Anuluj Szukasz w:
Kontakt
0
 Listy
zakupowe Zaloguj się
Załóż konto
0
 Koszyk
Konto
Strona główna
Kontakt
0
 Listy zakupowe
0
 Koszyk

Rozpraw się ze swoją wewnętrzną jędzą Ahlers Amy, Arylo Christine
Książka

Rozpraw się ze swoją wewnętrzną jędzą
Chwilowo niedostępny
27,75 zł
37,00 zł - sugerowana cena detaliczna
Darmowa dostawa od 199 zł
Do darmowej dostawy brakuje Ci 199,00 zł
PayPo Płacę później
Kup teraz, zapłać za 30 dni
Blik Płacę później
Kup teraz, zapłać za 30 dni
wspólnie z lubimyczytac.pl
Wydawnictwo: Muza
Rodzaj oprawy: Okładka broszurowa ze skrzydełkami
Wydanie: pierwsze
Liczba stron: 352
Format: 135x210mm
Rok wydania: 2017
Zobacz więcej
Rozpraw się ze swoją wewnętrzną jędzą
27,75 zł

Zainspiruj się podobnymi wyborami

 Zatracony w innym świecie 7 - Takahiro Wakamatsu
Książka
25,37 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
27,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Zatracony w innym świecie 7
Takahiro Wakamatsu
Zadania na 102 - Katarzyna Michalec
Książka
10,91 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
12,13 zł  - sugerowana cena detaliczna
Zadania na 102
Katarzyna Michalec
Familia grande - Camille Kouchner
Książka
27,27 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
42,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Familia grande
Camille Kouchner
Strategiczna ofensywa powietrzna przeciwko Niemcom Tom 2 Wyzwanie - Charles Webster, Noble Frankland
Książka
47,56 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
80,00 zł  - sugerowana cena detaliczna
Strategiczna ofensywa powietrzna przeciwko Niemcom Tom 2 Wyzwanie
Charles Webster, Noble Frankland
Gra Poczta
Gra
29,99 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
44,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Gra Poczta
Ptasie Trele cz.2 - Marta Żylska
Książka
28,32 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
31,40 zł  - sugerowana cena detaliczna
Ptasie Trele cz.2
Marta Żylska
Królewna i Curdie - George MacDonald
Książka
36,44 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
49,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Królewna i Curdie
George MacDonald
Jak się żywić w stłuszczeniu wątroby? - Ewa Stachowska
Książka
19,00 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
19,00 zł  - sugerowana cena detaliczna
Jak się żywić w stłuszczeniu wątroby?
Ewa Stachowska
Puzzle konturowe Krokodyl 36 elementów Scratch
Gra
84,78 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
118,97 zł  - sugerowana cena detaliczna
Puzzle konturowe Krokodyl 36 elementów Scratch
Pompeje. Życie rzymskiego miasta - Mary Beard
Książka
47,40 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
79,00 zł  - sugerowana cena detaliczna
Pompeje. Życie rzymskiego miasta
Mary Beard

Podobne do Rozpraw się ze swoją wewnętrzną jędzą

 Hygge Klucz do szczęścia - Meik Wiking
Książka
37,99 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
59,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Hygge Klucz do szczęścia
Meik Wiking
Tokimeki Magia sprzątania w praktyce - Marie Kondo
Książka
29,99 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
42,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Tokimeki Magia sprzątania w praktyce
Marie Kondo
Paradoks szympansa. Sposób na sukces, szczęście i pewność siebie. Przełomowy program zarządzania umy - Steve Peters
Książka
39,99 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
54,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Paradoks szympansa. Sposób na sukces, szczęście i pewność siebie. Przełomowy program zarządzania umy
Steve Peters
Modoterapia - Antonina Samecka
Książka
34,95 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
49,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Modoterapia
Antonina Samecka
Zatrzymaj Hashimoto Wzmocnij tarczycę! - Marek Zaremba
Książka
30,70 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
49,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Zatrzymaj Hashimoto Wzmocnij tarczycę!
Marek Zaremba
Kochaj. 50 lekcji jak pokochać siebie, swoje życie i ludzi wokół - Regina Brett
Książka
25,99 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
34,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Kochaj. 50 lekcji jak pokochać siebie, swoje życie i ludzi wokół
Regina Brett
Make Photography Easier - Katarzyna Tusk
Książka
27,45 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
34,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Make Photography Easier
Katarzyna Tusk
Diabeł używa Instagrama - Lucy Sykes, Jo Piazza
Książka
26,55 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
35,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Diabeł używa Instagrama
Lucy Sykes, Jo Piazza
Biuro Podróży Samotnych Serc. Kierunek: Tajlandia - Katy Colins
Książka
22,99 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
36,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Biuro Podróży Samotnych Serc. Kierunek: Tajlandia
Katy Colins

