Wydawnictwo:	Ringier Axel Springer Polska
Rodzaj oprawy:	Inna
Liczba stron:	96
Format:	211x150 mm
Rok wydania:	2024

Zobacz więcej

Kup w zestawie

Dieta dla mózgu Praca zbiorowa

Pierogi z kimchi. Moje ulubione azjatyckie przepisy Wioleta Błazucka

62,35 zł

O książce Dieta dla mózgu

Od tego, co jemy, zależy wiele skomplikowanych procesów zachodzących wewnątrz naszego ciała, w tym także myślowych. Dopiero od niedawna wiemy, że "jelita to nasz drugi mózg". Te narządy ściśle ze sobą współpracują i wymieniają informacje. Co z tego wynika? Posiłki mogą wzmacniać układ nerwowy, wspierać witalność i pomóc dożyć sędziwego wieku. W naszym poradniku piszemy o tym, jakie jedzenie służy mózgowi. Proponujemy konkretne jadłospisy na lepszą pamięć, koncentrację, dobry nastrój i długowieczność. Podpowiadamy, co włączyć do swojego menu, by mieć siłę i chęć do nauki, wielogodzinnej pracy wymagającej skupienia, zachwycać kreatywnością oraz tryskać życiową energią.

Szczegółowe informacje na temat książki Dieta dla mózgu

Wydawnictwo:	Ringier Axel Springer Polska
EAN:	9788382501384
Autor:	Praca zbiorowa
Rodzaj oprawy:	Inna
Liczba stron:	96
Format:	211x150 mm
Rok wydania:	2024
Podmiot odpowiedzialny:	Ringier Axel Springer Polska Sp. z o.o. Domaniewska 49 02-672 Warszawa PL e-mail: [email protected]

Warto przeczytać również

Domowe przetwory z owoców i warzyw - Praca zbiorowa

Książka

13,45 zł

13,45 zł - sugerowana cena detaliczna

Domowe przetwory z owoców i warzyw

Praca zbiorowa

Encyklopedia zdrowia - Owoce egzotyczne - Smaza Anna

Książka

5,12 zł

5,12 zł - sugerowana cena detaliczna

Encyklopedia zdrowia - Owoce egzotyczne

Smaza Anna

Dieta bezglutenowa dla dzieci - Katarzyna Zioła-Zemczak

Książka

9,90 zł

10,70 zł - sugerowana cena detaliczna

Dieta bezglutenowa dla dzieci

Katarzyna Zioła-Zemczak

Wędzenie mięsa i ryb na różne sposoby - Franciszek Wolski

Książka

12,61 zł

13,44 zł - sugerowana cena detaliczna

Wędzenie mięsa i ryb na różne sposoby

Franciszek Wolski

Dieta bez węglowodanów - Iwona Czarkowska

Książka

9,77 zł

10,70 zł - sugerowana cena detaliczna

Dieta bez węglowodanów

Iwona Czarkowska

Książka

47,97 zł

79,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Kuchnia Jogi

Parsons Kimberly

Soczysta. Kuchnia kapsułowa - Jagna Niedzielska

Książka

53,29 zł

89,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Soczysta. Kuchnia kapsułowa

Jagna Niedzielska

„Pan raczy żartować, panie Feynman!”. Przypadki ciekawego człowieka [wydanie 2021] - Richard P. Feynman

Książka

37,39 zł

54,99 zł - sugerowana cena detaliczna

„Pan raczy żartować, panie Feynman!”. Przypadki ciekawego człowieka [wydanie 2021]

Richard P. Feynman

Air fryer. Przepisy na dania jednokoszykowe - Clare Andrews

Książka

41,99 zł

69,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Air fryer. Przepisy na dania jednokoszykowe

Clare Andrews

Dieta ketogeniczna dla zabieganych Uzdrawiające i proste dania z 5 składników - Jen Fisch

Książka

55,94 zł

79,70 zł - sugerowana cena detaliczna

Dieta ketogeniczna dla zabieganych Uzdrawiające i proste dania z 5 składników

Jen Fisch

Zainspiruj się podobnymi wyborami

Poznaję dźwięki - Muzyka klasyczna - Praca zbiorowa

Książka

32,80 zł

39,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Poznaję dźwięki - Muzyka klasyczna

