Anuluj Szukasz w:
Kontakt
0
 Listy
zakupowe Zaloguj się
Załóż konto
0
 Koszyk
Konto
Strona główna
Kontakt
0
 Listy zakupowe
0
 Koszyk
Pobierz za darmo fragment ebooka
Pobierz EPUB Pobierz MOBI
ADHD. Jak skutecznie wspierać swój mózg? - ebook
Przeczytaj fragment
Nowość
33,53 zł
47,90 zł - sugerowana cena detaliczna
Produkt cyfrowy – do pobrania
PayPo Płacę później
Kup teraz, zapłać za 30 dni
Blik Płacę później
Kup teraz, zapłać za 30 dni
Sprzedaje i dostarcza: Woblink

Ebook
ADHD. Jak skutecznie wspierać swój mózg? - ebook EPUB+MOBI Eric Gude, Cate Osborn

Dostępne wydania i formaty:
Ebook
EPUB+MOBI
Poznańskie, wyd. 2026 
33,53 zł
Książka
Okładka broszurowa ze skrzydełkami
Poznańskie, wyd. 2026 
33,97 zł
Wydawnictwo: Poznańskie
Format: EPUB+MOBI
Rok wydania: 2026
Zobacz więcej
ADHD. Jak skutecznie wspierać swój mózg? - ebook
33,53 zł

Czy lekarstwa na ADHD odbiorą mi kreatywność?

Dlaczego tracę wątek w połowie rozmowy?

Rozpraszam się w czasie seksu – co mogę z tym zrobić?

Czy z ADHD da się wyrosnąć?

Jakie są dobre i złe zawody dla osób z ADHD?


Erik Gude i Cate Osborn, prowadzący podcast o życiu z ADHD, odpowiadają na każde z tych pytań. Zamiast ogólnych rad, oferują praktyczne strategie i sprawdzone rozwiązania. Każda strona tej książki została zaprojektowana z myślą o twoich potrzebach: zamiast długich bloków tekstu znajdziesz tu wiedzę podaną w lekki i przejrzysty sposób.

Ten oparty na rzetelnej wiedzy i wieloletnim doświadczeniu autorów poradnik pomoże ci zrozumieć, jak działa twój umysł, zapanować nad codziennymi wyzwaniami, a także na nowo zbudować relacje zarówno z innymi ludźmi, jak i z samym sobą.

