15,40 zł

19,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Zamów teraz, wyślemy 2025-12-23

Darmowa dostawa od 299 zł

Do darmowej dostawy brakuje Ci 299,00 zł

Dostawa za 0 zł dla
zamówień od 99 zł

Zwykły zakup

Zamówienia od 99 zł

Zamówienia od 149 zł

Zwykły zakup od 14,99 zł

InPost
Paczkomat 24/7

Zamówienia
od 99 zł 0 zł

Zamówienia
od 149 zł 0 zł

Zwykły zakup od 7,99 zł

Punkt GLS Kurier GLS

Automat/Punkt GLS
Kurier GLS

7,99 zł
12,99 zł

Zamówienia
od 99 zł 0 zł

Zamówienia
od 149 zł 0 zł

Zwykły zakup 5,99 zł

Punkt odbioru ZNAK

5,99 zł

Zamówienia
od 99 zł 0 zł

Zamówienia
od 149 zł 0 zł

Zwykły zakup 14,99 zł

InPost PACZKOMAT 24/7
Kurier DPD
Kurier Poczta Polska

14,99 zł

Zamówienia
od 99 zł 14,99 zł

Zamówienia
od 149 zł 0 zł

Zwykły zakup 10,99 zł

Punkt odbioru

Odbiór w punkcie Orlen
Poczta Polska
Żabka

10,99 zł

Zamówienia
od 99 zł 10,99 zł

Zamówienia
od 149 zł 0 zł

* Płatność przy odbiorze + 5 zł

Sprawdź akcję

Kup teraz, zapłać za 30 dni

Kup teraz, zapłać za 30 dni

Wydawnictwo:	Kos
Rodzaj oprawy:	Okładka broszurowa (miękka)
Wydanie:	pierwsze
Liczba stron:	120
Format:	11.0x16.5cm
Rok wydania:	2020

Zobacz więcej

Każdy z nas zna uczucie napięcia emocjonalnego – momentów, gdy rozprzestrzeniają się w nas złość i gniew; gdy prawie wychodzimy z siebie. Czasem świadomie doznajemy tych uczuć, stajemy się cichym obserwatorem, cierpimy wewnętrznie. Nie potrafimy niestety znaleźć żadnej możliwości przerwania danego biegu zdarzeń, ponieważ nie jesteśmy w stanie zebrać myśli, które umożliwiłyby nabranie dystansu do danej sytuacji. Poniższa książka ma na celu wskazanie możliwości odbicia steru we właściwym momencie w przeciwną stronę i zredukowania właśnie tych sytuacji do minimum poprzez wypracowanie umiejętności opanowania. Wskaże ona związki między pojedynczymi aspektami opanowania, które zwane są filarami świątyni, i doda otuchy, aby z ich pomocą lepiej odnajdywać się w codzienności. Zawarte tutaj ćwiczenia pomogą odnaleźć i doskonalić poszczególne zasoby. Monika Alicja Pohl jest właścicielką i prezesem akademii Physioyoga oraz autorką licznych poradników na temat osobowości i wsparcia emocjonalnego. Jej głównym celem jest stworzenie w kulturze przedsiębiorstw świadomości kompetencji miękkich oraz zachęcanie ludzi do większej troski o siebie. Jej pasją jest towarzyszenie ludziom w trakcie zachodzących w nich przemian i zachęcanie ich do korzystania z nowych schematów myślowych oraz form zachowania.

Szczegółowe informacje na temat książki Opanowanie w 30 minut

Wydawnictwo:	Kos
EAN:	9788376491738
Autor:	Pohl Monika A.
Rodzaj oprawy:	Okładka broszurowa (miękka)
Wydanie:	pierwsze
Liczba stron:	120
Format:	11.0x16.5cm
Rok wydania:	2020
Język wydania:	polski
Podmiot odpowiedzialny:	WYDAWNICTWO KOS S.C. ul. Agnieszki 13 40-110 Katowice PL e-mail: [email protected]