Praca zbiorowa

Książka

13,99 zł

14,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Nasz domek

Praca zbiorowa

Książka

32,80 zł

39,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Moja mięciutka książeczka z uszkami Królik

Praca zbiorowa

Pediatria T.2 - Wanda Kawalec, Grenda Ryszard, Marek Kulus

Książka

154,98 zł

175,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Pediatria T.2

Wanda Kawalec, Grenda Ryszard, Marek Kulus

Kapłaństwo może być piękne - ks. Andrzej Dobrzyński

Książka

46,66 zł

49,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Kapłaństwo może być piękne

ks. Andrzej Dobrzyński

Medycyna na krawędzi - Norkowski Jacek Maria

Książka

50,94 zł

69,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Medycyna na krawędzi

Norkowski Jacek Maria

Ojciec Serafin Kaszuba - Dziedzic Małgorzata, Dziedzic Stanisław

Książka

14,37 zł

14,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Ojciec Serafin Kaszuba

Dziedzic Małgorzata, Dziedzic Stanisław

Książka

29,34 zł

39,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Siostro

Słowińska Jaga

Mechanika ogólna w ujęciu wektorowym i tensorowym - Andrzej Banaszek, Ryszard Buczkowski

Książka

105,99 zł

109,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Mechanika ogólna w ujęciu wektorowym i tensorowym

Andrzej Banaszek, Ryszard Buczkowski

Książka

26,49 zł

34,99 zł - sugerowana cena detaliczna

A kuku! UHU

Jaye Garnett

Inni klienci wybierają również

Oddasz fartucha. Zapraszam do stołu! - Tomasz Strzelczyk

Książka

54,39 zł

79,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Oddasz fartucha. Zapraszam do stołu!

Tomasz Strzelczyk

Dieta na wynos. 100 przepisów na zdrowy lunch - Viola Urban

Książka

38,29 zł

59,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Dieta na wynos. 100 przepisów na zdrowy lunch

Viola Urban

Książka

37,39 zł

54,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Kuchnia Hogwartu

Rita Mock Pike

Dieta mitochondrialna. Najlepsze przepisy programu MitoLongevity - Magdalena Makarowska

Książka

41,99 zł

69,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Dieta mitochondrialna. Najlepsze przepisy programu MitoLongevity

Magdalena Makarowska

Dieta Bulionowa Fakt Leksykon Zdrowie - Joanna Zielewska

Książka

14,35 zł

14,35 zł - sugerowana cena detaliczna

Dieta Bulionowa Fakt Leksykon Zdrowie

Joanna Zielewska

Pierogi z kimchi. Moje ulubione azjatyckie przepisy - Wioleta Błazucka

Książka

49,90 zł

79,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Pierogi z kimchi. Moje ulubione azjatyckie przepisy

Wioleta Błazucka

Na dobry początek. Roślinne śniadania pełne smaku - Magdalena Jutrzenka

Książka

41,40 zł

89,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Na dobry początek. Roślinne śniadania pełne smaku

Magdalena Jutrzenka

Ziemniak Wyznanie miłości - Ina-Janine Johnsen

Książka

47,82 zł

79,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Ziemniak Wyznanie miłości

Ina-Janine Johnsen

Pysznie czy przepysznie - Monika Molecka

Książka

60,99 zł

89,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Pysznie czy przepysznie

Monika Molecka

Kuchnia diabetyka Śniadania, obiady, kolacje i desery na każdą porę roku - Gąsior Katarzyna, Szybiak Katarzyna, Janowska Maria, Łożyńska Katarzyna

Podobne do Dieta dla mózgu

Ziemniaki w roślinnej kuchni regionalnej - Paweł Ochman

Książka

59,94 zł

99,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Ziemniaki w roślinnej kuchni regionalnej

Paweł Ochman

Moje cztery pory roku. Smyk w kuchni - Karolina Smyk

Książka

57,90 zł

99,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Moje cztery pory roku. Smyk w kuchni

Karolina Smyk

Kocham pomidory! Sekrety uprawy najsmaczniejszych odmian w ogrodzie i na balkonie. - Melanie Grabner, Christine Weidenweber

Książka

39,24 zł

65,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Kocham pomidory! Sekrety uprawy najsmaczniejszych odmian w ogrodzie i na balkonie.

