19,77 zł

29,95 zł - sugerowana cena detaliczna

Zamów teraz, wyślemy jeszcze dziś!

Do darmowej dostawy brakuje Ci 199,00 zł

Sprzedaje i dostarcza: SIW Znak

Wydawnictwo:	Dragon
Rodzaj oprawy:	Okładka broszurowa (miękka)
Wydanie:	pierwsze
Liczba stron:	112
Format:	165x240
Rok wydania:	2020

Zobacz więcej

Inni klienci wybierają również

Książka

27,99 zł

44,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Japońska sztuka stoicyzmu

Ken Mogi

Coaching – trening efektywności. Zasady i praktyka coachingu i przywództwa - John Whitmore

Książka

64,54 zł

119,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Coaching – trening efektywności. Zasady i praktyka coachingu i przywództwa

John Whitmore

Rozgryzione. Jak nauczyć dziecko dobrze jeść - Zuzanna Wędołowska, Marta Kostka

Książka

55,99 zł

79,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Rozgryzione. Jak nauczyć dziecko dobrze jeść

Zuzanna Wędołowska, Marta Kostka

Rodzice i nastolatki. Gdy w relacji zaczyna robić się trudno - Aga Rogala

Książka

38,49 zł

54,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Rodzice i nastolatki. Gdy w relacji zaczyna robić się trudno

Aga Rogala

Twoja wewnętrzna moc Poradnik udanego życia dla kobiet - Louise L. Hay

Książka

21,81 zł

35,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Twoja wewnętrzna moc Poradnik udanego życia dla kobiet

Louise L. Hay

Nie trzaskaj drzwiami. Rozmowy, których pragną nastolatki, ale nigdy ci o tym nie powiedzą - Janiszewska Monika, Korolczuk Renata

Książka

41,99 zł

59,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Nie trzaskaj drzwiami. Rozmowy, których pragną nastolatki, ale nigdy ci o tym nie powiedzą

Janiszewska Monika, Korolczuk Renata

Focusing Mądrość ciała Przewodnik po emocjonalnym uzdrawianiu siebie - Cornell Ann Weiser

Książka

32,28 zł

45,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Focusing Mądrość ciała Przewodnik po emocjonalnym uzdrawianiu siebie

Cornell Ann Weiser

Bez ściemy. Jak przestać udawać i zacząć żyć po swojemu - Mosak Piotr

Książka

45,49 zł

64,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Bez ściemy. Jak przestać udawać i zacząć żyć po swojemu

Mosak Piotr

Inteligencja erotyczna. Jak utrzymać bliskość w relacji [wyd. 2023] - Esther Perel

Książka

34,99 zł

49,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Inteligencja erotyczna. Jak utrzymać bliskość w relacji [wyd. 2023]

Esther Perel

Miło mi się poznać. Gdzie kończy się świat, a zaczynam ja - Sara Kuburic

Książka

34,99 zł

49,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Miło mi się poznać. Gdzie kończy się świat, a zaczynam ja

Sara Kuburic

O książce Aktywność umysłowa seniora

Trzyczęściowy poradnik przeznaczony dla seniorów. Niezbędna pomoc dla tych, którzy po przejściu na emeryturę chcą zachować dobrą kondycję psychofizyczną. Książki poświęcone są trzem zagadnieniem: kondycji fizycznej, zdrowemu odżywianiu oraz sprawności intelektualnej z uwzględnieniem typowych dla tej grupy wiekowej schorzeń. Zawierają teoretyczne omówienie wymienionych tematów oraz przede wszystkim obszerną część praktyczną (przepisy kulinarne w różnych dietach, ćwiczenia rehabilitacyjne oraz trening umysłowy).

Podobne do Aktywność umysłowa seniora

Z masażem Ci do twarzy. Poznaj naturalne metody dbania o swoją urodę - Karolina Mazgaj @mazgajevska

Książka

42,45 zł

67,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Z masażem Ci do twarzy. Poznaj naturalne metody dbania o swoją urodę

Karolina Mazgaj @mazgajevska

Książka

22,81 zł

29,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Uzdrawiająca moc mięty

Monika Fijołek

Nowe neuronawyki. Jak utrzymać swój mózg na wysokich obrotach pomimo upływu czasu - Katarzyna Stachowicz

Książka

30,99 zł

49,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Nowe neuronawyki. Jak utrzymać swój mózg na wysokich obrotach pomimo upływu czasu

Katarzyna Stachowicz

Kręgosłup bez bólu w 60 sekund. Ekspresowe ćwiczenia dla osób siedzących, łagodzące napięcie, sztywność i ból - Ingo Frobose

Kamienie i kryształy które leczą - Mayet Catherine, Remy Nathaëlh

Książka

27,80 zł

44,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Kamienie i kryształy które leczą

