Anuluj Szukasz w:
Kontakt
0
 Listy
zakupowe Zaloguj się
Załóż konto
0
 Koszyk
Konto
Strona główna
Kontakt
0
 Listy zakupowe
0
 Koszyk
Regulowanie emocji. Przewodnik po uczuciach, ciele i zachowaniach - audiobook
Słuchaj fragmentu:
0:00 / 0:00
34,99 zł
49,99 zł - sugerowana cena detaliczna
Produkt cyfrowy – do pobrania
PayPo Płacę później
Kup teraz, zapłać za 30 dni
Blik Płacę później
Kup teraz, zapłać za 30 dni
Sprzedaje i dostarcza: Woblink

Audiobook
Regulowanie emocji. Przewodnik po uczuciach, ciele i zachowaniach - audiobook MP3 Raja Selvam

Wydawnictwo: Wydawnictwo Kobiece
Format: MP3
Lektor: Dariusz Bilski
Czas słuchania: 14 godz. 15 min.
Zobacz więcej
Regulowanie emocji. Przewodnik po uczuciach, ciele i zachowaniach - audiobook
34,99 zł
Zaprzyjaźnij się ze swoimi emocjami!

Kiedy odczuwamy jakieś silne emocje – szczególnie te trudne lub nieprzyjemne – jako pierwsze odczuwa je nasze ciało. W swojej książce psycholog kliniczny Raja Selvam zabiera nas w niezwykłą podróż po uczuciach, prezentując jaką rolę odgrywają one w naszym mózgu i organizmie. Wskazuje wpływ emocji na nasze zdrowie oraz prezentuje sposoby, w jakie możemy wykorzystać ciało, by lepiej je regulować i przeżywać nasze uczucia.

„Regulowanie emocji” to niezwykle cenne źródło wiedzy dla wszystkich psychologów, terapeutów oraz wszystkich tych, którzy interesują się nowoczesnymi metodami i technikami radzenia sobie z trudnymi emocjami. To również obowiązkowa pozycja dla każdego, kto pragnie nawiązać kontakt ze swoją inteligencją emocjonalną oraz wzbogacić swoje życie.

Podobne do Regulowanie emocji. Przewodnik po uczuciach, ciele i zachowaniach - audiobook

