Chwilowo niedostępny

48,75 zł

65,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Do darmowej dostawy brakuje Ci 199,00 zł

Sprzedaje i dostarcza: SIW Znak

Wydawnictwo:	Linia
Rodzaj oprawy:	Okładka broszurowa (miękka)
Liczba stron:	194
Format:	150x211 mm
Rok wydania:	2023

Zobacz więcej

Inni klienci wybierają również

Powszechna Encyklopedia Filozofii t.4 G-I - Praca zbiorowa

Książka

102,28 zł

141,75 zł - sugerowana cena detaliczna

Powszechna Encyklopedia Filozofii t.4 G-I

Praca zbiorowa

Podręcznik do religii dla kl. 3 i 4 technikum pt. „Szczęśliwi, którzy żyją pełnią życia” - Kondrak Elżbieta, Mielnicki Krzysztof, Sętorek Agnieszka

Księżna Mediolanu. Bona. Królowa z rodu Sforzów. Tom 1 - Renata Czarnecka

Książka

28,99 zł

49,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Księżna Mediolanu. Bona. Królowa z rodu Sforzów. Tom 1

Renata Czarnecka

Książka

26,80 zł

39,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Granica

Zofia Nałkowska

Nigdy nie jest za późno Jak czerpać siłę z przeciwności losu - Pema Chördön

Książka

21,99 zł

36,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Nigdy nie jest za późno Jak czerpać siłę z przeciwności losu

Pema Chördön

Gra

112,53 zł

179,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Gra Ustaw Ziomka

Grzegorz Rejchtman

Emocjonalne pułapki przeszłości Jak przełamać negatywne wzorce zachowań? - Gitta Jacob, Laura Seebauer

Książka

50,43 zł

59,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Emocjonalne pułapki przeszłości Jak przełamać negatywne wzorce zachowań?

Gitta Jacob, Laura Seebauer

Street Art Wielcy artyści i ich wizje - Alessandra Mattanza

Książka

74,67 zł

139,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Street Art Wielcy artyści i ich wizje

Alessandra Mattanza

Czarna Orchidea Ampułka Łez - Marcysia Koćwin

Książka

46,59 zł

79,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Czarna Orchidea Ampułka Łez

Marcysia Koćwin

Przybornik leczenia traum. 165 porad, narzędzi i podpowiedzi, by terapia była udana - Jennifer Sweeton

Książka

37,98 zł

59,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Przybornik leczenia traum. 165 porad, narzędzi i podpowiedzi, by terapia była udana

Jennifer Sweeton

Zainspiruj się podobnymi wyborami

Tam, gdzie rzeki przychodzą na świat - Fiedler Arkady Radosław

Książka

28,24 zł

44,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Tam, gdzie rzeki przychodzą na świat

Fiedler Arkady Radosław

Trauma w twoim ciele - Sara Szal Gottfried

Książka

25,30 zł

54,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Trauma w twoim ciele

Sara Szal Gottfried

Poznajemy zawody. Artyści - Renata Spakovaite

Książka

7,05 zł

7,05 zł - sugerowana cena detaliczna

Poznajemy zawody. Artyści

Renata Spakovaite

Puzzle

38,99 zł

60,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Puzzle 500 Łabędzie latające nad trzcinami

Zaniedbanie emocjonalne u dzieci i młodzieży Mechanizmy rozwojowe i następstwa psychospołeczne - Wojtyna Ewa, Marcin Gierczyk

Książka

48,99 zł

59,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Zaniedbanie emocjonalne u dzieci i młodzieży Mechanizmy rozwojowe i następstwa psychospołeczne

Wojtyna Ewa, Marcin Gierczyk

Terapeutyczne aspekty filozofii stoickiej - Aneta Szlama

Książka

20,99 zł

31,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Terapeutyczne aspekty filozofii stoickiej

Aneta Szlama

Ya lo se 2 Zeszyt ćwiczeń + kod - Spychała-Wawrzyniak Małgorzata, Praca zbiorowa

Książka

44,22 zł

51,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Ya lo se 2 Zeszyt ćwiczeń + kod

Spychała-Wawrzyniak Małgorzata, Praca zbiorowa

ADHD. Jak sobie z nim radzić. Workbook do pracy nad codziennymi trudnościami - Karolina Grzywacz

Książka

29,28 zł

46,90 zł - sugerowana cena detaliczna

ADHD. Jak sobie z nim radzić. Workbook do pracy nad codziennymi trudnościami

Karolina Grzywacz

Podręcznik Tarota Arkana Wielkie. Jak Głupiec zostaje Wędrowcem wyd. 2021 - Sylwia Kulesza

Książka

25,99 zł

44,40 zł - sugerowana cena detaliczna

Podręcznik Tarota Arkana Wielkie. Jak Głupiec zostaje Wędrowcem wyd. 2021

Sylwia Kulesza

Sposób na hormony. Jak naturalnie pozbyć się zaburzeń hormonalnych i odzyskać równowagę [wyd. 2025] - Sara Szal Gottfried

