Anuluj Szukasz w:
Kontakt
0
 Listy
zakupowe Zaloguj się
Załóż konto
0
 Koszyk
Konto
Strona główna
Kontakt
0
 Listy zakupowe
0
 Koszyk

Poradnik przetrwania w sytuacjach kryzysowych Matthew Halaba
Książka

Poradnik przetrwania w sytuacjach kryzysowych
33,54 zł
59,90 zł - sugerowana cena detaliczna
Zamów teraz, wyślemy 2026-07-21
Darmowa dostawa od 199 zł
Do darmowej dostawy brakuje Ci 199,00 zł
PayPo Płacę później
Kup teraz, zapłać za 30 dni
Blik Płacę później
Kup teraz, zapłać za 30 dni
wspólnie z lubimyczytac.pl
Wydawnictwo: Bezdroża
Rodzaj oprawy: Okładka broszurowa (miękka)
Wydanie: 1
Liczba stron: 192
Format: 122x194
Rok wydania: 2026
Zobacz więcej
Poradnik przetrwania w sytuacjach kryzysowych
33,54 zł

O książce Poradnik przetrwania w sytuacjach kryzysowych

Czy wiesz, jak się przygotować na sytuację, w której świat na chwilę przestaje działać?

Blackout, powódź, wichura, pożar, skażenie chemiczne, przerwane dostawy wody lub żywności, kryzys finansowy, a nawet konflikt zbrojny to nie scenariusze filmów, lecz zdarzenia, które w ostatnich latach dotknęły mieszkańców Polski. Ta książka powstała po to, byśmy nie musieli doświadczać na własnej skórze, jak wygląda bezradność.

Autor wolontariusz pracujący na terenach objętych wojną pokazuje, jak proste przygotowania, codzienna rozwaga i współpraca z innymi potrafią uratować życie. Krok po kroku prowadzi przez najważniejsze obszary bezpieczeństwa: analizę zagrożeń, rodzinny plan awaryjny, tworzenie przemyślanych zapasów, zabezpieczenie domu, finansów i dokumentów, pierwszą pomoc, ewakuację, przetrwanie bez mediów, zdrowie psychiczne w długim kryzysie, a także radzenie sobie z dezinformacją i organizację wsparcia sąsiedzkiego.

Przygotowanie to nie panika to odpowiedzialność!

Ta książka sprawi, że kolejny kryzys nie będzie dla Ciebie końcem świata, ale wyzwaniem, do którego się dzięki niej przygotujesz.

Szczegółowe informacje na temat książki Poradnik przetrwania w sytuacjach kryzysowych

Wydawnictwo: Bezdroża
EAN: 9788328930407
Autor: Matthew Halaba
Rodzaj oprawy: Okładka broszurowa (miękka)
Wydanie: 1
Liczba stron: 192
Format: 122x194
Rok wydania: 2026
Data premiery: 2026-02-03
Podmiot odpowiedzialny: HELION S.A.
Kościuszki 1C
44-100 Gliwice
PL
e-mail: [email protected]

