Dostępne wydania i formaty:

GWP, wyd. 2023

37,43 zł

Okładka broszurowa ze skrzydełkami

GWP,

48,73 zł

wspólnie z

Wydawnictwo:	GWP
Rodzaj oprawy:	Okładka broszurowa ze skrzydełkami
Wydanie:	pierwsze
Liczba stron:	292
Format:	19.0x24.5cm
Rok wydania:	2023

Zobacz więcej

Zainspiruj się podobnymi wyborami

1000 Record Covers wer. angielska - Michael Ochs

69,99 zł

93,00 zł - sugerowana cena detaliczna

1000 Record Covers wer. angielska

Michael Ochs

Książka. Okładka twarda

Hrabia Monte Christo. Tom 2 - Aleksander Dumas

25,99 zł

34,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Hrabia Monte Christo. Tom 2

Aleksander Dumas

Książka. Okładka broszurowa (miękka)

Zadanka & malowanki wodne Zwierzaki - Wioleta Żyłowska

9,70 zł

9,70 zł - sugerowana cena detaliczna

Zadanka & malowanki wodne Zwierzaki

Wioleta Żyłowska

Książka. Inna

In Company 3.0 Elementary SB MACMILLAN - Clarke Simon

149,34 zł

165,00 zł - sugerowana cena detaliczna

In Company 3.0 Elementary SB MACMILLAN

Clarke Simon

Książka. Okładka broszurowa (miękka)

Art Record Covers wer. angielska - Francesco Spampinato

84,64 zł

113,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Art Record Covers wer. angielska

Francesco Spampinato

Książka. Okładka twarda

Kochane kotki. W poszukiwaniu dobrego serduszka - Agnieszka Wileńska

17,62 zł

19,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Kochane kotki. W poszukiwaniu dobrego serduszka

Agnieszka Wileńska

Książka. Inna

44,98 zł

57,50 zł - sugerowana cena detaliczna

Puzzle 1000 Italian Table 6000-5615

Gra

Welcome to Our World 2ed Level 3 SB + online NE - Jill Korey O'Sullivan, Joan Kang Shin

149,99 zł

150,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Welcome to Our World 2ed Level 3 SB + online NE

Jill Korey O'Sullivan, Joan Kang Shin

Książka. Okładka broszurowa (miękka)

Ćwiczenia dłoni i nadgarstka - Konrad Domagała

15,15 zł

15,15 zł - sugerowana cena detaliczna

Ćwiczenia dłoni i nadgarstka

Konrad Domagała

Książka. Okładka broszurowa (miękka)

Life safari w.ukraińska - John Strelecky

28,44 zł

32,60 zł - sugerowana cena detaliczna

Life safari w.ukraińska

John Strelecky

Książka. Okładka twarda

Podobne do Budowanie pewności siebie. Podejście skoncentrowane na współczuciu

Nigdy dość. Mózg a uzależnienia - Judith Grisel

29,32 zł

49,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Nigdy dość. Mózg a uzależnienia

Judith Grisel

Książka. Okładka broszurowa ze skrzydełkami

Mózg Co każdy powinien wiedzieć - Wenk Gary L.

62,39 zł

64,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Mózg Co każdy powinien wiedzieć

Wenk Gary L.

Książka. Okładka broszurowa (miękka)

Powrót do swego wewnętrznego domu Jak odzyskać i otoczyć opieką swoje wewnętrzne dziecko - John Bradshaw

27,91 zł

45,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Powrót do swego wewnętrznego domu Jak odzyskać i otoczyć opieką swoje wewnętrzne dziecko

John Bradshaw

Książka. Okładka broszurowa (miękka)

Równia wznosząca Pokonaj depresję z pomocą neuronauki - Alex Korb

36,41 zł

48,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Równia wznosząca Pokonaj depresję z pomocą neuronauki

Alex Korb

Książka. Okładka broszurowa ze skrzydełkami

Terapia przez pisanie - Pennebaker J. Smyth J.

37,66 zł

49,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Terapia przez pisanie

Pennebaker J. Smyth J.

Książka. Okładka broszurowa ze skrzydełkami

Odetnij napięcie. Jak pokonać stres dzięki praktykom psychosomatycznym - Rebekkah LaDyne

31,83 zł

41,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Odetnij napięcie. Jak pokonać stres dzięki praktykom psychosomatycznym

Rebekkah LaDyne

Książka. Okładka broszurowa ze skrzydełkami

W pułapce niepokoju Jak przechytrzyć własny mózg i przestać się zamartwiać - Carbonell David A.

37,66 zł

49,90 zł - sugerowana cena detaliczna

W pułapce niepokoju Jak przechytrzyć własny mózg i przestać się zamartwiać

Carbonell David A.

Książka. Okładka broszurowa ze skrzydełkami

Terapia akceptacji i zaangażowania Proces i praktyka uważnej zmiany - Hayes Steven C., Strosahl Kirk D., Wilson Kelly G.

65,66 zł

90,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Terapia akceptacji i zaangażowania Proces i praktyka uważnej zmiany

Hayes Steven C., Strosahl Kirk D., Wilson Kelly G.

Książka. Okładka broszurowa ze skrzydełkami

Ciało pamięta. Rewolucja w terapii traumy. Tom 2 - Babette Rothschild

39,36 zł

52,50 zł - sugerowana cena detaliczna

Ciało pamięta. Rewolucja w terapii traumy. Tom 2

Babette Rothschild

Książka. Okładka broszurowa (miękka)

Dorosłe dzieci Psychologiczna problematyka odwrócenia ról w rodzinie - Katarzyna Schier

50,99 zł

63,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Dorosłe dzieci Psychologiczna problematyka odwrócenia ról w rodzinie

Katarzyna Schier

Książka. Okładka broszurowa ze skrzydełkami

Burza w twojej głowie Przerwij błędne koło negatywnych myśli - Clark David A.