 Mózg na autopilocie - audiobook - Tomlinson Cathy, Hollingworth Crawford
Audiobook
37,79 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
44,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Mózg na autopilocie - audiobook
Tomlinson Cathy, Hollingworth Crawford
Kobiety, które wstydzą się za bardzo - audiobook - Beata Biały
Audiobook
37,79 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
44,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Kobiety, które wstydzą się za bardzo - audiobook
Beata Biały
Ludowe czarownictwo. Magiczne tradycje, praktyki i wierzenia z polskiego folkloru - audiobook - Dobromiła Agiles
Audiobook
38,49 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
54,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Ludowe czarownictwo. Magiczne tradycje, praktyki i wierzenia z polskiego folkloru - audiobook
Dobromiła Agiles
Poprawka z matury - audiobook - Ewa Woydyłło
Audiobook
29,32 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
34,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Poprawka z matury - audiobook
Ewa Woydyłło
Podróż - audiobook - Piotr Meler
Audiobook
41,92 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
49,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Podróż - audiobook
Piotr Meler
Mikropraktyki - audiobook - Susman Eli
Audiobook
45,99 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
54,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Mikropraktyki - audiobook
Susman Eli
7 nawyków skutecznego działania. Zarys założeń programu - audiobook - Stephen R. Covey
Audiobook
29,39 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
34,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
7 nawyków skutecznego działania. Zarys założeń programu - audiobook
Stephen R. Covey
Nic mnie nie powstrzyma. Osiągaj więcej dzięki sile umysłu - audiobook - Alden Mills
Audiobook
34,99 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
49,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Nic mnie nie powstrzyma. Osiągaj więcej dzięki sile umysłu - audiobook
Alden Mills
Reguła 5 sekund - audiobook - Mel Robbins
Audiobook
37,72 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
44,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Reguła 5 sekund - audiobook
Mel Robbins
Małe uzależnienia - audiobook - Catherine Gray
Audiobook
50,32 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
59,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Małe uzależnienia - audiobook
Catherine Gray
Przerwij krąg pokoleniowych traum. Jak odkryć i uzdrowić źródło dziedziczonych lęków - audiobook - Shelley A.
Audiobook
34,99 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
49,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Przerwij krąg pokoleniowych traum. Jak odkryć i uzdrowić źródło dziedziczonych lęków - audiobook
Shelley A.
To (nie) ja - audiobook - Anabel Gonzalez
Audiobook
44,51 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
52,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
To (nie) ja - audiobook
Anabel Gonzalez
Siła autentycznościJak przestać przejmować się opinią innych, być sobą i osiągnąć pełnię możliwości - audiobook - Michael Gervais, Kevin Lake
Audiobook
34,99 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
49,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Siła autentycznościJak przestać przejmować się opinią innych, być sobą i osiągnąć pełnię możliwości - audiobook
Michael Gervais, Kevin Lake
Wszystko mam bardziej - audiobook - Jacek Hołub
Audiobook
41,92 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
49,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Wszystko mam bardziej - audiobook
Jacek Hołub
Genialne jelita. Jak mądrze odżywiać swój „drugi mózg" - audiobook - dr Emily
Audiobook
34,99 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
49,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Genialne jelita. Jak mądrze odżywiać swój „drugi mózg" - audiobook
dr Emily
DMT molekuła duszy - audiobook - Rick Strassman
Audiobook
34,99 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
49,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
DMT molekuła duszy - audiobook
Rick Strassman
Sny. Czego możemy się z nich dowiedzieć? - audiobook - Ada Edelman
Audiobook
34,99 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
49,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Sny. Czego możemy się z nich dowiedzieć? - audiobook
Ada Edelman
W matriksie kameleona - audiobook - Katarzyna Dodd
Audiobook
45,99 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
54,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
W matriksie kameleona - audiobook
Katarzyna Dodd
Pułapka iluzji. Jak rozpoznać ukryty system kontroli i z niego uciec - audiobook - David Icke
Audiobook
48,99 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
69,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Pułapka iluzji. Jak rozpoznać ukryty system kontroli i z niego uciec - audiobook
David Icke
Jak nie zwariować ze swoim dzieckiem - audiobook - Mikołaj Marcela
Audiobook
30,99 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
37,00 zł  - sugerowana cena detaliczna
Jak nie zwariować ze swoim dzieckiem - audiobook
Mikołaj Marcela
Zacznij mówić własnym głosem i odbuduj siebie - audiobook - Małgorzata Majewska
Audiobook
37,79 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
44,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Zacznij mówić własnym głosem i odbuduj siebie - audiobook
Małgorzata Majewska
Bądź aniołem swojego życia - audiobook - Ewa Foley
Audiobook
50,39 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
59,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Bądź aniołem swojego życia - audiobook
Ewa Foley
Partnerstwo bliskości - audiobook - Amir Levine, Rachel Heller
Audiobook
41,99 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
49,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Partnerstwo bliskości - audiobook
Amir Levine, Rachel Heller
Jej orgazm najpierw - audiobook - Ian Kerner
Audiobook
37,79 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
44,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Jej orgazm najpierw - audiobook
Ian Kerner
Sztuka obsługi mężczyzny - audiobook - Gryżewski Andrzej
Audiobook
41,92 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
49,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Sztuka obsługi mężczyzny - audiobook
Gryżewski Andrzej
Hormony bez tabu. Nowe podejście do zdrowia kobiet oparte na medycynie stylu życia_plik - audiobook - Natalia Gondek
Audiobook
41,92 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
49,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Hormony bez tabu. Nowe podejście do zdrowia kobiet oparte na medycynie stylu życia_plik - audiobook
Natalia Gondek
Kod serca - audiobook - Bradley Nelson, Nelson Jean
Audiobook
50,32 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
59,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Kod serca - audiobook
Bradley Nelson, Nelson Jean
Uzdrawianie dźwiękiem. Pracuj z ciałem, zredukuj stres, pozbądź się lęku i ulecz traumy - audiobook - Vickie Dodd
Audiobook
34,99 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
49,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Uzdrawianie dźwiękiem. Pracuj z ciałem, zredukuj stres, pozbądź się lęku i ulecz traumy - audiobook
Vickie Dodd
Jak nie dać sobą manipulować - audiobook - Christel Petitcollin
Audiobook
37,79 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
44,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Jak nie dać sobą manipulować - audiobook
Christel Petitcollin
Kobiety, które pragną zmiany - audiobook - Katarzyna Troszczyńska, Sitkowska Sylwia
Audiobook
37,79 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
44,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Kobiety, które pragną zmiany - audiobook
Katarzyna Troszczyńska, Sitkowska Sylwia

Szczegółowe informacje na temat audiobooka Regulowanie emocji. Przewodnik po uczuciach, ciele i zachowaniach - audiobook

Wydawnictwo: Wydawnictwo Kobiece
EAN: 9788383716404
Autor: Raja Selvam
Lektor: Dariusz Bilski
Format: MP3
Czas słuchania: 14 godz. 15 min.
Data premiery: 2024-10-28
Podmiot odpowiedzialny: Wydawnictwo Kobiece Agnieszka Stankiewicz-Kierus sp. k.
Al. Tysiąclecia Państwa Polskiego 6
15-111 Białystok
PL
e-mail: [email protected]

Oceny i recenzje audiobooka Regulowanie emocji. Przewodnik po uczuciach, ciele i zachowaniach - audiobook

Średnia ocen:
~ /10
Liczba ocen:
0
Powiedz nam, co myślisz!

Pomóż innym i zostaw ocenę!

Zaloguj się, aby dodać opinię
Ten produkt nie ma jeszcze żadnych recenzji

Pomóż innym i zostaw ocenę!