Typ wysyłki	Do 298,99 zł	Od 299,00 zł
Automat GLS Punkt GLS	7,99 zł	0,00 zł
Pocztex Punkt ORLEN Paczka DPD Pickup - Punkt odbioru Pocztex Automat DPD Pickup - Automat paczkowy	10,99 zł	0,00 zł
Kurier GLS	12,99 zł	0,00 zł
Pocztex - Kurier 48 Kurier - DPD InPost Kurier	14,99 zł	0,00 zł
InPost Paczkomat 24/7	14,99 zł	0,00 zł
Płatność przy odbiorze	+5 zł	+5 zł

Typ wysyłki Partnerskie punkty odbioru	do 29,98 zł	do 59,99 zł	od 60,00 zł
Skawina
Skawina – Panattoni Park III, ul. Majdzika 15	5,99 zł	3,99 zł	0,00 zł

Podobne do Opanowanie w 30 minut

Mam prawo być sobą. O tożsamości płciowej dzieci i młodzieży - Turban Jack

47,99 zł

59,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Mam prawo być sobą. O tożsamości płciowej dzieci i młodzieży

Turban Jack

Książka. Okładka broszurowa (miękka)

O zmierzchu Ciało i trauma - Marta Niedźwiecka

47,68 zł

64,99 zł - sugerowana cena detaliczna

O zmierzchu Ciało i trauma

Marta Niedźwiecka

Książka. Okładka twarda

29,99 zł

49,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Polka na odwyku

Marek Sekielski

Książka. Okładka broszurowa ze skrzydełkami

Jak przestać być swoim własnym wrogiem - Alba Cardalda

42,44 zł

54,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Jak przestać być swoim własnym wrogiem

Alba Cardalda

Książka. Okładka broszurowa ze skrzydełkami

Psychoonkologia w opiece paliatywnej i u schyłku życia - Opracowanie Zbiorowe

65,99 zł

95,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Psychoonkologia w opiece paliatywnej i u schyłku życia

Opracowanie Zbiorowe

Książka. Okładka broszurowa ze skrzydełkami

Silna i świadoma Jak mądrze wychowywać dziewczynki w patriarchalnym świecie - Finkelstein Jo-Ann

58,26 zł

69,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Silna i świadoma Jak mądrze wychowywać dziewczynki w patriarchalnym świecie

Finkelstein Jo-Ann

Książka. Okładka broszurowa (miękka)

Psychologia skuteczności. Chwyty, triki i techniki - Marek Skała

37,48 zł

59,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Psychologia skuteczności. Chwyty, triki i techniki

Marek Skała

Książka. Okładka broszurowa (miękka)

Bezpieczne wiezi. Jak mądrze kochać siebie i innych - Gwenaelle Persiaux

29,99 zł

49,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Bezpieczne wiezi. Jak mądrze kochać siebie i innych

Gwenaelle Persiaux

Książka. Okładka broszurowa (miękka)

Miłość i kasa. Jak nie kłócić się o pieniądze w związku - Bielecka Katarzyna, Mrozek Dariusz

38,99 zł

64,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Miłość i kasa. Jak nie kłócić się o pieniądze w związku

Bielecka Katarzyna, Mrozek Dariusz

Książka. Okładka broszurowa ze skrzydełkami

Reguła 8 kroków. Obudź w sobie odwagę i pewność siebie - Roxie Nafousi

27,99 zł

44,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Reguła 8 kroków. Obudź w sobie odwagę i pewność siebie

Roxie Nafousi

Książka. Okładka broszurowa ze skrzydełkami

To już nie działa. Uwolnij się od sposobów postępowania, które dawniej pomagały, a dziś ci szkodzą - Brouillette Richard

47,73 zł

59,90 zł - sugerowana cena detaliczna

To już nie działa. Uwolnij się od sposobów postępowania, które dawniej pomagały, a dziś ci szkodzą

Brouillette Richard

Książka. Okładka broszurowa ze skrzydełkami

48 praw władzy Pełne wydanie - Robert W. Greene

77,99 zł

129,99 zł - sugerowana cena detaliczna

48 praw władzy Pełne wydanie

Robert W. Greene

Książka. Okładka twarda

Historia kobiet w 101 przedmiotach - Hirsh Annabelle

80,99 zł

110,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Historia kobiet w 101 przedmiotach