48,73 zł

59,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Burza w twojej głowie Przerwij błędne koło negatywnych myśli

Clark David A.

Książka. Okładka broszurowa (miękka)

Psychologia pozytywna Nauka o szczęściu, zdrowiu, sile i cnotach człowieka - Opracowanie Zbiorowe

75,26 zł

94,01 zł - sugerowana cena detaliczna

Psychologia pozytywna Nauka o szczęściu, zdrowiu, sile i cnotach człowieka

Opracowanie Zbiorowe

Książka. Okładka broszurowa (miękka)

Miłość nie wystarczy Jak rozwiązywać nieporozumienia i konflikty małżeńskie - Beck Aaron T.

37,99 zł

49,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Miłość nie wystarczy Jak rozwiązywać nieporozumienia i konflikty małżeńskie

Beck Aaron T.

Książka. Okładka broszurowa (miękka)

Praktyka uważności Ośmiotygodniowy program ćwiczeń pozwalający uwolnić się od depresji i napięcia emocjonalnego - John D. Teasdale, Mark Williams, Segal Zindel

37,99 zł

50,51 zł - sugerowana cena detaliczna

Praktyka uważności Ośmiotygodniowy program ćwiczeń pozwalający uwolnić się od depresji i napięcia emocjonalnego

John D. Teasdale, Mark Williams, Segal Zindel

Książka. Okładka broszurowa (miękka)

Ponad lękiem Strategie terapii poznawczo-behawioralnej i uważności pozwalające przezwyciężyć lęk, strach i zamart - Stefan G. Hofmann

48,73 zł

59,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Ponad lękiem Strategie terapii poznawczo-behawioralnej i uważności pozwalające przezwyciężyć lęk, strach i zamart

Stefan G. Hofmann

Książka. Okładka broszurowa ze skrzydełkami

Zadbaj o swoje wewnętrzne dziecko. Wsparcie dla DDA i DDD - L. Whitfield Charles

28,69 zł

44,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Zadbaj o swoje wewnętrzne dziecko. Wsparcie dla DDA i DDD

L. Whitfield Charles

Książka. Okładka broszurowa ze skrzydełkami

Borderline, czyli jedną nogą nad przepaścią - Monika Kotlarek

34,74 zł

59,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Borderline, czyli jedną nogą nad przepaścią

Monika Kotlarek

Książka. Okładka broszurowa (miękka)

Perfekcyjni do bólu Jak uwolnić się od perfekcjonizmu maskującego depresję i odzyskać zdrowie - Rutherford Margaret Robinson

35,75 zł

47,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Perfekcyjni do bólu Jak uwolnić się od perfekcjonizmu maskującego depresję i odzyskać zdrowie

Rutherford Margaret Robinson

Książka. Okładka broszurowa (miękka)

Partnerstwo bliskości. Jak teoria więzi pomoże ci stworzyć szczęśliwy związek wyd. 2 - Amir Levine, Rachel Heller

31,31 zł

49,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Partnerstwo bliskości. Jak teoria więzi pomoże ci stworzyć szczęśliwy związek wyd. 2

Amir Levine, Rachel Heller

Książka. Okładka broszurowa (miękka)

Kreatywne szkoły Oddolna rewolucja, która zmienia edukację - Ken Robinson, Aronica Lou

36,24 zł

59,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Kreatywne szkoły Oddolna rewolucja, która zmienia edukację

Ken Robinson, Aronica Lou

Książka. Okładka broszurowa (miękka)

Czynniki leczące w psychoterapii - Czabała Jan Czesław

60,86 zł

74,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Czynniki leczące w psychoterapii

Czabała Jan Czesław

Książka. Okładka broszurowa (miękka)

Jak być silną i wysoko wrażliwą. Kiedy kobieta czuje za mocno. - Sylvia Harke

28,85 zł

42,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Jak być silną i wysoko wrażliwą. Kiedy kobieta czuje za mocno.

Sylvia Harke

Książka. Okładka broszurowa (miękka)

Złoty środek O przyjemnościach cierpienia i poszukiwaniu sensu - Bloom Paul

34,59 zł

59,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Złoty środek O przyjemnościach cierpienia i poszukiwaniu sensu

Bloom Paul

Książka. Okładka broszurowa (miękka)

PSYCHOefekty 50 zjawisk psychologicznych, które wpływają na Twoje życie - Kamil Zieliński

34,99 zł

49,90 zł - sugerowana cena detaliczna

PSYCHOefekty 50 zjawisk psychologicznych, które wpływają na Twoje życie

Kamil Zieliński

Książka. Okładka broszurowa (miękka)

Nieśmiali skryci i społecznie niedopasowani Przewodnik po życiu z zespołem Aspergera - Cynthia Kim

36,41 zł

48,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Nieśmiali skryci i społecznie niedopasowani Przewodnik po życiu z zespołem Aspergera

Cynthia Kim

Książka. Okładka broszurowa ze skrzydełkami

Bliskie spotkania z uzależnieniem W świecie głodnych duchów - Mate Gabor

37,93 zł

59,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Bliskie spotkania z uzależnieniem W świecie głodnych duchów

Mate Gabor

Książka. Okładka broszurowa (miękka)

