Wydawnictwo:	GWP
Rodzaj oprawy:	Okładka broszurowa ze skrzydełkami
Wydanie:	pierwsze
Liczba stron:	256
Format:	155x235mm
Rok wydania:	2020

Zobacz więcej

Zainspiruj się podobnymi wyborami

Magiczne Drzewo. Czerwone krzesło (wydanie 2023) - Andrzej Maleszka

Książka

23,99 zł

39,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Magiczne Drzewo. Czerwone krzesło (wydanie 2023)

Andrzej Maleszka

Dzieci z Bullerbyn wyd. 2024 - Astrid Lindgren

Książka

49,29 zł

84,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Dzieci z Bullerbyn wyd. 2024

Astrid Lindgren

101 rzeczy, które musisz zrobić, zanim skończą się wakacje - Mikkel Niva, Nils Petter Mørland, Fredrik Edén

Książka

34,64 zł

54,99 zł - sugerowana cena detaliczna

101 rzeczy, które musisz zrobić, zanim skończą się wakacje

Mikkel Niva, Nils Petter Mørland, Fredrik Edén

Książka

69,25 zł

90,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Czytaj z Albikiem. Atlas Świata

Łowcy cieni. Kulisy działania najbardziej tajemniczej jednostki policji - Piotr Halicki

Książka

31,49 zł

49,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Łowcy cieni. Kulisy działania najbardziej tajemniczej jednostki policji

Piotr Halicki

Najmądrzejsze bajki, czyli opowieści o tym, co w życiu ważne - Calik-Tomera Marta, Kądziela Katarzyna, Schatt-Skotak Magdalena

Książka

12,05 zł

21,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Najmądrzejsze bajki, czyli opowieści o tym, co w życiu ważne

Calik-Tomera Marta, Kądziela Katarzyna, Schatt-Skotak Magdalena

Young power! 30 historii o tym, jak młodzi zmieniają świat - Justyna Suchecka

Książka

26,99 zł

39,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Young power! 30 historii o tym, jak młodzi zmieniają świat

Justyna Suchecka

Czytaj z Albikiem. Mówiące pióro Albik 1.0

Zabawka

214,33 zł

285,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Czytaj z Albikiem. Mówiące pióro Albik 1.0

Książka

24,70 zł

44,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Drzewo życzeń

Katherine Applegate

Książka

30,99 zł

49,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Kasztanek perła

John Steinbeck

Podobne do Radość rodzicielstwa Jak odnaleźć równowagę, spokój i szczęście, stosując techniki terapii akceptacji

Mistrzowie świata. Niewiarygodny futbol - Oldfield Matt

Książka

25,59 zł

39,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Mistrzowie świata. Niewiarygodny futbol

Oldfield Matt

Bajka Mikołaja na dobranoc. Czytamy i słuchamy - Ślizowska Monika

Książka

32,30 zł

47,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Bajka Mikołaja na dobranoc. Czytamy i słuchamy

Ślizowska Monika

K-popowe łowczynie demonów. Mój golden journal. Oficjalny dziennik - Random House

Książka

33,99 zł

49,99 zł - sugerowana cena detaliczna

K-popowe łowczynie demonów. Mój golden journal. Oficjalny dziennik

Random House

Wesołych świąt. Opowiadanka & rzepiki - Opracowanie Zbiorowe

Książka

13,49 zł

14,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Wesołych świąt. Opowiadanka & rzepiki

Opracowanie Zbiorowe

Książka

13,49 zł

14,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Mikołaj. Wyklejanki

Łucja Leśniak

Książka

10,64 zł

9,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Zima

Maria Konopnicka

Ratunku, tu nie ma wi-fi! To się czyta - Katarzyna Keller

Książka

44,99 zł

39,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Ratunku, tu nie ma wi-fi! To się czyta

Katarzyna Keller

Zakochany grzeczny pies - Wojciech Cesarz, Katarzyna Terechowicz

Książka

21,99 zł

36,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Zakochany grzeczny pies

Wojciech Cesarz, Katarzyna Terechowicz

Książka

10,64 zł

9,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Przyjaciel Mikołaja

Izabela Michta

Książka

8,36 zł

5,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Zima

Maria Konopnicka

Wyspa tajemnic. Mazurscy w podróży. Tom 10 - Agnieszka Stelmaszyk

Książka

31,99 zł

44,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Wyspa tajemnic. Mazurscy w podróży. Tom 10