Hirsh Annabelle

Książka. Okładka twarda

Autyportret i inne obrazki - Konieczna-Knapczyk, Justyna

35,58 zł

48,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Autyportret i inne obrazki

Konieczna-Knapczyk, Justyna

Książka. Okładka broszurowa (miękka)

Pakiet: Niespokojne pokolenie / Niewolnicy dopaminy - Jonathan Haidt, Anna Lembke

67,54 zł

105,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Pakiet: Niespokojne pokolenie / Niewolnicy dopaminy

Jonathan Haidt, Anna Lembke

Książka. Okładka broszurowa ze skrzydełkami

Sprytniej. 10 lekcji bardziej produktywnego i mniej stresującego życia - Emily M. Austen

30,75 zł

49,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Sprytniej. 10 lekcji bardziej produktywnego i mniej stresującego życia

Emily M. Austen

Książka. Okładka broszurowa ze skrzydełkami

Joga w terapii dzieci autystycznych, z ADHD i szczególnymi potrzebami edukacyjnymi - Louise Goldberg

45,88 zł

64,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Joga w terapii dzieci autystycznych, z ADHD i szczególnymi potrzebami edukacyjnymi

Louise Goldberg

Książka. Okładka broszurowa ze skrzydełkami

102 lekcje na życie Refleksje, które zmieniają perspektywę - Anna Mochnaczewska

32,94 zł

54,90 zł - sugerowana cena detaliczna

102 lekcje na życie Refleksje, które zmieniają perspektywę

Anna Mochnaczewska

Książka. Okładka zintegrowana

Przebudzenie w praktyce. Twój dziennik świadomego życia - Ohme Małgorzata

31,30 zł

56,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Przebudzenie w praktyce. Twój dziennik świadomego życia

Ohme Małgorzata

Książka. Okładka broszurowa ze skrzydełkami

Co z tym światem? - Wojciech Eichelberger

24,94 zł

34,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Co z tym światem?

Wojciech Eichelberger

Książka. Okładka broszurowa (miękka)

47,15 zł

79,91 zł - sugerowana cena detaliczna

Świętowanie życia

Ewa Woydyłło

Książka. Okładka twarda

5 resetów. Przeprogramuj mózg i ciało, by uodpornić się na stres - Aditi Nerurkar

37,54 zł

49,99 zł - sugerowana cena detaliczna

5 resetów. Przeprogramuj mózg i ciało, by uodpornić się na stres

Aditi Nerurkar

Książka. Okładka broszurowa (miękka)

Wplątani w konsumpcjonizm. Podaruj nastolatkowi szczęście - Anna Maria Zawadzka

41,94 zł

69,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Wplątani w konsumpcjonizm. Podaruj nastolatkowi szczęście

Anna Maria Zawadzka

Książka. Okładka broszurowa ze skrzydełkami

Bezpieczeństwo psychologiczne w zespole. Klucz do zwiększenia efektywności twojej firmy - Edmondson Amy C.

46,23 zł

59,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Bezpieczeństwo psychologiczne w zespole. Klucz do zwiększenia efektywności twojej firmy

Edmondson Amy C.

Książka. Okładka broszurowa ze skrzydełkami

32,99 zł

39,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Mózg psychopaty

James Fallon

Książka. Okładka broszurowa ze skrzydełkami

Dialog motywujący w opiece zdrowotnej. Jak skutecznie pomagać pacjentom w zmianie stylu życia - Kiljańska Małgorzata, Miller William R.

82,99 zł

99,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Dialog motywujący w opiece zdrowotnej. Jak skutecznie pomagać pacjentom w zmianie stylu życia

Kiljańska Małgorzata, Miller William R.

