35,99 zł

60,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Zamów dziś, wyślemy w ciągu 24h!

Do darmowej dostawy brakuje Ci 199,00 zł

Sprzedaje i dostarcza: SIW Znak

Wydawnictwo:	CoJaNaTo
Rodzaj oprawy:	Okładka broszurowa ze skrzydełkami
Wydanie:	1
Liczba stron:	336
Rok wydania:	2024

Zobacz więcej

Kup w zestawie

My, rodzice, jesteśmy tylko ludźmi! Samowspółczucie – między tygrysem szablozębnym a smartfonem Jörg Mangold

Tajemnice zwierząt. Mega porcja wiedzy o zmysłach Ed Yong

72,99 zł

Inni klienci wybierają również

Snów kolorowych, placu budowy. Co robią maszyny? - Sherri Duskey Rinker

Książka

23,35 zł

34,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Snów kolorowych, placu budowy. Co robią maszyny?

Sherri Duskey Rinker

F#. Zadania z funkcyjnego i imperatywnego programowania z przykładowymi rozwiązaniami - Mirosław J. Kubiak

Książka

65,59 zł

79,00 zł - sugerowana cena detaliczna

F#. Zadania z funkcyjnego i imperatywnego programowania z przykładowymi rozwiązaniami

Mirosław J. Kubiak

Główkuję z ołówkiem Książeczka pomarańczowa - Opracowanie Zbiorowe

Książka

8,73 zł

10,49 zł - sugerowana cena detaliczna

Główkuję z ołówkiem Książeczka pomarańczowa

Opracowanie Zbiorowe

Rety! Ktoś nowy na placu budowy! wyd. 2025 - Sherri Duskey Rinker

Książka

25,99 zł

39,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Rety! Ktoś nowy na placu budowy! wyd. 2025

Sherri Duskey Rinker

Dlaczego umieramy Co nauka mówi nam o starzeniu się i dążeniu do nieśmiertelności - Venki Ramakrishnan

Książka

57,57 zł

69,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Dlaczego umieramy Co nauka mówi nam o starzeniu się i dążeniu do nieśmiertelności

Venki Ramakrishnan

Mnożenie i dzielenie. Działaj kolorami - Opracowanie Zbiorowe

Książka

9,45 zł

10,70 zł - sugerowana cena detaliczna

Mnożenie i dzielenie. Działaj kolorami

Opracowanie Zbiorowe

Zapory wodne w Sudetach do 1945 roku - Dominas Przemysław

Książka

90,99 zł

149,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Zapory wodne w Sudetach do 1945 roku

Dominas Przemysław

Język angielski dla najmłodszych - Włodzimierz Kruszewski, Ernest Błędowski

Książka

11,98 zł

20,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Język angielski dla najmłodszych

Włodzimierz Kruszewski, Ernest Błędowski

Moja przyjaciółka ośmiornica - Jurga Vile

Książka

32,83 zł

48,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Moja przyjaciółka ośmiornica

Jurga Vile

Czasy i czasowniki angielskie Plan treningowy A1-B1 wyd.2 PONS - Praca zbiorowa

Książka

25,99 zł

34,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Czasy i czasowniki angielskie Plan treningowy A1-B1 wyd.2 PONS

Praca zbiorowa

O książce My, rodzice, jesteśmy tylko ludźmi! Samowspółczucie – między tygrysem szablozębnym a smartfonem

