Wydawnictwo:	Esteri
Rodzaj oprawy:	Okładka broszurowa (miękka)
Wydanie:	pierwsze
Liczba stron:	160
Format:	16.9x23.3cm
Rok wydania:	2019

Zobacz więcej

Kup w zestawie

Dieta z sukcesem SIMPLE GLYX. Przyjazny indeks glikemiczny Grillparzer Marion

Pierogi z kimchi. Moje ulubione azjatyckie przepisy Wioleta Błazucka

69,31 zł

Inni klienci wybierają również

Gotuj i jedz jak Shaq. Mistrzowskie przepisy na nakarmienie rodziny i przyjaciół - ONeal Shaquille, Holtzman Rachel, Silverman Matthew, Piekarski Matthew

Kolacja ze śniadaniem. Przepisy na idealną randkę - Testardi Volodymyr

Książka

31,99 zł

69,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Kolacja ze śniadaniem. Przepisy na idealną randkę

Testardi Volodymyr

Książka

37,39 zł

54,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Kuchnia Hogwartu

Rita Mock Pike

Książka

36,80 zł

79,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Gilmore Girls. Oficjalna książka kucharska

Elena Craig

Pierogi z kimchi. Moje ulubione azjatyckie przepisy - Wioleta Błazucka

Książka

49,90 zł

79,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Pierogi z kimchi. Moje ulubione azjatyckie przepisy

Wioleta Błazucka

Dieta mitochondrialna. Najlepsze przepisy programu MitoLongevity - Magdalena Makarowska

Książka

41,99 zł

69,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Dieta mitochondrialna. Najlepsze przepisy programu MitoLongevity

Magdalena Makarowska

Pysznie czy przepysznie - Monika Molecka

Książka

60,99 zł

89,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Pysznie czy przepysznie

Monika Molecka

Want a Bite? Wokół ryżu - Tetsunosuke Watanabe, Beata Kowalczyk

Książka

36,80 zł

79,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Want a Bite? Wokół ryżu

Tetsunosuke Watanabe, Beata Kowalczyk

Szabatowe przepisy. 100 receptur na żydowskie dania - Marc Grossman

Książka

31,99 zł

69,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Szabatowe przepisy. 100 receptur na żydowskie dania

Marc Grossman

Książka

31,99 zł

69,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Hummusy i pasty [2024]

Konrad Budzyk

O książce Dieta z sukcesem SIMPLE GLYX. Przyjazny indeks glikemiczny

Słyszałeś już cokolwiek na temat SIMPLE GLYX - diecie o niskim indeksie glikemicznym? Już ponad 1,5 miliona osób sięgnęło po książki Marion Grillparzers o diecie opartej na niskim indeksie glikemicznym SIMPLE GLYX to dieta zalecana przez lekarzy, ponieważ już w ciągu 4 tygodni poprawia samopoczucie, stan zdrowia i wyniki badań krwi. To dieta, która tak naprawdę nie jest dietą, ale zmianą stylu życia.. Dieta SIMPLE-GLYX jest…. Całościowa: najważniejsza reguła diety brzmi – smakować życie i jedzenie. Tylko kiedy czujemy, że coś na nas dobrze działa, jesteśmy w stanie coś zmienić w swoim życiu. Do tego potrzebujemy sposobów postępowania dla uzyskania lepszego samopoczucia i walki ze stresem. I aktywności fizycznej, którą łatwo można włączyć do codziennego życia. Metaboliczna: jedząc mądrze wpływamy na naszą przemianę materii, więc chudnięcie staje się proste. Spożywając produkty o niskim indeksie glikemicznym regulujemy stężenie glukozy we krwi. A dzięki spożywaniu białka i niezbędnych kwasów tłuszczowych zwiększamy swoją termogenezę: kalorie uciekają przez skórę w postaci ciepła. Smaczną dietą: nic nie jest zakazane. Przepisy są różnorodne- każdy znajdzie coś dla siebie. Od przekąsek jedzonych palcami (finger food) aż do potraw „jesz, ile chcesz”. Dla wegan i mięsożerców. Dietą dnia codziennego: sami wybieramy co pasuje do naszego życia. A żeby wskoczyć w lekkość zmysłów nie ma nic skuteczniejszego, radośniejszego, oszczędzającego czas niż trampolina. Dietą lekarzy: chroni serce, zapobiega cukrzycy, utrzymuje sprawność umysłu, uwzględnia problem nietolerancji pokarmowej i hamuje rozwój stanów zapalnych w organizmie. Dla każdego: potrawy niskoglikemiczne smakują i młodym i starszym. Kobietom i mężczyznom. Osobom żyjącym samotnie i w związkach. Szczupłym i grubym. Wegetarianom i mięsożercom. Także program aktywności ruchowej jest dla każdego. Dziecinnie łatwa: dieta oparta o IG to wiedza z 30 lat doświadczeń, pełna prostych reguł, życiowych przepisów na zdrowie, odrobiny motywacji sprowadzonych do prostego systemu kolorów świateł drogowych. Dietą na całe życie: czujemy, że jesteśmy w formie, rozbudzeni, radośni, zdrowi… i pozostajemy przy tej diecie, czasem bardziej, czasem mniej ściśle.