Książka. Okładka broszurowa (miękka)

Elsevier Essentials. Seksualność - Jutta Kossat

26,61 zł

28,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Elsevier Essentials. Seksualność

Jutta Kossat

Książka. Okładka broszurowa (miękka)

Mały człowiek, wielka sprawa. Odpowiedzi na 100 pytań, które zadaje sobie każdy rodzic - Joanna Madej

36,98 zł

59,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Mały człowiek, wielka sprawa. Odpowiedzi na 100 pytań, które zadaje sobie każdy rodzic

Joanna Madej

Książka. Okładka broszurowa (miękka)

Zawsze pamiętaj. Chłopiec, kret, lis, koń i burza - Charlie Mackesy

55,73 zł

79,91 zł - sugerowana cena detaliczna

Zawsze pamiętaj. Chłopiec, kret, lis, koń i burza

Charlie Mackesy

Książka. Okładka twarda

Integracja psychodeliczna. Terapia w Odmiennych Stanach Świadomości - Marc Aixala

59,99 zł

100,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Integracja psychodeliczna. Terapia w Odmiennych Stanach Świadomości

Marc Aixala

Książka. Okładka broszurowa (miękka)

Oceny i recenzje książki Opanowanie w 30 minut

Średnia ocen:

~ /10

Liczba ocen:

Powiedz nam, co myślisz!

Pomóż innym i zostaw ocenę!

Zaloguj się, aby dodać opinię

Ten produkt nie ma jeszcze żadnych recenzji

Pomóż innym i zostaw ocenę!

Bestsellery

Cały ten błękit - Melissa Da Costa, Łukasz Müller

36,29 zł

54,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Cały ten błękit

Melissa Da Costa, Łukasz Müller

Książka. Okładka broszurowa ze skrzydełkami

39,59 zł

59,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Quo vAIdis

Andrzej Dragan

Książka. Okładka broszurowa ze skrzydełkami

Iron Maiden. Infinite Dreams. Oficjalna ilustrowana historia - Harris Steve, Bruce Dickinson, Maiden Iron

119,99 zł

199,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Iron Maiden. Infinite Dreams. Oficjalna ilustrowana historia

Harris Steve, Bruce Dickinson, Maiden Iron

Książka. Okładka twarda

Bebechy, czyli ciało człowieka pod lupą. Wydanie rozszerzone (barwione brzegi) - Adam Mirek

55,99 zł

69,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Bebechy, czyli ciało człowieka pod lupą. Wydanie rozszerzone (barwione brzegi)

Adam Mirek

Książka. Okładka twarda

Przemiana. Podróż do siły i wolności - Agnieszka Maciąg

52,79 zł

79,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Przemiana. Podróż do siły i wolności

Agnieszka Maciąg

Książka. Okładka twarda

Z okopu do Europy. Trzy dekady w centrum wydarzeń - Radosław Sikorski

59,39 zł

89,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Z okopu do Europy. Trzy dekady w centrum wydarzeń

Radosław Sikorski

Książka. Okładka twarda

Kwantechizm 2.0, czyli klatka na ludzi - Andrzej Dragan

39,59 zł

59,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Kwantechizm 2.0, czyli klatka na ludzi

Andrzej Dragan

Książka. Okładka broszurowa ze skrzydełkami

Harry Potter. Oficjalna świąteczna książka kucharska z filmów o Harrym Potterze - Elena Craig, Jody Revenson

59,39 zł

89,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Harry Potter. Oficjalna świąteczna książka kucharska z filmów o Harrym Potterze

Elena Craig, Jody Revenson

Książka. Okładka twarda

32,94 zł

54,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Teoria „pozwól im”

Mel Robbins

Książka. Okładka broszurowa ze skrzydełkami

Dumbledore. Życie i kłamstwa najsłynniejszego dyrektora Hogwartu - Irvin Khaytman

39,59 zł

59,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Dumbledore. Życie i kłamstwa najsłynniejszego dyrektora Hogwartu

Irvin Khaytman

Książka. Okładka twarda

36,29 zł

54,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Gołoborze

Maciej Siembieda

Książka. Okładka broszurowa ze skrzydełkami

Mikołajek - René Goscinny, Jean-Jacques Sempé

26,39 zł

39,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Mikołajek

René Goscinny, Jean-Jacques Sempé

Książka. Okładka twarda

53,94 zł

89,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Tajemnica tajemnic

Dan Brown

Książka. Okładka twarda z obwolutą

MATEMATYKA Zbiór zadań maturalnych Lata 2010-2025 Poziom podstawowy 1243 zadań CKE z rozwiązaniami - Pagacz Ryszard