Z tego samego wydawnictwa

 The Devious Husband. The Windsors. Tom 6 - audiobook - Catharina Maura
Audiobook
38,49 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
54,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
The Devious Husband. The Windsors. Tom 6 - audiobook
Catharina Maura
Kosmiczny fotel u dentysty. Dobre Bajki. Księga uczuć i emocji - audiobook
Audiobook
10,49 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
14,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Kosmiczny fotel u dentysty. Dobre Bajki. Księga uczuć i emocji - audiobook
Jagoda i Mikuś przyznają się do winy. Dobre bajki o tym, że warto być odważnym - audiobook - Małgorzata Korbiel
Audiobook
17,49 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
24,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Jagoda i Mikuś przyznają się do winy. Dobre bajki o tym, że warto być odważnym - audiobook
Małgorzata Korbiel
Zgotujmy sobie romans - audiobook - Joanna Mordak
Audiobook
39,89 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
56,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Zgotujmy sobie romans - audiobook
Joanna Mordak
Czy to już dzień urodzin? Dobre Bajki. Księga uczuć i emocji - audiobook
Audiobook
10,49 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
14,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Czy to już dzień urodzin? Dobre Bajki. Księga uczuć i emocji - audiobook
Galopem na scenę. Hobby horsing, czyli przyjaźń w galopie. Tom 5 - audiobook - Małgorzata Korbiel
Audiobook
20,99 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
29,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Galopem na scenę. Hobby horsing, czyli przyjaźń w galopie. Tom 5 - audiobook
Małgorzata Korbiel
Psia Chatka. Nie taki kot straszny - audiobook - Irena Małysa
Audiobook
27,99 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
39,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Psia Chatka. Nie taki kot straszny - audiobook
Irena Małysa
Nuda w samochodzie. Dobre Bajki. Księga uczuć i emocji - audiobook
Audiobook
10,49 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
14,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Nuda w samochodzie. Dobre Bajki. Księga uczuć i emocji - audiobook
Wielka woda pod Babią Górą. Baśka Zajda. Tom 6 - audiobook - Irena Małysa
Audiobook
38,49 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
54,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Wielka woda pod Babią Górą. Baśka Zajda. Tom 6 - audiobook
Irena Małysa
Christmas Wonder - audiobook - Marcelina Bobeł
Audiobook
41,99 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
59,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Christmas Wonder - audiobook
Marcelina Bobeł
Zabójczy miliarder. Brutal Billionaire - audiobook - Laurelin Paige
Audiobook
36,99 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
52,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Zabójczy miliarder. Brutal Billionaire - audiobook
Laurelin Paige
Przetrwaj dla mnie. Pacific Shores. Tom 4 - audiobook - Sarah Bailey
Audiobook
39,89 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
56,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Przetrwaj dla mnie. Pacific Shores. Tom 4 - audiobook
Sarah Bailey
Nie mów do mnie "księżniczko" - audiobook - Małgorzata Lisińska
Audiobook
34,99 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
49,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Nie mów do mnie "księżniczko" - audiobook
Małgorzata Lisińska
Antoś już nie boi się nowych rzeczy. Dobre bajki o tym, że warto być odważnym - audiobook - Małgorzata Korbiel
Audiobook
17,49 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
24,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Antoś już nie boi się nowych rzeczy. Dobre bajki o tym, że warto być odważnym - audiobook
Małgorzata Korbiel
Herbata dla mamy. Dobre Bajki. Księga uczuć i emocji - audiobook
Audiobook
10,49 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
14,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Herbata dla mamy. Dobre Bajki. Księga uczuć i emocji - audiobook
To, co ukryliśmy - audiobook - Adele Parks
Audiobook
39,89 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
56,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
To, co ukryliśmy - audiobook
Adele Parks
Lisek z kubeczka. Dobre Bajki. Księga uczuć i emocji - audiobook
Audiobook
10,49 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
14,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Lisek z kubeczka. Dobre Bajki. Księga uczuć i emocji - audiobook
In a Rush. Miłość na czas - audiobook - Kate Canterbary
Audiobook
41,99 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
59,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
In a Rush. Miłość na czas - audiobook
Kate Canterbary
Grzeszne gierki. Seksowny duet. Tom 2 - audiobook - Laurelin Paige
Audiobook
31,49 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
44,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Grzeszne gierki. Seksowny duet. Tom 2 - audiobook
Laurelin Paige
Zobacz mnie naprawdę. Pacific Shores. Tom 3 - audiobook - Sarah Bailey
Audiobook
36,99 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
52,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Zobacz mnie naprawdę. Pacific Shores. Tom 3 - audiobook
Sarah Bailey
Zyskaj bon o wartości 10 zł
za zapis do newslettera!
Nie przegap nowości, promocji i unikalnych ofert.

minimalna wartość koszyka to 150 zł


Napisz do nas

Poniedziałek - Piątek
9:30 - 15:30
[email protected]

Bądź z nami na bieżąco
Facebook Instagram