FitSokomania. Zdrowe koktajle Ewa Chodakowska Książka
| Wydawnictwo: | Edipresse Polska |
| Rodzaj oprawy: | Okładka twarda |
| Liczba stron: | 200 |
| Format: | 180x246mm |
| Rok wydania: | 2017 |
Zainspiruj się podobnymi wyborami
O książce FitSokomania. Zdrowe koktajle
Miliony kobiet nie mogą się mylić! Ewa Chodakowska, trenerka fitness, która czuwa nad kondycją polskich kobiet w swojej najnowszej książce poleca szybki, smaczny i zdrowy sposób na wzbogacenie diety. “FitSokomania” to zbiór 100 przepisów na odżywcze soki i koktajle, które pomogą dostarczyć najcenniejsze składniki do naszego jadłospisu. Proste i sprawdzone receptury, pyszne kombinacje i smakowity wygląd osłodzą trudny wiosennej batalii o wymarzoną figurę i kondycję. Co ważniejsze - zapewnią również wzmocnioną odporność i zdrowie organizmu. Nota od wydawcy: Przepisy na koktajle śniadaniowe, przekąski ( idealne na drugie śniadanie lub podwieczorek), health & beauty, a także dla panów. Nasze codzienne posiłki powinny bazować na warzywach i owocach, które są źródłem witamin, składników mineralnych, błonnika, antyoksydantów, jak również wody. Ich zalety można wymieniać bez końca. Koktajle to bomba witaminowa i zarazem pyszne orzeźwienie, również w ciągu dnia. Komponujcie koktajle stosownie do Waszych potrzeb, smaków i godzin posiłków. Książka dostarczy Wam mnóstwa cennych inspiracji, jak dzięki świeżym składnikom zachować najwięcej ich wartości odżywczej.Szczegółowe informacje na temat książki FitSokomania. Zdrowe koktajle
| Wydawnictwo: | Edipresse Polska |
| EAN: | 9788379458158 |
| Autor: | Ewa Chodakowska |
| Rodzaj oprawy: | Okładka twarda |
| Liczba stron: | 200 |
| Format: | 180x246mm |
| Rok wydania: | 2017 |
| Data premiery: | 2017-05-12 |
| Podmiot odpowiedzialny: | EDIPRESSE POLSKA S.A. ul. Wiejska 19 00-480 Warszawa PL |
Warto przeczytać również
Inni klienci wybierają również
Inne książki Ewa Chodakowska
Oceny i recenzje książki FitSokomania. Zdrowe koktajle
Pomóż innym i zostaw ocenę!
Mnóstwo uśmiechniętych emotikonek, dystans do swojej urody i motywacyjne posty – te trzy wyznaczniki najbardziej kojarzą mi się z polską trenerką fitness, Ewą Chodakowską.
Ewa Chodakowska. Nazwisko – ikona w Polsce. Trenerka personalna, trenerka fitness. Kobieta, dla której sport i zdrowie są najważniejsze. Zachęciła do ćwiczeń tyle Polek, jak żadna inna trenerka przed nią. Jej pasją jest pilates. Ukończyła zresztą Pilates Academy Athens oraz IAFA College Athens w Grecji. Grecja to jej ukochane państwo – tam zrozumiała, że trening w blasku słońca to coś, czym powinna zarazić również swoje rodaczki. Że warto się ruszać, by ukształtować i utrzymać piękne, zadbane, kobiece ciało.
Ewa Chodakowska. Nazwisko – ikona w Polsce. Trenerka personalna, trenerka fitness. Kobieta, dla której sport i zdrowie są najważniejsze. Zachęciła do ćwiczeń tyle Polek, jak żadna inna trenerka przed nią. Jej pasją jest pilates. Ukończyła zresztą Pilates Academy Athens oraz IAFA College Athens w Grecji. Grecja to jej ukochane państwo – tam zrozumiała, że trening w blasku słońca to coś, czym powinna zarazić również swoje rodaczki. Że warto się ruszać, by ukształtować i utrzymać piękne, zadbane, kobiece ciało.
Mnóstwo uśmiechniętych emotikonek, dystans do swojej urody i motywacyjne posty – te trzy wyznaczniki najbardziej kojarzą mi się z polską trenerką fitness, Ewą Chodakowską.