Name: Uwolnij głowę Jak pozbyć się toksycznych myśli i przestać się martwić
Brand: Esprit
SKU: 145466
Price: 26.18 PLN
Availability: OutOfStock
Rating: 6.54 (48 reviews)

Dostępne wydania i formaty:

Książka

Okładka broszurowa ze skrzydełkami

Esprit, wyd. 2022

26,18 zł

Książka

Okładka broszurowa ze skrzydełkami

Esprit, wyd. 2024

35,99 zł

wspólnie z

Wydawnictwo:	Esprit
Rodzaj oprawy:	Okładka broszurowa ze skrzydełkami
Wydanie:	pierwsze
Liczba stron:	296
Format:	145x205mm
Rok wydania:	2022

Zobacz więcej

Podobne do Uwolnij głowę Jak pozbyć się toksycznych myśli i przestać się martwić

Książka

29,79 zł

45,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Kobiety które kochał Bóg

Maria Miduch

Bóg Cisza Prostota Brat Marek z Taizé w rozmowie z Piotrem Żyłką - Brat Marek z Taizé

Książka

34,65 zł

54,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Bóg Cisza Prostota Brat Marek z Taizé w rozmowie z Piotrem Żyłką

Brat Marek z Taizé

Zostać w Kościele / Zostać Kościołem - Marek Kita

Książka

29,49 zł

45,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Zostać w Kościele / Zostać Kościołem

Marek Kita

Sztuka odpoczynku. Jak znaleźć wytchnienie w dzisiejszych czasach - Claudia Hammond

Książka

37,99 zł

49,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Sztuka odpoczynku. Jak znaleźć wytchnienie w dzisiejszych czasach

Claudia Hammond

Optymizm mimo wszystko - Agata Komorowska

Książka

34,95 zł

49,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Optymizm mimo wszystko

Agata Komorowska

Siła dobrych pytań - Sobel Andrew, Panas Jerold

Książka

28,50 zł

39,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Siła dobrych pytań

Sobel Andrew, Panas Jerold

Harvardzki poradnik skutecznego uczenia się - Roediger III Henry L, McDaniel Mark A

Książka

31,91 zł

42,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Harvardzki poradnik skutecznego uczenia się

Roediger III Henry L, McDaniel Mark A

(Nie)dostępność Boga Rekolekcje o modlitwie - Grzegorz Strzelczyk

Książka

19,24 zł

27,90 zł - sugerowana cena detaliczna

(Nie)dostępność Boga Rekolekcje o modlitwie

Grzegorz Strzelczyk

Jezus Chrystus Biografia - Peter Seewald

Książka

63,79 zł

119,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Jezus Chrystus Biografia

Peter Seewald

Kocham Cię i nienawidzę. Od codziennych kłótni do wzajemnego zrozumienia i bliskości - Jennine Estes Powell, Jacqueline Wielick

Książka

47,23 zł

59,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Kocham Cię i nienawidzę. Od codziennych kłótni do wzajemnego zrozumienia i bliskości

Jennine Estes Powell, Jacqueline Wielick

Siła emocji. Jak je rozpoznać, kontrolować i ułatwić sobie życie - Thibaut Meurisse

Książka

37,88 zł

49,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Siła emocji. Jak je rozpoznać, kontrolować i ułatwić sobie życie

Thibaut Meurisse

Hashimoto Poradnik pacjenta - Katarzyna Ślubowska

Książka

29,91 zł

39,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Hashimoto Poradnik pacjenta

Katarzyna Ślubowska

Jak łatwiej żyć Dla zbyt inteligentnych i skomplikowanych - de Kermadec Monique

Książka

24,95 zł

37,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Jak łatwiej żyć Dla zbyt inteligentnych i skomplikowanych

de Kermadec Monique

Modlitwa głębi. Jak znaleźć wewnętrzny spokój - Thomas Keating

Książka

27,30 zł

45,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Modlitwa głębi. Jak znaleźć wewnętrzny spokój

Thomas Keating

Dlaczego właśnie ja? Kiedy złe rzeczy zdarzają się dobrym ludziom - Kushner Harold S.

Książka

29,65 zł

39,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Dlaczego właśnie ja? Kiedy złe rzeczy zdarzają się dobrym ludziom

Kushner Harold S.

