Chwilowo niedostępny

26,18 zł

34,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Do darmowej dostawy brakuje Ci 199,00 zł

Sprzedaje i dostarcza: SIW Znak

Wydawnictwo:	Wojownicy
Rodzaj oprawy:	Okładka broszurowa (miękka)
Liczba stron:	100
Rok wydania:	2021

Zobacz więcej

Inni klienci wybierają również

Słodkie Rozkoszne. Przepisy pełne przyjemności - Michał Korkosz

Książka

62,99 zł

89,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Słodkie Rozkoszne. Przepisy pełne przyjemności

Michał Korkosz

Pucio urządza wigilię, czyli świąteczne słowa i zadania dla przedszkolaków - Marta Galewska-Kustra

Książka

39,99 zł

59,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Pucio urządza wigilię, czyli świąteczne słowa i zadania dla przedszkolaków

Marta Galewska-Kustra

Książka

38,49 zł

54,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Powracam od innych

Melissa Da Costa

Smart Max My First Safari Animals IUVI Games

Zabawka

85,99 zł

99,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Smart Max My First Safari Animals IUVI Games

Książka

69,28 zł

90,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Czytaj z Albikiem. Ciało Człowieka

Inwestowanie dla każdego. Jak prosto i skutecznie pomnażać swoje pieniądze - Mateusz Samołyk

Książka

115,00 zł

99,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Inwestowanie dla każdego. Jak prosto i skutecznie pomnażać swoje pieniądze

Mateusz Samołyk

Bez ściemy. Jak przestać udawać i zacząć żyć po swojemu - Mosak Piotr

Książka

45,49 zł

64,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Bez ściemy. Jak przestać udawać i zacząć żyć po swojemu

Mosak Piotr

Książka

53,99 zł

89,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Harry Potter. Oficjalna świąteczna książka kucharska z filmów o Harrym Potterze

Elena Craig, Jody Revenson

Rodzice i nastolatki. Gdy w relacji zaczyna robić się trudno - Aga Rogala

Książka

38,49 zł

54,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Rodzice i nastolatki. Gdy w relacji zaczyna robić się trudno

Aga Rogala

Bez śladu - Adam Bielecki, Dominik Szczepański

Książka

89,90 zł

89,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Bez śladu

Adam Bielecki, Dominik Szczepański

Zainspiruj się podobnymi wyborami

Czytaj z Albikiem. Zestaw Pióro + Wesoła Nauka

Książka

254,79 zł

340,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Czytaj z Albikiem. Zestaw Pióro + Wesoła Nauka

Marineros. Opowieść o morzu złym - Adam Natason

Książka

36,99 zł

49,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Marineros. Opowieść o morzu złym

Adam Natason

Czarodziejski statek. Kupcy i ich żywostatki. Tom 1 - Robin Hobb

Książka

67,21 zł

119,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Czarodziejski statek. Kupcy i ich żywostatki. Tom 1

Robin Hobb

Gdzie diabeł nie może… - Arletta Sakowska-Oleksik

Książka

30,99 zł

42,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Gdzie diabeł nie może…

Arletta Sakowska-Oleksik

Książka

24,99 zł

32,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Spowiedź Przegrywa

Maciek Cybulski

Książka

43,99 zł

59,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Między sercem a rozumem

Aga Nowak

Książka

43,15 zł

79,91 zł - sugerowana cena detaliczna

Yesteryear

Caro Claire Burke

Czytaj z Albikiem. Mówiące pióro Albik 1.0

Zabawka

214,33 zł

285,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Czytaj z Albikiem. Mówiące pióro Albik 1.0

Czytaj z Albikiem. Zestaw Pióro + Elementarz Przedszkolaka

Książka

254,79 zł

340,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Czytaj z Albikiem. Zestaw Pióro + Elementarz Przedszkolaka