42,99 zł

55,50 zł - sugerowana cena detaliczna

MATEMATYKA Zbiór zadań maturalnych Lata 2010-2025 Poziom podstawowy 1243 zadań CKE z rozwiązaniami

Pagacz Ryszard

Książka. Okładka broszurowa (miękka)

Bóg techy. Jak wielkie firmy technologiczne przejmują władzę nad Polską i światem - Sylwia Czubkowska

37,99 zł

59,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Bóg techy. Jak wielkie firmy technologiczne przejmują władzę nad Polską i światem

Sylwia Czubkowska

Książka. Okładka broszurowa ze skrzydełkami

Szczęśliwe dni. Opowiadania wszystkie - Paweł Huelle

65,99 zł

99,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Szczęśliwe dni. Opowiadania wszystkie

Paweł Huelle

Książka. Okładka twarda

Trigger. Jak odzyskać wpływ, kiedy steruje nami przeszłość - Marianna Gierszewska

45,99 zł

69,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Trigger. Jak odzyskać wpływ, kiedy steruje nami przeszłość

Marianna Gierszewska

Książka. Okładka broszurowa ze skrzydełkami

Historia jednej znajomości - Wojciech Mann, Andrzej Olechowski, Karolina Opolska

42,89 zł

64,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Historia jednej znajomości

Wojciech Mann, Andrzej Olechowski, Karolina Opolska

Książka. Okładka twarda

Idź i czyń dobro - kard. Konrad Krajewski, Krzysztof Tadej

36,29 zł

54,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Idź i czyń dobro

kard. Konrad Krajewski, Krzysztof Tadej

Książka. Okładka twarda

Menopauza. Podróż do esencji kobiecości (wyd. 2, 2024) - Agnieszka Maciąg

52,79 zł

79,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Menopauza. Podróż do esencji kobiecości (wyd. 2, 2024)

Agnieszka Maciąg

Książka. Okładka twarda

Magiczne Drzewo. Obrońca - Andrzej Maleszka

32,99 zł

49,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Magiczne Drzewo. Obrońca

Andrzej Maleszka

Książka. Okładka twarda

Złożone PTSD od przetrwania do pełni życia proces powrotu do zdrowia po traumie dziecięcej - Peter Walker

63,99 zł

99,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Złożone PTSD od przetrwania do pełni życia proces powrotu do zdrowia po traumie dziecięcej

Peter Walker

Książka. Okładka twarda

Self-regulation. Szkolne wyzwania [2022] - Agnieszka Stążka-Gawrysiak

32,99 zł

49,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Self-regulation. Szkolne wyzwania [2022]

Agnieszka Stążka-Gawrysiak

Książka. Okładka twarda

Sercowe rozkminy Lottie Brooks [2025] - Katie Kirby

32,99 zł

49,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Sercowe rozkminy Lottie Brooks [2025]

Katie Kirby

Książka. Okładka broszurowa (miękka)

W Jeżynowym Grodzie [wznowienie 2022] - Jill Barklem

45,99 zł

69,99 zł - sugerowana cena detaliczna

W Jeżynowym Grodzie [wznowienie 2022]

Jill Barklem

Książka. Okładka twarda

Lewandowski. Prawdziwy - Staszewski Sebastian

44,80 zł

69,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Lewandowski. Prawdziwy

Staszewski Sebastian

Książka. Okładka twarda

36,29 zł

54,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Trzy dzikie psy i prawda

Markus Zusak

Książka. Okładka twarda

Nadchodząca fala. Sztuczna inteligencja, władza i najważniejszy dylemat ludzkości w XXI wieku - Mustafa Suleyman, Michael Bhaskar

39,59 zł

59,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Nadchodząca fala. Sztuczna inteligencja, władza i najważniejszy dylemat ludzkości w XXI wieku

