Ważna informacja: Aktualizacja systemu magazynowego może nieznacznie wydłużyć czas wysyłki zamówień od 23 do 27.07.2026 r. Dziękujemy za wyrozumiałość.
Anuluj Szukasz w:
Kontakt
0
 Listy
zakupowe Zaloguj się
Załóż konto
0
 Koszyk
Konto
Strona główna
Kontakt
0
 Listy zakupowe
0
 Koszyk

Wybór ćwiczeń w nauczaniu sportowych technik pływania Stanisław Głąb
Książka

Wybór ćwiczeń w nauczaniu sportowych technik pływania
39,99 zł
45,00 zł - sugerowana cena detaliczna
Zamów teraz, wyślemy w poniedziałek.
Darmowa dostawa od 199 zł
Do darmowej dostawy brakuje Ci 199,00 zł
PayPo Płacę później
Kup teraz, zapłać za 30 dni
Blik Płacę później
Kup teraz, zapłać za 30 dni
Wydawnictwo: Fregata Swimming
Rodzaj oprawy: Okładka broszurowa (miękka)
Liczba stron: 122
Format: 150x235mm
Rok wydania: 2016
Zobacz więcej
Wybór ćwiczeń w nauczaniu sportowych technik pływania
39,99 zł

O książce Wybór ćwiczeń w nauczaniu sportowych technik pływania

Wydany przez Fregatą ilustrowany podręcznik stanowi uporządkowany zbiór ćwiczeń, który służyć może wszystkim instruktorom nauki pływania chcącym wszechstronnie przygotować technicznie osoby o różnym poziomie zaawansowania pływackiego – zarówno dzieci i dorosłych, jak i tych, którzy sport ten uprawiają wyczynowo. Autor, dr Stanisław Głąb, związany z Fregatą od 20 lat, skoncentrował się na ćwiczeniu jako najważniejszym środku nauczania i na najbardziej efektywnym jego wykorzystaniu, wychodząc z założenia, że jest to jeden z głównych czynników decydujących o sukcesie szkoleniowym. W podręczniku zaprezentowano ćwiczenia w nauczaniu kraula na grzbiecie i piersiach, stylu klasycznego (żabki) oraz motylkowego (delfina) a także zestawy semestralnych zadań sprawnościowych jako sprawdzianów umiejętności. Opracowanie dopełniają ilustracje prezentujące poszczególne ćwiczenia.

Szczegółowe informacje na temat książki Wybór ćwiczeń w nauczaniu sportowych technik pływania

Wydawnictwo: Fregata Swimming
EAN: 9788394255800
Autor: Stanisław Głąb
Rodzaj oprawy: Okładka broszurowa (miękka)
Liczba stron: 122
Format: 150x235mm
Rok wydania: 2016

Warto przeczytać również

 Nie trzaskaj drzwiami. Rozmowy, których pragną nastolatki, ale nigdy ci o tym nie powiedzą - Janiszewska Monika, Korolczuk Renata
Książka
40,79 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
59,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Nie trzaskaj drzwiami. Rozmowy, których pragną nastolatki, ale nigdy ci o tym nie powiedzą
Janiszewska Monika, Korolczuk Renata
Skąd się wziął Karol Nawrocki. Andrzej Nowak rozmawia z prezydentem RP - Andrzej Nowak, Nawrocki Karol
Książka
52,99 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
89,00 zł  - sugerowana cena detaliczna
Skąd się wziął Karol Nawrocki. Andrzej Nowak rozmawia z prezydentem RP
Andrzej Nowak, Nawrocki Karol
Czytaj z Albikiem. Ciało Człowieka
Książka
69,25 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
90,00 zł  - sugerowana cena detaliczna
Czytaj z Albikiem. Ciało Człowieka
Homer na nasze czasy - Węcowski Marek
Książka
67,99 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
99,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Homer na nasze czasy
Węcowski Marek
Czytaj z Albikiem. Atlas Świata
Książka
69,25 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
90,00 zł  - sugerowana cena detaliczna
Czytaj z Albikiem. Atlas Świata
Paddington w ogrodzie - Michael Bond
Książka
20,70 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
44,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Paddington w ogrodzie
Michael Bond
Pocztówka z Mokum. 21 opowieści o Holandii - Piotr Oczko
Książka
43,99 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
64,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Pocztówka z Mokum. 21 opowieści o Holandii
Piotr Oczko
I'm Just a Girl Journal - Agata Gładysz
Książka
33,99 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
49,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
I'm Just a Girl Journal
Agata Gładysz
Łowcy cieni. Kulisy działania najbardziej tajemniczej jednostki policji - Piotr Halicki
Książka
33,99 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
49,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Łowcy cieni. Kulisy działania najbardziej tajemniczej jednostki policji
Piotr Halicki