My, rodzice, jesteśmy tylko ludźmi! Samowspółczucie – między tygrysem szablozębnym a smartfonem Książka o samopomocy, od neuronauki do życia rodzinnego Myślę, że jako rodzice i tak mamy już sporo na swoich barkach, a często obciążenie to tylko się zwiększa. Niektórzy narzekają na brak poczucia bezpieczeństwa i spadek umiejętności rodzicielskich w dzisiejszych czasach, inni zaś uważają, że rodziny nie spędzają już wystarczająco dużo czasu razem. Są też tacy, którzy utrzymują, że wszystko wiedzą najlepiej i zasiewają w innych lęk, ostrzegając przed najróżniejszymi możliwymi katastrofami; cieszyliby się bardzo, gdyby wprowadzono obowiązek posiadania licencji na zostanie rodzicem. Słyszy się najróżniejsze, często sprzeczne opinie ekspertów na temat rodzicielstwa, co prowadzi do wzrastającej presji, by być doskonałym, zamiast po prostu pozwolić ludziom wychowywać dzieci w sposób dla nich naturalny. O tym właśnie jest ta książka: o lepszym zrozumieniu i porzuceniu pragnienia doskonałości. O większym zaufaniu do siebie i współczuciu wobec siebie i innych jako przewodniku. Życie, zwłaszcza w rodzinach z dziećmi, jest kolorowe i różnorodne, dramatyczne i intymne, radosne i smutne, ale z pewnością nie jest procesem optymalizacji. Rzadko się podkreśla, że nasze ciała, mózgi i umysły są wynikiem procesu ewolucji trwającego od milionów lat. Większość trudności, jakich doświadczają współcześni rodzice, wydaje się wynikać z tego, że w pokoju dziecięcym często nadal reagujemy mózgiem dinozaura na wyimaginowanego tygrysa szablozębnego. Czytanie tej książki i zagłębianie się w jej treść ma sens, jeśli choć trochę pomoże ci lepiej zrozumieć siebie i swój rodzicielski mózg, zaufać swojemu życzliwemu sercu, współczuciu wobec siebie, współczującej radości oraz zrównoważonemu spokojowi, a także traktować siebie jak dobrego przyjaciela – zarówno w dobrych, jak i złych chwilach! Wspaniała książka, która zaznajamia nas ze złożonością naszych uwarunkowań, pokazując, ile dobrego wnoszą w życie rodzica postawy uważności i życzliwości. Co za ulga przeczytać, że wszyscy opiekunowie miewają tak jak my i że mamy wpływ na swoją rolę dzięki budowaniu i wzmacnianiu zasobów! dr Krystyna Boroń-Krupińska, vice-dyrektorka Mindfulness Association Polska Autor opiera się na badaniach naukowych i latach własnych doświadczeń jako ojciec i terapeuta. Prowadzi w głąb, pod podszewkę popularnej wiedzy poradnikowej, do czułości serca, aby w kolejnym kroku wskazać, jak mądrze przejść przez trudne sytuacje, w jakie obfituje rodzicielstwo. Ewa Sanko Orłowska, pedagożka, nauczycielka mindfulness i kursów MCP Ta książka pomoże ci odkryć, jak rodzicielstwo z uważnością i współczuciem może przekształcić twoje relacje z dziećmi, pozwolić wykorzystać dary codzienności oraz otworzyć drogę do głębszego zrozumienia potrzeb i emocji twoich najbliższych. Każdy rodzic znajdzie tu coś dla siebie. Weronika Chmielewska, Prezeska Fundacji Edumind Uważność w Edukacji

Podobne do My, rodzice, jesteśmy tylko ludźmi! Samowspółczucie – między tygrysem szablozębnym a smartfonem

Samookaleczenia u dzieci i nastolatków. Jak zrozumieć, wspierać i skutecznie pomagać - Wiktoria Jaciubek

Książka

35,51 zł

59,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Samookaleczenia u dzieci i nastolatków. Jak zrozumieć, wspierać i skutecznie pomagać

Wiktoria Jaciubek

Diamentowa gorączka. Mazurscy w podróży. Tom 4 wyd. 2026 - Agnieszka Stelmaszyk

Książka

30,99 zł

44,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Diamentowa gorączka. Mazurscy w podróży. Tom 4 wyd. 2026

Agnieszka Stelmaszyk

Panna Śpieszka i pan Leniwiec wyd. 3 - Katy Hudson

Książka

29,78 zł

52,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Panna Śpieszka i pan Leniwiec wyd. 3

Katy Hudson

Książka

19,47 zł

29,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Wędrowcy z bagien

Monika Radzikowska

Mopsorożek i świąteczny smok. Sklepik z magicznymi zwierzętami - Matilda Rose

Książka

18,99 zł

24,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Mopsorożek i świąteczny smok. Sklepik z magicznymi zwierzętami

Matilda Rose

Buduj i baw się. Kreator światów. Książki LEGO® - Hannah Dolan, Farrell Jessica, Rod Gillies

Książka

79,28 zł

129,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Buduj i baw się. Kreator światów. Książki LEGO®

Hannah Dolan, Farrell Jessica, Rod Gillies

Książka

18,76 zł

34,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Radek i syreni skarb

Beata Ostrowicka

Księga pomysłów. Święta. Książki LEGO® - Dowsett Elizabeth

Książka

37,96 zł

59,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Księga pomysłów. Święta. Książki LEGO®

Dowsett Elizabeth

Ta cicha noc. Opowieść o Bożym Narodzeniu

Książka

27,99 zł

39,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Ta cicha noc. Opowieść o Bożym Narodzeniu

Jak Grinch skradł święta… według Maksa! - Alastair Heim

Książka

28,39 zł

46,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Jak Grinch skradł święta… według Maksa!