O książce Rozpraw się ze swoją wewnętrzną jędzą

Ta książka nauczy, jak walczyć z wewnętrznymi demonami i tchnąć życie w mądrość, która drzemie w każdej z nas. To lekarstwo dla ciała, duszy i umysłu umożliwiające odzyskanie kontroli nad własnym życiem. Poradnik może służyć jako trener osobisty, pocieszacz w trudnych chwilach, najlepsza przyjaciółka i kierunkowskaz pokazujący prostą drogę do radośniejszego życia! Autorski duet Christine Arylo i Amy Ahlers nie ma sobie równych w tłumaczeniu kobietom, dlaczego warto przestać się zadręczać! Trenerkom personalnym, nauczycielkom przemiany, mówczyniom, które zyskały międzynarodową sławę, i bestsellerowym autorkom udało się dokonać zasadniczego zwrotu w sposobie myślenia kobiet – nauczyć dziesiątki tysięcy kobiet zaglądania w głąb siebie i nawiązywania pełnej empatii relacji z wewnętrznymi krytyczkami, a w rezultacie nabierania pewności siebie w myśleniu i działaniu oraz świadomego dokonywania wyborów i pokochania siebie. Sięgając po ich program dla kobiet, który zyskał uznanie na całym świecie, dzięki mieszance dobrej zabawy i dociekań na swój temat, można dowiedzieć się, jak pozbyć się autodestrukcyjnych nawyków, takich jak krytykowanie siebie samej, mówienie tak, kiedy powinno się powiedzieć nie, przepracowywanie się, odkładanie zadań „na później”, spychanie siebie samej na sam koniec listy priorytetów. Pokazuje on także, jak przekształcić autokrytykę w autoempatię i jak sprawić, by ta negatywna siła przerodziła się w wiernego i wspierającego sojusznika.

Szczegółowe informacje na temat książki Rozpraw się ze swoją wewnętrzną jędzą

Wydawnictwo: Muza
EAN: 9788328705333
Autor: Ahlers Amy, Arylo Christine
Rodzaj oprawy: Okładka broszurowa ze skrzydełkami
Wydanie: pierwsze
Liczba stron: 352
Format: 135x210mm
Rok wydania: 2017
Podmiot odpowiedzialny: MUZA SA
Ul. Sienna 73
00-833 Warszawa
PL
e-mail: [email protected]

Warto przeczytać również

 Jego Cesarska Mość. W służbie u kota - Bai Cha
Książka
30,75 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
46,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Jego Cesarska Mość. W służbie u kota
Bai Cha
Cztery - Urszula Kiełczewska
Książka
19,99 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
24,00 zł  - sugerowana cena detaliczna
Cztery
Urszula Kiełczewska
Puzzle 500 Śpiące kotki 37271
Gra
21,88 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
36,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Puzzle 500 Śpiące kotki 37271
Pakiet Magda Stachula: Idealna / Loft - Magda Stachula
Książka
43,38 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
69,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Pakiet Magda Stachula: Idealna / Loft
Magda Stachula
Lato włóczykijów - Natalia Przeździk
Książka
31,34 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
47,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Lato włóczykijów
Natalia Przeździk
Punkty zwrotne II wojny światowej - Philip Bell
Książka
36,73 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
59,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Punkty zwrotne II wojny światowej
Philip Bell
Dooobry pies. Jak zbudować pełną radości relację ze swoim zwierzakiem - Jessica Pierce
Książka
39,39 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
65,00 zł  - sugerowana cena detaliczna
Dooobry pies. Jak zbudować pełną radości relację ze swoim zwierzakiem
Jessica Pierce
Dinozaur. Wykrojnik - Opracowanie Zbiorowe
Książka
9,99 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
9,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Dinozaur. Wykrojnik
Opracowanie Zbiorowe
Muminki zebrane. Tom 1 - null null, Tove Jansson
Książka
85,40 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
139,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Muminki zebrane. Tom 1
null null, Tove Jansson
Hokus-pokus. Magiczne zwierzaki - Praca zbiorowa
Książka
5,90 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
5,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Hokus-pokus. Magiczne zwierzaki
Praca zbiorowa