У пошуках чуйності. Жіночий шлях до себе / Czuła przewodniczka. Kobieca droga do siebie - Natalia de Barbaro

32,80 zł

39,99 zł - sugerowana cena detaliczna

У пошуках чуйності. Жіночий шлях до себе / Czuła przewodniczka. Kobieca droga do siebie

Natalia de Barbaro

Książka. Okładka broszurowa (miękka)

Narracyjna terapia więzi Przewodnik psychoterapeuty par - Chrząstowski Szymon

60,31 zł

74,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Narracyjna terapia więzi Przewodnik psychoterapeuty par

Chrząstowski Szymon

Książka. Okładka broszurowa (miękka)

Więź Dlaczego rodzice powinni być ważniejsi od kolegów - Gordon Neufeld, Mate Gabor

27,36 zł

49,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Więź Dlaczego rodzice powinni być ważniejsi od kolegów

Gordon Neufeld, Mate Gabor

Książka. Okładka broszurowa ze skrzydełkami

Ty tu rządzisz Jak ujarzmić lęk i przestać się zamartwiać - Joel Minden

36,99 zł

45,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Ty tu rządzisz Jak ujarzmić lęk i przestać się zamartwiać

Joel Minden

Książka. Okładka broszurowa ze skrzydełkami

O książce Budowanie pewności siebie. Podejście skoncentrowane na współczuciu

Żyjemy w świecie, który nieustannie nakłania nas do osądzania i oceniania samych siebie. W świecie, w którym dominuje pogląd, że uszczęśliwić nas mogą jedynie sukces, osiągnięcia i działanie. Nic więc dziwnego, że wielu z nas ma skłonność do mierzenia własnej wartości poprzez porównania z innymi. A gdy nie udaje nam się zrealizować własnych celów i zamierzeń, odczuwamy przygnębienie, niepokój, złość, a nawet wstyd. Nasza pewność siebie rośnie, kiedy wszystko układa się po naszej myśli, i gwałtownie spada, kiedy napotykamy trudności. Uaktywnia się wewnętrzny krytyk, który osłabia wiarę w siebie i poczucie własnej wartości a to z kolei utrudnia radzenie sobie z tym, co spotyka nas w życiu. Jak zatem zbudować pewność siebie, która pozostanie niezależna od zewnętrznych okoliczności? Mary Welford zachęca w swojej książce do rozwijania samowspółczucia, które stanie się fundamentem pewności siebie. Współczucie dla samego siebie nie ma nic wspólnego z litością, słabością czy pobłażaniem sobie. To wybór, którego dokonujemy. Zamiast bezwzględnej krytyki - wybieramy patrzenie na siebie z życzliwością, akceptacją i empatią. Zamiast karać się za błędy - dajemy sobie prawo do ich popełniania. Zamiast postrzegać sukcesy i porażki jako wyznaczniki naszej wartości traktujemy je jako przemijające elementy życiowego doświadczenia. Współczucie dla samego siebie to także uważność i pełen akceptacji kontakt z samym sobą, umiejętność rozpoznawania swoich uczuć, potrzeb i problemów oraz praca nad tym, by rezygnować z tego, co nam nie służy. To w końcu troska o siebie - ze wszystkimi niedoskonałościami i błędami. Pewność siebie wymaga pracy. Jest czymś, co rozwijamy, a nie czymś, z czym po prostu przychodzimy na świat. Pewność siebie zbudowana na samowspółczuciu jest trwała. Niezależnie od tego, co dzieje się dookoła, dzięki niej czujemy się silni i odporni. Wiemy, że skutecznie poradzimy sobie ze wszystkim, co przyniesie życie. Dzięki tej książce: - zrozumiesz funkcjonowanie systemu emocjonalnego człowieka, - dowiesz się, czym jest samowspółczucie i dlaczego jest tak ważne, - przestaniesz działać na własną niekorzyść i osłabiać siebie, - uporasz się z wewnętrznym krytykiem, - zbudujesz trwałą pewność siebie.

Szczegółowe informacje na temat książki Budowanie pewności siebie. Podejście skoncentrowane na współczuciu

Wydawnictwo:	GWP
EAN:	9788374898782
Autor:	Mary Welford
Rodzaj oprawy:	Okładka broszurowa ze skrzydełkami
Wydanie:	pierwsze
Liczba stron:	292
Format:	19.0x24.5cm
Rok wydania:	2023
Data premiery:	2021-02-19
Język wydania:	polski
Podmiot odpowiedzialny:	GWP.PL Sp. z o.o. Bema 4/1A 81-753 Sopot PL e-mail: [email protected]

Warto przeczytać również

Szczęście czy fart? wyd. 2026 - Celma Rovira Alex, Trias de Bes Fernando

32,95 zł

59,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Szczęście czy fart? wyd. 2026

Celma Rovira Alex, Trias de Bes Fernando

Książka. Okładka twarda

Z mgły zrodzony w.jubileuszowe - Brandon Sanderson

48,99 zł

75,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Z mgły zrodzony w.jubileuszowe

Brandon Sanderson

Książka. Okładka twarda

Przegrani. Legendarne porażki świata gier - Michał Pisarski

57,99 zł

99,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Przegrani. Legendarne porażki świata gier

Michał Pisarski

Książka. Okładka twarda

Cesarstwo świtu. Wampirze cesarstwo. Księga 3 - Jay Kristoff

56,34 zł

89,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Cesarstwo świtu. Wampirze cesarstwo. Księga 3

