Komentarze nie są potwierdzone zakupem
Doktor Jadwiga Górnicka radzi, jak wzmocnić naszą odporność i jak się zahartować, aby żadna choroba nie była nam straszna. Autorka poleca też naturalne sposoby na przeciwdziałanie zmęczeniu i wyczerpaniu organizmu. Podpowiada również, jak zadbać o dobry nastrój i nie dać się stresowi.
W książce między innymi:
- proste metody hartowania organizmu
- ćwiczenia wzmacniające odporność
- wykaz badań profilaktycznych
- techniki i ćwiczenia relaksacyjne.
AWM Agencja Wydawnicza
Oprawa miękka
ISBN: 978-83-725-0959-8
EAN: 9788372509598
ISBN: 978-83-725-0959-8
EAN: 9788372509598
Liczba stron: 120
Format: 160x235mm
Cena detaliczna: 19,90 zł
Format: 160x235mm
Cena detaliczna: 19,90 zł