Mayet Catherine, Remy Nathaëlh

Waga zmiany. Poradniki medyczne - Tomasz Witaszek

Książka

36,99 zł

59,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Waga zmiany. Poradniki medyczne

Tomasz Witaszek

99 sposobów na piękne włosy - Agnieszka Niedziałek

Książka

36,65 zł

59,90 zł - sugerowana cena detaliczna

99 sposobów na piękne włosy

Agnieszka Niedziałek

Analiza kolorystyczna. Kurs dla tych, którzy chcą odnaleźć swój styl - Stina Lönnkvist

Książka

59,99 zł

99,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Analiza kolorystyczna. Kurs dla tych, którzy chcą odnaleźć swój styl

Stina Lönnkvist

Pokonać alzheimera. Nowa strategia na lepszą pamięć i zdrowy mózg - Heather Sandison

Książka

41,33 zł

69,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Pokonać alzheimera. Nowa strategia na lepszą pamięć i zdrowy mózg

Heather Sandison

Melatonina. Nowy rytm zdrowia. 12 korzyści dla snu, witalności, ochrony komórek i codziennego dobrostanu - Brigitte Hamann

Książka

28,87 zł

39,30 zł - sugerowana cena detaliczna

Melatonina. Nowy rytm zdrowia. 12 korzyści dla snu, witalności, ochrony komórek i codziennego dobrostanu

Brigitte Hamann

Pomoc w kryzysie emocjonalnym. Natychmiastowe strategie na stres, lęk i przeciążenie psychiczne, które pomagają ukoić nerwy i odzyskać spokój - Caroline Leaf

Rehabilitacja i wypoczynek w Polsce 2026 - Zbigniew Franczukowski

Książka

23,99 zł

36,75 zł - sugerowana cena detaliczna

Rehabilitacja i wypoczynek w Polsce 2026

Zbigniew Franczukowski

Twój mózg bez lęku. Program lekarza, który pomaga wyciszyć strach, przeciążenie i chaos myśli dzięki neuronauce

Książka

24,73 zł

39,30 zł - sugerowana cena detaliczna

Twój mózg bez lęku. Program lekarza, który pomaga wyciszyć strach, przeciążenie i chaos myśli dzięki neuronauce

Joga szczęki. Proste ćwiczenia na bruksizm, bóle głowy i napięcia twarzy - Julia Reindl

Książka

39,48 zł

54,50 zł - sugerowana cena detaliczna

Joga szczęki. Proste ćwiczenia na bruksizm, bóle głowy i napięcia twarzy

Julia Reindl

Przewodnik po punktach spustowych. Techniki rozluźniania mięśni i powięzi, które pomagają zmniejszyć ból, napięcie i odzyskać swobodę ruchu - Konstantin Gerlach

88 sposobów na depresję i wypalenie. Jak rozpoznać przyczyny fizyczne, wzmocnić psychikę i trwale zapobiec nawrotom - Ulrich Strunz

Schorzenia skóry. Ziołolecznictwo - Maria Treben

Książka

27,94 zł

39,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Schorzenia skóry. Ziołolecznictwo

Maria Treben

Super moc. Testosteron. Twoja siła, zdrowie i pewność siebie - Robert Jarema

Książka

46,39 zł

59,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Super moc. Testosteron. Twoja siła, zdrowie i pewność siebie

Robert Jarema

Skuteczne sposoby na nadciśnienie tętnicze. Naturalne metody i medyczne wskazówki na obniżenie wysokiego ciśnienia tętniczego, które mogą uchronić przed zawałem serca i udarem mózgu - Visite

Rośliny lecznicze. Podręczny przewodnik - Wolfgang Hensel

Książka

33,73 zł

60,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Rośliny lecznicze. Podręczny przewodnik

Wolfgang Hensel

Uzdrawianie mitochondriów - terapia w 4 tygodnie - Zabrowski Christoph

Książka

29,99 zł

49,40 zł - sugerowana cena detaliczna

Uzdrawianie mitochondriów - terapia w 4 tygodnie

Zabrowski Christoph

Mniszek lekarski i inne dzikie zioła dla zdrowia i długowieczności. Zasady zbiorów, aktywne składniki i najskuteczniejsze receptury - Michelle Ziegelmann

Co mówią twoje wyniki krwi. Praktyczny przewodnik po diagnostyce mikroskopowej i profilaktyce chorób - Tamara Lebedewa

Książka

36,38 zł

59,50 zł - sugerowana cena detaliczna

Co mówią twoje wyniki krwi. Praktyczny przewodnik po diagnostyce mikroskopowej i profilaktyce chorób

Tamara Lebedewa

Zdrowie bez wymówek. Workbook. 12 miesięcy, 12 nawyków, 12 filarów zdrowia. Nowe życie - Tadeusz Oleszczuk