Agnieszka Stelmaszyk

Książka

8,36 zł

5,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Mikołaj i zwierzęta

Renata Opala

Królik Psikus i przyjaciele - małe historie wielkich uczuć - Katarzyna Hermaszuk

Książka

29,69 zł

37,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Królik Psikus i przyjaciele - małe historie wielkich uczuć

Katarzyna Hermaszuk

Książka

37,47 zł

59,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Gotujemy

Nowosielski Michał

Wielka księga wartości - Gasol Anna, Blanch Teresa

Książka

35,90 zł

54,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Wielka księga wartości

Gasol Anna, Blanch Teresa

Książka

10,64 zł

9,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Mikołajowy wyścig

Izabela Michta

K-popowe łowczynie demonów. Oficjalna powieść filmowa dla dzieci - Jessica Yoon

Książka

33,99 zł

49,99 zł - sugerowana cena detaliczna

K-popowe łowczynie demonów. Oficjalna powieść filmowa dla dzieci

Jessica Yoon

Co zrobi Anielka w pociągu - Barbara Supeł

Książka

29,70 zł

49,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Co zrobi Anielka w pociągu

Barbara Supeł

Lottie Brooks’s Twelve Disasters of Christmas - Katie Kirby

Książka

34,48 zł

44,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Lottie Brooks’s Twelve Disasters of Christmas

Katie Kirby

Sigge i przyjaciele ze stajni. Letnie przygody - Hallberg Lin

Książka

26,95 zł

39,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Sigge i przyjaciele ze stajni. Letnie przygody

Hallberg Lin

Książka

21,99 zł

36,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Elf i dom strachów

Marcin Pałasz

Jagodowy jarmark. Budyniowa Brzoskwinka - Dora Wang

Książka

22,32 zł

34,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Jagodowy jarmark. Budyniowa Brzoskwinka

Dora Wang

Nelka z Karkonoszy. Ametystowy pies - Anna Szczypczyńska

Książka

26,27 zł

39,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Nelka z Karkonoszy. Ametystowy pies

Anna Szczypczyńska

Nie taki kot straszny. Psia Chatka - Irena Małysa

Książka

24,76 zł

39,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Nie taki kot straszny. Psia Chatka

Irena Małysa

Babcia Gruffalo - Donaldson Julia, Axel Scheffler

Książka

26,27 zł

44,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Babcia Gruffalo

Donaldson Julia, Axel Scheffler

Smaczek od Mikołaja i pudełko po bombkach - Ślizowska Monika

Książka

10,64 zł

9,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Smaczek od Mikołaja i pudełko po bombkach

Ślizowska Monika

Książka

32,30 zł

47,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Kolędy. Cicha noc. Śpiewamy i słuchamy

Mój kreatywny pamiętnik - Opracowanie Zbiorowe

Książka

17,37 zł

24,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Mój kreatywny pamiętnik

Opracowanie Zbiorowe

Książka

12,85 zł

15,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Kraina czarów. Paluszkowe malowanie

Opracowanie Zbiorowe

Pucharowe zwierzęta. Niewiarygodny futbol - Oldfield Matt

Książka

25,59 zł

39,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Pucharowe zwierzęta. Niewiarygodny futbol

Oldfield Matt

O książce Radość rodzicielstwa Jak odnaleźć równowagę, spokój i szczęście, stosując techniki terapii akceptacji

