Trening siłowy bez sprzętu turbo-doładowanie 2

Olivier Lafay

Trening siłowy bez sprzętu turbo-doładowanie 2

7.0

(3 oceny) wspólnie z

25,90

 

Kontynuacja znakomitej książki autora pt.: Trening siłowy bez sprzętu. W siedmiu rozdziałach obecnego podręcznika autor proponuje zindywidualizowane modyfikacje ćwiczeń, ich kolejności i intensywności, tak by maksymalnie korzystać z każdego etapu treningu na różnych poziomach sprawności fizycznej.

Aha
Oprawa miękka

Wydanie: pierwsze

ISBN: 978-83-722-9235-3

EAN: 9788372292353

Tytuł oryginalny: Methode de musculation. Optimisation turbo

Liczba stron: 136

Format: 165x235mm

Cena detaliczna: 25,90 zł

Komentarze nie są potwierdzone zakupem