Jay Kristoff

Książka. Okładka twarda

Studnia wstąpienia w.jubileuszowe - Brandon Sanderson

48,99 zł

75,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Studnia wstąpienia w.jubileuszowe

Brandon Sanderson

Książka. Okładka twarda

Złożone PTSD od przetrwania do pełni życia proces powrotu do zdrowia po traumie dziecięcej - Peter Walker

64,99 zł

99,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Złożone PTSD od przetrwania do pełni życia proces powrotu do zdrowia po traumie dziecięcej

Peter Walker

Książka. Okładka twarda

37,50 zł

49,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Święto Karkonoszy

Sławek Gortych

Książka. Okładka broszurowa ze skrzydełkami

Najmądrzejsze bajki, czyli opowieści o tym, co w życiu ważne - Calik-Tomera Marta, Kądziela Katarzyna, Schatt-Skotak Magdalena

15,53 zł

21,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Najmądrzejsze bajki, czyli opowieści o tym, co w życiu ważne

Calik-Tomera Marta, Kądziela Katarzyna, Schatt-Skotak Magdalena

Książka. Okładka twarda

31,98 zł

54,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Projekt Hail Mary

Andy Weir

Książka. Okładka broszurowa ze skrzydełkami

Invincible. Tom 3 - Ryan Ottley, Kirkman Robert

78,31 zł

129,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Invincible. Tom 3

Ryan Ottley, Kirkman Robert

Książka. Okładka twarda

Inni klienci wybierają również

34,79 zł

59,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Revolterium

Bernard Gromek

Książka. Okładka broszurowa ze skrzydełkami

Wytrzyszczka, czyli tajemnice nazw miejscowości - Michał Rusinek

20,70 zł

44,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Wytrzyszczka, czyli tajemnice nazw miejscowości

Michał Rusinek

Książka. Okładka twarda

Uwięzieni w grach relacyjnych. Jak wygrać bliskość - Agnieszka Kozak

39,99 zł

64,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Uwięzieni w grach relacyjnych. Jak wygrać bliskość

Agnieszka Kozak

Książka. Okładka broszurowa (miękka)

Żyj ciekawiej. 30 dni bez alkoholu - Marta Jaskulska

65,00 zł

88,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Żyj ciekawiej. 30 dni bez alkoholu

Marta Jaskulska

Książka. Okładka broszurowa (miękka)

Mafia bombowa. Opowieść o obsesji, innowacji i moralności - Malcolm Gladwell

23,00 zł

49,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Mafia bombowa. Opowieść o obsesji, innowacji i moralności

Malcolm Gladwell

Książka. Okładka twarda

Minerały i skały Polski - Eligiusz Szełęg

52,90 zł

100,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Minerały i skały Polski

Eligiusz Szełęg

Książka. Okładka twarda

78,99 zł

99,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Honeycombs

Gra

Polski krok po kroku A1 wyd. 2 - Praca zbiorowa

54,36 zł

89,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Polski krok po kroku A1 wyd. 2

Praca zbiorowa

Książka. Okładka broszurowa (miękka)

Me(m)diewistyka. Cudownie dziwna sztuka średniowiecza - Zofia Załęska

50,99 zł

74,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Me(m)diewistyka. Cudownie dziwna sztuka średniowiecza

Zofia Załęska

Książka. Okładka twarda

Oddasz fartucha wyd. 2023 - Tomasz Strzelczyk

43,99 zł

64,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Oddasz fartucha wyd. 2023

Tomasz Strzelczyk

Książka. Okładka twarda

Inne książki Mary Welford

Budowanie pewności siebie Podejście skoncentrowane na współczuciu - Mary Welford

48,73 zł

59,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Budowanie pewności siebie Podejście skoncentrowane na współczuciu

Mary Welford

Książka. Okładka broszurowa ze skrzydełkami

Inne książki z kategorii Rozwój osobisty

Daj się pokochać dziewczyno wyd. 2026 - Katarzyna Miller, Joanna Olekszyk

31,82 zł

54,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Daj się pokochać dziewczyno wyd. 2026

Katarzyna Miller, Joanna Olekszyk

Książka. Okładka twarda

Nowa męskość. Intymne rozmowy o tym, czego potrzebują mężczyźni - Konecki Robert, Mateusz Kowalski, Szymon Żyśko

30,70 zł

52,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Nowa męskość. Intymne rozmowy o tym, czego potrzebują mężczyźni

Konecki Robert, Mateusz Kowalski, Szymon Żyśko

Książka. Okładka broszurowa ze skrzydełkami

Wabi Sabi W życiu codziennym - Nobuo Suzuki

32,59 zł

49,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Wabi Sabi W życiu codziennym

Nobuo Suzuki

Książka. Okładka twarda

Supermózg. Skuteczny plan na pobudzenie energii umysłu w dwa tygodnie - Dave Asprey

34,99 zł

59,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Supermózg. Skuteczny plan na pobudzenie energii umysłu w dwa tygodnie

Dave Asprey

Książka. Okładka broszurowa (miękka)

Głębokie uzdrowienie traumy - Gopal Norbert Klein

30,99 zł

49,40 zł - sugerowana cena detaliczna

Głębokie uzdrowienie traumy

Gopal Norbert Klein

Książka. Okładka broszurowa (miękka)

Czego nie mówią nam o relacjach. Zasady, które ułatwią życie z innymi - Eric Barker

49,77 zł

59,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Czego nie mówią nam o relacjach. Zasady, które ułatwią życie z innymi