Melanie Grabner, Christine Weidenweber

Hashimoto. Twoje cztery pory roku - Beata Abramczyk

Książka

39,43 zł

59,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Hashimoto. Twoje cztery pory roku

Beata Abramczyk

Książka

89,84 zł

129,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Leksykon smaków

Niki Segnit

Kuchnia chińska - Barbara Jakimowicz-Klein

Książka

55,83 zł

70,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Kuchnia chińska

Barbara Jakimowicz-Klein

Książka

18,50 zł

18,50 zł - sugerowana cena detaliczna

Wina i nalewki lecznicze

Barbara Jakimowicz-Klein

Książka

14,28 zł

15,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Strzelec. Jedz zgodnie ze swoim znakiem zodiaku

Barbara Jakimowicz-Klein

Dania z grzybów - Gerhard Schuster, Schneider Christine

Książka

29,30 zł

44,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Dania z grzybów

Gerhard Schuster, Schneider Christine

Foodszaki. Fit eksperymenty i nietypowe połączenia smakowe - Borys Ewelina

Książka

42,67 zł

69,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Foodszaki. Fit eksperymenty i nietypowe połączenia smakowe

Borys Ewelina

Książka

53,29 zł

89,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Soczysta. Kuchnia kapsułowa

Jagna Niedzielska

Książka

30,70 zł

49,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Słodko i z pomysłem

Aneta Żuchowska

Książka

37,86 zł

45,01 zł - sugerowana cena detaliczna

Dieta dla wątroby

Andrew Laughin

Opowieści kulinarne z Polski - Magdalena Tomaszewska-Bolałek

Książka

59,66 zł

86,10 zł - sugerowana cena detaliczna

Opowieści kulinarne z Polski

Magdalena Tomaszewska-Bolałek

Baran. Jedz zgodnie ze swoim znakiem zodiaku. - Barbara Jakimowicz-Klein

Książka

15,00 zł

15,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Baran. Jedz zgodnie ze swoim znakiem zodiaku.

Barbara Jakimowicz-Klein

Mąka górą! Wypieki z krajów śródziemnomorskich. W kuchni z Kieżunem - Bartek Kieżun

Książka

40,44 zł

49,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Mąka górą! Wypieki z krajów śródziemnomorskich. W kuchni z Kieżunem

Bartek Kieżun

Street food. Historie i przepisy z ulic świata - Marcelle Ratafia

Książka

77,99 zł

129,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Street food. Historie i przepisy z ulic świata

Marcelle Ratafia

Air fryer. Łatwa dieta proteinowa. 100 dań. Również wersja wege - Magdalena Makarowska

Książka

38,59 zł

65,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Air fryer. Łatwa dieta proteinowa. 100 dań. Również wersja wege

Magdalena Makarowska

Pistacjowe słodkości. Przepisy dla miłośników zielonych orzeszków - Sam Dixon

Książka

31,99 zł

69,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Pistacjowe słodkości. Przepisy dla miłośników zielonych orzeszków

Sam Dixon

Zróbcie se... bo petarda - Kopica Bartosz

Książka

60,99 zł

89,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Zróbcie se... bo petarda

Kopica Bartosz

F*ck, ale ostre! 60 piekielnych przepisów z całego świata - Billy Law

Książka

36,77 zł

59,90 zł - sugerowana cena detaliczna

F*ck, ale ostre! 60 piekielnych przepisów z całego świata

Billy Law

Byk. Jedz zgodnie ze swoim znakiem zodiaku. - Barbara Jakimowicz-Klein

Książka

15,00 zł

15,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Byk. Jedz zgodnie ze swoim znakiem zodiaku.

Barbara Jakimowicz-Klein

Książka

15,00 zł

15,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Skorpion. Jedz zgodnie ze swoim znakiem zodiaku

Barbara Jakimowicz-Klein

Bliźnięta. Jedz zgodnie ze swoim znakiem zodiaku. - Małgorzata Borgman

Książka

15,00 zł

15,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Bliźnięta. Jedz zgodnie ze swoim znakiem zodiaku.