Alastair Heim

Zima w Szmaragdowym Lesie. Zimowe opowiadania wyd. 2026 - Barbara Wicher

Książka

31,49 zł

49,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Zima w Szmaragdowym Lesie. Zimowe opowiadania wyd. 2026

Barbara Wicher

Odwaga. Jak wspierać dziecko w leczeniu nadwagi i otyłości - Czepczor-Bernat Kamila, Agata Głyda

Książka

53,95 zł

64,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Odwaga. Jak wspierać dziecko w leczeniu nadwagi i otyłości

Czepczor-Bernat Kamila, Agata Głyda

Przewodnik po Dolinie Muminków. 100 przedmiotów, które powinien znać każdy muminkolog - Tove Jansson, Amanda Li

Książka

73,66 zł

119,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Przewodnik po Dolinie Muminków. 100 przedmiotów, które powinien znać każdy muminkolog

Tove Jansson, Amanda Li

Mój przyjaciel Księżyc - Sandra Dieckmann

Książka

29,78 zł

52,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Mój przyjaciel Księżyc

Sandra Dieckmann

Czas na bal! Kicia Kocia i Nunuś - Anita Głowińska

Książka

17,82 zł

24,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Czas na bal! Kicia Kocia i Nunuś

Anita Głowińska

Pomocnicy Mikołaja. Rozkładanka - Opracowanie Zbiorowe

Książka

16,49 zł

19,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Pomocnicy Mikołaja. Rozkładanka

Opracowanie Zbiorowe

W jedną noc tam i z powrotem - Małgorzata Starosta

Książka

35,99 zł

59,90 zł - sugerowana cena detaliczna

W jedną noc tam i z powrotem

Małgorzata Starosta

Książka

15,99 zł

19,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Na wsi. Rozkładanka

Cristina Neri

Kocia Szajka i wielki hyc - Agata Romaniuk

Książka

36,99 zł

54,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Kocia Szajka i wielki hyc

Agata Romaniuk

Książka

18,99 zł

24,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Mopsorożek i świąteczny smok. Sklepik z magicznymi zwierzętami

Matilda Rose

Prezenty od Wdzięczności. Prezenty od emocji - Puchalska Katarzyna

Książka

27,99 zł

44,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Prezenty od Wdzięczności. Prezenty od emocji

Puchalska Katarzyna

Nowa koleżanka. Przedszkole przytulanek - Maciej Marcisz

Książka

24,99 zł

34,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Nowa koleżanka. Przedszkole przytulanek

Maciej Marcisz

Książka

22,46 zł

34,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Wesołych świąt, Smoku!

Dav Pilkey

Między ciałem a umysłem - Janina Kokoszka-Paszkot, Piotr Wierzbiński

Książka

59,99 zł

69,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Między ciałem a umysłem

Janina Kokoszka-Paszkot, Piotr Wierzbiński

Wielka przeprowadzka. Jamniki z Puszczy - Krzysztof H. Olszyński

Książka

24,97 zł

44,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Wielka przeprowadzka. Jamniki z Puszczy

Krzysztof H. Olszyński

Pan bardzo Duży i Myszka bardzo Mała wyd. 2 - Mara Bergman, Birgitta Sif

Książka

29,78 zł

52,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Pan bardzo Duży i Myszka bardzo Mała wyd. 2

Mara Bergman, Birgitta Sif

Ścinkowe opowieści o przyjaźni - Barbara Kosmowska

Książka

46,99 zł

69,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Ścinkowe opowieści o przyjaźni

Barbara Kosmowska

Jak Grinch skradł Święta. Kolorowanka - Dr. Seuss

Książka

24,75 zł

39,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Jak Grinch skradł Święta. Kolorowanka