Eric Barker

Książka. Okładka broszurowa ze skrzydełkami

25,76 zł

39,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Slow work

Iwona Krasoń-Forkasiewicz

Książka. Okładka broszurowa (miękka)

34,99 zł

54,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Poglądyzm

Dolan Paul

Książka. Okładka broszurowa ze skrzydełkami

Małe nawyki wielkie zmiany. 7 kroków do lepszego życia - Owain Service, Rory Gallagher

30,95 zł

49,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Małe nawyki wielkie zmiany. 7 kroków do lepszego życia

Owain Service, Rory Gallagher

Książka. Okładka broszurowa (miękka)

Męskość. Nowe spojrzenie wyd. 2026 - Steve Biddulph

34,49 zł

54,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Męskość. Nowe spojrzenie wyd. 2026

Steve Biddulph

Książka. Okładka broszurowa (miękka)

Kłamstwa, którymi żyjemy. Jak zmierzyć się z prawdą, zaakceptować siebie i zmienić swoje życie

36,92 zł

39,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Kłamstwa, którymi żyjemy. Jak zmierzyć się z prawdą, zaakceptować siebie i zmienić swoje życie

Książka. Okładka broszurowa (miękka)

Komunikacja dopasowana do osobowości. Metoda PCM, która uratowała misję NASA - Collignon Gérard

32,35 zł

59,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Komunikacja dopasowana do osobowości. Metoda PCM, która uratowała misję NASA

Collignon Gérard

Książka. Okładka broszurowa (miękka)

Kryzys Wieku Pięknego. Podróż do Pełni Kobiecości - Ewelina Sikora

31,54 zł

44,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Kryzys Wieku Pięknego. Podróż do Pełni Kobiecości

Ewelina Sikora

Książka. Okładka broszurowa (miękka)

Jak przeprosić za zabicie kota - Guy Doza

34,99 zł

56,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Jak przeprosić za zabicie kota

Guy Doza

Książka. Okładka broszurowa ze skrzydełkami

Relacje, jakich pragniesz. 7 umiejętności wzmacniających więzi. Bliżej siebie - Magdalena Lubońska

59,45 zł

99,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Relacje, jakich pragniesz. 7 umiejętności wzmacniających więzi. Bliżej siebie

Magdalena Lubońska

Książka. Okładka broszurowa (miękka)

Siła wrażliwości. Pokochaj swoją naturę i osiągaj cele, nie rezygnując z siebie - Małgorzata Trzaskowska

40,94 zł

59,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Siła wrażliwości. Pokochaj swoją naturę i osiągaj cele, nie rezygnując z siebie

Małgorzata Trzaskowska

Książka. Okładka broszurowa (miękka)

Jak skutecznie i bezpiecznie pracować z cieniem. Twoja podróż do podświadomości - Ravenswaay Kaspar

30,99 zł

49,40 zł - sugerowana cena detaliczna

Jak skutecznie i bezpiecznie pracować z cieniem. Twoja podróż do podświadomości

Ravenswaay Kaspar

Książka. Okładka broszurowa (miękka)

36,85 zł

49,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Wyprawa

Marek Kamiński

Książka. Okładka broszurowa (miękka)

Moc wartości. Przywództwo w świecie zmian - Rulkiewicz Anna

31,82 zł

54,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Moc wartości. Przywództwo w świecie zmian

Rulkiewicz Anna

Książka. Okładka twarda

Pokochaj siebie. Uwolnij się od negatywnego myślenia i ciesz się pełnią życia. Kieruj swoim życiem - Dyer Wayne W

43,70 zł

54,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Pokochaj siebie. Uwolnij się od negatywnego myślenia i ciesz się pełnią życia. Kieruj swoim życiem

Dyer Wayne W

Książka. Okładka broszurowa ze skrzydełkami

Oceny i recenzje książki Budowanie pewności siebie. Podejście skoncentrowane na współczuciu

Średnia ocen:

6.55 /10

Liczba ocen:

Powiedz nam, co myślisz!

Pomóż innym i zostaw ocenę!

Zaloguj się, aby dodać opinię

Ten produkt nie ma jeszcze żadnych recenzji

Pomóż innym i zostaw ocenę!

Bestsellery

32,95 zł

59,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Szczęście czy fart? wyd. 2026

Celma Rovira Alex, Trias de Bes Fernando

Książka. Okładka twarda

48,99 zł

75,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Z mgły zrodzony w.jubileuszowe

Brandon Sanderson

Książka. Okładka twarda

65,00 zł

88,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Żyj ciekawiej. 30 dni bez alkoholu

Marta Jaskulska

Książka. Okładka broszurowa (miękka)

57,99 zł

99,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Przegrani. Legendarne porażki świata gier

Michał Pisarski

Książka. Okładka twarda

64,99 zł

99,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Złożone PTSD od przetrwania do pełni życia proces powrotu do zdrowia po traumie dziecięcej

Peter Walker

Książka. Okładka twarda

78,33 zł

129,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Mały Książę. Wydanie jubileuszowe

Książka. Okładka twarda

48,99 zł

75,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Studnia wstąpienia w.jubileuszowe

Brandon Sanderson

Książka. Okładka twarda

56,34 zł

89,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Cesarstwo świtu. Wampirze cesarstwo. Księga 3

Jay Kristoff

Książka. Okładka twarda

78,31 zł

129,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Invincible. Tom 2

Kirkman Robert

Książka. Okładka twarda

37,50 zł

49,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Święto Karkonoszy

Sławek Gortych

Książka. Okładka broszurowa ze skrzydełkami

78,31 zł

129,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Invincible. Tom 3

Ryan Ottley, Kirkman Robert

Książka. Okładka twarda

31,98 zł

54,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Projekt Hail Mary

Andy Weir

Książka. Okładka broszurowa ze skrzydełkami

54,36 zł

89,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Polski krok po kroku A1 wyd. 2