Mustafa Suleyman, Michael Bhaskar

Książka. Okładka broszurowa ze skrzydełkami

Towarzyskie przypały Lottie Brooks [2025] - Katie Kirby

32,99 zł

49,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Towarzyskie przypały Lottie Brooks [2025]

Katie Kirby

Książka. Okładka broszurowa (miękka)

Tabliczka mnożenia w wierszykach - Elbanowski Tomasz

57,99 zł

74,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Tabliczka mnożenia w wierszykach

Elbanowski Tomasz

Książka. Okładka twarda

Felix, Net i Nika oraz Gang Niewidzialnych Ludzi Tom 1 - Rafał Kosik

32,37 zł

45,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Felix, Net i Nika oraz Gang Niewidzialnych Ludzi Tom 1

Rafał Kosik

Książka. Okładka twarda

Pułapki myślenia O myśleniu szybkim i wolnym - Daniel Kahneman

36,99 zł

59,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Pułapki myślenia O myśleniu szybkim i wolnym

Daniel Kahneman

Książka. Okładka broszurowa (miękka)

Snape. Prawdziwa twarz tajemniczego mistrza eliksirów - Lorrie Kim

42,89 zł

64,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Snape. Prawdziwa twarz tajemniczego mistrza eliksirów

Lorrie Kim

Książka. Okładka twarda

Wczoraj byłaś zła na zielono - Eliza Kącka

37,77 zł

55,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Wczoraj byłaś zła na zielono

Eliza Kącka

Książka. Okładka broszurowa (miękka)

Oślizgłe macki, wiadome siły. Historia Ameryki w teoriach spiskowych - Dr Piotr Tarczyński

42,89 zł

64,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Oślizgłe macki, wiadome siły. Historia Ameryki w teoriach spiskowych

Dr Piotr Tarczyński

Książka. Okładka broszurowa ze skrzydełkami

134,32 zł

179,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Rozmowy obrazów

Grażyna Bastek

Książka. Okładka twarda

Self-Regulation. Nie ma niegrzecznych dzieci - Agnieszka Stążka-Gawrysiak

32,99 zł

49,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Self-Regulation. Nie ma niegrzecznych dzieci

Agnieszka Stążka-Gawrysiak

Książka. Okładka twarda

Dlaczego zebry nie mają wrzodów? Jedyny w swoim rodzaju przewodnik po stresie, chorobach z nim związanych i tym, jak to wszystko ogar - Sapolsky Robert M.

90,63 zł

119,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Dlaczego zebry nie mają wrzodów? Jedyny w swoim rodzaju przewodnik po stresie, chorobach z nim związanych i tym, jak to wszystko ogar

Sapolsky Robert M.

Książka. Okładka broszurowa (miękka)

Detektyw Rudolf ratuje Święta. Świąteczna książka-gra - Opracownie zbiorowe, Pati Gontowska

34,79 zł

59,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Detektyw Rudolf ratuje Święta. Świąteczna książka-gra

Opracownie zbiorowe, Pati Gontowska

Książka. Okładka twarda

39,59 zł

59,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Stefcia

Joanna Adamek

Książka. Okładka twarda

82,99 zł

99,00 zł - sugerowana cena detaliczna

W stronę długowieczności

Książka

Mania dziewczyna inna niż wszystkie Opowieść o Marii Skłodowskiej-Curie - Grodek Julita

29,99 zł

47,80 zł - sugerowana cena detaliczna

Mania dziewczyna inna niż wszystkie Opowieść o Marii Skłodowskiej-Curie

Grodek Julita

Książka. Okładka twarda

45,99 zł

69,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Pełnia życia [wyd 2]

Agnieszka Maciąg

Książka. Okładka broszurowa ze skrzydełkami

Polski krok po kroku A2 wyd. 3 - Stempek Iwona

53,94 zł

89,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Polski krok po kroku A2 wyd. 3

Stempek Iwona

Książka. Okładka broszurowa (miękka)

Atomowe nawyki Drobne zmiany, niezwykłe efekty - James Clear

29,94 zł

49,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Atomowe nawyki Drobne zmiany, niezwykłe efekty

James Clear

Książka. Okładka broszurowa (miękka)