Książka

30,82 zł

54,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Zdrowie bez wymówek. Workbook. 12 miesięcy, 12 nawyków, 12 filarów zdrowia. Nowe życie

Tadeusz Oleszczuk

Fizjoterapia w ciąży i po urodzeniu dziecka. Nawet wiele lat później - Joanna Piórek-Wojciechowska

Książka

35,86 zł

59,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Fizjoterapia w ciąży i po urodzeniu dziecka. Nawet wiele lat później

Joanna Piórek-Wojciechowska

Sekrety naturalnego leczenia - Aleksander Pawłowski

Książka

30,79 zł

54,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Sekrety naturalnego leczenia

Aleksander Pawłowski

Mózg wiecznie młody. Jak wyostrzyć umysł i chronić go przez całe życie

Książka

37,76 zł

67,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Mózg wiecznie młody. Jak wyostrzyć umysł i chronić go przez całe życie

Bariatria bez tajemnic. Kompletny przewodnik po żywieniu, ćwiczeniach i regeneracji dla pacjentów przed i po operacji żołądka - Megan Moore

Silne ciało po 50-tce. 111 sprawdzonych strategii, dzięki którym skutecznie zatrzymasz starzenie, wyeliminujesz ból i wzmocnisz organizm - Will Harlow

Roztwór CDL od podstaw. Najważniejsze praktyki i zasady stosowania dla większej energii i lepszego zdrowia - Lara Maria Hoffmann

Książka

21,99 zł

34,30 zł - sugerowana cena detaliczna

Roztwór CDL od podstaw. Najważniejsze praktyki i zasady stosowania dla większej energii i lepszego zdrowia

Lara Maria Hoffmann

Szczegółowe informacje na temat książki Aktywność umysłowa seniora

Wydawnictwo:	Dragon
EAN:	9788381724081
Autor:	Radamski Dawid, Jędrasiak Katarzyna, Cieśla Roman
Rodzaj oprawy:	Okładka broszurowa (miękka)
Wydanie:	pierwsze
Liczba stron:	112
Format:	165x240
Rok wydania:	2020
Data premiery:	2020-03-17
Język wydania:	polski
Podmiot odpowiedzialny:	WYDAWNICTWO DRAGON PL 11 listopada 60/62 43-300 Bielsko-Biała PL e-mail: [email protected]

Warto przeczytać również

Książka

69,28 zł

90,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Czytaj z Albikiem. Ciało Człowieka

Chory (k)raj. Jak naprawdę żyje się w Ameryce - Alek Korab

Książka

41,99 zł

59,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Chory (k)raj. Jak naprawdę żyje się w Ameryce

Alek Korab

Książka

35,99 zł

59,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Ogród w chmurach

Romain Potocki

Bez śladu - Adam Bielecki, Dominik Szczepański

Książka

89,90 zł

89,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Bez śladu

Adam Bielecki, Dominik Szczepański

Książka

39,98 zł

49,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Czytaj z Albikiem. Kolędy

Książka

43,99 zł

75,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Na wschód od Edenu

John Steinbeck

Urban. Biografia - Dorota Karaś, Marek Sterlingow

Książka

31,99 zł

69,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Urban. Biografia

Dorota Karaś, Marek Sterlingow

Książka

69,28 zł

90,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Czytaj z Albikiem. Albik Książka Konie i jednorożce

Gra

79,80 zł

129,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Gra Ubongo Junior

Grzegorz Rejchtman

Pucio urządza wigilię, czyli świąteczne słowa i zadania dla przedszkolaków - Marta Galewska-Kustra

Książka

39,99 zł

59,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Pucio urządza wigilię, czyli świąteczne słowa i zadania dla przedszkolaków

Marta Galewska-Kustra

Zainspiruj się podobnymi wyborami

Książka

31,35 zł

49,40 zł - sugerowana cena detaliczna

Alzheimer nigdy więcej

Andreas Moritz

Praktyczna gramatyka języka włoskiego A1-B2 - Praca zbiorowa

Książka

83,57 zł

89,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Praktyczna gramatyka języka włoskiego A1-B2

Praca zbiorowa

Książka

120,85 zł

169,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Co radzą zioła? T.2

Bartosz Jemioła

Catalina Rivas Mistyczka z Boliwii - Sylwia Palka

Książka

12,94 zł

14,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Catalina Rivas Mistyczka z Boliwii

Sylwia Palka

Książka

107,49 zł

149,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Co radzą zioła? T.1

Bartosz Jemioła

Nie przyszedł do mnie anioł - Grabowski Paweł

Książka

39,43 zł

49,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Nie przyszedł do mnie anioł

Grabowski Paweł

Książka

39,43 zł

49,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Wskrzeszeni do życia

Dorota Zalepa

Książka

25,77 zł

39,30 zł - sugerowana cena detaliczna

Sól

Iwan Nieumywakin

Dopamina. Jak kreować dobre nawyki.. - Estape Marian Rojas

Książka

30,75 zł

49,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Dopamina. Jak kreować dobre nawyki..

