Wydawnictwo:	Galaktyka
Rodzaj oprawy:	Okładka broszurowa (miękka)
Wydanie:	pierwsze
Liczba stron:	224
Format:	15.9x24.0
Rok wydania:	2015

Zobacz więcej

Zainspiruj się podobnymi wyborami

Niesamowite dinozaury plus naklejki. Kolorowanka - Opracowanie Zbiorowe

Książka

9,79 zł

9,79 zł - sugerowana cena detaliczna

Niesamowite dinozaury plus naklejki. Kolorowanka

Opracowanie Zbiorowe

Ptaki. Wróblowe Europy cz. I TW - Paweł Mielczarek

Książka

64,79 zł

76,65 zł - sugerowana cena detaliczna

Ptaki. Wróblowe Europy cz. I TW

Paweł Mielczarek

Spacerem po... Wrocławiu - Szymon Wrzesiński

Książka

22,44 zł

32,35 zł - sugerowana cena detaliczna

Spacerem po... Wrocławiu

Szymon Wrzesiński

Stara baśń w.2023 - Józef Ignacy Kraszewski

Książka

22,46 zł

34,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Stara baśń w.2023

Józef Ignacy Kraszewski

Gra

17,63 zł

24,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Gra Kto zna lepiej? Quiz Świat

Digital Teens 6 SB + online - Praca zbiorowa

Książka

105,72 zł

121,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Digital Teens 6 SB + online

Praca zbiorowa

Łąka. Akademia mądrego dziecka. Niesamowity spacer - Emiri Hayashi

Książka

19,50 zł

26,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Łąka. Akademia mądrego dziecka. Niesamowity spacer

Emiri Hayashi

Czytanki naklejanki. Nowa budowa. Disney Junior Psia Brygada - Praca zbiorowa

Książka

8,87 zł

8,87 zł - sugerowana cena detaliczna

Czytanki naklejanki. Nowa budowa. Disney Junior Psia Brygada

Praca zbiorowa

Gra

8,44 zł

8,70 zł - sugerowana cena detaliczna

Pchełki

Czerniak błony naczyniowej. Diagnostyka różnicowa - Romanowska-Dixon Bożena, Barbara Jakubowska

Książka

109,39 zł

128,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Czerniak błony naczyniowej. Diagnostyka różnicowa

Romanowska-Dixon Bożena, Barbara Jakubowska

Podobne do Biegacz niezłomny Odkryj potęgę siły oraz mobilności i biegaj bez kontuzji przez całe życie

Kompendium księgowego Operacje gospodarcze w księgach i sprawozdaniu - Katarzyna Trzpioła

Książka

214,99 zł

249,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Kompendium księgowego Operacje gospodarcze w księgach i sprawozdaniu

Katarzyna Trzpioła

Jak kochać dziecko. Dziecko w rodzinie - Janusz Korczak

Książka

23,30 zł

32,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Jak kochać dziecko. Dziecko w rodzinie

Janusz Korczak

Książka

16,99 zł

19,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Zrozum swoje emocje

Anne Marie Smith

Miłość zaczyna się od ciebie - Curro Canete

Książka

25,99 zł

34,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Miłość zaczyna się od ciebie

Curro Canete

Jak dogadać się z maluchem. Wspieranie rozwoju społecznego i komunikacji od narodzin od czwartego roku życia - Anna Szczypczyk

Książka

35,51 zł

59,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Jak dogadać się z maluchem. Wspieranie rozwoju społecznego i komunikacji od narodzin od czwartego roku życia

Anna Szczypczyk

Dieta w zaburzeniach profilu lipidowego - Kargulewicz Angelika

Książka

60,89 zł

69,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Dieta w zaburzeniach profilu lipidowego

Kargulewicz Angelika

Sztuka bycia wielkim. Sztuka wzbogacania się Sztuka wzbogacania się - Wallace D. Watles

Książka

22,99 zł

29,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Sztuka bycia wielkim. Sztuka wzbogacania się Sztuka wzbogacania się