Praca zbiorowa

Książka. Okładka broszurowa (miękka)

Mój pierwszy atlas świata z globusem - Hawcock David

38,90 zł

69,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Mój pierwszy atlas świata z globusem

Hawcock David

Książka. Okładka twarda

26,99 zł

54,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Teoria „pozwól im”

Mel Robbins

Książka. Okładka broszurowa ze skrzydełkami

Invincible. Tom 8 - Kirkman Robert, Ryan Ottley, Cory Walker

77,92 zł

129,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Invincible. Tom 8

Kirkman Robert, Ryan Ottley, Cory Walker

Książka. Okładka twarda

Dobranoc, maluszku! Baśnie i wiersze - Opracowanie Zbiorowe

17,77 zł

29,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Dobranoc, maluszku! Baśnie i wiersze

Opracowanie Zbiorowe

Książka. Okładka twarda

77,22 zł

129,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Murena. Cykl pierwszy. Matka

Książka. Okładka twarda

50,99 zł

74,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Me(m)diewistyka. Cudownie dziwna sztuka średniowiecza

Zofia Załęska

Książka. Okładka twarda

Invincible. Tom 4 - Opracowanie Zbiorowe

82,28 zł

129,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Invincible. Tom 4

Opracowanie Zbiorowe

Książka. Okładka twarda

25,90 zł

39,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Odprysk Świtu

Brandon Sanderson

Książka. Okładka twarda

Niepożegnani. Historia o życiu i śmierci - Sylwia Peretti, Wiktor Słojkowski

40,21 zł

54,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Niepożegnani. Historia o życiu i śmierci

Sylwia Peretti, Wiktor Słojkowski

Książka. Okładka broszurowa ze skrzydełkami

Legion Wspomnień Cykl Expanse. Tom 10 - Corey James S.A.

31,90 zł

49,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Legion Wspomnień Cykl Expanse. Tom 10

Corey James S.A.

Książka. Okładka twarda

Ruch oporu. Władza absolutna. Tom 2 - Mark Waid, Dan Mora

77,22 zł

129,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Ruch oporu. Władza absolutna. Tom 2

Mark Waid, Dan Mora

Książka. Okładka twarda

Invincible. Tom 12 - Kirkman Robert, Ryan Ottley, Cory Walker

77,23 zł

129,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Invincible. Tom 12

Kirkman Robert, Ryan Ottley, Cory Walker

Książka. Okładka twarda

Małe Licho i anioł z kamienia - Marta Kisiel

34,69 zł

54,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Małe Licho i anioł z kamienia

Marta Kisiel

Książka. Okładka twarda

Bat-Man. Pierwszy rycerz. Batman - Dan Jurgens

53,45 zł

89,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Bat-Man. Pierwszy rycerz. Batman

Dan Jurgens

Książka. Okładka twarda

Czy zwierzęta dłubią w nosie? Księga (niegłupich) pytań - Mike Rampton

43,99 zł

64,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Czy zwierzęta dłubią w nosie? Księga (niegłupich) pytań

Mike Rampton

Książka. Okładka twarda

Mój pierwszy słownik ortograficzny - Lucyna Szary

16,99 zł

22,95 zł - sugerowana cena detaliczna

Mój pierwszy słownik ortograficzny

Lucyna Szary

Książka. Okładka twarda

Invincible. Tom 10 - Kirkman Robert, Ryan Ottley

82,99 zł

129,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Invincible. Tom 10

Kirkman Robert, Ryan Ottley

Książka. Okładka twarda

Moje serce będzie z Tobą gdziekolwiek pójdzies - Birgitta Sif

56,94 zł

79,91 zł - sugerowana cena detaliczna

Moje serce będzie z Tobą gdziekolwiek pójdzies

Birgitta Sif

Książka. Okładka twarda

43,99 zł

64,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Ucho igielne (2026)

Wiesław Myśliwski

Książka. Okładka twarda z obwolutą

15,53 zł

21,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Najmądrzejsze bajki, czyli opowieści o tym, co w życiu ważne

Calik-Tomera Marta, Kądziela Katarzyna, Schatt-Skotak Magdalena

Książka. Okładka twarda

Graficzki. Nieopowiedziane historie polskich projektantek grafiki użytkowej 1945–1989 - Alicja Kobza

69,99 zł

109,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Graficzki. Nieopowiedziane historie polskich projektantek grafiki użytkowej 1945–1989

Alicja Kobza

Książka. Okładka twarda

Umysł ponad nastrojem Zmień nastrój poprzez zmianę sposobu myślenia - Padesky Christine A., Greenberger Dennis

47,41 zł

65,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Umysł ponad nastrojem Zmień nastrój poprzez zmianę sposobu myślenia

Padesky Christine A., Greenberger Dennis

Książka. Okładka broszurowa (miękka)

Bękarci Judaizmu. Dzieje rewolucji gnostyckiej T.2 - Barbara Stanisławczyk

70,23 zł

99,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Bękarci Judaizmu. Dzieje rewolucji gnostyckiej T.2