Podobne do Dieta z sukcesem SIMPLE GLYX. Przyjazny indeks glikemiczny

Narodziny smaku Jak natura stworzyła nasze ulubione potrawy i używki - Bennemann Markus

Książka

64,54 zł

79,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Narodziny smaku Jak natura stworzyła nasze ulubione potrawy i używki

Bennemann Markus

Projekt kolagen. 60 przepisów na dania, desery i napoje na każdą porę roku - Elodie Colombel, Séverine Augé

Książka

31,99 zł

69,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Projekt kolagen. 60 przepisów na dania, desery i napoje na każdą porę roku

Elodie Colombel, Séverine Augé

Książka

89,84 zł

129,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Leksykon smaków

Niki Segnit

Moje cztery pory roku. Smyk w kuchni - Karolina Smyk

Książka

57,90 zł

99,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Moje cztery pory roku. Smyk w kuchni

Karolina Smyk

Książka

37,86 zł

45,01 zł - sugerowana cena detaliczna

Dieta dla wątroby

Andrew Laughin

Panna. Jedz zgodnie ze swoim znakiem zodiaku - Barbara Jakimowicz-Klein

Książka

14,28 zł

15,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Panna. Jedz zgodnie ze swoim znakiem zodiaku

Barbara Jakimowicz-Klein

Ab ovo czyli o pożytkach z jajek - Andrzej Kozioł

Książka

32,81 zł

49,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Ab ovo czyli o pożytkach z jajek

Andrzej Kozioł

Wielka księga kuchni japońskiej. Poznaj, zorientuj się i do dzieła! - Sachiyo Harada

Książka

77,94 zł

129,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Wielka księga kuchni japońskiej. Poznaj, zorientuj się i do dzieła!

Sachiyo Harada

Książka

42,67 zł

69,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Tysia gotuje

Justyna Ratajczak

Wodnik. Jedz zgodnie ze swoim znakiem zodiaku - Barbara Jakimowicz-Klein

Książka

14,28 zł

15,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Wodnik. Jedz zgodnie ze swoim znakiem zodiaku

Barbara Jakimowicz-Klein

Książka

55,83 zł

70,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Kuchnia chińska

Barbara Jakimowicz-Klein

Air fryer. Szybko, zdrowo, bez wysiłku - Zwirecka Justyna

Książka

36,65 zł

59,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Air fryer. Szybko, zdrowo, bez wysiłku

Zwirecka Justyna

Miłość od kuchni - Dominik Cichoński, Zuzanna Jagodzińska

Książka

31,95 zł

49,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Miłość od kuchni

Dominik Cichoński, Zuzanna Jagodzińska

Książka

41,99 zł

69,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Dieta mitochondrialna. Najlepsze przepisy programu MitoLongevity

Magdalena Makarowska

Berberyjska kuchnia Libii. Pomiędzy zapachem morza i żarem pustyni - Nadia Hamid

Książka

26,21 zł

39,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Berberyjska kuchnia Libii. Pomiędzy zapachem morza i żarem pustyni

Nadia Hamid

Koziorożec. Jedz zgodnie ze swoim znakiem zodiaku. - Barbara Jakimowicz-Klein

Książka

15,00 zł

15,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Koziorożec. Jedz zgodnie ze swoim znakiem zodiaku.