•Chciałabym po prostu zrobić sobie wolne i mieć święty spokój. Przytłacza mnie to, że wciąż jestem potrzebna. •Za każdym razem, gdy ona zachowuje się niegrzecznie w sklepie, mam ochotę stamtąd uciec. •Dzieci mnie wykańczają. Nie prosiłem się o to. Nie miałem pojęcia, że rodzicielstwo będzie tak wyglądać. •Tak bardzo się na niego złoszczę, że czuję, iż tracę kontrolę nad sobą. Czy zdarzyło wam się czuć i myśleć podobnie, ale nigdy nie odważyliście się wyrazić tego na głos? Takie odczucia i myśli są całkiem naturalne, a jednak nauczyliśmy się je ukrywać z obawy przed oceną. Wpojono nam, że są niewłaściwe i świadczą o tym, iż nie radzimy sobie z wyzwaniem rodzicielstwa. Przyznanie się do nich uważamy za równoznaczne ze stwierdzeniem, że jesteśmy złymi rodzicami. Nie pomaga i to, że rodzice prezentowani w mediach są perfekcyjni: zawsze opanowani, uśmiechnięci, mający czas dla dzieci i wręcz niespożytą energię. Chcąc nie chcąc, zaczynamy się porównywać z takim ideałem i czujemy, że zawodzimy… Wszelkie wady, wpadki, błędy i słabości urastają w naszych oczach do niewyobrażalnych rozmiarów, a każde nieodpowiednie zachowanie dzieci postrzegamy jako swoją rodzicielską porażkę. Nic dziwnego, że wielu z nas zatraciło radość rodzicielstwa i widzi je jako pasmo uciążliwych obowiązków, stresu i trudności. Czy można to zmienić? Książka ta pomoże wam stać się lepszymi rodzicami. Autorki podpowiadają, jak skutecznie radzić sobie w różnych sytuacjach wychowawczych oraz lepiej poznać swoje wartości, myśli i uczucia. Terapia akceptacji i zaangażowania, na której zasadach opiera się poradnik, pomaga dostrzec, zrozumieć i zaakceptować własne emocje, niepokoje czy niedociągnięcia – jednak bez ulegania im. Dzięki temu będziecie postępować w zgodzie ze sobą i swoimi wartościami zamiast działać impulsywnie i automatycznie reagować na to, co podsuwa umysł. Dostajemy różne instrukcje obsługi, robimy kurs na prawo jazdy, szkolimy się, aby móc wykonywać wybrany zawód... A kiedy i gdzie uczymy się bycia rodzicem? I to takim, który jest świadom różnic w etapach rozwojowych, który potrafi wesprzeć, nie krzywdząc, oraz wysłuchać, rozumiejąc. I który przy tym wszystkim po prostu czerpie radość z rodzicielstwa. Całe szczęście, że z pomocą przychodzą nam autorki książki, wyjaśniając te kwestie. Joanna Gutral i Arletta Szulwic www.ZdrowaGlowa.pl To zadziwiające, jak bardzo wszyscy pragniemy być dobrymi rodzicami, równocześnie pozwalając umysłowi, by bezpardonowo nam w tym przeszkadzał. „Radość rodzicielstwa” to lektura dla tych, którzy są gotowi zawrzeć pokój z samym sobą (i ze swoim dzieckiem) oraz pozwolić sobie na rodzicielski rozkwit. Jak również dla tych, którzy chcą oprzeć swoje rodzicielstwo na tym, co według nauki rzeczywiście działa, a nie na tym, czego latami błędnie uczyli się o wychowaniu dziecka. Sabina Sadecka psychoterapeutka ACT, współzałożycielka portalu Opsychologii.pl Przychodząc na świat, dziecko rozpoczyna długą i pełną zawirowań wędrówkę ku dorosłości. Rolą rodzica jest uważne towarzyszenie dziecku i wspieranie go w tej wędrówce. Wychowywanie młodego człowieka to przywilej, a zarazem wielka odpowiedzialność. Większość z nas napotyka w rodzicielstwie mniejsze lub większe trudności. Kiedy jednak frustracja doprowadza nas na skraj wytrzymałości i przesłania wartości, którymi chcieliśmy się kierować, powinniśmy zacząć działać. „Radość rodzicielstwa” to kompas dla wszystkich, którzy utknęli na mieliźnie rodzicielstwa. Kaja Wolnicka psycholożka, autorka bloga www.Moi-Mili.pl

Szczegółowe informacje na temat książki Radość rodzicielstwa Jak odnaleźć równowagę, spokój i szczęście, stosując techniki terapii akceptacji

Wydawnictwo:	GWP
EAN:	9788374898225
Autor:	Coyne Lisa W., Murrell Amy R.
Rodzaj oprawy:	Okładka broszurowa ze skrzydełkami
Wydanie:	pierwsze
Liczba stron:	256
Format:	155x235mm
Rok wydania:	2020
Data premiery:	2020-03-20
Podmiot odpowiedzialny:	GWP.PL Sp. z o.o. Bema 4/1A 81-753 Sopot PL e-mail: [email protected]

Warto przeczytać również

Żyj ciekawiej. 30 dni bez alkoholu - Marta Jaskulska

Książka

65,00 zł

88,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Żyj ciekawiej. 30 dni bez alkoholu

Marta Jaskulska

Głupie robaki i inne takie Polski - Marek Maruszczak

Książka

40,79 zł

59,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Głupie robaki i inne takie Polski

Marek Maruszczak

Czytaj z Albikiem. Zestaw Zwierzęta w Zoo

Książka

264,90 zł

340,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Czytaj z Albikiem. Zestaw Zwierzęta w Zoo