Barbara Stanisławczyk

Książka. Okładka twarda

Invincible. Tom 9 - Kirkman Robert, Ryan Ottley

78,31 zł

129,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Invincible. Tom 9

Kirkman Robert, Ryan Ottley

Książka. Okładka twarda

80,99 zł

129,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Invincible. Tom 11

Kirkman Robert, Ryan Ottley, Cory Walker

Książka. Okładka twarda

1955–1957. Hellboy i BBPO - Mignola Mike, Chris Roberson

107,82 zł

179,99 zł - sugerowana cena detaliczna

1955–1957. Hellboy i BBPO

Mignola Mike, Chris Roberson

Książka. Okładka twarda

PAX. Wojna i pokój w złotej epoce Rzymu - Tom Holland

42,99 zł

75,00 zł - sugerowana cena detaliczna

PAX. Wojna i pokój w złotej epoce Rzymu

Tom Holland

Książka. Okładka twarda

Invincible. Tom 5 - Opracowanie Zbiorowe

80,38 zł

129,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Invincible. Tom 5

Opracowanie Zbiorowe

Książka. Okładka twarda

52,90 zł

100,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Minerały i skały Polski

Eligiusz Szełęg

Książka. Okładka twarda

28,79 zł

49,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Dom bestii

Katarzyna Bonda

Książka. Okładka broszurowa ze skrzydełkami

Właśnie że tak! Nigdy w życiu! 20 lat później - Katarzyna Grochola

35,99 zł

59,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Właśnie że tak! Nigdy w życiu! 20 lat później

Katarzyna Grochola

Książka. Okładka broszurowa ze skrzydełkami

59,39 zł

99,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Venom. Tom 2

Opracowanie Zbiorowe

Książka. Okładka broszurowa ze skrzydełkami

85,23 zł

129,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Invincible. Tom 7

Opracowanie Zbiorowe

Książka. Okładka twarda

20,56 zł

29,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Akademia pana Kleksa

Jan Brzechwa

Książka. Okładka broszurowa (miękka)

Polski krok po kroku A2 wyd. 3 - Stempek Iwona

54,36 zł

89,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Polski krok po kroku A2 wyd. 3

Stempek Iwona

Książka. Okładka broszurowa (miękka)

Atomowe nawyki Drobne zmiany, niezwykłe efekty - James Clear

24,99 zł

49,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Atomowe nawyki Drobne zmiany, niezwykłe efekty

James Clear

Książka. Okładka broszurowa (miękka)

Wiedźmin. Adaptacje opowiadań Andrzeja Sapkowskiego - Aleksandra Zielińska, Dowling Michael

19,38 zł

29,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Wiedźmin. Adaptacje opowiadań Andrzeja Sapkowskiego

Aleksandra Zielińska, Dowling Michael

Książka. Okładka broszurowa ze skrzydełkami

118,78 zł

199,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Punisher. Tom 1

Opracowanie Zbiorowe

Książka. Okładka twarda

Umiesz? Zdasz! Materiały przygotowujące do egzaminu certyfikatowego z języka polskiego jako obcego na poziomie średnim ogólnym B2 wyd. 4 - Ewa Lipińska

44,85 zł

79,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Umiesz? Zdasz! Materiały przygotowujące do egzaminu certyfikatowego z języka polskiego jako obcego na poziomie średnim ogólnym B2 wyd. 4

Ewa Lipińska

Książka. Okładka broszurowa (miękka)

Gdyby na świecie było 100 zwierząt - Miranda Smith, McCann Jackie

24,50 zł

39,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Gdyby na świecie było 100 zwierząt

Miranda Smith, McCann Jackie

Książka. Okładka twarda

23,00 zł

49,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Żywoty zwierząt

John Maxwell Coetzee

Książka. Okładka twarda

Okruchy. Dojrzewanie w postkomunistycznej Polsce - Kasia Babis

45,55 zł

69,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Okruchy. Dojrzewanie w postkomunistycznej Polsce

Kasia Babis

Książka. Okładka broszurowa ze skrzydełkami

Kwestia ceny. Wiedźmin. Adaptacje opowiadań Andrzeja Sapkowskiego - Krajewska Marta, Matteo Bellisario

19,38 zł

29,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Kwestia ceny. Wiedźmin. Adaptacje opowiadań Andrzeja Sapkowskiego

Krajewska Marta, Matteo Bellisario

Książka. Okładka broszurowa ze skrzydełkami

Może O magicznym potencjale, który drzemie w każdym człowieku - Kobi Yamada

44,50 zł

64,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Może O magicznym potencjale, który drzemie w każdym człowieku

Kobi Yamada

Książka. Okładka twarda

71,28 zł

119,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Zmierzch. Avengers

Chip Zdarsky

Książka. Okładka twarda

Grzechy Sinistera. Przeznaczenie X - Opracowanie Zbiorowe

77,22 zł

129,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Grzechy Sinistera. Przeznaczenie X

Opracowanie Zbiorowe

Książka. Okładka broszurowa ze skrzydełkami

Miasta czyli romans wszech czasów - Małgorzata Jóźwik

43,99 zł

59,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Miasta czyli romans wszech czasów

Małgorzata Jóźwik

Książka. Okładka broszurowa (miękka)

Z tego samego wydawnictwa

Wywieranie wpływu na ludzi - Robert B. Cialdini

116,99 zł

149,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Wywieranie wpływu na ludzi

Robert B. Cialdini

Książka. Okładka broszurowa ze skrzydełkami

ACT skoncentrowana na traumie. Praca z umysłem, ciałem i emocjami z wykorzystaniem terapii akceptacji i zaangażowania - Harris Russ

109,28 zł

139,90 zł - sugerowana cena detaliczna

ACT skoncentrowana na traumie. Praca z umysłem, ciałem i emocjami z wykorzystaniem terapii akceptacji i zaangażowania