Mózg na detoksie Oczyść swój umysł, by sprawniej myśleć, wzmocnić relacje i znaleźć szczęście - David Perlmutter, Perlmutter Austin, Loberg Kristin

Kochaj ludzi, używaj rzeczy Odwrotnie to nie działa - Millburn Joshua Fields, Nicodemus Ryan

Książka

24,88 zł

44,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Kochaj ludzi, używaj rzeczy Odwrotnie to nie działa

Millburn Joshua Fields, Nicodemus Ryan

Klub 5 rano Szczęśliwy poranek zmienia wszystko - Robin Sharma

Książka

31,94 zł

48,27 zł - sugerowana cena detaliczna

Klub 5 rano Szczęśliwy poranek zmienia wszystko

Robin Sharma

Zasady zwycięzców Tak spełniaja się twoje marzenia - Bodo Schafer

Książka

40,51 zł

57,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Zasady zwycięzców Tak spełniaja się twoje marzenia

Bodo Schafer

Alicja Lenczewska Świadectwo życia - Tomasz P. Terlikowski

Książka

27,80 zł

46,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Alicja Lenczewska Świadectwo życia

Tomasz P. Terlikowski

Czuła dla siebie Żyj wolna od presji i lęku - Małgorzata Trzaskowska

Książka

25,71 zł

39,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Czuła dla siebie Żyj wolna od presji i lęku

Małgorzata Trzaskowska

Jezus i żydowskie korzenie Eucharystii - Brant Pitre

Książka

29,24 zł

49,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Jezus i żydowskie korzenie Eucharystii

Brant Pitre

Przyjaźń w czasach samotności O znaczeniu i budowaniu więzi w dorosłym życiu - Franco Marisa G.

Książka

33,51 zł

52,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Przyjaźń w czasach samotności O znaczeniu i budowaniu więzi w dorosłym życiu

Franco Marisa G.

Książka

21,99 zł

34,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Czy Kościół ma sens?

Grzegorz Ryś

Kobiety które czują za bardzo - Kucewicz Katarzyna

Książka

25,99 zł

39,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Kobiety które czują za bardzo

Kucewicz Katarzyna

Poza czasem. O potyczkach z codziennością - Bożena Kowalkowska

Książka

27,49 zł

49,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Poza czasem. O potyczkach z codziennością

Bożena Kowalkowska

Książka

27,46 zł

29,95 zł - sugerowana cena detaliczna

Uczcie się kochać

dr Wanda Półtawska

Książka

17,86 zł

32,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Nieplanowane

Abby Johnson

Cuda świętej Faustyny - Ewa K. Czaczkowska

Książka

20,33 zł

29,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Cuda świętej Faustyny

Ewa K. Czaczkowska

Spadać w górę Duchowość na obie połowy życia - Rohr Richard

Książka

24,39 zł

39,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Spadać w górę Duchowość na obie połowy życia