Zainspiruj się podobnymi wyborami

 Biohacking dla kobiet. Doładuj energię, wzmocnij odporność i ciesz się zdrowiem - Anna Brzezińska, Marcin Masłowski
Książka
30,89 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
49,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Biohacking dla kobiet. Doładuj energię, wzmocnij odporność i ciesz się zdrowiem
Anna Brzezińska, Marcin Masłowski
W 80 dni dookoła świata Juliusza Verne'a. Streszczenie, analiza, interpretacja - Milewska Anna
Książka
6,96 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
6,96 zł  - sugerowana cena detaliczna
W 80 dni dookoła świata Juliusza Verne'a. Streszczenie, analiza, interpretacja
Milewska Anna
My Policeman wer. angielska - Bethan Roberts
Książka
41,99 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
52,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
My Policeman wer. angielska
Bethan Roberts
Stworzenia do policzenia - Monika Wróbel-Lutz
Książka
23,90 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
38,00 zł  - sugerowana cena detaliczna
Stworzenia do policzenia
Monika Wróbel-Lutz
Puzzle 1000 Wielka fala w Kanagawie Hokusai Katsushika 10521
Gra
24,27 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
41,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Puzzle 1000 Wielka fala w Kanagawie Hokusai Katsushika 10521
Droga do Wrocławia Życie i działalność ks. Bolesława Kominka w latach 1903–1956 - Marek Mutor
Książka
33,30 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
45,00 zł  - sugerowana cena detaliczna
Droga do Wrocławia Życie i działalność ks. Bolesława Kominka w latach 1903–1956
Marek Mutor
STEAM-owe przedszkole - Marlena Plebańska, Szyller Aleksandra
Książka
46,70 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
49,00 zł  - sugerowana cena detaliczna
STEAM-owe przedszkole
Marlena Plebańska, Szyller Aleksandra
Uniwersytet przestrzenią wolności - Jacek Popiel
Książka
30,99 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
40,01 zł  - sugerowana cena detaliczna
Uniwersytet przestrzenią wolności
Jacek Popiel
Wyspa łotrów - Michał Wierzba
Książka
26,94 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
44,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Wyspa łotrów
Michał Wierzba
Granatowa Cortina. Kapitan Żbik. Tom 47 - Krupka Władysław, Wróblewski Jerzy
Książka
12,99 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
15,00 zł  - sugerowana cena detaliczna
Granatowa Cortina. Kapitan Żbik. Tom 47
Krupka Władysław, Wróblewski Jerzy

Inni klienci wybierają również

 Klub rozkoszy. Kartografia przyjemności - June Pla
Książka
37,39 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
54,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Klub rozkoszy. Kartografia przyjemności
June Pla
Kryminalne zagadki. Ponad 90 łamigłówek logicznych - Gareth Moore
Książka
30,59 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
44,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Kryminalne zagadki. Ponad 90 łamigłówek logicznych
Gareth Moore
Jak uwolnić swój nadprzyrodzony potencjał - Joe Dispenza
Książka
64,99 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
119,10 zł  - sugerowana cena detaliczna
Jak uwolnić swój nadprzyrodzony potencjał
Joe Dispenza
Sposób na hormony. Jak naturalnie pozbyć się zaburzeń hormonalnych i odzyskać równowagę [wyd. 2025] - Sara Szal Gottfried
Książka
25,30 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
54,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Sposób na hormony. Jak naturalnie pozbyć się zaburzeń hormonalnych i odzyskać równowagę [wyd. 2025]
Sara Szal Gottfried
Trauma w twoim ciele - Sara Szal Gottfried
Książka
25,30 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
54,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Trauma w twoim ciele
Sara Szal Gottfried
Uspokój swój mózg - Anders Hansen
Książka
30,59 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
44,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Uspokój swój mózg
Anders Hansen
Hirudoterapia w Praktyce. Naturalna moc pijawki w leczeniu - Szymon Stefański
Książka
55,30 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
79,00 zł  - sugerowana cena detaliczna
Hirudoterapia w Praktyce. Naturalna moc pijawki w leczeniu
Szymon Stefański
Roślinne historie - planer - Dawid Oleszko
Książka
31,99 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
69,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Roślinne historie - planer
Dawid Oleszko
Jelita wiedzą lepiej. Jak zrewolucjonizować sposób odżywiania i zmienić od wewnątrz swoje ciało [wyd. 3, 2022] - Michael Mosley
Książka
33,99 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
49,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Jelita wiedzą lepiej. Jak zrewolucjonizować sposób odżywiania i zmienić od wewnątrz swoje ciało [wyd. 3, 2022]
Michael Mosley
ADHD. Twój mózg jest OK. Zaufaj metodom trenerki ADHD i odzyskaj pewność siebie - Tamara Rosier
Książka
37,39 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
54,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
ADHD. Twój mózg jest OK. Zaufaj metodom trenerki ADHD i odzyskaj pewność siebie
Tamara Rosier