Podobne do Poradnik przetrwania w sytuacjach kryzysowych

 Liczby anielskie - Singh Anjali
Książka
19,99 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
24,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Liczby anielskie
Singh Anjali
Tarot - Thomson Alexis E.
Książka
20,99 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
24,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Tarot
Thomson Alexis E.
Przewodnik po punktach spustowych. Techniki rozluźniania mięśni i powięzi, które pomagają zmniejszyć ból, napięcie i odzyskać swobodę ruchu - Konstantin Gerlach
Książka
28,42 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
44,40 zł  - sugerowana cena detaliczna
Przewodnik po punktach spustowych. Techniki rozluźniania mięśni i powięzi, które pomagają zmniejszyć ból, napięcie i odzyskać swobodę ruchu
Konstantin Gerlach
Gitara dla początkujących + CD PWM - Praca zbiorowa
Książka
29,76 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
39,00 zł  - sugerowana cena detaliczna
Gitara dla początkujących + CD PWM
Praca zbiorowa
Mózg wiecznie młody. Jak wyostrzyć umysł i chronić go przez całe życie
Książka
41,72 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
67,00 zł  - sugerowana cena detaliczna
Mózg wiecznie młody. Jak wyostrzyć umysł i chronić go przez całe życie
Nr 620 Curtiss SB2c Helldiver - Janusz Ledwoch
Książka
43,36 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
59,00 zł  - sugerowana cena detaliczna
Nr 620 Curtiss SB2c Helldiver
Janusz Ledwoch
Ciężkie wojskowe ciągniki kołowe Mercedes
Książka
45,95 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
63,00 zł  - sugerowana cena detaliczna
Ciężkie wojskowe ciągniki kołowe Mercedes
Pomoc w kryzysie emocjonalnym. Natychmiastowe strategie na stres, lęk i przeciążenie psychiczne, które pomagają ukoić nerwy i odzyskać spokój - Caroline Leaf
Książka
28,42 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
44,40 zł  - sugerowana cena detaliczna
Pomoc w kryzysie emocjonalnym. Natychmiastowe strategie na stres, lęk i przeciążenie psychiczne, które pomagają ukoić nerwy i odzyskać spokój
Caroline Leaf
Bariatria bez tajemnic. Kompletny przewodnik po żywieniu, ćwiczeniach i regeneracji dla pacjentów przed i po operacji żołądka - Megan Moore
Książka
30,99 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
59,50 zł  - sugerowana cena detaliczna
Bariatria bez tajemnic. Kompletny przewodnik po żywieniu, ćwiczeniach i regeneracji dla pacjentów przed i po operacji żołądka
Megan Moore
Murdle. Akademia tajemnic - G.T. Karber
Książka
29,40 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
44,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Murdle. Akademia tajemnic
G.T. Karber
Origami Sztuka składania papieru - Florence Sakade
Książka
25,99 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
39,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Origami Sztuka składania papieru
Florence Sakade
Bezsilna. Oficjalna kolorowanka - Lauren Roberts
Książka
43,44 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
54,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Bezsilna. Oficjalna kolorowanka
Lauren Roberts
Pokonaj cukrzycę. 5 prostych kroków, dzięki którym obniżysz poziom cukru we krwi i cofniesz cukrzycę typu 2 - Beverly Yates
Książka
35,99 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
59,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Pokonaj cukrzycę. 5 prostych kroków, dzięki którym obniżysz poziom cukru we krwi i cofniesz cukrzycę typu 2
Beverly Yates
Zapachy. Od roślin do perfum - Josh Carter, Samuel Gearing
Książka
46,93 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
59,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Zapachy. Od roślin do perfum
Josh Carter, Samuel Gearing
Drony powietrzne w wojnie na Ukrainie. Ilustrowany leksykon tom 3
Książka
53,74 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
74,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Drony powietrzne w wojnie na Ukrainie. Ilustrowany leksykon tom 3
Dieta imitująca post. Jak pobudzić autofagię, schudnąć i przyspieszyć regenerację bez głodówki - Bernhard Hobelsberger
Książka