Kuferek ucznia Zestaw pomocy edukacyjnych

Gra

33,48 zł

51,97 zł - sugerowana cena detaliczna

Kuferek ucznia Zestaw pomocy edukacyjnych

O książce Jak używać Jiu-Jitsu How to use Jiu-Jitsu

Jiu-Jitsu nazywane jest łagodną sztuką, oznacza to, że pozwala powalić często większego i silniejszego przeciwnika. Uważne przestudiowanie szkiców i fotografii jest niezbędne, aby zacząć praktykę. Musisz być bardzo ostrożny w swojej praktyce, ponieważ do zwichnięcia ramienia lub jego złamania wystarczy niewielki nacisk. Podczas stosowania chwytów duszących należy zachować szczególną ostrożność, ponieważ w większości przypadków przeciwnik nie będzie w stanie zakomunikować i ostrzec cie, jeśli zastosujesz zbyt duży nacisk. Ćwicząc rzuty konieczne i ważne jest, aby lekko przetrzymywać przeciwnika, tak, aby nie doznał kontuzji. Ta broszura nie została napisana po to, aby nauczyć cię ciągu chwytów, które mają sprawić radość twoim przyjaciołom, ponieważ z nauczenia się wielu wskazówek, które są tu zilustrowane może wynikać zranienie lub śmierć. Autor książki I.C. King, ma za sobą wile lat doświadczenia w sztuce Jiu-Jitsu. W tym czasie prowadził szkolenia bojowe dla piechoty morskiej Stanów Zjednoczonych w Jiu Jitsu. Techniki opisane w tej broszurze są częścią jego 160-stronicowej książki zatytułowanej „COMBAT CONDITIONING MANUAL, JIU JITSU DEFENSE”, używanej przez majora R.E Hanleya w szkoleniu bojowym Marynarki Wojennej Stanów Zjednoczonych.

Podobne do Jak używać Jiu-Jitsu How to use Jiu-Jitsu

Książka

46,98 zł

69,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Złoty środek

Praca zbiorowa

Moja klasyfikacja najlepszych polskich pięściarzy Część 1 Ranking ogólny - Jerzy Kulesza

Książka

37,99 zł

55,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Moja klasyfikacja najlepszych polskich pięściarzy Część 1 Ranking ogólny

Jerzy Kulesza

Książka

25,99 zł

36,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Trening ekstremalny

Chris McNab

Światło. Przestrzeń. Czas. Eseje o sztuce fotografii - David duChemin

Książka

54,23 zł

89,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Światło. Przestrzeń. Czas. Eseje o sztuce fotografii

David duChemin

Zasady Jazdy Konnej cz.3 Lonżowanie - Praca zbiorowa

Książka

80,00 zł

80,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Zasady Jazdy Konnej cz.3 Lonżowanie

Praca zbiorowa

Rowerem na szczyt Trenuj z Majką - Włoszczowska Maja, Oponowicz Karolina

Książka

29,87 zł

39,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Rowerem na szczyt Trenuj z Majką

Włoszczowska Maja, Oponowicz Karolina

Trzej muszkieterowie z.1 - Praca zbiorowa

Książka

19,68 zł

24,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Trzej muszkieterowie z.1

Praca zbiorowa

Mistrzowie Polski. Rozmowy ze Sportowcami.. - Piotr Dzięciołowski

Książka

50,51 zł

65,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Mistrzowie Polski. Rozmowy ze Sportowcami..

Piotr Dzięciołowski

Linie partii...szachowej - Gawle Ireneusz, Moraś Jerzy

Książka

35,45 zł

46,65 zł - sugerowana cena detaliczna

Linie partii...szachowej

Gawle Ireneusz, Moraś Jerzy

Ekspozycja bez tajemnic Jak robić świetne zdjęcia każdym aparatem - Bryan Peterson

Książka

31,99 zł

59,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Ekspozycja bez tajemnic Jak robić świetne zdjęcia każdym aparatem

Bryan Peterson

Poradnik fotograficzny Wydanie uaktualnione - Ross Hoddinott

Książka

24,99 zł

44,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Poradnik fotograficzny Wydanie uaktualnione

Ross Hoddinott

Igrzyska lekkoatletów Tom 11 Londyn 1948 - Daniel Grinberg, Parczewski Adam

Książka

48,67 zł

59,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Igrzyska lekkoatletów Tom 11 Londyn 1948

