25,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Fiszki obrazkowe. Mów po angielsku

Praca zbiorowa