Rohr Richard

O książce Uwolnij głowę Jak pozbyć się toksycznych myśli i przestać się martwić

TO ISTNIEJE TYLKO W TWOJEJ GŁOWIE I TYLKO TAM MOŻESZ SOBIE Z TYM PORADZIĆ Jennie Allen znalazła sposób na wyjście ze spirali złych myśli! W swojej bestsellerowej książce zaprasza czytelników w podróż do skrywanych miejsc. Wyjaśnia, że głęboko w nas tkwią przekonania, które zniekształcają obraz rzeczywistości i nas samych. Opierając się na fragmentach Pisma Świętego, najnowszych badaniach naukowych oraz własnych doświadczeniach, autorka udowadnia, że zmiana myślenia jest na wyciągnięcie ręki. Pokazuje konkretne sposoby walki z przebiegłymi wrogami, którzy za wszelką cenę chcą sprawić, byśmy byli niezdolni do pełni życia. Pozbądź się negatywnych myśli i uwolnij głowę! Jennie Allen Amerykańska biblistka, blogerka, autorka książek i podcastów o tematyce wiary. Założycielka organizacji IF:Gathering. Prywatnie żona Zaca i mama trójki dzieci. Książka Uwolnij głowę jest obowiązkową pozycją dla każdego, kto chce rozpocząć pracę nad sobą. Nasze destrukcyjne działanie ma początek w myślach. Spiralę trudnych doświadczeń możemy zatrzymać, jeśli zaczniemy od pracy nad wewnętrznym narratorem. Jennie Allen podpowiada, jak to zrobić. Wzięcie jej rad na poważnie gwarantuje niemałą rewolucję! Magdalena Kleczyńska, autorka książek, liderka duszpasterstwa kobiet Obdarowana Jennie Allen zagląda w miejsca, od których my czasem odwracamy wzrok, by nie zburzyć swoich utartych schematów. Opowiadając swoją historię, zabiera nas w podróż po zakamarkach naszych myśli, po drogach, które choć znane i bezpieczne, to jednak oparte na nieprawdziwych założeniach. A cel, dla tych, którzy wierzą, jest ważny – poznanie prawdziwego Boga i życie z wolnym umysłem i wolnym sercem. Anna Malec, dziennikarka Książka Jennie Allen jest przede wszystkim praktyczna. To wspaniałe narzędzie, by zamiast poddawać się mnóstwu negatywnych myśli, nauczyć się je identyfikować i po kolei, skutecznie zamieniać na Boże prawdy – bo mamy wybór, o czym myślimy! Magdalena Wołochowicz, autorka książek, vlogerka – kanał Żyj Pełnią Życia Czytając Uwolnij głowę, miałam wrażenie, że to podyktowana autorce przez Ducha Świętego, konkretna, precyzyjna i niezwykle porywająca instrukcja, jak w prosty sposób odzyskać utraconą wolność i pokój serca oraz doświadczyć prawdziwego szczęścia. Odrzuć wszystkie kłamstwa o sobie, wstań, odzyskaj siły i biegnij. Zobacz siebie oczami Boga i naucz się myśleć jak On. Żyj w obfitości, bo On tego chce dla ciebie! To książka, która zapiera dech i uskrzydla. Najlepsza, jaką ostatnio czytałam. Anna Musiał, dziennikarka, aktorka, autorka bloga Zapach Nieba

Szczegółowe informacje na temat książki Uwolnij głowę Jak pozbyć się toksycznych myśli i przestać się martwić

Wydawnictwo:	Esprit
EAN:	9788366859081
Autor:	Jennie Allen
Rodzaj oprawy:	Okładka broszurowa ze skrzydełkami
Wydanie:	pierwsze
Liczba stron:	296
Format:	145x205mm
Rok wydania:	2022
Data premiery:	2021-05-27
Podmiot odpowiedzialny:	Wydawnictwo Esprit sp. z o.o. Władysława Siwka 27A 31-588 Kraków PL e-mail: [email protected]

Inne książki Jennie Allen

Rozwikłaj swoje emocje. Nazwij to, co czujesz, i dowiedz się, co z tym zrobić - Jennie Allen

Książka

36,94 zł

49,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Rozwikłaj swoje emocje. Nazwij to, co czujesz, i dowiedz się, co z tym zrobić

Jennie Allen

Książka

35,99 zł

44,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Uwolnij głowę. Jak pozbyć się toksycznych myśli i przestać się martwić wyd. 2024

Jennie Allen

Książka

36,94 zł

49,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Znajdź sprzymierzeńców Uwolnij głowę i otocz się ludźmi, którzy będą cię wspierać

Jennie Allen

Inne książki z kategorii Rozwój osobisty

Książka

27,36 zł

49,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Jak kochać lepiej

Yung Pueblo

Jak uciszyć lęk i niechciane myśli - Serge Marquis

Książka

23,26 zł

39,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Jak uciszyć lęk i niechciane myśli

Serge Marquis

Nie dać się poczuciu winy. O tym, co nam przeszkadza w życiu - Mona Chollet

Książka

40,40 zł

59,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Nie dać się poczuciu winy. O tym, co nam przeszkadza w życiu

Mona Chollet

Trauma. Jak ją pokonać i zacząć naprawdę żyć - Thiel Aylin

Książka

40,23 zł

69,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Trauma. Jak ją pokonać i zacząć naprawdę żyć

Thiel Aylin

Jak wyjść z błędnego koła konfliktów? 5 kroków do porozumienia w relacji, w rodzinie i w pracy - Alexander Kipp

Książka

24,55 zł

39,30 zł - sugerowana cena detaliczna

Jak wyjść z błędnego koła konfliktów? 5 kroków do porozumienia w relacji, w rodzinie i w pracy