30,99 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
49,40 zł  - sugerowana cena detaliczna
Dieta imitująca post. Jak pobudzić autofagię, schudnąć i przyspieszyć regenerację bez głodówki
Bernhard Hobelsberger
Stawka większa niż futbol. Co koszulki piłkarskie mówią o polityce, pieniądzach i władzy? - D’Urso Joey
Książka
39,99 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
59,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Stawka większa niż futbol. Co koszulki piłkarskie mówią o polityce, pieniądzach i władzy?
D’Urso Joey
Zielniczek. Mikstury z natury dla małych i dużych - Monika Čechová Golasovská, Aneta F. Holasová
Książka
45,47 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
69,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Zielniczek. Mikstury z natury dla małych i dużych
Monika Čechová Golasovská, Aneta F. Holasová
Reset nerwu błędnego. 5 kluczowych technik uspokajających na stres, bezsenność, depresję i przewlekłe napięcie - Christoph Groen
Książka
25,28 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
39,30 zł  - sugerowana cena detaliczna
Reset nerwu błędnego. 5 kluczowych technik uspokajających na stres, bezsenność, depresję i przewlekłe napięcie
Christoph Groen
Jak rysować w stylu cozy. Sweet & cozy coloring
Książka
30,42 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
49,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Jak rysować w stylu cozy. Sweet & cozy coloring
Samolot myśliwski Curtiss YP-37 (numer specjalny) - Seweryn Fleischer
Książka
32,29 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
41,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Samolot myśliwski Curtiss YP-37 (numer specjalny)
Seweryn Fleischer
Survivalowe patenty w szkoleniu SERE - Wojciech Jasewicz, Piotr Cyran
Książka
37,52 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
67,00 zł  - sugerowana cena detaliczna
Survivalowe patenty w szkoleniu SERE
Wojciech Jasewicz, Piotr Cyran
Jak rozmawiać ze zwierzętami - Amelia Kinkade
Książka
35,94 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
59,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Jak rozmawiać ze zwierzętami
Amelia Kinkade
Bez upiększeń. Jak znaleźć odwagę w sobie, by wybrać siebie - Aleksandra Sieczko
Książka
53,40 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
88,00 zł  - sugerowana cena detaliczna
Bez upiększeń. Jak znaleźć odwagę w sobie, by wybrać siebie
Aleksandra Sieczko
Co mówią twoje wyniki krwi. Praktyczny przewodnik po diagnostyce mikroskopowej i profilaktyce chorób - Tamara Lebedewa
Książka
36,38 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
59,50 zł  - sugerowana cena detaliczna
Co mówią twoje wyniki krwi. Praktyczny przewodnik po diagnostyce mikroskopowej i profilaktyce chorób
Tamara Lebedewa
Narodziny legendy. Chłopak, który został piłkarzem. Hammersmith United. Tom 1 - Behm Jukka
Książka
28,75 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
44,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Narodziny legendy. Chłopak, który został piłkarzem. Hammersmith United. Tom 1
Behm Jukka
Kod mikrobiomu. Jak połączenie jelit i mózgu wpływa na emocje, wagę i odporność - Gundry Steven R.
Książka
33,54 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
54,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Kod mikrobiomu. Jak połączenie jelit i mózgu wpływa na emocje, wagę i odporność
Gundry Steven R.
100 faktów z historii polskiego żeglarstwa - Słodownik Marek
Książka
69,99 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
99,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
100 faktów z historii polskiego żeglarstwa
Słodownik Marek
Super moc. Testosteron. Twoja siła, zdrowie i pewność siebie - Robert Jarema
Książka
46,93 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
59,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Super moc. Testosteron. Twoja siła, zdrowie i pewność siebie
Robert Jarema
Twórcze Chwile - 30 kreatywnych wyzwań dla par - Kamil Bazylczuk
Książka
42,76 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
59,00 zł  - sugerowana cena detaliczna
Twórcze Chwile - 30 kreatywnych wyzwań dla par
Kamil Bazylczuk

