Konto

Asztangajoga bez tajemnic Matthew Sweeney Książka

Chwilowo niedostępny
44,25 zł
59,00 zł - sugerowana cena detaliczna
Wydawnictwo: Zielone wydawnictwo
Rodzaj oprawy: Okładka broszurowa (miękka)
Liczba stron: 94
Format: 300x210mm
Rok wydania: 2021
Zobacz więcej
Asztangajoga bez tajemnic
44,25 zł

Podobne do Asztangajoga bez tajemnic

O książce Asztangajoga bez tajemnic

Książka służy jako przewodnik po praktyce asztangajogi. W pierwszej części wprowadza czytelnika w filozofię jogi. Oferuje mnóstwo praktycznych porad ułatwiających codzienną praktykę, dotyczących m.in. prawidłowego oddychania, właściwego przygotowania się do praktyki, kluczowych pozycji, sposobu wejścia do trudniejszych asan, opisu bandh, driszti oraz idei vinjasy. W drugiej części autor przedstawia serie asan wraz z vinjasami w asztangajodze. W prosty i przejrzysty sposób prezentuje nie tylko popularne pierwsze dwie serie ale również bardziej zaawansowane pozycje, umieszcza zdjęcia serii asan, a następnie powtarza sekwencje wraz z vinjasami.

Szczegółowe informacje na temat książki Asztangajoga bez tajemnic

Wydawnictwo: Zielone wydawnictwo
EAN: 9788365852359
Autor: Matthew Sweeney
Rodzaj oprawy: Okładka broszurowa (miękka)
Liczba stron: 94
Format: 300x210mm
Rok wydania: 2021
Data premiery: 2021-07-27
Podmiot odpowiedzialny: ATENEUM M. Kogut, A. Zegiel Spółka Komandytowa
ul. Półłanki 12c
30-740 Kraków
PL

Inne książki Matthew Sweeney

Oceny i recenzje książki Asztangajoga bez tajemnic

Średnia ocen:
~ /10
Liczba ocen:
0
Powiedz nam, co myślisz!

Pomóż innym i zostaw ocenę!

Ten produkt nie ma jeszcze żadnych recenzji

Pomóż innym i zostaw ocenę!

Bestsellery

Z tego samego wydawnictwa

Zyskaj darmową dostawę
za zapis do newslettera!
Nie przegap nowości, promocji i unikalnych ofert.

minimalna wartość koszyka to 99 zł