Barbara Jakimowicz-Klein

Książka

14,28 zł

15,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Strzelec. Jedz zgodnie ze swoim znakiem zodiaku

Barbara Jakimowicz-Klein

Palce lizać Ciasta, torty i desery - Aleksandra Burdyn

Książka

37,23 zł

59,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Palce lizać Ciasta, torty i desery

Aleksandra Burdyn

Ziemniaki w roślinnej kuchni regionalnej - Paweł Ochman

Książka

59,94 zł

99,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Ziemniaki w roślinnej kuchni regionalnej

Paweł Ochman

Hashimoto. Twoje cztery pory roku - Beata Abramczyk

Książka

39,43 zł

59,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Hashimoto. Twoje cztery pory roku

Beata Abramczyk

Książka

54,43 zł

69,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Uczta cierni i róż. Nieoficjalna książka kucharska serii Dwór cierni i róż

Chelsea Cole

Domowe nalewki i likiery - Andrzej Arcimowicz, Józef Barecki

Książka

19,99 zł

29,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Domowe nalewki i likiery

Andrzej Arcimowicz, Józef Barecki

Książka

40,99 zł

79,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Słono

Kinga Zięba

Street food. Historie i przepisy z ulic świata - Marcelle Ratafia

Książka

88,39 zł

129,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Street food. Historie i przepisy z ulic świata

Marcelle Ratafia

Włosi robią to lepiej. Kuchnia włoska dla każdego. W kuchni z Kieżunem - Bartek Kieżun

Książka

38,49 zł

49,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Włosi robią to lepiej. Kuchnia włoska dla każdego. W kuchni z Kieżunem

Bartek Kieżun

Jedz jak Sardyńczyk. Żyj 100 lat - Francesco Mattana

Książka

46,39 zł

79,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Jedz jak Sardyńczyk. Żyj 100 lat

Francesco Mattana

Skorpion. Jedz zgodnie ze swoim znakiem zodiaku - Barbara Jakimowicz-Klein

Książka

15,00 zł

15,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Skorpion. Jedz zgodnie ze swoim znakiem zodiaku

Barbara Jakimowicz-Klein

Książka

18,50 zł

18,50 zł - sugerowana cena detaliczna

Wina i nalewki lecznicze

Barbara Jakimowicz-Klein

Książka

15,00 zł

15,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Baran. Jedz zgodnie ze swoim znakiem zodiaku.

Barbara Jakimowicz-Klein

Książka

14,28 zł

15,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Ryby. Jedz zgodnie ze swoim znakiem zodiaku

Barbara Jakimowicz-Klein

Szczegółowe informacje na temat książki Dieta z sukcesem SIMPLE GLYX. Przyjazny indeks glikemiczny

Wydawnictwo:	Esteri
EAN:	9788365373311
Autor:	Grillparzer Marion
Rodzaj oprawy:	Okładka broszurowa (miękka)
Wydanie:	pierwsze
Liczba stron:	160
Format:	16.9x23.3cm
Rok wydania:	2019
Język wydania:	polski
Podmiot odpowiedzialny:	BONITO.PL Sp. z o.o. ul. Komandosów 1/3 32-085 Modlniczka PL

Warto przeczytać również

Repetytorium Podręcznik do szkół ponadpodstawowych Poziom podstawowy i rozszerzony. - Rosinska Marta, Edwards Lynda

Książka

102,77 zł

123,18 zł - sugerowana cena detaliczna

Repetytorium Podręcznik do szkół ponadpodstawowych Poziom podstawowy i rozszerzony.

