Wydawnictwo:	Vermilion
Rodzaj oprawy:	Okładka broszurowa (miękka)
Wydanie:	1
Liczba stron:	208
Rok wydania:	2025

Zobacz więcej

Inni klienci wybierają również

Książka

35,99 zł

59,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Roślinne historie

Dawid Oleszko

Bez śladu - Adam Bielecki, Dominik Szczepański

Książka

89,90 zł

89,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Bez śladu

Adam Bielecki, Dominik Szczepański

Książka

69,28 zł

90,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Czytaj z Albikiem. Ciało Człowieka

Książka

69,28 zł

90,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Czytaj z Albikiem. Dinozaury

Historia wewnętrzna. Jelita – najbardziej fascynujący organ naszego ciała - Giulia Enders

Książka

34,99 zł

49,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Historia wewnętrzna. Jelita – najbardziej fascynujący organ naszego ciała

Giulia Enders

Książka

69,99 zł

99,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Homer na nasze czasy

Węcowski Marek

Gra

24,99 zł

38,72 zł - sugerowana cena detaliczna

Puzzle 40 maxi Życie na farmie B-40193

Pakiet: Bardzo dobry pomysł! Sześciolatek - Praca zbiorowa

Książka

196,93 zł

224,35 zł - sugerowana cena detaliczna

Pakiet: Bardzo dobry pomysł! Sześciolatek

Praca zbiorowa

Gra

87,99 zł

109,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Gra Splendor Kids (edycja polska)

Zainspiruj się podobnymi wyborami

Harry Potter T.1-7 siedmiopak w.jubileuszowe - Mary GrandPre

Książka

299,99 zł

499,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Harry Potter T.1-7 siedmiopak w.jubileuszowe

Mary GrandPre

PAKIET Oblicza epok. Język polski. Podręcznik. Liceum i technikum. Klasa 1. Część 1 i 2. Zakres podstawowy i rozszerzony +online. Nowa edycja Zestaw dla ucznia - Opracowanie Zbiorowe

Czytaj z Albikiem. Zestaw Pióro + Elementarz Przedszkolaka

Książka

254,79 zł

340,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Czytaj z Albikiem. Zestaw Pióro + Elementarz Przedszkolaka

Książka

30,84 zł

49,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Kasztanek perła

John Steinbeck

Gra

302,99 zł

459,95 zł - sugerowana cena detaliczna

Bloodborne: Gra planszowa PORTAL (CMON)

Gra

329,42 zł

499,95 zł - sugerowana cena detaliczna

Cthulhu: Death May Die PORTAL (CMON)

Gra

218,96 zł

359,95 zł - sugerowana cena detaliczna

Gra Spirit Island

Pakiet: Bardzo dobry pomysł! Czterolatek - Praca zbiorowa

Książka

148,79 zł

169,50 zł - sugerowana cena detaliczna

Pakiet: Bardzo dobry pomysł! Czterolatek

Praca zbiorowa

Czytaj z Albikiem. Zestaw Pióro + Świat Zwierząt

Książka

254,79 zł

340,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Czytaj z Albikiem. Zestaw Pióro + Świat Zwierząt

Właśnie że tak! Nigdy w życiu! 20 lat później - Katarzyna Grochola

Książka

39,26 zł

59,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Właśnie że tak! Nigdy w życiu! 20 lat później

Katarzyna Grochola

O książce Shift wer. angielska

'For anyone who has wondered whether they'll ever be in charge of their emotions, this book has the answer: yes' - Angela Duckworth, author of Grit'This book does much more than make sense of emotions – it breaks new ground on how to manage them' - Adam Grant, author of Think Again'A revolutionary guide to mastering your emotional life' – Charles Duhigg, author of SupercommunicatorsWhether it’s anxiety about the dentist, boiling rage when we’re stuck in traffic or devastation after a painful break-up, our lives are filled with situations that send us spiralling. But as difficult as our emotions can be, they are also a superpower. When they’re activated in the right ways and at the right time, they function like an immune system, alerting us to our surroundings, telling us how to react to a situation and helping us make the right choices.But how do we make our emotions work for us rather than against us? Acclaimed psychologist Dr Ethan Kross has devoted his scientific career to answering this question. In Shift, he dispels common myths – for instance, that avoidance is toxic or that weshould always strive to live in the moment – and provides a new framework for shifting our emotions so they don’t take over our lives. Shift weaves groundbreaking research with riveting stories of people struggling and succeeding to manage their emotions – from a mother whose fear prompted her to make a spur-of-the-moment decision that would save her daughter’s life mid-flight to a nuclear code-carrying Navy SEAL who learned how to embrace both joy and pain during a hellish training activity. Dr Kross shows us that we already have access to a wide array of tools and demonstrates how to harness them to be healthier and more successful.Filled with actionable advice, cutting-edge research and inspiring stories, Shift puts the power back into our hands, so we can control our emotions without them controlling us – and help others do the same.