Dr. Seuss

1000 pytań. Wszystko, co musisz wiedzieć - Opracowanie Zbiorowe

Książka

66,59 zł

99,99 zł - sugerowana cena detaliczna

1000 pytań. Wszystko, co musisz wiedzieć

Opracowanie Zbiorowe

Już prawie Gwiazdka!. Kalendarz adwentowy z 24 opowieściami - Maria Neradovaa

Książka

57,79 zł

99,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Już prawie Gwiazdka!. Kalendarz adwentowy z 24 opowieściami

Maria Neradovaa

Szczegółowe informacje na temat książki My, rodzice, jesteśmy tylko ludźmi! Samowspółczucie – między tygrysem szablozębnym a smartfonem

Wydawnictwo:	CoJaNaTo
EAN:	9788367916196
Autor:	Jörg Mangold
Rodzaj oprawy:	Okładka broszurowa ze skrzydełkami
Wydanie:	1
Liczba stron:	336
Rok wydania:	2024
Data premiery:	2024-09-13
Język wydania:	polski
Podmiot odpowiedzialny:	CoJaNaTo Blanka Łyszkowska Pustelnicka 48/4 04-138 Warszawa PL e-mail: [email protected]

Warto przeczytać również

Tradycje i zwyczaje na Dolnych Łużycach - Justyna Michniuk

Książka

42,79 zł

59,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Tradycje i zwyczaje na Dolnych Łużycach

Justyna Michniuk

Książka

29,97 zł

48,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Odnaleźć przeszłość

Iga Daniszewska

Superpamięć dla dzieci - Mechło Paulina, Kosmala Roksana

Książka

31,89 zł

49,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Superpamięć dla dzieci

Mechło Paulina, Kosmala Roksana

Tęczowy most. Opowieści czworonożnych przyjaciół z Nieba wyd. 2025 - Kristy Robinett

Książka

28,44 zł

49,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Tęczowy most. Opowieści czworonożnych przyjaciół z Nieba wyd. 2025

Kristy Robinett

Frankenstein - Mary Wollstonecraft-Shelley

Książka

32,99 zł

59,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Frankenstein

Mary Wollstonecraft-Shelley

Buddyzm Co każdy powinien wiedzieć - Wright Dale S.

Książka

57,57 zł

69,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Buddyzm Co każdy powinien wiedzieć

Wright Dale S.

Przebudzenie Jak wznieść się ponad życiowe zawirowania dzień po dniu - Oliver Kate, Oliver Toby

Książka

16,37 zł

42,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Przebudzenie Jak wznieść się ponad życiowe zawirowania dzień po dniu

Oliver Kate, Oliver Toby

Książka

34,99 zł

49,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Zła krew

Maciej Rożen

Był, jak mniemano, synem Józefa - Tarcisio Zanni

Książka

23,44 zł

29,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Był, jak mniemano, synem Józefa

Tarcisio Zanni

Książka

41,86 zł

70,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Andheim

Alicja Burek

Zainspiruj się podobnymi wyborami

Baw się z nami figurami. 3-5 lat - Martyna Bubicz

Książka

12,99 zł

17,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Baw się z nami figurami. 3-5 lat

Martyna Bubicz

Podstawy mechaniki ciał stałych i płynów - Andrzej Flaga

Książka

113,99 zł

129,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Podstawy mechaniki ciał stałych i płynów

Andrzej Flaga

Puzzle

14,41 zł

21,99 zł - sugerowana cena detaliczna

PUZZLE 30 Z Bluey zawsze jest wesoło 18324

Precedens Joanna Chyłka Tom 12 - Remigiusz Mróz

Książka

28,32 zł

49,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Precedens Joanna Chyłka Tom 12

Remigiusz Mróz

Puzzle

41,44 zł

49,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Puzzle 1000 Comic Book The Witcher Wiedźmin House of Glass

Wesołe futrzaki. Furby. Wodne zabawy - null null, Opracowanie Zbiorowe

Książka

15,94 zł

23,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Wesołe futrzaki. Furby. Wodne zabawy

null null, Opracowanie Zbiorowe

Książka

31,72 zł

40,59 zł - sugerowana cena detaliczna

Świat pierwszoklasisty książka dla nauczyciela

Marzena Pawłowska

Książka

36,42 zł

64,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Nieznana wojna wyd. 2

Otto Skorzeny

Oswoić elektronikę cyfrową. Jak używać układów cyfrowych we własnych projektach - Marta Kozik

Książka

31,39 zł

49,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Oswoić elektronikę cyfrową. Jak używać układów cyfrowych we własnych projektach

Marta Kozik

W domu. Słodka kolorowanka - Opracowanie Zbiorowe

Książka

11,99 zł

16,99 zł - sugerowana cena detaliczna

W domu. Słodka kolorowanka

Opracowanie Zbiorowe

Oceny i recenzje książki My, rodzice, jesteśmy tylko ludźmi! Samowspółczucie – między tygrysem szablozębnym a smartfonem

Średnia ocen:

~ /10

Liczba ocen:

Powiedz nam, co myślisz!