Wallace D. Watles

Książka

16,99 zł

19,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Stwórz swój własny sukces

Rice Jordan

Sztuka pisania perswazyjnych tekstów - Piotr R. Michalak i Jakub Woźniak

Książka

29,99 zł

34,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Sztuka pisania perswazyjnych tekstów

Piotr R. Michalak i Jakub Woźniak

Changemaker Zmień świat na lepsze Praktyczny przewodnik dla innowatorów i nie tylko - Budak Alex

Książka

37,95 zł

54,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Changemaker Zmień świat na lepsze Praktyczny przewodnik dla innowatorów i nie tylko

Budak Alex

Przez labirynt autyzmu Droga matki i dziecka ku samowyrażeniu - Gąsior Bożena

Książka

47,59 zł

59,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Przez labirynt autyzmu Droga matki i dziecka ku samowyrażeniu

Gąsior Bożena

Dieta Seniora: Co jeść, by zachować zdrowie i energię? - Praca zbiorowa

Książka

60,99 zł

69,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Dieta Seniora: Co jeść, by zachować zdrowie i energię?

Praca zbiorowa

86 400 możliwości Zmień swoje życie na szczęśliwsze i bardziej wartościowe - Luca Mazzucchelli

Książka

28,94 zł

39,90 zł - sugerowana cena detaliczna

86 400 możliwości Zmień swoje życie na szczęśliwsze i bardziej wartościowe

Luca Mazzucchelli

Ruch rozwijający dla dzieci - Weronika Sherborne

Książka

56,57 zł

64,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Ruch rozwijający dla dzieci

Weronika Sherborne

Książka

16,99 zł

19,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Jak czytać ludzi

Gao Dr Anna

Książka

34,99 zł

56,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Praca z palantami

Tessa West

Po prostu Jamie Szybko i łatwo - Jamie Oliver

Książka

64,99 zł

99,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Po prostu Jamie Szybko i łatwo

Jamie Oliver

Kortyzolowa rewolucja. 8 kroków do wyjścia z pętli stresu - Gniłka Anna

Książka

32,44 zł

54,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Kortyzolowa rewolucja. 8 kroków do wyjścia z pętli stresu

Gniłka Anna

Tato, jak być dobrym człowiekiem? - Mika Izabela

Książka

32,39 zł

49,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Tato, jak być dobrym człowiekiem?

Mika Izabela

Maluch przed ekranem. Jak chronić dzieci przed negatywnym wpływem technologii - Adrianna Dzięgielewska

Książka

37,39 zł

54,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Maluch przed ekranem. Jak chronić dzieci przed negatywnym wpływem technologii

Adrianna Dzięgielewska

Wszystko, czego nie mówią ci przed ślubem. Jak uchronić się przed konfliktami prawnymi w związku - Eliza Kuna

Książka

37,39 zł

54,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Wszystko, czego nie mówią ci przed ślubem. Jak uchronić się przed konfliktami prawnymi w związku

Eliza Kuna

Samoobrona z użyciem broni palnej - Dmowski Rafał

Książka

49,80 zł

75,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Samoobrona z użyciem broni palnej

Dmowski Rafał

Sprawozdanie finansowe za 2025 rok - Katarzyna Trzpioła

Książka

128,74 zł

149,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Sprawozdanie finansowe za 2025 rok

Katarzyna Trzpioła

Dlaczego nikt mi o tym nie powiedział? Szczery doulowy przewodnik dla przyszłych rodziców - Spivak Ash, Hailes Natalia

Książka

35,50 zł

49,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Dlaczego nikt mi o tym nie powiedział? Szczery doulowy przewodnik dla przyszłych rodziców

Spivak Ash, Hailes Natalia

Ten pies odmieni ci życie - Elias Weiss Friedman, Ben Greenman

Książka

41,99 zł

59,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Ten pies odmieni ci życie