Alexander Kipp

Poza szczytem. Od sukcesu do sensu - Krzysztof Janowski

Książka

82,25 zł

119,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Poza szczytem. Od sukcesu do sensu

Krzysztof Janowski

Praktyka nieśmiertelności. Przewodnik mnicha po odkrywaniu nieograniczonego potencjału, zdrowia, spokoju i wewnętrznej siły - Ishan Shivanand

Wygraj swój wewnętrzny M.E.C.Z. 4 kroki do wolności od schematów które blokują Twój potencjał, relacje i pieniądze - Magdalena Turowska-Kwapisz

Książka

33,86 zł

49,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Adaptuj się

Andrea Clarke

Agresja pod kontrolą. 7 najskuteczniejszych technik, które pomogą opanować złość, uspokoić emocje i zwiększyć satysfakcję w życiu - Simon Nölting

Myślenie pytaniami. Workbook - Marilee Adams

Książka

28,50 zł

39,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Myślenie pytaniami. Workbook

Marilee Adams

Mów tak, żeby chcieli słuchać. Jak dostać awans, iść na randkę i wygłosić genialną prezentację - Kama Kotowska

Książka

33,59 zł

59,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Mów tak, żeby chcieli słuchać. Jak dostać awans, iść na randkę i wygłosić genialną prezentację

Kama Kotowska

Cyfrowa dharma. Jak AI może podnieść poziom inteligencji duchowej i poczucia osobistego dobrostanu - Chopra Deepak

Książka

31,80 zł

49,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Cyfrowa dharma. Jak AI może podnieść poziom inteligencji duchowej i poczucia osobistego dobrostanu

Chopra Deepak

Terapia dialektyczno-behawioralna w domu. Skuteczny zeszyt ćwiczeń łagodzących emocje, stres i obniżony nastrój oraz budujących zdrowe poczucie własnej wartości - Kiki Fehling, Elliot Weiner

Jak nie wyjść z nerwicy. Podręcznik przetrwania w świecie, który boi się spokoju - Marek Daniel

Książka

41,32 zł

69,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Jak nie wyjść z nerwicy. Podręcznik przetrwania w świecie, który boi się spokoju

Marek Daniel

Wszystko Ci sprzyja. Jak zmiana myślenia może zmienić Twoje życie - Katarzyna Gwiżdż

Książka

30,59 zł

44,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Wszystko Ci sprzyja. Jak zmiana myślenia może zmienić Twoje życie

Katarzyna Gwiżdż

AGENDA 2027. Zaplanuj swój rok po hiszpańsku. Poziom początkujący A1-A2 - Joanna Masłowska

Książka

102,98 zł

149,00 zł - sugerowana cena detaliczna

AGENDA 2027. Zaplanuj swój rok po hiszpańsku. Poziom początkujący A1-A2

Joanna Masłowska

Człowiek w drodze do spełnienia. O uczeniu się życia w sensie i świadomości - Iwona Majewska-Opiełka

Książka

37,43 zł

65,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Człowiek w drodze do spełnienia. O uczeniu się życia w sensie i świadomości

Iwona Majewska-Opiełka

Small talk. Dogadywanie się w czasach scrollowania - Magdalena Kieferling

Książka

34,59 zł

59,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Small talk. Dogadywanie się w czasach scrollowania

Magdalena Kieferling

Jak przestać się martwić i zacząć żyć? - Dale Carnegie

Książka

16,99 zł

27,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Jak przestać się martwić i zacząć żyć?

Dale Carnegie

Oceny i recenzje książki Uwolnij głowę Jak pozbyć się toksycznych myśli i przestać się martwić

Średnia ocen:

6.54 /10

Liczba ocen:

Powiedz nam, co myślisz!

Pomóż innym i zostaw ocenę!

Zaloguj się, aby dodać opinię

Ten produkt nie ma jeszcze żadnych recenzji

Pomóż innym i zostaw ocenę!