Podobne do ADHD. Jak skutecznie wspierać swój mózg? - ebook

 W związku - ebook - Maciej Orłoś, Magdalena Kuszewska, Orłoś Paulina
Ebook
33,53 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
47,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
W związku - ebook
Maciej Orłoś, Magdalena Kuszewska, Orłoś Paulina
Umieć w relacje. Jak więzi z innymi leczą nas, uwalniają z traum i pomagają rozkwitać - ebook - Körting Verena, Verena König
Ebook
28,59 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
43,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Umieć w relacje. Jak więzi z innymi leczą nas, uwalniają z traum i pomagają rozkwitać - ebook
Körting Verena, Verena König
Nie moja wina - ebook - Łukasz Płoszajski
Ebook
33,35 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
47,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Nie moja wina - ebook
Łukasz Płoszajski
Kurs spełniania marzeń - ebook - Maria Krasowska
Ebook
33,52 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
39,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Kurs spełniania marzeń - ebook
Maria Krasowska
Potęga życia bez strachu - ebook - Gelong Thubten
Ebook
29,99 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
35,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Potęga życia bez strachu - ebook
Gelong Thubten
Trigger. Jak odzyskać wpływ, kiedy steruje nami przeszłość - ebook - Marianna Gierszewska
Ebook
46,77 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
55,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Trigger. Jak odzyskać wpływ, kiedy steruje nami przeszłość - ebook
Marianna Gierszewska
Podróż - ebook - Piotr Meler
Ebook
41,92 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
49,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Podróż - ebook
Piotr Meler
Wyczerpani życiem. O tym, co zrobić, kiedy zabraknie nam sił - ebook - Iza Maliszewska
Ebook
28,59 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
43,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Wyczerpani życiem. O tym, co zrobić, kiedy zabraknie nam sił - ebook
Iza Maliszewska
Mikropraktyki - ebook - Susman Eli
Ebook
45,99 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
54,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Mikropraktyki - ebook
Susman Eli
Kod serca - ebook - Bradley Nelson, Nelson Jean
Ebook
50,32 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
59,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Kod serca - ebook
Bradley Nelson, Nelson Jean
Żal i ukojenie. Jak odnaleźć piękno i równowagę po stracie - ebook - don Ruiz Miguel, Barbara Emrys
Ebook
31,49 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
44,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Żal i ukojenie. Jak odnaleźć piękno i równowagę po stracie - ebook
don Ruiz Miguel, Barbara Emrys
Sex care. Droga do kobiecej przyjemności - ebook - Kucewicz Katarzyna, Loewe-Kurilla Agata
Ebook
36,39 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
55,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Sex care. Droga do kobiecej przyjemności - ebook
Kucewicz Katarzyna, Loewe-Kurilla Agata
Drogowskazy Odysei. 7 ponadczasowych lekcji o wytrwałości, tożsamości i wędrówce przez życie - ebook - Sam Akbar, Dr Sam Akbar
Ebook
33,41 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
39,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Drogowskazy Odysei. 7 ponadczasowych lekcji o wytrwałości, tożsamości i wędrówce przez życie - ebook
Sam Akbar, Dr Sam Akbar
Jak rozmawiać z dziećmi o jedzeniu. Nowe podejście do rozwiązywania problemów związanych z jedzeniem, grymaszeniem i zaburzeniami odżywiania u dzieci w wieku 0 do 16 lat - ebook - Anna Colton
Ebook
33,60 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
40,00 zł  - sugerowana cena detaliczna
Jak rozmawiać z dziećmi o jedzeniu. Nowe podejście do rozwiązywania problemów związanych z jedzeniem, grymaszeniem i zaburzeniami odżywiania u dzieci w wieku 0 do 16 lat - ebook
Anna Colton
Żyj, baw się i kochaj - ebook - Ohme Małgorzata
Ebook
33,53 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
47,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Żyj, baw się i kochaj - ebook
Ohme Małgorzata
Bezpiecznie - ebook - Amir Levine
Ebook
30,57 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
43,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Bezpiecznie - ebook
Amir Levine
banał. możesz być sobą i nie musisz płacić za to wstydem - ebook - Piotr Białasiewicz
Ebook
30,99 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
47,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
banał. możesz być sobą i nie musisz płacić za to wstydem - ebook
Piotr Białasiewicz
Maneki-neko. Japoński sekret szczęścia i pomyślności - ebook - Baek Seungyeon, Nobuo Suzuki
Ebook
40,09 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
47,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Maneki-neko. Japoński sekret szczęścia i pomyślności - ebook
Baek Seungyeon, Nobuo Suzuki
Wewnętrzna doskonałość - ebook - Jim Murphy
Ebook
50,32 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
59,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Wewnętrzna doskonałość - ebook
Jim Murphy
Inteligencja emocjonalna - ebook - Daniel Goleman
Ebook
41,99 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
50,00 zł  - sugerowana cena detaliczna
Inteligencja emocjonalna - ebook
Daniel Goleman
Nieskrępowana mądrość - ebook - Singer Michael A.
Ebook
41,92 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
49,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Nieskrępowana mądrość - ebook
Singer Michael A.
Jak mówić, by nas słuchano - ebook - Iwona Majewska-Opiełka
Ebook
22,60 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
26,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Jak mówić, by nas słuchano - ebook
Iwona Majewska-Opiełka
Jak nauczyć się akceptować to, czego nie można zmienić - ebook - Janina Scarlet
Ebook
28,81 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
34,30 zł  - sugerowana cena detaliczna
Jak nauczyć się akceptować to, czego nie można zmienić - ebook
Janina Scarlet
Troszki, czyli kroplówka z nadziei - ebook - Filip Cembala
Ebook
33,35 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
47,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Troszki, czyli kroplówka z nadziei - ebook
Filip Cembala
Życie warte przeżycia - ebook - Linehan Marsha M.
Ebook
31,92 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
38,00 zł  - sugerowana cena detaliczna
Życie warte przeżycia - ebook
Linehan Marsha M.
Sztuka jasnego myślenia - ebook - Rolf Dobelli
Ebook
29,24 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
44,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Sztuka jasnego myślenia - ebook
Rolf Dobelli
Osiem milionów dróg do szczęścia - ebook - Hiroko Yoda
Ebook
36,99 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
52,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Osiem milionów dróg do szczęścia - ebook
Hiroko Yoda
Sztuka mówienia. Spraw, żeby cię słuchano – sekrety speechwritera Białego Domu - ebook - Terry Szuplat
Ebook
34,44 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
52,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Sztuka mówienia. Spraw, żeby cię słuchano – sekrety speechwritera Białego Domu - ebook
Terry Szuplat
Powiedz to dobrym słowem - ebook - Iwona Majewska-Opiełka
Ebook
37,72 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
44,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Powiedz to dobrym słowem - ebook
Iwona Majewska-Opiełka
Małe uzależnienia - ebook - Catherine Gray
Ebook
50,32 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
59,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Małe uzależnienia - ebook
Catherine Gray

Szczegółowe informacje na temat ebooka ADHD. Jak skutecznie wspierać swój mózg? - ebook

Wydawnictwo: Poznańskie
EAN: 9788368952018
Autor: Eric Gude, Cate Osborn
Format: EPUB+MOBI
Rok wydania: 2026
Data premiery: 2026-09-23
Podmiot odpowiedzialny: Wydawnictwo Poznańskie Sp. z o. o.
ul. Fredry 8
61-701 Poznań
PL
e-mail: [email protected]

Oceny i recenzje ebooka ADHD. Jak skutecznie wspierać swój mózg? - ebook

Średnia ocen:
~ /10
Liczba ocen:
0
Powiedz nam, co myślisz!