Podobne do Shift wer. angielska

The Flag Activity Book. Lonely Planet Kids - Opracowanie Zbiorowe

Książka

43,50 zł

55,00 zł - sugerowana cena detaliczna

The Flag Activity Book. Lonely Planet Kids

Opracowanie Zbiorowe

Książka

39,49 zł

49,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Jesienne werble

Diana Gabaldon

Formula 1 Champions Car by Car - Stuart Codling

Książka

178,99 zł

246,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Formula 1 Champions Car by Car

Stuart Codling

The Travel Book. Lonely Planet Kids - Croft Malcolm

Książka

66,60 zł

88,00 zł - sugerowana cena detaliczna

The Travel Book. Lonely Planet Kids

Croft Malcolm

Tchnienie śniegu i popiołu - Diana Gabaldon

Książka

39,49 zł

49,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Tchnienie śniegu i popiołu

Diana Gabaldon

Książka

32,81 zł

54,90 zł - sugerowana cena detaliczna

O objętości czasu I

Solvej Balle

Książka

29,50 zł

39,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Tęsknoty jeża

Toon Tellegen

Książka

30,95 zł

49,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Niedom

Bajor Magdalena

Książka

37,73 zł

54,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Dla Poliny

Takis Würger

Książka

39,59 zł

54,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Powracam od innych

Melissa Da Costa

Książka

138,72 zł

192,00 zł - sugerowana cena detaliczna

The Sistine Chapel

Asia Graziano

Książka

54,94 zł

89,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Strona Guermantes

Marcel Proust

Książka

49,99 zł

71,00 zł - sugerowana cena detaliczna

The Magic Mountain

Thomas Mann

Anna od gwiazd. Miłość Mikołaja Kopernika - Dorota Pająk-Puda

Książka

38,29 zł

59,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Anna od gwiazd. Miłość Mikołaja Kopernika

Dorota Pająk-Puda

Książka

38,86 zł

69,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Dracula

Bram Stoker

365 Days of Travel. Lonely Planet - Opracowanie Zbiorowe

Książka

102,61 zł

137,00 zł - sugerowana cena detaliczna

365 Days of Travel. Lonely Planet

Opracowanie Zbiorowe

Książka

39,99 zł

59,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Uczeń

Remigiusz Ryziński

Maptacular! Lonely Planet Kids - Laura Baker

Książka

62,40 zł

82,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Maptacular! Lonely Planet Kids

Laura Baker

Książka

88,99 zł

120,00 zł - sugerowana cena detaliczna

India. Lonely Planet

Lonely Planet

Książka

62,90 zł

89,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Świata jest za dużo

Olga Tokarczuk

Lottie Brooks’s Twelve Disasters of Christmas - Katie Kirby

Książka

59,94 zł

82,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Lottie Brooks’s Twelve Disasters of Christmas

Katie Kirby

The Weekend Gardener. Plan, Build, Plant & Maintain Your Dream Garden in Your Spare Time - Henry Agg

Książka

87,23 zł

120,00 zł - sugerowana cena detaliczna

The Weekend Gardener. Plan, Build, Plant & Maintain Your Dream Garden in Your Spare Time

Henry Agg

Morderstwo na Gęsiej Szyi. Tatrzańskie zmory Bolesława Prusa - Wiercioch Wojciech

Książka

43,84 zł

69,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Morderstwo na Gęsiej Szyi. Tatrzańskie zmory Bolesława Prusa

Wiercioch Wojciech

Pop-Up and Play Spaceship - Joalda Morancy

Książka

80,87 zł

109,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Pop-Up and Play Spaceship

Joalda Morancy

i. O poezji i zmysłach - Julia Fiedorczuk

Książka

40,78 zł

59,00 zł - sugerowana cena detaliczna

i. O poezji i zmysłach

Julia Fiedorczuk

Książka

31,99 zł

49,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Korespondentka

Evans Virginia

Książka

32,78 zł

55,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Nowa

Szymon Bira

Książka

49,99 zł

71,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Doctor Faustus

Thomas Mann

Książka

42,99 zł

59,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Substancja

Michał Witkowski

Książka

27,78 zł

45,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Michael Kohlhaas

von Kleist Heinrich

Inne książki Ethan Kross

Książka

39,95 zł

65,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Shift

Ethan Kross

Szczegółowe informacje na temat książki Shift wer. angielska

Wydawnictwo:	Vermilion
EAN:	9781785044601
Autor:	Ethan Kross
Rodzaj oprawy:	Okładka broszurowa (miękka)
Wydanie:	1
Liczba stron:	208
Rok wydania:	2025
Data premiery:	2025-02-28
Język wydania:	angielski
Podmiot odpowiedzialny:	Penguin Books Limited One Embassy Gardens 8 SW11 7BW London GB e-mail: www.penguin.co.uk