Inni klienci wybierają również

 Pani dentystko, nie tak blisko! Tom 7 - Shou Yamazaki
Książka
25,43 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
27,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Pani dentystko, nie tak blisko! Tom 7
Shou Yamazaki
Moje przyjaciółki Królewny - Opracowanie Zbiorowe
Książka
9,99 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
9,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Moje przyjaciółki Królewny
Opracowanie Zbiorowe
Księżniczki. Aktywizujące zadania z naklejkami. 100 naklejek do zadań + 60 naklejek 3D - Anna Podgórska
Książka
14,66 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
19,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Księżniczki. Aktywizujące zadania z naklejkami. 100 naklejek do zadań + 60 naklejek 3D
Anna Podgórska
Gra pamięć Znaki drogowe
Gra
20,45 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
27,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Gra pamięć Znaki drogowe
Pewny start. Jesień, zima KP poz.H - Praca zbiorowa
Książka
48,00 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
48,00 zł  - sugerowana cena detaliczna
Pewny start. Jesień, zima KP poz.H
Praca zbiorowa
Skrzywdzona - Max Czornyj
Książka
25,00 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
49,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Skrzywdzona
Max Czornyj
Puzzle 1000 Winery 6000-5846
Gra
42,23 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
57,50 zł  - sugerowana cena detaliczna
Puzzle 1000 Winery 6000-5846
Krew na placu lalek - Krzysztof Kotowski
Książka
30,94 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
39,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Krew na placu lalek
Krzysztof Kotowski
Inspire Jeunes 2 podręcznik + audio online - Gallon Fabienne
Książka
62,71 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
70,60 zł  - sugerowana cena detaliczna
Inspire Jeunes 2 podręcznik + audio online
Gallon Fabienne
Gra Kieszonkowa Wieża Słupków
Gra
25,53 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
35,17 zł  - sugerowana cena detaliczna
Gra Kieszonkowa Wieża Słupków

Oceny i recenzje książki Rozpraw się ze swoją wewnętrzną jędzą

Średnia ocen:
5.81 /10
Liczba ocen:
67
lubimyczytac.pl
Powiedz nam, co myślisz!

Pomóż innym i zostaw ocenę!

Zaloguj się, aby dodać opinię
Ten produkt nie ma jeszcze żadnych recenzji

Pomóż innym i zostaw ocenę!

Z tego samego wydawnictwa

 Całym światem ty - Monika Pryśko
Książka
31,75 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
49,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Całym światem ty
Monika Pryśko
Naucz mnie wygrywać - Tessa Bailey
Książka
31,75 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
49,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Naucz mnie wygrywać
Tessa Bailey
Dziecko w rodzinie patchworkowej - Śniegulska Magdalena
Książka
29,94 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
49,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Dziecko w rodzinie patchworkowej
Śniegulska Magdalena
Kortyzolowy reset - Wright Marina
Książka
29,94 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
49,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Kortyzolowy reset
Wright Marina
Góra. Minecraft - Max Brooks
Książka
26,94 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
44,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Góra. Minecraft
Max Brooks
Malarz - Chomczyński Piotr
Książka
26,94 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
44,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Malarz
Chomczyński Piotr
Sama. Opowieść o Annie Bilińskiej - Małgorzata Ziewiecka
Książka
38,94 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
64,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Sama. Opowieść o Annie Bilińskiej
Małgorzata Ziewiecka
Opowieści z prehistorii - Alberto Moravia
Książka
47,84 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
79,91 zł  - sugerowana cena detaliczna
Opowieści z prehistorii
Alberto Moravia
Projekt Hail Mary (okładka filmowa) - Andy Weir
Książka
32,94 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
54,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Projekt Hail Mary (okładka filmowa)
Andy Weir
Wrócę do ciebie, Anielo - Aleksandra Palasek
Książka
26,94 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
44,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Wrócę do ciebie, Anielo
Aleksandra Palasek
Udręka i ekstaza wyd. 2026 - Irving Stone
Książka
53,94 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
89,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Udręka i ekstaza wyd. 2026
Irving Stone
Furia we mnie - Tricia Levenseller
Książka
31,44 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
49,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Furia we mnie
Tricia Levenseller
Landsberg. Miasto z mgły - Dudziak Maciej
Książka
31,75 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
49,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Landsberg. Miasto z mgły
Dudziak Maciej
Tylko mnie nie zapomnij - Abby Jimenez
Książka
29,94 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
49,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Tylko mnie nie zapomnij
Abby Jimenez
Dom bestii - Katarzyna Bonda
Książka
29,94 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
49,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Dom bestii
Katarzyna Bonda
Problematic Summer Romance - Ali Hazelwood
Książka
31,75 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
49,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Problematic Summer Romance
Ali Hazelwood
Brakująca połowa dziejów 2. Prywatna historia kobiet na ziemiach polskich - Anna Kowalczyk
Książka
41,94 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
69,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Brakująca połowa dziejów 2. Prywatna historia kobiet na ziemiach polskich
Anna Kowalczyk
Pod ciemną skórą Filipin. 10 lat później - Tomasz Owsiany
Książka
35,94 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
59,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Pod ciemną skórą Filipin. 10 lat później
Tomasz Owsiany
Więzień nieba - Carlos Ruiz Zafon
Książka
34,44 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
54,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Więzień nieba
Carlos Ruiz Zafon
Ostatnie przyjęcie
Książka
31,75 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
49,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Ostatnie przyjęcie
Zyskaj bon o wartości 10 zł
za zapis do newslettera!
Nie przegap nowości, promocji i unikalnych ofert.

minimalna wartość koszyka to 100 zł


Napisz do nas

Poniedziałek - Piątek
8:00 - 18:00
[email protected]

Bądź z nami na bieżąco
Facebook Instagram