Podobne do Wybór ćwiczeń w nauczaniu sportowych technik pływania

 Zadbaj o swój jacht. Poradnik właściciela Samodzielna naprawa i serwisowanie jachtów - Manley Pat
Książka
53,99 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
59,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Zadbaj o swój jacht. Poradnik właściciela Samodzielna naprawa i serwisowanie jachtów
Manley Pat
Tour de France. Etapy, które przeszły do historii - Richard Moore
Książka
36,99 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
54,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Tour de France. Etapy, które przeszły do historii
Richard Moore
Opowiadanie fotografią Warsztaty - Finn Beales
Książka
42,57 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
55,00 zł  - sugerowana cena detaliczna
Opowiadanie fotografią Warsztaty
Finn Beales
Jedenastka Rozmowy o Pogoni - Tobiasz Madejski
Książka
29,26 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
34,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Jedenastka Rozmowy o Pogoni
Tobiasz Madejski
Futbonomia w.3 - Kuper Simon, Szymański Stefan
Książka
39,99 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
49,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Futbonomia w.3
Kuper Simon, Szymański Stefan
Ekspozycja bez tajemnic Jak robić świetne zdjęcia każdym aparatem - Bryan Peterson
Książka
35,94 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
59,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Ekspozycja bez tajemnic Jak robić świetne zdjęcia każdym aparatem
Bryan Peterson
Fastnet '79 Najtragiczniejszy sztorm w historii współczesnego żeglarstwa - John Rousmaniere
Książka
45,99 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
54,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Fastnet '79 Najtragiczniejszy sztorm w historii współczesnego żeglarstwa
John Rousmaniere
Zasady Jazdy Konnej cz.3 Lonżowanie - Praca zbiorowa
Książka
80,00 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
80,00 zł  - sugerowana cena detaliczna
Zasady Jazdy Konnej cz.3 Lonżowanie
Praca zbiorowa
Od zmierzchu do świtu. Przewodnik po nocnej fotografii krajobrazowej wyd. 2 - Glenn Randall
Książka
54,75 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
89,00 zł  - sugerowana cena detaliczna
Od zmierzchu do świtu. Przewodnik po nocnej fotografii krajobrazowej wyd. 2
Glenn Randall
Trening ekstremalny - Chris McNab
Książka
26,99 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
36,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Trening ekstremalny
Chris McNab
Trening siłowy po czterdziestce - Alana Collins
Książka
36,38 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
59,50 zł  - sugerowana cena detaliczna
Trening siłowy po czterdziestce
Alana Collins
Węzły w praktyce żeglarskiej - Colin Jarman
Książka
48,38 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
52,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Węzły w praktyce żeglarskiej
Colin Jarman
Gra Start to Dart Rzutki Jednorożec Scratch
Gra
93,61 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
131,36 zł  - sugerowana cena detaliczna
Gra Start to Dart Rzutki Jednorożec Scratch
Żeglarz Jachtowy Podręcznik - Małgorzata Czarnomska, Michalak Tomasz
Książka
58,21 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
64,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Żeglarz Jachtowy Podręcznik
Małgorzata Czarnomska, Michalak Tomasz
Joga dla każdego - Kareen Zebroff
Książka
15,00 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
29,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Joga dla każdego
Kareen Zebroff
Grecja morze jońskie. Przewodnik dla żeglarzy - Andreas Fritsch
Książka
53,99 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
59,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Grecja morze jońskie. Przewodnik dla żeglarzy
Andreas Fritsch
Meandry załęskiego sportu - Ginter Pierończyk
Książka
24,76 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