Z tego samego wydawnictwa

Życie w zadziwieniu Jak odkryć tajemnicę i sens w epoce zeświecczenia - Rod Dreher

Książka

43,34 zł

59,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Życie w zadziwieniu Jak odkryć tajemnicę i sens w epoce zeświecczenia

Rod Dreher

Ulmowie wyd. II. Sprawiedliwi i błogosławieni - Agnieszka Bugała

Książka

36,94 zł

49,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Ulmowie wyd. II. Sprawiedliwi i błogosławieni

Agnieszka Bugała

Książka

33,74 zł

44,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Bóg miłość szczęście

Pacyfik Iwaszko

Fanni i wielkie emocje. Rozpoznawanie i nazywanie emocji – ćwiczenia - Heidi Livingston, Julia Pöyhönen

Książka

34,44 zł

49,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Fanni i wielkie emocje. Rozpoznawanie i nazywanie emocji – ćwiczenia

Heidi Livingston, Julia Pöyhönen

Cztery style funkcjonowania w relacjach. W jaki sposób teoria przywiązania może pomóc ci zbudować udany związek - Anita Knight Kuhnley

O praktykowaniu Bożej obecności - Brat od Zmartwychwstania Wawrzyniec

Książka

27,70 zł

32,90 zł - sugerowana cena detaliczna

O praktykowaniu Bożej obecności

Brat od Zmartwychwstania Wawrzyniec

Ja Jestem Spotkania z Jezusem Eucharystycznym - Bożena Maria Hanusiak

Książka

27,34 zł

34,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Ja Jestem Spotkania z Jezusem Eucharystycznym

Bożena Maria Hanusiak

Pan trzyma nas za rękę Nieznane homilie z lat 2005 - 2017 Adwent, Wielki Post, Wielkanoc - Benedykt XVI

Książka

39,99 zł

54,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Pan trzyma nas za rękę Nieznane homilie z lat 2005 - 2017 Adwent, Wielki Post, Wielkanoc

Benedykt XVI

Trylogia Różana Tom 2 Progi twego domu - Jagoda Kwiecień

Książka

43,34 zł

59,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Trylogia Różana Tom 2 Progi twego domu

Jagoda Kwiecień

Maryja mówi do ciebie - Bożena Maria Hanusiak

Książka

36,94 zł

49,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Maryja mówi do ciebie

Bożena Maria Hanusiak

Co to jest chrześcijaństwo? Testament duchowy - Benedykt XVI

Książka

39,99 zł

54,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Co to jest chrześcijaństwo? Testament duchowy

Benedykt XVI

Książka

36,94 zł

49,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Wskrzeszeni do życia

Dorota Zalepa

40 dni z Matką Bożą Gietrzwałdzką - Rafał Przestrzelski, Bogumił Wykowski

Książka

30,54 zł

39,90 zł - sugerowana cena detaliczna

40 dni z Matką Bożą Gietrzwałdzką

Rafał Przestrzelski, Bogumił Wykowski

Książka

23,99 zł

29,90 zł - sugerowana cena detaliczna

O naśladowaniu Chrystusa wyd. 2026

Dbaj o dziś! 365 dni ze słowami ks. Piotra Pawlukiewicza wyd. 2025 - Piotr Pawlukiewicz

Książka

36,94 zł

49,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Dbaj o dziś! 365 dni ze słowami ks. Piotra Pawlukiewicza wyd. 2025

Piotr Pawlukiewicz

Daruj nadzieję. Trylogia różana. Tom 3 (ilustrowane brzegi) - Jagoda Kwiecień

Książka

45,73 zł

59,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Daruj nadzieję. Trylogia różana. Tom 3 (ilustrowane brzegi)

Jagoda Kwiecień

Jezus słucha Modlitwy na czas Adwentu i Bożego Narodzenia - Sarah Young

Książka

33,74 zł

44,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Jezus słucha Modlitwy na czas Adwentu i Bożego Narodzenia

Sarah Young

Tajemnica życia i śmierci ks. Franciszka Blachnickiego - Czesław Ryszka

Książka

43,34 zł

59,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Tajemnica życia i śmierci ks. Franciszka Blachnickiego

Czesław Ryszka

Tak uważam. O Polsce, wolności i polityce - Łukasz Warzecha

Książka

36,94 zł

49,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Tak uważam. O Polsce, wolności i polityce

Łukasz Warzecha

Ucieczka od herezji. Katolicki przewodnik po dawnych i współczesnych błędach - Schneider Athanasius

Książka

39,43 zł

49,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Ucieczka od herezji. Katolicki przewodnik po dawnych i współczesnych błędach

Schneider Athanasius