Harris Russ

Książka. Okładka broszurowa ze skrzydełkami

Terapia poznawczo-behawioralna zaburzeń lękowych u młodzieży.. Podręcznik terapeuty - Webb Alicia, Hudson Jennifer, Choudhury Muniya

44,99 zł

54,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Terapia poznawczo-behawioralna zaburzeń lękowych u młodzieży.. Podręcznik terapeuty

Webb Alicia, Hudson Jennifer, Choudhury Muniya

Książka

Uleczyć traumę seksualną Poradnik z ćwiczeniami - Shershun Erika

55,99 zł

69,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Uleczyć traumę seksualną Poradnik z ćwiczeniami

Shershun Erika

Książka. Okładka broszurowa ze skrzydełkami

Wywieranie wpływu na ludzi Teoria i praktyka - Robert B. Cialdini

77,99 zł

99,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Wywieranie wpływu na ludzi Teoria i praktyka

Robert B. Cialdini

Książka. Okładka broszurowa ze skrzydełkami

Relacje, którą niszczą. Jak zerwać toksyczne więzi rodzinne i uzdrowić swoje życie - Sherrie Campbell

57,35 zł

69,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Relacje, którą niszczą. Jak zerwać toksyczne więzi rodzinne i uzdrowić swoje życie

Sherrie Campbell

Książka. Okładka broszurowa ze skrzydełkami

Oswoić potwora gniewu - Holly Forman-Patel

44,99 zł

54,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Oswoić potwora gniewu

Holly Forman-Patel

Książka. Okładka broszurowa ze skrzydełkami

Rozwój dziecka. Od 0 lat do 3 lat - Brazelton Thomas B.

63,33 zł

79,91 zł - sugerowana cena detaliczna

Rozwój dziecka. Od 0 lat do 3 lat

Brazelton Thomas B.

Książka. Okładka broszurowa (miękka)

Pre-Swazja Jak w pełni wykorzystać techniki wpływu społecznego - Robert B. Cialdini

63,33 zł

79,91 zł - sugerowana cena detaliczna

Pre-Swazja Jak w pełni wykorzystać techniki wpływu społecznego

Robert B. Cialdini

Książka. Okładka twarda z obwolutą

Zdrowe granice - zdrowe relacje - Sharon Martin

48,73 zł

59,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Zdrowe granice - zdrowe relacje

Sharon Martin

Książka. Okładka broszurowa ze skrzydełkami

33,99 zł

39,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Śmierdzący ser

Catherine DePino

Książka

Oswoić złość Jak poradzić sobie z emocjami i odzyskać radość życia dzięki technikom ACT - O’Connell Manuela, Walser Robyn D.

48,73 zł

59,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Oswoić złość Jak poradzić sobie z emocjami i odzyskać radość życia dzięki technikom ACT

O’Connell Manuela, Walser Robyn D.

Książka. Okładka broszurowa ze skrzydełkami

Terapia poznawczo-behawioralna zaburzeń lękowych u młodzieży Zeszyt ćwiczeń. Program „Lęk” - Webb Alicia, Hudson Jennifer, Choudhury Muniya, Kendall Philip C.

37,77 zł

44,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Terapia poznawczo-behawioralna zaburzeń lękowych u młodzieży Zeszyt ćwiczeń. Program „Lęk”

Webb Alicia, Hudson Jennifer, Choudhury Muniya, Kendall Philip C.

Książka. Okładka broszurowa (miękka)

Niska samoocena u dzieci Praktyczny poradnik dla specjalistów i rodziców - Margot Sunderland

33,99 zł

39,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Niska samoocena u dzieci Praktyczny poradnik dla specjalistów i rodziców

Margot Sunderland

Książka. Okładka broszurowa ze skrzydełkami

Zaburzenie obsesyjno-kompulsyjne u nastolatków Poradnik z ćwiczeniami - Hershfield Jon

41,42 zł

49,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Zaburzenie obsesyjno-kompulsyjne u nastolatków Poradnik z ćwiczeniami

Hershfield Jon

Książka. Okładka broszurowa ze skrzydełkami

Metafory w psychoterapii. Przewodnik praktyka - Niklas Törneke

59,67 zł

74,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Metafory w psychoterapii. Przewodnik praktyka

Niklas Törneke

Książka. Okładka broszurowa ze skrzydełkami

Wypalenie macierzyńskie Jak je rozpoznać, odnaleźć równowagę i odzyskać radość z macierzyństwa - Sheryl Ziegler

48,73 zł

59,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Wypalenie macierzyńskie Jak je rozpoznać, odnaleźć równowagę i odzyskać radość z macierzyństwa

Sheryl Ziegler

Książka. Okładka broszurowa ze skrzydełkami

Transdiagnostyczna terapia zaburzeń emocjonalnych młodzieży. Poradnik - Barlow David H., Kennedy Sarah M.

44,99 zł

54,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Transdiagnostyczna terapia zaburzeń emocjonalnych młodzieży. Poradnik

Barlow David H., Kennedy Sarah M.

Książka. Okładka broszurowa (miękka)

Terapia integracyjna w leczeniu zaburzeń odżywiania u nastolatków - Podręcznik terapeuty. Oparte na dowodach interwencje w anoreksji, bulimii i napadowym objadaniu się - Hirsch Dina, Deliberto Tara L.

33,99 zł

39,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Powiedz komuś!

Elżbieta Zubrzycka

Książka. Okładka twarda