Rosinska Marta, Edwards Lynda

Ekstremalnie pechowa wycieczka Lottie Brooks - Katie Kirby

Książka

33,99 zł

49,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Ekstremalnie pechowa wycieczka Lottie Brooks

Katie Kirby

Książka

33,99 zł

49,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Sercowe rozkminy Lottie Brooks [2025]

Katie Kirby

Oblicza geografii 3 Maturalne karty pracy Zakres rozszerzony Szkoła ponadpodstawowa - Siliczak Waldemar

Książka

32,50 zł

32,50 zł - sugerowana cena detaliczna

Oblicza geografii 3 Maturalne karty pracy Zakres rozszerzony Szkoła ponadpodstawowa

Siliczak Waldemar

Biologia na czasie 3 Karty pracy Zakres podstawowy Szkoła ponadpodstawowa - Januszewska-Hasiec Barbara, Pawłowski Jacek, Stencel Renata

Książka

29,51 zł

29,51 zł - sugerowana cena detaliczna

Biologia na czasie 3 Karty pracy Zakres podstawowy Szkoła ponadpodstawowa

Januszewska-Hasiec Barbara, Pawłowski Jacek, Stencel Renata

Absolutnie szalony dziennik Lottie Brooks - Katie Kirby

Książka

33,99 zł

49,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Absolutnie szalony dziennik Lottie Brooks

Katie Kirby

Nowa geografia oblicza geografii podręcznik 3 liceum i technikum zakres rozszerzony EDYCJA 2024 - Wieczorek Teresa

Książka

64,54 zł

66,50 zł - sugerowana cena detaliczna

Nowa geografia oblicza geografii podręcznik 3 liceum i technikum zakres rozszerzony EDYCJA 2024

Wieczorek Teresa

Towarzyskie przypały Lottie Brooks [2025] - Katie Kirby

Książka

33,99 zł

49,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Towarzyskie przypały Lottie Brooks [2025]

Katie Kirby

Książka

33,99 zł

49,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Epickie dramy Lottie Brooks

Katie Kirby

Sebastião Salgado. Genesis wer. angielska - Opracowanie Zbiorowe

Książka

81,99 zł

113,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Sebastião Salgado. Genesis wer. angielska

Opracowanie Zbiorowe

Zainspiruj się podobnymi wyborami

Książka

9,80 zł

9,80 zł - sugerowana cena detaliczna

Leżący

Michele Serra

Makarony Siostry Salomei - Łowicka Salomea

Książka

17,86 zł

24,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Makarony Siostry Salomei

Łowicka Salomea

Potrawy wielkanocne - Opracowanie Zbiorowe

Książka

13,43 zł

13,43 zł - sugerowana cena detaliczna

Potrawy wielkanocne

Opracowanie Zbiorowe

Książka

37,89 zł

59,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Wegańska dieta KETO

Ruediger Dahlke

Siła kobiet z endometriozą - Joanna Bożek-Deutsch

Książka

31,49 zł

39,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Siła kobiet z endometriozą

Joanna Bożek-Deutsch

Wyrodne dzieci nowoczesności Indultowi tradycjonaliści katoliccy w Warszawie - Łukasz Bertram

Książka

27,55 zł

35,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Wyrodne dzieci nowoczesności Indultowi tradycjonaliści katoliccy w Warszawie

Łukasz Bertram

Książka

31,55 zł

49,40 zł - sugerowana cena detaliczna

Keto dla wegetarian

Lisa Danielson

Napoje tłoczone na zimno Zdrowie i dobre samopoczucie zamknięte w szklance - Cinzia Trenchi

Książka

25,99 zł

38,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Napoje tłoczone na zimno Zdrowie i dobre samopoczucie zamknięte w szklance

Cinzia Trenchi

Super zwierzaki - Martin Raphaël, Planevin Guillaume

Książka

27,49 zł

34,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Super zwierzaki

Martin Raphaël, Planevin Guillaume

Ciasta i desery Siostry Salomei - Łowicka Salomea

Książka

17,86 zł

24,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Ciasta i desery Siostry Salomei

Łowicka Salomea

Oceny i recenzje książki Dieta z sukcesem SIMPLE GLYX. Przyjazny indeks glikemiczny

Średnia ocen:

9.00 /10

Liczba ocen:

Powiedz nam, co myślisz!

Pomóż innym i zostaw ocenę!

Zaloguj się, aby dodać opinię

Ten produkt nie ma jeszcze żadnych recenzji

Pomóż innym i zostaw ocenę!