Mein Kampf. Edycja krytyczna - red. Eugeniusz Cezary Król

123,94 zł

199,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Mein Kampf. Edycja krytyczna

red. Eugeniusz Cezary Król

Książka. Okładka twarda

Norymberga Naziści oczami psychiatry - Jack El-Hai

35,94 zł

59,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Norymberga Naziści oczami psychiatry

Jack El-Hai

Książka. Okładka broszurowa ze skrzydełkami

32,99 zł

49,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Była sobie radość

Katarzyna Michalak

Książka. Okładka broszurowa ze skrzydełkami

39,59 zł

59,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Rok z ks. Kaczkowskim

Jan Kaczkowski

Książka. Okładka twarda

Histeria i pogarda. Antypolonizm w Republice Weimarskiej - Grzegorz Kucharczyk

33,95 zł

49,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Histeria i pogarda. Antypolonizm w Republice Weimarskiej

Grzegorz Kucharczyk

Książka. Okładka broszurowa (miękka)

101 rzeczy, które musisz zrobić, zanim dorośniesz - Mikkel Niva, Nils Petter Mørland, Fredrik Edén

36,29 zł

54,99 zł - sugerowana cena detaliczna

101 rzeczy, które musisz zrobić, zanim dorośniesz

Mikkel Niva, Nils Petter Mørland, Fredrik Edén

Książka. Okładka twarda

Rzeźbiarz łez. Edycja specjalna - Erin Doom

39,59 zł

59,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Rzeźbiarz łez. Edycja specjalna

Erin Doom

Książka. Okładka twarda

Self-Regulation. Jak się lubić w świecie pełnym różnic - Agnieszka Stążka-Gawrysiak

32,99 zł

49,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Self-Regulation. Jak się lubić w świecie pełnym różnic

Agnieszka Stążka-Gawrysiak

Książka. Okładka twarda

Kwantechizm 2.0, czyli klatka na ludzi (twarda oprawa) - Andrzej Dragan

52,79 zł

79,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Kwantechizm 2.0, czyli klatka na ludzi (twarda oprawa)

Andrzej Dragan

Książka. Okładka twarda

Smak wiecznej młodości. Jak zachować młodość i witalność w każdym wieku [wyd. 2, 2025] - Agnieszka Maciąg

52,79 zł

79,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Smak wiecznej młodości. Jak zachować młodość i witalność w każdym wieku [wyd. 2, 2025]

Agnieszka Maciąg

Książka. Okładka twarda

39,59 zł

59,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Smak świąt [wyd. II]

Agnieszka Maciąg

Książka. Okładka twarda

Schronisko, które przestało istnieć - Sławek Gortych

29,94 zł

47,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Schronisko, które przestało istnieć

Sławek Gortych

Książka. Okładka broszurowa (miękka)

Górskie szlaki. 101 zaskakujących miejsc w polskich górach - Tomasz Habdas

45,99 zł

69,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Górskie szlaki. 101 zaskakujących miejsc w polskich górach

Tomasz Habdas

Książka. Okładka broszurowa ze skrzydełkami

Świat Zaginiony. Wyprawa do wnętrza PRL. Tom 1 - Jacek Piekara

81,94 zł

129,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Świat Zaginiony. Wyprawa do wnętrza PRL. Tom 1

Jacek Piekara

Książka. Okładka twarda

Wiedźmineczka - Rafał Babraj, Nadia Gasik, Katarzyna Grzyb, Sebastian Kalemba, Katarzyna Kraińska, Łukasz Ludkowski, Tomasz Matera, Krzysztof Muciak, Jacek Rembiś, Alex Sutton, Bartosz Sztybor, Milena Zając, Marcin Zwierzchowski, Giada Carboni

Z tego samego wydawnictwa

46,99 zł

89,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Retro Lenormand Karty

Gra

Radiestezja. Fakty i mity - Tomasz Sitkowski

24,99 zł

42,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Radiestezja. Fakty i mity

Tomasz Sitkowski

Książka. Okładka broszurowa (miękka)

Dom twego dzieciństwa Pokonaj kompleksy dzieciństwa i negatywne programy - Nikołaj Szerstiennikow