Książka

25,30 zł

54,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Sposób na hormony. Jak naturalnie pozbyć się zaburzeń hormonalnych i odzyskać równowagę [wyd. 2025]

Sara Szal Gottfried

O książce Trauma nasza powszednia Jak mózg reaguje na stres, lęk i bolesne wspomnienia

Każdy z nas ma doświadczenia traumy. Niezależnie od tego, czy jest to konkretne wstrząsające wydarzenie, czy ich seria, która w pewnym momencie się kumuluje, trauma może odbijać się w nas echem przez całe życie. W książce "Trauma nasza powszednia" neurobiolożka, dr Tracey Shors bada traumę, skupiając się na jej wszechobecnym charakterze. Drobne i znaczące wydarzenia mogą prowadzić do traumatycznych przeżyć i wpłynąć na nasze zachowania. Tracey Shors stara się wyjaśnić neurobiologiczne przyczyny, dla których kobiety są znacznie bardziej podatne na stres i traumatyczne wydarzenia, co sprowadza się do tego, że trzykrotnie częściej niż mężczyźni cierpią na zespół stresu pourazowego. Dzięki zrozumieniu, w jaki sposób nasz mózg reaguje na traumę i ćwiczeniu sprawdzonych technik, które mogą wytrenować nasz mózg i pomóc nam uwolnić się od tragicznych wspomnień możemy być lepiej przygotowani do pozostawienia za sobą traumatycznej przeszłości. O autorce: Dr Tracey Shors jest profesorem neuronauki behawioralnej i systemowej oraz członkiem Centre for Collaborative Neuroscience na Rutgers University. Jest także wiceprzewodniczącą i kierownikiem studiów podyplomowych na wydziale psychologii. Dr Shors opublikowała ponad 140 artykułów naukowych, w tym raporty w Nature, Nature Neuroscience, Proceedings of the National Academy of Sciences of the United States of America i Science, a jej prace były prezentowane w Scientific American, The New York Times , The Washington Post oraz w NPR i CNN. Od ponad dwudziestu lat pracuje na Rutgers University. *** To niezwykle potrzebna książka. Autorka, profesorka nauk o zachowaniu, wykorzystując swoje 30-letnie doświadczenie neuronaukowe, wyjaśnia, w jaki sposób trauma wpływa na nasz mózg, zmieniając go i w następstwie tego, wpływając na nasze myśli, emocje i zachowanie. Dr Shors fantastycznie łączy udokumentowaną badaniami wiedzę i podejście kliniczne z prostym, łatwym do zrozumienia i przyswojenia, językiem zwykłego człowieka. Dzięki temu, książkę czyta się szybko i łatwo, mimo, że temat, który porusza, wcale łatwy nie jest. W czytelny sposób porządkuje takie pojęcia, które często mylą się nawet specjalistom – stres ostry, stres przewlekły, trauma prosta i złożona, PTSD, itp. Podaje liczne przykłady z życia swojego oraz swoich pacjentów, co dodaje książce walorów praktycznych. I choć wyraźnie, już we wstępie Autorka podkreśla, że książka nie zastąpi konsultacji u terapeuty, lekarza, czy innego specjalisty, jak również przedstawia profesjonale sposoby pomocy po traumie, to nie pozostawia Czytelnika bez narzędzia do samopomocy – Trening Umysłu i Ciała - MAP. To, oparta na badaniach naukowych Autorki, trzyetapowa metoda, która ma na celu pomóc przetworzyć Tobie każdy rodzaj osobistej traumy z przeszłości, odwrócić objawy i wzmocnić odporność na stresory w przyszłości. Tym samym, pomaga czytelnikowi rozprawić się z mózgiem, który po doświadczeniu traumatycznym, błądzi cały czas w przeszłości. Lektura obowiązkowa i

Podobne do Trauma nasza powszednia Jak mózg reaguje na stres, lęk i bolesne wspomnienia

Książka

41,76 zł

62,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Zaprogramuj swój mózg na nowo

Myśl mniej, śpij lepiej - Romiszewski Stephanie

Książka

48,99 zł

59,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Myśl mniej, śpij lepiej

Romiszewski Stephanie

Trening twórczości wyd. 6 - Edward Nęcka

Książka

38,99 zł

69,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Trening twórczości wyd. 6

Edward Nęcka

Sztuka szczęścia - Dalajlama Jego Świątobliwość, Howard C. Cutler

Książka

36,99 zł

59,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Sztuka szczęścia

Dalajlama Jego Świątobliwość, Howard C. Cutler

Biologiczne podstawy psychologii - Kalat James W.

Książka

161,99 zł

199,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Biologiczne podstawy psychologii

Kalat James W.

Poznaj język depresji. Jak pokonywać bariery komunikacyjne, by zapewnić osobom z depresją poczucie bezpieczeństwa i zrozumienia - The Depression Project

Kompetencje kulturowe w pracy z osobami LGBTQ+ - Opracowanie Zbiorowe

Książka

87,81 zł

99,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Kompetencje kulturowe w pracy z osobami LGBTQ+

Opracowanie Zbiorowe

Książka

10,61 zł

10,61 zł - sugerowana cena detaliczna

Męskość w pigułce

Kolster Bernard C.