Elias Weiss Friedman, Ben Greenman

Moja ciąża, czyli czas oczekiwania - Opracowanie Zbiorowe

Książka

25,71 zł

39,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Moja ciąża, czyli czas oczekiwania

Opracowanie Zbiorowe

Książka

64,99 zł

99,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Ottolenghi. Kojąco

Tara Wigley

Książka

22,99 zł

29,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Miłość, która wspiera

Joan Garriga

Pierwsza pomoc - podręczny poradnik rodzinny - Praca zbiorowa

Książka

12,94 zł

15,92 zł - sugerowana cena detaliczna

Pierwsza pomoc - podręczny poradnik rodzinny

Praca zbiorowa

Książka

25,99 zł

34,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Alchemia snów

Athena Laz

O książce Biegacz niezłomny Odkryj potęgę siły oraz mobilności i biegaj bez kontuzji przez całe życie

Dla każdego biegacza ważna jest siła, szybkość i wytrzymałość organizmu. Jak je osiągnąć by jednocześnie nie dorobić się kontuzji? Odpowiedzią na to pytanie jest stworzony przez Briana MacKenzie trening mobilności. Zastosowane w nim ćwiczenia CrossFit Endurance pozwalają poprawić wyniki, kondycję fizyczną a także ogólny stan zdrowia. Ważnym elementem programu jest wzmocnienie mięśni głębokich. Celem jest zdrowie, a więc trenowanie rozmaitych partii ciała bez efektu nadmiernego przyrostu masy mięśniowej i niewłaściwego przeciążania stawów. W książce Biegacz niezłomny zawarte są nie tylko szczegółowe plany treningowe, wskazówki jak przygotowywać się do biegu na każdym dystansie od 5 km., ale także zasady zdrowej diety, niezbędnej do osiągnięcia maksymalnych wyników. Biegacz niezłomny jest obowiązkową lekturą dla wszystkich, bez względu na poziom zaawansowania, którzy chcą by bieganie wiązało się z przyjemnością, a nie z kontuzjami. “MacKenzie stworzył trenerom oraz biegaczom nieznane dotąd możliwości, pozwalające rozwiązywać rozmaite problemy trapiące zawodników w każdym wieku, na każdym poziomie zaawansowania i doświadczenia.” Dean Karnazes

Szczegółowe informacje na temat książki Biegacz niezłomny Odkryj potęgę siły oraz mobilności i biegaj bez kontuzji przez całe życie

Wydawnictwo:	Galaktyka
EAN:	9788375794021
Autor:	Brian MacKenzie
Rodzaj oprawy:	Okładka broszurowa (miękka)
Wydanie:	pierwsze
Liczba stron:	224
Format:	15.9x24.0
Rok wydania:	2015
Data premiery:	2015-05-11
Język wydania:	polski
Podmiot odpowiedzialny:	GALAKTYKA SP. Z O.O. ul. Żeligowskiego 35/37 90-647 Łódź PL

Warto przeczytać również

Gra

40,69 zł

45,95 zł - sugerowana cena detaliczna

Pieczątki moje zwierzątka

Mały Leksykon instrumentów muzycznych - Paweł Piotrowski

Książka

37,77 zł

49,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Mały Leksykon instrumentów muzycznych

Paweł Piotrowski

Duże i małe. Zwierzeta leśne - Opracowanie Zbiorowe

Książka

14,74 zł

14,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Duże i małe. Zwierzeta leśne

Opracowanie Zbiorowe

Kulisy Sukcesu wystąpień publicznych - Angelika Wielgus-Lach

Książka

29,45 zł

49,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Kulisy Sukcesu wystąpień publicznych

Angelika Wielgus-Lach

Zeszyt dla sześciolatków czytam z lokomotywą cześć 4 g z n f ł h - Praca zbiorowa

Książka

13,90 zł

13,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Zeszyt dla sześciolatków czytam z lokomotywą cześć 4 g z n f ł h

Praca zbiorowa

Książka

33,75 zł

47,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Wolontariuszka

Kamila Majewska

Opiekunka dzięcięca. Podręcznik do nauki zawodu - Katarzyna Kowalska

Książka

74,31 zł

85,06 zł - sugerowana cena detaliczna

Opiekunka dzięcięca. Podręcznik do nauki zawodu

Katarzyna Kowalska

Zakodowany zamek. Gra na kodowanie w.spec. - Hubert Bobrowski

Gra

60,72 zł

89,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Zakodowany zamek. Gra na kodowanie w.spec.