Z tego samego wydawnictwa

Przygody i draki alpaki Kaki - Anna Śliwińska

Książka

11,95 zł

19,01 zł - sugerowana cena detaliczna

Przygody i draki alpaki Kaki

Anna Śliwińska

Petronela z Jabłoniowego Sadu Lato Pełne grozy - Sabine Städing

Książka

19,50 zł

39,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Petronela z Jabłoniowego Sadu Lato Pełne grozy

Sabine Städing

Dr Food Dla mózgu, psyche i nerwów ze stali - KönigIra

Książka

40,99 zł

54,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Dr Food Dla mózgu, psyche i nerwów ze stali

KönigIra

Wielkie mycie zębów w zoo - Schoenwald Sophie

Książka

27,25 zł

36,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Wielkie mycie zębów w zoo

Schoenwald Sophie

Mały Krokodyl i wielka miłość - Daniela Kulot

Książka

17,99 zł

19,01 zł - sugerowana cena detaliczna

Mały Krokodyl i wielka miłość

Daniela Kulot

Książka

15,94 zł

19,01 zł - sugerowana cena detaliczna

Podróż Pana Brokuła

Serrano Pilar

Wielki zły wilk i 14 małych wilczków - Naumann-Villemin Christine, Draper David B.

Książka

15,00 zł

29,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Wielki zły wilk i 14 małych wilczków

Naumann-Villemin Christine, Draper David B.

Dr Food W trosce o żołądek, jelita i trawienie - Bernhard Hobelsberger

Książka

40,99 zł

54,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Dr Food W trosce o żołądek, jelita i trawienie

Bernhard Hobelsberger

Mors Pinky i trzynasta komnata - Dariusz Rekosz

Książka

10,50 zł

10,50 zł - sugerowana cena detaliczna

Mors Pinky i trzynasta komnata

Dariusz Rekosz

Wielki zły wilk 14 małych wilczków i czerwony kapturek - Naumann-Villemin Christine, Draper David B.

Książka

15,00 zł

29,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Wielki zły wilk 14 małych wilczków i czerwony kapturek

Naumann-Villemin Christine, Draper David B.

Czy mógłbym zostać Twoim psem? - Troy Cummings

Książka

25,26 zł

29,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Czy mógłbym zostać Twoim psem?

Troy Cummings

Petronela z Jabłoniowego Sadu Na tropie tajemnic - Sabine Städing

Książka

30,99 zł

39,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Petronela z Jabłoniowego Sadu Na tropie tajemnic

Sabine Städing

Myszaczek Nieprawdopodobne przygody maleńkiej myszki o sercu lwa - Max Kaplan, Lev Kaplan

Książka

29,23 zł

36,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Myszaczek Nieprawdopodobne przygody maleńkiej myszki o sercu lwa

Max Kaplan, Lev Kaplan

Mały Krokodyl i ogromny problem - Daniela Kulot

Książka

17,99 zł

19,01 zł - sugerowana cena detaliczna

Mały Krokodyl i ogromny problem

Daniela Kulot

Dr Food. Zdrowe odżywianie dla mocnych, zdrowych i ruchomych stawów - Feil Dr W.

Książka

40,99 zł

54,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Dr Food. Zdrowe odżywianie dla mocnych, zdrowych i ruchomych stawów

Feil Dr W.

Zioła w łagodzeniu objawów i skutków leczenia chorób nowotworowych - Gori Luigi

Książka

26,99 zł

54,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Zioła w łagodzeniu objawów i skutków leczenia chorób nowotworowych

Gori Luigi

Mors Pinky i zaginiony sztandar - Dariusz Rekosz

Książka

9,80 zł

9,80 zł - sugerowana cena detaliczna

Mors Pinky i zaginiony sztandar

Dariusz Rekosz

Książka

25,26 zł

29,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Karnawał w zoo

Gunther Jacobs

Książka

29,23 zł

36,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Pora snu w zoo

Schoenwald Sophie, Gunther Jacobs

Książka

41,67 zł

54,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Ciąża od kuchni

Mathilde Betti