Małgorzata Borgman

Książka

71,22 zł

119,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Bridgertonowie. Oficjalna książka kucharska

Regula Ysewijn

Książka

49,90 zł

79,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Pierogi z kimchi. Moje ulubione azjatyckie przepisy

Wioleta Błazucka

Książka

105,41 zł

145,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Beyond Korean

Aaron Huh

Książka

41,99 zł

69,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Dieta mitochondrialna. Najlepsze przepisy programu MitoLongevity

Magdalena Makarowska

Projekt kolagen. 60 przepisów na dania, desery i napoje na każdą porę roku - Elodie Colombel, Séverine Augé

Książka

31,99 zł

69,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Projekt kolagen. 60 przepisów na dania, desery i napoje na każdą porę roku

Elodie Colombel, Séverine Augé

Wodnik. Jedz zgodnie ze swoim znakiem zodiaku - Barbara Jakimowicz-Klein

Książka

14,28 zł

15,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Wodnik. Jedz zgodnie ze swoim znakiem zodiaku

Barbara Jakimowicz-Klein

Inne książki Praca zbiorowa

Wiersze sercem pisane 12 - Praca zbiorowa

Książka

23,47 zł

24,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Wiersze sercem pisane 12

Praca zbiorowa

Książka

71,49 zł

110,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Droga krzyżowa i pieśni pasyjne w obrazach BR

Praca zbiorowa

Książka

5,12 zł

5,12 zł - sugerowana cena detaliczna

Święty Krzysztof. Modlitewnik

Praca zbiorowa

Książka

22,00 zł

22,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Notes duchowy. Ewangelia wg. Marka

Praca zbiorowa

Książka

17,24 zł

17,24 zł - sugerowana cena detaliczna

Matematyka SP 1 Szkoła marzeń na TAK podr cz.1

Praca zbiorowa

Książka

26,25 zł

52,50 zł - sugerowana cena detaliczna

Szkoła marzeń na TAK SP 1 podr. cz.4

Praca zbiorowa

Książka

17,24 zł

17,24 zł - sugerowana cena detaliczna

Szkoła marzeń na TAK SP 1 podr. cz.1

Praca zbiorowa

Książka

17,14 zł

17,14 zł - sugerowana cena detaliczna

Szkoła marzeń na TAK SP 1 podr. cz.2

Praca zbiorowa

Książka

20,61 zł

20,61 zł - sugerowana cena detaliczna

Drużyna Tropicieli SP 1 podręcznik cz.1

Praca zbiorowa

Książka

23,55 zł

24,10 zł - sugerowana cena detaliczna

Przyroda SP 4 To nasz świat Zeszyt ćwiczeń 2026

Praca zbiorowa

Książka

25,76 zł

25,76 zł - sugerowana cena detaliczna

Zeszyt do matematyki. Klasa 8 SP. Notatki z lekcji

Praca zbiorowa

Książka

30,26 zł

39,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Gitara dla początkujących + CD PWM

Praca zbiorowa

Książka

69,50 zł

139,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Szczecin sprzed 50 lat

Praca zbiorowa

Książka

177,72 zł

195,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Dokumentacja Kadrowa 2026

Praca zbiorowa

Książka

13,37 zł

13,37 zł - sugerowana cena detaliczna

Nasza kuchnia nr 3 2026 Domowe nalewki i likiery

Praca zbiorowa

Książka

24,99 zł

30,00 zł - sugerowana cena detaliczna

The Blabber`s Book, czyli Historie Blabbersów

Praca zbiorowa

Książka

15,53 zł

15,92 zł - sugerowana cena detaliczna

Pierwsza pomoc - podręczny poradnik rodzinny

Praca zbiorowa

Książka

47,41 zł

49,90 zł - sugerowana cena detaliczna

KSeF wystawianie i rozliczanie korekt

Praca zbiorowa

Książka

47,27 zł

51,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Hallo Anna Vorkurs podręcznik + CD

Praca zbiorowa

Książka

58,67 zł

75,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Sztuczna inteligencja w naukach ekonomicznych

Praca zbiorowa

Oceny i recenzje książki Dieta dla mózgu

Średnia ocen:

~ /10

Liczba ocen:

Powiedz nam, co myślisz!