Pomóż innym i zostaw ocenę!

Zaloguj się, aby dodać opinię

Ten produkt nie ma jeszcze żadnych recenzji

Pomóż innym i zostaw ocenę!

Z tego samego wydawnictwa

Zobaczyć więcej. Siedem prawdziwych relacji ze spotkań z duchowym wymiarem świata - Garry Gilfoy

Książka

20,99 zł

33,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Zobaczyć więcej. Siedem prawdziwych relacji ze spotkań z duchowym wymiarem świata

Garry Gilfoy

Odżyw ciało, uzdrów mózg - Tabitha Farrar

Książka

41,57 zł

69,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Odżyw ciało, uzdrów mózg

Tabitha Farrar

Przyjaciele żyrafy Bajki o empatii Tom 3 - Berendt Joanna, Aneta Ryfczyńska

Książka

38,74 zł

65,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Przyjaciele żyrafy Bajki o empatii Tom 3

Berendt Joanna, Aneta Ryfczyńska

Książka

40,29 zł

68,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Ścieżka radości

Corine Sombrun

Medycyna wibracyjna - Nelly Radwanowska-Amejgag

Książka

35,99 zł

60,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Medycyna wibracyjna

Nelly Radwanowska-Amejgag

Jaguar w ciele, motyl w sercu - Khan Ya’Acov Darling

Książka

41,33 zł

70,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Jaguar w ciele, motyl w sercu

Khan Ya’Acov Darling

Uwolnij mózg od zaburzenia odżywiania Praktyczny przewodnik po reorganizacji nerwowej - Tabitha Farrar

Książka

22,75 zł

65,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Uwolnij mózg od zaburzenia odżywiania Praktyczny przewodnik po reorganizacji nerwowej

Tabitha Farrar

Książka

38,74 zł

65,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Uważność i spokój żabki

Eline Snel

Książka

22,99 zł

37,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Lulu

Aneta Ryfczyńska

Towarzyszę sobie z życzliwością Ćwiczenia - Sarah Peyton

Książka

40,81 zł

69,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Towarzyszę sobie z życzliwością Ćwiczenia

Sarah Peyton

Książka

40,81 zł

69,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Taniec

Oriah Mountain Dreamer

Empatia zmienia nas, szkołę, świat - Opracowanie Zbiorowe

Książka

25,80 zł

42,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Empatia zmienia nas, szkołę, świat

Opracowanie Zbiorowe

Książka

38,74 zł

65,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Karmienie piersią

Gaskin Ina May

Książka

37,70 zł

63,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Uważność w jedzeniu

Bays Chozen Jan

Movement Medicine - Khan Ya’Acov Darling

Książka

38,74 zł

65,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Movement Medicine

Khan Ya’Acov Darling

Praktyka współczucia w 52 lekcjach - Thom Bond

Książka

40,81 zł

69,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Praktyka współczucia w 52 lekcjach

Thom Bond

Giraffe’s Friends. Stories about Empathy vol 1 - Aneta Ryfczyńska, Berendt Joanna

Książka

32,55 zł

55,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Giraffe’s Friends. Stories about Empathy vol 1

Aneta Ryfczyńska, Berendt Joanna

Alfabetoddechy ABC Uważnego oddychania - Rechtschaffen Daniel

Książka

41,33 zł

70,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Alfabetoddechy ABC Uważnego oddychania

Rechtschaffen Daniel

Epidemie. Prawdziwe zagrożenia i fałszywe alarmy - Didier Raoult

Książka

18,99 zł

29,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Epidemie. Prawdziwe zagrożenia i fałszywe alarmy

Didier Raoult

Książka

18,99 zł

29,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Twoje zdrowie. Wszystkie kłamstwa, którymi cię raczą, i jak nauka pomaga się w tym połapać

Sabine Casalonga, Didier Raoult