Książka

52,40 zł

79,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Atlas chmur

David Mitchell

Bohater wieków (wydanie jubileuszowe) - Brandon Sanderson

Książka

47,93 zł

75,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Bohater wieków (wydanie jubileuszowe)

Brandon Sanderson

Książka

69,25 zł

90,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Czytaj z Albikiem. Wszechświat

Z mgły zrodzony w.jubileuszowe - Brandon Sanderson

Książka

47,93 zł

75,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Z mgły zrodzony w.jubileuszowe

Brandon Sanderson

Książka

69,25 zł

90,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Czytaj z Albikiem. POLSKA

Książka

69,25 zł

90,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Czytaj z Albikiem. Albik Książka Konie i jednorożce

Bez śladu - Adam Bielecki, Dominik Szczepański

Książka

89,90 zł

89,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Bez śladu

Adam Bielecki, Dominik Szczepański

Inni klienci wybierają również

Rozmowy rzymskie. Pytania na czas niepokoju - Radosław Sikorski, Wojciech Giertych

Książka

50,99 zł

74,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Rozmowy rzymskie. Pytania na czas niepokoju

Radosław Sikorski, Wojciech Giertych

Alfabet Millera - Miller Leszek, Prusinowski Jacek

Książka

29,47 zł

49,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Alfabet Millera

Miller Leszek, Prusinowski Jacek

Żegnamy mleko mamy - Joanna Świercz, Kamila Stankiewicz

Książka

33,29 zł

44,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Żegnamy mleko mamy

Joanna Świercz, Kamila Stankiewicz

Być jak Caravaggio. Życie i oszustwa genialnego fałszerza dzieł sztuki - Tony Tetro, Giampiero Ambrosi

Książka

32,99 zł

54,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Być jak Caravaggio. Życie i oszustwa genialnego fałszerza dzieł sztuki

Tony Tetro, Giampiero Ambrosi

Polska na wojnie - Zbigniew Parafianowicz

Książka

34,95 zł

49,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Polska na wojnie

Zbigniew Parafianowicz

Strach ucieleśniony. Mózg, umysł i ciało w terapii traumy wyd. 2026 - Van Der Kolk Bessel

Książka

43,64 zł

69,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Strach ucieleśniony. Mózg, umysł i ciało w terapii traumy wyd. 2026

Van Der Kolk Bessel

Inwestowanie dla każdego. Jak prosto i skutecznie pomnażać swoje pieniądze - Mateusz Samołyk

Książka

115,00 zł

99,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Inwestowanie dla każdego. Jak prosto i skutecznie pomnażać swoje pieniądze

Mateusz Samołyk

Przesunąć horyzont. 20 lat później - Martyna Wojciechowska

Książka

47,99 zł

79,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Przesunąć horyzont. 20 lat później

Martyna Wojciechowska

Kłopot z Zełenskim - Zbigniew Parafianowicz

Książka

37,95 zł

54,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Kłopot z Zełenskim

Zbigniew Parafianowicz

Książka

69,25 zł

90,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Czytaj z Albikiem. Dinozaury

Inne książki Coyne Lisa W., Murrell Amy R.

Wyzwanie: Rodzicielstwo Jak poradzić sobie z emocjami, trudnymi myślami i stresem - Coyne Lisa W., Murrell Amy R.

Książka

53,92 zł

59,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Wyzwanie: Rodzicielstwo Jak poradzić sobie z emocjami, trudnymi myślami i stresem

Coyne Lisa W., Murrell Amy R.

Oceny i recenzje książki Radość rodzicielstwa Jak odnaleźć równowagę, spokój i szczęście, stosując techniki terapii akceptacji

Średnia ocen:

~ /10

Liczba ocen:

Powiedz nam, co myślisz!

Pomóż innym i zostaw ocenę!

Zaloguj się, aby dodać opinię

Ten produkt nie ma jeszcze żadnych recenzji

Pomóż innym i zostaw ocenę!