Daniel Grinberg, Parczewski Adam

Szkoła fotografii Bryana Petersona Twórz lepsze zdjęcia – warsztaty z mistrzem - Bryan Peterson

Książka

38,84 zł

69,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Szkoła fotografii Bryana Petersona Twórz lepsze zdjęcia – warsztaty z mistrzem

Bryan Peterson

Trzej Muszkieterowie z.5 - Praca zbiorowa

Książka

17,71 zł

21,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Trzej Muszkieterowie z.5

Praca zbiorowa

Robert Lewandowski Sztuczki, triki i bramki - Borkowski Tomasz

Książka

24,99 zł

39,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Robert Lewandowski Sztuczki, triki i bramki

Borkowski Tomasz

Joga czakralna. Esencja ćwiczeń Wschodu - dr Anodea Judith

Książka

46,63 zł

69,60 zł - sugerowana cena detaliczna

Joga czakralna. Esencja ćwiczeń Wschodu

dr Anodea Judith

Kreatywna fotografia bez tajemnic - Bryan Peterson

Książka

29,75 zł

54,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Kreatywna fotografia bez tajemnic

Bryan Peterson

Grecja. Najlepsze trasy dla żeglarzy - Kasperaszek Piotr, Kasperaszek Elżbieta

Książka

57,45 zł

70,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Grecja. Najlepsze trasy dla żeglarzy

Kasperaszek Piotr, Kasperaszek Elżbieta

Żeglowanie bez stresu. 101 porad - Duncan Wells

Książka

23,31 zł

45,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Żeglowanie bez stresu. 101 porad

Duncan Wells

Tradycyjna fotografia czarno-biała - Jan Żyszkowski

Książka

44,67 zł

79,91 zł - sugerowana cena detaliczna

Tradycyjna fotografia czarno-biała

Jan Żyszkowski

Best Karate 4 Kumite II - Masatoshi Nakayama

Książka

18,49 zł

22,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Best Karate 4 Kumite II

Masatoshi Nakayama

Motorowodne ABC Jak maksymalnie wykorzystać mozliwości łodzi - Basil Mosenthal, Mortimer Richard

Książka

18,63 zł

29,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Motorowodne ABC Jak maksymalnie wykorzystać mozliwości łodzi

Basil Mosenthal, Mortimer Richard

Lance Armstrong. Program mistrza - Lance Armstrong

Książka

27,24 zł

39,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Lance Armstrong. Program mistrza

Lance Armstrong

Tenis kompletny Wstęp do teorii - Targowski Andrzej

Książka

30,28 zł

39,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Tenis kompletny Wstęp do teorii

Targowski Andrzej

Książka

28,57 zł

31,50 zł - sugerowana cena detaliczna

Mundur siatkarza

Maciej Piasecki

Trening siłowy po czterdziestce - Alana Collins

Książka

36,38 zł

59,50 zł - sugerowana cena detaliczna

Trening siłowy po czterdziestce

Alana Collins

Tadeusz Walasek pięściarz dżentelmen - Jerzy Kulesza

Książka

46,99 zł

70,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Tadeusz Walasek pięściarz dżentelmen

Jerzy Kulesza

Książka

37,99 zł

55,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Boks na Igrzyskach Olimpijskich 2 Piękno sukcesu Rzym 1960

Jerzy Kulesza

Ich własna liga. Polonia Warszawa w czasach.. - Łukasz Muniowski

Książka

35,99 zł

44,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Ich własna liga. Polonia Warszawa w czasach..

Łukasz Muniowski

Urazy i kontuzje treningu siłowego i fitness - Sieroń Dominik

Książka

34,01 zł

34,01 zł - sugerowana cena detaliczna

Urazy i kontuzje treningu siłowego i fitness

Sieroń Dominik

Szczegółowe informacje na temat książki Jak używać Jiu-Jitsu How to use Jiu-Jitsu

Wydawnictwo:	Wojownicy
EAN:	9788366988286
Autor:	King I. C.
Rodzaj oprawy:	Okładka broszurowa (miękka)
Liczba stron:	100
Rok wydania:	2021
Podmiot odpowiedzialny:	Wojownicy Aroniowa 9 67-222 PL