Pomóż innym i zostaw ocenę!

Zaloguj się, aby dodać opinię
Ten produkt nie ma jeszcze żadnych recenzji

Pomóż innym i zostaw ocenę!

Z tego samego wydawnictwa

 Dziwne Stany Ameryki - ebook - Martyna F. Zachorska
Ebook
26,89 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
42,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Dziwne Stany Ameryki - ebook
Martyna F. Zachorska
Złoto, srebro i krew - ebook - Gareth Harney
Ebook
44,73 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
63,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Złoto, srebro i krew - ebook
Gareth Harney
Celtowie. Przewodnik po legendach, elfach i mitycznych krainach - ebook - Aldhouse-Green Miranda
Ebook
33,53 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
47,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Celtowie. Przewodnik po legendach, elfach i mitycznych krainach - ebook
Aldhouse-Green Miranda
Wszystko, co wiem o miłości - ebook - Dolly Alderton
Ebook
28,13 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
44,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Wszystko, co wiem o miłości - ebook
Dolly Alderton
Dług. Reportaże spod kreski - ebook - Aleksandra Gałka-Reczko
Ebook
35,03 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
55,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Dług. Reportaże spod kreski - ebook
Aleksandra Gałka-Reczko
Nic nie rośnie w blasku księżyca - ebook - Torborg Nedreaas
Ebook
31,43 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
44,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Nic nie rośnie w blasku księżyca - ebook
Torborg Nedreaas
Oczy są najsmaczniejsze - ebook - Monika Kim
Ebook
33,53 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
47,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Oczy są najsmaczniejsze - ebook
Monika Kim
Zapiski o twoim zniknięciu - ebook - Alison Espach
Ebook
28,13 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
44,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Zapiski o twoim zniknięciu - ebook
Alison Espach
Polskość. Prawdziwa historia tego, kim jesteśmy - ebook - Kamil Janicki
Ebook
33,14 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
52,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Polskość. Prawdziwa historia tego, kim jesteśmy - ebook
Kamil Janicki
Bruce Willis. Bohater kina hollywoodzkiego - ebook - Sean O'Connel
Ebook
33,53 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
47,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Bruce Willis. Bohater kina hollywoodzkiego - ebook
Sean O'Connel
John, syn Johna - ebook - Douglas Stuart
Ebook
45,12 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
58,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
John, syn Johna - ebook
Douglas Stuart
Gorączka latynoamerykańska - ebook - Artur Domosławski
Ebook
35,03 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
55,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Gorączka latynoamerykańska - ebook
Artur Domosławski
Portugalia. W objęciach oceanu - ebook - Anna Bittner
Ebook
36,99 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
52,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Portugalia. W objęciach oceanu - ebook
Anna Bittner
Yesteryear - ebook - Caro Claire Burke
Ebook
41,23 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
58,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Yesteryear - ebook
Caro Claire Burke
Solo - ebook - Zośka Papużanka
Ebook
29,99 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
42,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Solo - ebook
Zośka Papużanka
Istoty zależne - ebook - Anna Cieplak
Ebook
31,43 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
44,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Istoty zależne - ebook
Anna Cieplak
Miasto przyszłości. Jak technologia odmieni nasze życie - ebook - Magdalena Milert
Ebook
33,53 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
47,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Miasto przyszłości. Jak technologia odmieni nasze życie - ebook
Magdalena Milert
Kapuściński non-fiction - ebook - Artur Domosławski
Ebook
48,23 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
68,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Kapuściński non-fiction - ebook
Artur Domosławski
Seryjni mordercy II Rzeczypospolitej - ebook - Kamil Janicki
Ebook
33,53 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
47,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Seryjni mordercy II Rzeczypospolitej - ebook
Kamil Janicki
Słodki obłęd - ebook - Jodi Picoult, Jennifer Finney Boylan
Ebook
33,14 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
52,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Słodki obłęd - ebook
Jodi Picoult, Jennifer Finney Boylan
Zyskaj bon o wartości 10 zł
za zapis do newslettera!
Nie przegap nowości, promocji i unikalnych ofert.

minimalna wartość koszyka to 150 zł


Napisz do nas

Poniedziałek - Piątek
9:30 - 15:30
[email protected]

Bądź z nami na bieżąco
Facebook Instagram