Z tego samego wydawnictwa

To już nie działa. Uwolnij się od sposobów postępowania, które dawniej pomagały, a dziś ci szkodzą - Brouillette Richard

Książka

59,42 zł

59,90 zł - sugerowana cena detaliczna

To już nie działa. Uwolnij się od sposobów postępowania, które dawniej pomagały, a dziś ci szkodzą

Brouillette Richard

Książka

43,37 zł

49,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Znikodem i zagadka lęku

Artur Gębka

Gdy twoje dziecko się okalecza. Jak je zrozumieć, jak z nim rozmawiać i jak mu pomóc - Michael Hollander

Książka

58,75 zł

89,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Gdy twoje dziecko się okalecza. Jak je zrozumieć, jak z nim rozmawiać i jak mu pomóc

Michael Hollander

Każdy jest wyjątkowy. 40 ćwiczeń, które pomogą dziecku uwierzyć w siebie i zbudować zdrową samoocenę - Burns Taira

Książka

43,37 zł

49,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Każdy jest wyjątkowy. 40 ćwiczeń, które pomogą dziecku uwierzyć w siebie i zbudować zdrową samoocenę

Burns Taira

Sposób na trudne dziecko Przyjazna terapia behawioralna - Kołakowski Artur, Pisula Agnieszka

Książka

63,33 zł

79,91 zł - sugerowana cena detaliczna

Sposób na trudne dziecko Przyjazna terapia behawioralna

Kołakowski Artur, Pisula Agnieszka

ADHD i zaburzenia lękowe osób dorosłych. Sprawdzone strategie CBT, dzięki którym odzyskasz spokój i poczucie sprawczości - J. Russell Ramsay

Arteterapia dla dzieci. 75 zajęć artystycznych, które pomogą dziecku rozwinąć umiejętności społeczne oraz wzmocnić odporność psychiczną - Curtis Erica

EMDR. Ćwiczenia dla dzieci w wieku 6-12 lat - Mark–Griffin Christine

Książka

52,99 zł

64,90 zł - sugerowana cena detaliczna

EMDR. Ćwiczenia dla dzieci w wieku 6-12 lat

Mark–Griffin Christine

ACT-owy poradnik dla dzieci. 42 ćwiczenia, które pomogą dziecku radzić sobie z niepokojem, smutkiem i złością - Tamar D. Black Black

Moje przyjaźnie. Nawiązywanie relacji - Christine McLaughlin, Eileen Kennedy-Moore

Książka

53,92 zł

59,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Moje przyjaźnie. Nawiązywanie relacji

Christine McLaughlin, Eileen Kennedy-Moore

Książka

37,58 zł

39,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Chyba jestem nieśmiały

Barbara Cain

Pokonać lęki i fobie. Jak radzić sobie z niepokojem i napadami paniki - Bemis Judith

Książka

39,53 zł

44,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Pokonać lęki i fobie. Jak radzić sobie z niepokojem i napadami paniki

Bemis Judith

Terapia schematów w zaburzeniach osobowości z wiązki C - van der Wijngaart Remco, Hannie van Genderen

Książka

94,53 zł

119,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Terapia schematów w zaburzeniach osobowości z wiązki C

van der Wijngaart Remco, Hannie van Genderen

Zdrowe granice - zdrowe relacje - Sharon Martin

Książka

39,53 zł

44,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Zdrowe granice - zdrowe relacje

Sharon Martin

Kontekstualna terapia schematów. Integracyjne podejście do zaburzeń osobowości, dysregulacji emocjonalnej i funkcjonowania w relacjach - Robert Brockman, Bruce A. Stevens, Roediger Eckhard

Transdiagnostyczna terapia zaburzeń emocjonalnych dzieci. Poradnik - Bilek Emily L., Sherman Jamie A., Barlow David H.

Książka

61,99 zł

69,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Transdiagnostyczna terapia zaburzeń emocjonalnych dzieci. Poradnik

Bilek Emily L., Sherman Jamie A., Barlow David H.

Perfekcjonizm. Jak uwolnić się od samokrytyki, zbudować stabilne poczucie własnej wartości i odnaleźć wewnętrzną równowagę? - Sharon Martin

Zaburzenie obsesyjno-kompulsyjne. Terapia ekspozycji i powstrzymania reakcji. Podręcznik terapeuty - Yadin Elna, Lichner Tracey K., Foa Edna B.

Zaburzenie lękowe uogólnione. Przewodnik praktyka - Robichaud Melisa, Koerner Naomi, Dugas Michel J.

Książka

99,58 zł

119,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Zaburzenie lękowe uogólnione. Przewodnik praktyka

Robichaud Melisa, Koerner Naomi, Dugas Michel J.

Aktywizacja behawioralna w depresji. Przewodnik dla klinicystów - Christopher R. Martell, Sona Dimidjian, Ruth Herman-Dunn

Książka

105,72 zł

119,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Aktywizacja behawioralna w depresji. Przewodnik dla klinicystów

Christopher R. Martell, Sona Dimidjian, Ruth Herman-Dunn