Oceny i recenzje książki Poradnik przetrwania w sytuacjach kryzysowych

Średnia ocen:
8.75 /10
Liczba ocen:
4
lubimyczytac.pl
Powiedz nam, co myślisz!

Pomóż innym i zostaw ocenę!

Zaloguj się, aby dodać opinię
Ten produkt nie ma jeszcze żadnych recenzji

Pomóż innym i zostaw ocenę!

Z tego samego wydawnictwa

 Warszawa. Nieprzewodnik dla turystów i mieszkańców - Hanna Dzielińska
Książka
39,59 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
59,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Warszawa. Nieprzewodnik dla turystów i mieszkańców
Hanna Dzielińska
Po szychcie. Życie w cieniu przemysłu. Opowieść o Górnym Śląsku - Pomykalscy Beata i Paweł
Książka
34,27 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
49,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Po szychcie. Życie w cieniu przemysłu. Opowieść o Górnym Śląsku
Pomykalscy Beata i Paweł
Beach Break. Słońce i morze przez cały rok - Anna Konecka
Książka
44,24 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
79,00 zł  - sugerowana cena detaliczna
Beach Break. Słońce i morze przez cały rok
Anna Konecka
Kopenhaga. Stolica dobrego życia. Oblicza świata - Kinga Eysturland
Książka
33,81 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
49,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Kopenhaga. Stolica dobrego życia. Oblicza świata
Kinga Eysturland
Górskie szlaki. Przyjemność wędrowania w każdym wieku. 50 tras w polskich górach - Dariusz Jędrzejewski
Książka
44,24 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
79,00 zł  - sugerowana cena detaliczna
Górskie szlaki. Przyjemność wędrowania w każdym wieku. 50 tras w polskich górach
Dariusz Jędrzejewski
555 zagadek o Krakowie - Aleksandra Biela
Książka
33,54 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
59,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
555 zagadek o Krakowie
Aleksandra Biela
Rzeki i jeziora. Polska z pomysłem - Magdalena Dziadosz
Książka
44,24 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
79,00 zł  - sugerowana cena detaliczna
Rzeki i jeziora. Polska z pomysłem
Magdalena Dziadosz
Dookoła Tatr. Znane i nieznane atrakcje Podhala, Orawy, Liptowa i Spisza - Nikoletta Kula
Książka
44,24 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
79,00 zł  - sugerowana cena detaliczna
Dookoła Tatr. Znane i nieznane atrakcje Podhala, Orawy, Liptowa i Spisza
Nikoletta Kula
Okno z widokiem na Fuji. Japonia - kraina szeptów i niedomówień - Dominika Giordano
Książka
39,99 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
59,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Okno z widokiem na Fuji. Japonia - kraina szeptów i niedomówień
Dominika Giordano
Andaluzja. #Travel&Style wyd. 2 - Barbara Tworek, Jabłoński Piotr
Książka
44,24 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
79,00 zł  - sugerowana cena detaliczna
Andaluzja. #Travel&Style wyd. 2
Barbara Tworek, Jabłoński Piotr
Majorka. #travel&style - Dominika Zaręba
Książka
39,14 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
69,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Majorka. #travel&style
Dominika Zaręba
Lizbona. Sardynki i słonie - Janka Wollny
Książka
42,47 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
64,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Lizbona. Sardynki i słonie
Janka Wollny
Skalne miasta Czech. trek&travel - Krzysztof Bzowski
Książka
38,64 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
69,00 zł  - sugerowana cena detaliczna
Skalne miasta Czech. trek&travel
Krzysztof Bzowski
Korona Polskich Gór. Dziennik młodego zdobywcy - Justyna Zając, Krystian Zając
Książka
22,34 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
39,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Korona Polskich Gór. Dziennik młodego zdobywcy
Justyna Zając, Krystian Zając
Camino de Santiago. Droga Świętego Jakuba. Przewodnik dla turystów i pielgrzymów - Łukasz Supergan
Książka
44,24 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
79,00 zł  - sugerowana cena detaliczna
Camino de Santiago. Droga Świętego Jakuba. Przewodnik dla turystów i pielgrzymów
Łukasz Supergan
Lizbona. Travelbook wyd. 4 - Krzysztof Gierak
Książka
20,66 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
36,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Lizbona. Travelbook wyd. 4
Krzysztof Gierak
Berlin. Błyski światła w mieście mroku. Oblicza świata - Beata Pomykalska
Książka
27,94 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
49,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Berlin. Błyski światła w mieście mroku. Oblicza świata
Beata Pomykalska
Szkocja i Szetlandy. Travelbook wyd. 3 - Thier Piotr
Książka
24,02 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
42,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Szkocja i Szetlandy. Travelbook wyd. 3
Thier Piotr
Góry Słowacji. MountainBook - Krzysztof Bzowski
Książka
41,94 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
74,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Góry Słowacji. MountainBook
Krzysztof Bzowski
Porto. Travelbook wyd. 3 - Krzysztof Gierak
Książka
20,66 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
36,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Porto. Travelbook wyd. 3
Krzysztof Gierak
Zyskaj bon o wartości 10 zł
za zapis do newslettera!
Nie przegap nowości, promocji i unikalnych ofert.

minimalna wartość koszyka to 100 zł


Napisz do nas

Poniedziałek - Piątek
8:00 - 18:00
[email protected]

Bądź z nami na bieżąco
Facebook Instagram