Koszyk 0
Opis:
Nadwaga jest poważnym problemem. Na pewno stosowaliśmy już rozmaite cudowne diety, w wyniku których traciliśmy wprawdzie kilka kilogramów, lecz stosunkowo szybko odzyskiwaliśmy je z powrotem. Tym razem będzie jednak zupełnie inaczej. Jeśli uważnie przeczytamy tę książkę, zastosujemy się do zawartych w niej rad i uzbroimy się w cierpliwość, to schudniemy w „zdrowy sposób” i zachowamy szczupłą sylwetkę. W książce tej znajdziemy odpowiedzi na wiele ważnych pytań ... dotyczących zdrowego odżywiania. Między innymi dowiemy się: * Kiedy powinniśmy schudnąć? * W jaki sposób określa się optymalną, indywidualną masę ciała? * W jaki sposób organizm wykorzystuje pokarm? * Jaka żywność jest szczególnie wysokokaloryczna? * Jak schudnąć bez stosowania głodówki? * Jak ograniczyć dostarczanie organizmowi tłuszczów i węglowodanów? * Jakie środki spożywcze wpływają na poprawę kondycji? * Jak przyrządzać posiłki, aby były zdrowe? Czytaj dalej >> << Zwiń
Mniej Więcej
  • Jutta Lamy, Christina Zacker
  • 2000
  • 1
  • 206
  • 230
  • 158
  • 83-09-01711-1
  • 9788309017110
  • A0094

Dodaj recenzję

Dołącz do grona naszych recenzentów. Dziel się z innymi miłośnikami książek wrażeniami z lektury. Cenimy wszystkie opinie naszych czytelników, stąd też w podziękowaniu za każdą opublikowaną recenzję proponujemy rabat - 5% na kolejne zakupy ...

Jak to działa?

Wyszukujesz książkę, którą chcesz się podzielić z innymi czytelnikami.
Piszesz recenzję. Logujesz się.
Możesz napisać kilka słów o sobie i wgrać swoje zdjęcie albo wybrać ilustrację z bazy awatarów.
Twoja recenzja czeka na akceptacje i publikację.
Po jej zatwierdzeniu:
a) otrzymasz w ciągu 24 godzin 5% kod rabatowy na kolejne zakupy.
- Rabat nie obejmuje podręczników.
- Kod rabatowy jest ważny miesiąc. Należy użyć go w czasie składania zamówienia.
b) dołączasz do grona recenzentów.

Więcej Zwiń

Twoja ocena

Zostaną nagrodzone najciekawsze wypowiedzi świąteczne w formie polecenia książki na prezent połączonego ze wspomnieniem świąt dzieciństwa, refleksją, dedykacją.