Nie bój się życia

 

Uwolnij się od lęku i żyj pełnią życia. W książce Nie bój się życia Katarzyna Miller pokazuje, że najważniejszy w życiu jest... brak lęku przed nim i tym wszystkim, co ono niesie. Opierając się na doświadczeniach swoich pacjentów, przyjaciół, a także swoich własnych autorka pomaga stawiać czoło najrozmaitszym lekom, które nas ogarniają. I zachęca, by żyć pełną piersią. Z książki dowiesz się m.in. dlaczego ludzie tak naprawdę boją się szczęścia i jak ten lęk uniemożliwia jego osiągnięcie, jak nie bać się błędów, egoizmu, stawiania granic, a także tego „co ludzie pomyślą”. Wielu rzeczy, których życie nam dostarcza, w ogóle nie chcemy, udajemy, że ich nie ma, uciekamy przed nimi, a przede wszystkim, boimy się. Starości i starzenia się, śmierci i umierania, choroby, ubóstwa, zdrady, osamotnienia, porażki… Będę w tej książce dzielić się z Wami swoją wiedzą o lękach. Ogromnie mi zależy na tym, żebyśmy je szanowali, ale nie ulegali im, liczyli się z nimi, umieli je nazwać i przeżyć, ale nie byli ich ofiarami. Można mieć miłość, pieniądze, zdrowie, rodzinę i zewnętrzne bezpieczeństwo, ale jeśli czujemy lęk - zje on radość i zadowolenie ze wszystkiego. Katarzyna Miller Katarzyna Miller Psycholożka i psychoterapeutka. Charyzmatyczna, odważna, dowcipna i pogodna, ale też szczera do bólu. Ukończyła psychologię i filozofię na UW. Treningu psychologicznego i prowadzenia psychoterapii uczyła się w Ośrodku Synapsis od prof. dr. hab. Kazimierza Jankowskiego, a następnie od rzeszy nauczycieli polskich i zagranicznych (w tym Carla Rogersa). Wykładowczyni na warsztatach rozwojowych dla kobiet. Felietonistka miesięcznika „Zwierciadło”. Autorka i współautorka wielu bestsellerowych poradników, m.in. Chcę być kochana tak, jak chcę, Kup kochance męża kwiaty, Instrukcja obsługi faceta (Wydawnictwo Zwierciadło).

„Nie bój się życia” – więcej informacji od księgarni Matras

Publikacja pod tytułem „Nie bój się życia” to fenomenalny reportaż, który został stworzony przez psycholożkę i psychoterapeutkę, Katarzynę Miller. W swojej książce zawiera ona szereg cennych porad, które pomogą Ci pokonać życiowe trudności. Autorka opisuje trudne sytuacje, które spotykają każdego człowieka w życiu i wywołują w nim lęk. Lektura tej książki może sprawić, że czytelnik stanie do walki ze swoimi słabościami i nie zatrzyma się ani na moment. Zbiór felietonów Katarzyny Miller to publikacja bardzo lekka i błyskotliwa. Każdy tekst daje dużo do myślenia, nakłania czytelnika do refleksji i zdecydowanie jest punktem wyjścia, który pomoże każdemu odbiorcy zajrzeć w głąb siebie. „Nie bój się życia” to pozycja, którą musi przeczytać każdy, kto potrzebuje motywacji do działania.