Świat kobiet i dziewcząt z autyzmem. Dlaczego ich odmienność sprawia, że są najlepszą wersją siebie - Manon Mannherz, Ismene Ditrich, Christa Koentges

Suicydologia stosowana. Podręcznik akademicki - Marta Makara-Studzińska, Agnieszka Gmitrowicz

Książka

175,70 zł

199,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Suicydologia stosowana. Podręcznik akademicki

Marta Makara-Studzińska, Agnieszka Gmitrowicz

Książka

31,59 zł

49,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Oblicza lęku

Fritz Riemann

Jak być szczęśliwym będąc wysoko wrażliwym wyd. 2026 - Saverio Tomasella

Książka

157,50 zł

449,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Jak być szczęśliwym będąc wysoko wrażliwym wyd. 2026

Saverio Tomasella

Książka

10,62 zł

10,62 zł - sugerowana cena detaliczna

Słowa

Hagin Kenneth E.

Jak pokonać wypalenie zawodowe - Mike McKinney

Książka

30,45 zł

49,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Jak pokonać wypalenie zawodowe

Mike McKinney

Jak dobrze żyć z lękiem społecznym. Praktyczne strategie na co dzień - Deborah Dobson

Książka

44,99 zł

60,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Jak dobrze żyć z lękiem społecznym. Praktyczne strategie na co dzień

Deborah Dobson

Książka

24,99 zł

39,99 zł - sugerowana cena detaliczna

To nie jest twoja wina

Justyna Titova

O schizofrenii bez strachu - Parzuchowska-Tercz Katarzyna

Książka

32,36 zł

40,01 zł - sugerowana cena detaliczna

O schizofrenii bez strachu

Parzuchowska-Tercz Katarzyna

Techniki manipulacji. Kto i jak na nas wpływa - Alicja Stankiewicz

Książka

30,45 zł

49,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Techniki manipulacji. Kto i jak na nas wpływa

Alicja Stankiewicz

Książka

43,99 zł

55,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Arteterapia. Rysunek, malarstwo, kolaż

TAK! 60 sekretów nauki perswazji - Noah Goldstein, Steve Martin

Książka

43,70 zł

54,90 zł - sugerowana cena detaliczna

TAK! 60 sekretów nauki perswazji

Noah Goldstein, Steve Martin

Metodologia i statystyka. Mapa statystycznych huncwotów. Tom II - Opracowanie Zbiorowe

Książka

137,67 zł

169,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Metodologia i statystyka. Mapa statystycznych huncwotów. Tom II

Opracowanie Zbiorowe

Odpuść. 50 lekcji minimalizmu japońskiego, dzięki którym zaznasz prawdziwej wolności - Yosumi Daisuke

Książka

48,99 zł

59,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Odpuść. 50 lekcji minimalizmu japońskiego, dzięki którym zaznasz prawdziwej wolności

Yosumi Daisuke

Nie odkładaj siebie na później - Karolina Tuchalska-Siermińska

Książka

35,41 zł

54,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Nie odkładaj siebie na później

Karolina Tuchalska-Siermińska

Godzina serca. Spotkania „tu i teraz” - Yalom Ben

Książka

37,99 zł

59,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Godzina serca. Spotkania „tu i teraz”

Yalom Ben

Książka

30,92 zł

54,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Mikropraktyki

Susman Eli

W trosce o swoje granice. Podręcznik dla psychoterapeutów, którzy chcą o siebie zadbać. Psychiatria i Psychoterapia - Norcross John C., Gary R. VandenBos

Kochaj, co masz!. Cztery pytania, które zmienią... - Katie Byron, Mitchell Stephen

Książka

29,89 zł

49,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Kochaj, co masz!. Cztery pytania, które zmienią...

Katie Byron, Mitchell Stephen

Książka

50,37 zł

79,91 zł - sugerowana cena detaliczna

Odzyskana. Namaluj słowami dobre życie

Muzyka w twojej głowie. Neurobiologia dźwięku i emocji - Markind Samuel

Książka

69,99 zł

79,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Muzyka w twojej głowie. Neurobiologia dźwięku i emocji

Markind Samuel

Moja matka we mnie. O zranieniach, które można uleczyć. Historie z psychoterapii - Joanna Szczerbaty

Książka

25,99 zł

46,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Moja matka we mnie. O zranieniach, które można uleczyć. Historie z psychoterapii

Joanna Szczerbaty

Szczegółowe informacje na temat książki Trauma nasza powszednia Jak mózg reaguje na stres, lęk i bolesne wspomnienia

Wydawnictwo:	Linia
EAN:	9788366667280
Autor:	Tracey Shors
Rodzaj oprawy:	Okładka broszurowa (miękka)
Liczba stron:	194
Format:	150x211 mm
Rok wydania:	2023
Język wydania:	polski
Podmiot odpowiedzialny:	Wydawnictwo Linia Bolesława Prusa 23 05-850 Ożarów Mazowiecki PL e-mail: [email protected]