Hubert Bobrowski

Książka

23,97 zł

25,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Servamp. Tom 2

TanakaStrike

Pudełka bawidełka Bawię się z Manią i Tyniem Zestaw 10 pudełek do układania i kartonowa książeczka - Magdalena Młodnicka

Książka

30,88 zł

40,01 zł - sugerowana cena detaliczna

Pudełka bawidełka Bawię się z Manią i Tyniem Zestaw 10 pudełek do układania i kartonowa książeczka

Magdalena Młodnicka

Inni klienci wybierają również

Patrz pod nogi. O zbieraniu rzeczy - Kora Tea Kowalska

Książka

39,63 zł

59,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Patrz pod nogi. O zbieraniu rzeczy

Kora Tea Kowalska

Living in Japan. 40th Ed. wer. angielska - Arlyn Sokol Kathy

Książka

81,77 zł

113,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Living in Japan. 40th Ed. wer. angielska

Arlyn Sokol Kathy

Książka

35,69 zł

55,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Damian

Alex Mírez

Poczet psujów polskich Przewrotna historia wynalazków - Paweł Beręsewicz

Książka

21,30 zł

34,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Poczet psujów polskich Przewrotna historia wynalazków

Paweł Beręsewicz

Gra

22,84 zł

31,91 zł - sugerowana cena detaliczna

Czyje to mieszkanko?

Budownictwo drewniane - Zbigniew Mielczarek

Książka

42,54 zł

69,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Budownictwo drewniane

Zbigniew Mielczarek

Metody przygotowania debiutowego - Dworecki Mark, Jusupow Artur

Książka

33,56 zł

44,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Metody przygotowania debiutowego

Dworecki Mark, Jusupow Artur

Myślenie ekonomiczne w procesie działania - Eugeniusz Wojciechowski

Książka

47,54 zł

60,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Myślenie ekonomiczne w procesie działania

Eugeniusz Wojciechowski

Książka

34,66 zł

59,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Trąba powietrzna

Tomasz Jastrun

Książka

33,53 zł

39,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Psychologia żałoby

Richard Gross

Oceny i recenzje książki Biegacz niezłomny Odkryj potęgę siły oraz mobilności i biegaj bez kontuzji przez całe życie

Średnia ocen:

~ /10

Liczba ocen:

Powiedz nam, co myślisz!

Pomóż innym i zostaw ocenę!

Zaloguj się, aby dodać opinię

Ten produkt nie ma jeszcze żadnych recenzji

Pomóż innym i zostaw ocenę!

Z tego samego wydawnictwa

Holistyczna droga do zdrowia. Jak uruchomić potencjał samoleczenia. Terapie dla ciała, umysłu i ducha. - Preeti Agrawal

Książka

53,94 zł

89,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Holistyczna droga do zdrowia. Jak uruchomić potencjał samoleczenia. Terapie dla ciała, umysłu i ducha.