30,00 zł  - sugerowana cena detaliczna
Meandry załęskiego sportu
Ginter Pierończyk
Ze sportem za pan brat, ze sportem na bakier Pasje sportowe elit politycznych w dwudziestoleciu międzywojennym i w pierwszych latach Polski Ludowej - Tadeusz Wolsza
Książka
22,99 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
30,00 zł  - sugerowana cena detaliczna
Ze sportem za pan brat, ze sportem na bakier Pasje sportowe elit politycznych w dwudziestoleciu międzywojennym i w pierwszych latach Polski Ludowej
Tadeusz Wolsza
Światło. Przestrzeń. Czas. Eseje o sztuce fotografii - David duChemin
Książka
53,86 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
89,00 zł  - sugerowana cena detaliczna
Światło. Przestrzeń. Czas. Eseje o sztuce fotografii
David duChemin
Co robi zdjęcie? - Opracowanie Zbiorowe
Książka
51,66 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
89,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Co robi zdjęcie?
Opracowanie Zbiorowe
Robert Lewandowski Sztuczki, triki i bramki - Borkowski Tomasz
Książka
25,99 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
39,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Robert Lewandowski Sztuczki, triki i bramki
Borkowski Tomasz
Mistrzowie Polski. Rozmowy ze Sportowcami.. - Piotr Dzięciołowski
Książka
50,50 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
65,00 zł  - sugerowana cena detaliczna
Mistrzowie Polski. Rozmowy ze Sportowcami..
Piotr Dzięciołowski
Formuła 1 Najbardziej bezwzględny sport świata - Stewart Bell
Książka
62,84 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
89,00 zł  - sugerowana cena detaliczna
Formuła 1 Najbardziej bezwzględny sport świata
Stewart Bell
Jacht motorowy Podręcznik skipera - Barry Pickthall
Książka
53,99 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
59,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Jacht motorowy Podręcznik skipera
Barry Pickthall
Tenis kompletny Wstęp do teorii - Targowski Andrzej
Książka
31,28 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
39,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Tenis kompletny Wstęp do teorii
Targowski Andrzej
Igrzyska lekkoatletów. T.1 Ateny 1896 - Daniel Grinberg
Książka
48,67 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
56,00 zł  - sugerowana cena detaliczna
Igrzyska lekkoatletów. T.1 Ateny 1896
Daniel Grinberg
Żeglowanie bez stresu. 101 porad - Duncan Wells
Książka
24,49 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
45,00 zł  - sugerowana cena detaliczna
Żeglowanie bez stresu. 101 porad
Duncan Wells
Plebiscyt na sportowca Torunia i... 400 zadań i rozwiązań - Zbigniew Grochowski
Książka
41,55 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
56,00 zł  - sugerowana cena detaliczna
Plebiscyt na sportowca Torunia i... 400 zadań i rozwiązań
Zbigniew Grochowski
Sport nasz powszedni Praktyki konsumpcji sportowej Polaków - Lenartowicz Michał
Książka
36,99 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
44,10 zł  - sugerowana cena detaliczna
Sport nasz powszedni Praktyki konsumpcji sportowej Polaków
Lenartowicz Michał
Trening mentalny dla sportowców Wpływ strategii i potencjału mentalnego na wyniki sportowe - Michele Surian
Książka
57,49 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
69,00 zł  - sugerowana cena detaliczna
Trening mentalny dla sportowców Wpływ strategii i potencjału mentalnego na wyniki sportowe
Michele Surian

Oceny i recenzje książki Wybór ćwiczeń w nauczaniu sportowych technik pływania

Średnia ocen:
~ /10
Liczba ocen:
0
Powiedz nam, co myślisz!

Pomóż innym i zostaw ocenę!

Zaloguj się, aby dodać opinię
Ten produkt nie ma jeszcze żadnych recenzji

Pomóż innym i zostaw ocenę!

Zyskaj bon o wartości 10 zł
za zapis do newslettera!
Nie przegap nowości, promocji i unikalnych ofert.

minimalna wartość koszyka to 100 zł


Napisz do nas

Poniedziałek - Piątek
8:00 - 18:00
[email protected]

Bądź z nami na bieżąco
Facebook Instagram