Pomóż innym i zostaw ocenę!

Zaloguj się, aby dodać opinię

Ten produkt nie ma jeszcze żadnych recenzji

Pomóż innym i zostaw ocenę!

Z tego samego wydawnictwa

Bułki bagietki, bajgle Domowy wypiek. Fakt Radzi - Magdalena Kudzia, Iwona Orzechowska-Zeidler

Książka

13,44 zł

13,44 zł - sugerowana cena detaliczna

Bułki bagietki, bajgle Domowy wypiek. Fakt Radzi

Magdalena Kudzia, Iwona Orzechowska-Zeidler

Książka

10,70 zł

10,70 zł - sugerowana cena detaliczna

Wesołe pieski

Praca zbiorowa

Książka

10,70 zł

10,70 zł - sugerowana cena detaliczna

Zwierzakowe kolorowanki. Niedźwiadek Nikodem

Praca zbiorowa

Psy 23 fantastyczne rasy - Anna Magdziarz, Wanda Bednarczuk

Książka

11,62 zł

11,62 zł - sugerowana cena detaliczna

Psy 23 fantastyczne rasy

Anna Magdziarz, Wanda Bednarczuk

Koloruję i naklejam. Syrenki i morskie stworzenia - Praca zbiorowa

Książka

10,70 zł

10,70 zł - sugerowana cena detaliczna

Koloruję i naklejam. Syrenki i morskie stworzenia

Praca zbiorowa

Sennik. Sprawdź, co oznaczają twoje sny - Binkowska Magdalena

Książka

14,99 zł

14,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Sennik. Sprawdź, co oznaczają twoje sny

Binkowska Magdalena

Książka

11,62 zł

11,62 zł - sugerowana cena detaliczna

Modelki. Wielkanoc

Praca zbiorowa

Książka

10,70 zł

10,70 zł - sugerowana cena detaliczna

Zwierzakowe kolorowanki. Lew Leopold

Praca zbiorowa

Książka

11,62 zł

11,62 zł - sugerowana cena detaliczna

24 fantastyczne stworki

Praca zbiorowa

Książka

10,70 zł

10,70 zł - sugerowana cena detaliczna

Modelki. Stylistki

Praca zbiorowa

Książka

13,45 zł

13,45 zł - sugerowana cena detaliczna

Dieta bez glutenu. Zdrowa rewolucja w kuchni

Praca zbiorowa

20 fantastycznych zwierząt z farmy - Olga Śmietanowska

Książka

11,62 zł

11,62 zł - sugerowana cena detaliczna

20 fantastycznych zwierząt z farmy

Olga Śmietanowska

Książka

13,44 zł

13,44 zł - sugerowana cena detaliczna

Kuchnia i zdrowie 4/2024

Atlas samochodów. Kultowe modele - Bartosz Zakrzewski

Książka

14,99 zł

14,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Atlas samochodów. Kultowe modele

Bartosz Zakrzewski

Zwierzątka na wakacjach. Malowanka wodna - Praca zbiorowa

Książka

10,70 zł

10,70 zł - sugerowana cena detaliczna

Zwierzątka na wakacjach. Malowanka wodna

Praca zbiorowa

Koloruję i naklejam. Kotki - praca zbiorwa

Książka

10,70 zł

10,70 zł - sugerowana cena detaliczna

Koloruję i naklejam. Kotki

praca zbiorwa

Koktajle Co z czym mieszać w ciągu roku. Fakt zdro - Barbara Acher-Chanda, Marta Nowik

Książka

14,99 zł

14,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Koktajle Co z czym mieszać w ciągu roku. Fakt zdro

Barbara Acher-Chanda, Marta Nowik

Fakt edukacja 2/2023 Ćwiczę rękę i oko - Praca zbiorowa

Książka

10,70 zł

10,70 zł - sugerowana cena detaliczna

Fakt edukacja 2/2023 Ćwiczę rękę i oko

Praca zbiorowa

Książka

13,45 zł

13,45 zł - sugerowana cena detaliczna

Domowe przetwory z owoców i warzyw

Praca zbiorowa

Książka

9,79 zł

9,79 zł - sugerowana cena detaliczna

Konie i kucyki

Praca zbiorowa