Preeti Agrawal

Zmień swój umysł. Usuń programy z podświadomego umysłu i odzyskaj swoją energię - RJ Spina

Książka

26,94 zł

44,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Zmień swój umysł. Usuń programy z podświadomego umysłu i odzyskaj swoją energię

RJ Spina

Komunikacja dopasowana do osobowości. Metoda PCM, która uratowała misję NASA - Collignon Gérard

Książka

35,94 zł

59,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Komunikacja dopasowana do osobowości. Metoda PCM, która uratowała misję NASA

Collignon Gérard

Potęga intencji Naucz się współtworzyć swój świat - Dyer Wayne W

Książka

26,94 zł

44,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Potęga intencji Naucz się współtworzyć swój świat

Dyer Wayne W

Jesteś Marzeniem Wszechświata. W objęciach Wewnętrznego Rodzica - Katarzyna Dodd

Książka

32,94 zł

54,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Jesteś Marzeniem Wszechświata. W objęciach Wewnętrznego Rodzica

Katarzyna Dodd

Mnich, który sprzedał swoje ferrari - Robin Sharma

Książka

20,94 zł

34,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Mnich, który sprzedał swoje ferrari

Robin Sharma

Atomowe nawyki w praktyce. Proste ćwiczenia, które pomogą ci stworzyć życie, jakiego pragniesz - James Clear

Książka

32,94 zł

54,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Atomowe nawyki w praktyce. Proste ćwiczenia, które pomogą ci stworzyć życie, jakiego pragniesz

James Clear

Worthy - źródło poczucia własnej wartości. Jak uwierzyć, że jesteś wystarczająca i odmienić własne życie - Jamie Kern Lima

Droga psychonauty. Mapa wewnętrznych podróży - Stanislav Grof

Książka

91,65 zł

149,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Droga psychonauty. Mapa wewnętrznych podróży

Stanislav Grof

Zabawy z psem. Radosne gry, sztuczki i socjalizacja dla szczeniąt i dorosłych psów - Marc Goldberg

Książka

47,95 zł

79,91 zł - sugerowana cena detaliczna

Zabawy z psem. Radosne gry, sztuczki i socjalizacja dla szczeniąt i dorosłych psów

Marc Goldberg

Diagnoza w medycynie chińskiej - Bartosz Chmielnicki

Książka

35,94 zł

59,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Diagnoza w medycynie chińskiej

Bartosz Chmielnicki

Medycyna między Wschodem a Zachodem - Wiesława Stopińska

Książka

23,94 zł

39,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Medycyna między Wschodem a Zachodem

Wiesława Stopińska

Etyka zawodowa lekarza weterynarii. Trudne przypadki i dylematy w praktyce weterynaryjnej - Siobhan Mullan, Anne Quain

Książka

199,00 zł

199,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Etyka zawodowa lekarza weterynarii. Trudne przypadki i dylematy w praktyce weterynaryjnej

Siobhan Mullan, Anne Quain

Paradoks stresu. Dlaczego potrzebujesz stresu, by żyć dłużej, zdrowiej i szczęśliwie - Sharon Horesh Bergquist

Książka

35,94 zł

59,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Paradoks stresu. Dlaczego potrzebujesz stresu, by żyć dłużej, zdrowiej i szczęśliwie

Sharon Horesh Bergquist

Książka

26,94 zł

44,90 zł - sugerowana cena detaliczna

To, co wiem na pewno

Oprah Winfrey

Książka

139,00 zł

139,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Rozród kotów

Praca zbiorowa

Bez końca. Uwolnij umysł i wygraj wewnętrzną wojnę - David Goggins

Książka

35,94 zł

59,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Bez końca. Uwolnij umysł i wygraj wewnętrzną wojnę

David Goggins

Tajniki rehabilitacji. Jak poradzić sobie z bólem i wrócić do sprawności po urazie - Glen Cordoza

Książka

107,94 zł

179,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Tajniki rehabilitacji. Jak poradzić sobie z bólem i wrócić do sprawności po urazie

Glen Cordoza

Małe uzależnienia. Jak uwolnić się od drobnych, lecz silnych nawyków - Catherine Gray

Książka

35,94 zł

59,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Małe uzależnienia. Jak uwolnić się od drobnych, lecz silnych nawyków

Catherine Gray

Zachowanie, ewolucja i procesy poznawcze psa - Ádám Miklósi

Książka

89,94 zł

149,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Zachowanie, ewolucja i procesy poznawcze psa

Ádám Miklósi