Estape Marian Rojas

Biologia na czasie 3 Podręcznik Zakres podstawowy Szkoła ponadpodstawowa - Holeczek Jolanta

Książka

59,56 zł

62,50 zł - sugerowana cena detaliczna

Biologia na czasie 3 Podręcznik Zakres podstawowy Szkoła ponadpodstawowa

Holeczek Jolanta

Oceny i recenzje książki Aktywność umysłowa seniora

Średnia ocen:

~ /10

Liczba ocen:

Powiedz nam, co myślisz!

Pomóż innym i zostaw ocenę!

Zaloguj się, aby dodać opinię

Ten produkt nie ma jeszcze żadnych recenzji

Pomóż innym i zostaw ocenę!

Z tego samego wydawnictwa

Dzikie zwierzęta. Poznawanie świata - Maciej Pieda

Książka

13,99 zł

22,95 zł - sugerowana cena detaliczna

Dzikie zwierzęta. Poznawanie świata

Maciej Pieda

Rekordy zwierząt. Najciekawsze fakty - Jolanta Bąk

Książka

16,99 zł

29,95 zł - sugerowana cena detaliczna

Rekordy zwierząt. Najciekawsze fakty

Jolanta Bąk

Leśna obietnica. Żanna i bliźniaczki. Część 3. - Patrycja Żurek

Książka

25,92 zł

49,95 zł - sugerowana cena detaliczna

Leśna obietnica. Żanna i bliźniaczki. Część 3.

Patrycja Żurek

Na wsi. Kolorowe paluszki - Baturo Wojciech

Książka

10,99 zł

15,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Na wsi. Kolorowe paluszki

Baturo Wojciech

Książka

16,99 zł

29,95 zł - sugerowana cena detaliczna

Gwiazdka, Maluszku

Maciej Pieda

Książka

19,34 zł

34,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Szlaczki

Opracowanie Zbiorowe

Pierwsze zdania. Na wsi - Baturo Wojciech

Książka

9,90 zł

13,44 zł - sugerowana cena detaliczna

Pierwsze zdania. Na wsi

Baturo Wojciech

Książka

11,23 zł

15,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Dinozaury. Kolorowe paluszki

Baturo Wojciech

Wozy strażackie. Maszyny i pojazdy - Justyna Tomas

Książka

17,55 zł

29,95 zł - sugerowana cena detaliczna

Wozy strażackie. Maszyny i pojazdy

Justyna Tomas

Kopciuszek. Bajeczki do poduszki - Maciej Pieda

Książka

19,34 zł

34,95 zł - sugerowana cena detaliczna

Kopciuszek. Bajeczki do poduszki

Maciej Pieda

1000 filmów, które tworzą historię kina - Opracowanie Zbiorowe

Książka

80,73 zł

149,95 zł - sugerowana cena detaliczna

1000 filmów, które tworzą historię kina

Opracowanie Zbiorowe

Maluj pędzelkiem dla dziewczynek - Baturo Wojciech

Książka

10,58 zł

14,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Maluj pędzelkiem dla dziewczynek

Baturo Wojciech

Zwierzaki cudaki. Poznawanie świata - Maciej Pieda

Książka

15,83 zł

26,95 zł - sugerowana cena detaliczna

Zwierzaki cudaki. Poznawanie świata

Maciej Pieda

Książka

13,99 zł

22,95 zł - sugerowana cena detaliczna

Wesołych świąt. Poznawanie świata

Maciej Pieda

Książka

13,98 zł

19,99 zł - sugerowana cena detaliczna

W zoo. Maluszek odkrywa

Maciej Pieda

500 najpiękniejszych zabytków Europy - Opracowanie Zbiorowe

Książka

25,92 zł

49,95 zł - sugerowana cena detaliczna

500 najpiękniejszych zabytków Europy

Opracowanie Zbiorowe

Książka

23,73 zł

44,95 zł - sugerowana cena detaliczna

Baśnie świata

Opracowanie Zbiorowe

Książka

34,98 zł

69,95 zł - sugerowana cena detaliczna

Polska encyklopedia turystyczna

Opracowanie Zbiorowe

Pierwsze słowa. Literki - Baturo Wojciech

Książka

9,90 zł

13,44 zł - sugerowana cena detaliczna

Pierwsze słowa. Literki

Baturo Wojciech

Polska - 1000 zabytków - Opracowanie Zbiorowe

Książka

34,98 zł

69,95 zł - sugerowana cena detaliczna

Polska - 1000 zabytków

Opracowanie Zbiorowe