19,49 zł

32,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Dom twego dzieciństwa Pokonaj kompleksy dzieciństwa i negatywne programy

Nikołaj Szerstiennikow

Książka. Okładka broszurowa (miękka)

Najciekawsze miejsca mocy na świecie przewodnik inny niż wszystkie - Leszek Matela

47,40 zł

79,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Najciekawsze miejsca mocy na świecie przewodnik inny niż wszystkie

Leszek Matela

Książka. Okładka broszurowa (miękka)

Miłość, miłość, miłość potęga akceptacji - Lise Bourbeau

41,99 zł

70,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Miłość, miłość, miłość potęga akceptacji

Lise Bourbeau

Książka. Okładka broszurowa (miękka)

Księga ŻYCZEŃ i WIZJI Ćwiczenia oraz impulsy służące manifestacji, intuicji i sile tworzenia - Jeanne Ruland

32,99 zł

55,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Księga ŻYCZEŃ i WIZJI Ćwiczenia oraz impulsy służące manifestacji, intuicji i sile tworzenia

Jeanne Ruland

Książka. Okładka broszurowa (miękka)

Czwarty stan skupienia wody Poza stałym, ciekłym i gazowym - Gerald H. Pollack

116,99 zł

195,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Czwarty stan skupienia wody Poza stałym, ciekłym i gazowym

Gerald H. Pollack

Książka. Okładka twarda

Białe tango sukcesu los zaprasza nas do tańca - Nikołaj Szerstiennikow

29,40 zł

49,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Białe tango sukcesu los zaprasza nas do tańca

Nikołaj Szerstiennikow

Książka. Okładka broszurowa (miękka)

Starosłowiański Masaż Brzucha Terapia wisceralna - Władysław Batkiewicz

38,40 zł

64,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Starosłowiański Masaż Brzucha Terapia wisceralna

Władysław Batkiewicz

Książka. Okładka broszurowa (miękka)

Recepty naturalnego samoleczenia ciała i duszy - Bieniok Henryk

47,40 zł

79,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Recepty naturalnego samoleczenia ciała i duszy

Bieniok Henryk

Książka. Okładka broszurowa (miękka)

Ile warta jest łza dziecka - Andrzej Choiński

24,99 zł

42,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Ile warta jest łza dziecka

Andrzej Choiński

Książka. Okładka broszurowa (miękka)

Superintuicja Jak rozwinąć swoje ukryte zdolności duchowe - Kurt Tepperwein

27,99 zł

47,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Superintuicja Jak rozwinąć swoje ukryte zdolności duchowe

Kurt Tepperwein

Książka. Okładka broszurowa (miękka)

Śląsk magiczny Rzeki, jeziora, krynice, strumienie i stawy - Jan Hahn

45,99 zł

77,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Śląsk magiczny Rzeki, jeziora, krynice, strumienie i stawy

Jan Hahn

Książka. Okładka broszurowa (miękka)

Silna wola w 30 minut - Hans-Georg Willmann

15,40 zł

19,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Silna wola w 30 minut

Hans-Georg Willmann

Książka. Okładka broszurowa (miękka)

27,60 zł

46,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Rzeka we mnie

Danka Markiewicz

Książka. Okładka broszurowa (miękka)

47,99 zł

80,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Krija Joga

Hariharananda Paramahamsa

Książka. Okładka broszurowa ze skrzydełkami

77,40 zł

129,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Karty Miłości

Chuck Spezzano

Książka. Inna

23,40 zł

39,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Pocałunek Nieba

Kinga Plisko

Książka

Radiestezja terapeutyczna - Zbigniew A. Królicki

41,99 zł

70,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Radiestezja terapeutyczna

Zbigniew A. Królicki

Książka. Okładka broszurowa (miękka)

Kundalini. Przebudzenie energii wewnętrznej - Mariusz Włoczysiak

14,43 zł

22,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Kundalini. Przebudzenie energii wewnętrznej

Mariusz Włoczysiak

Książka. Okładka broszurowa (miękka)

Opanowanie w 30 minut Pohl Monika A. Książka

Szczegółowe informacje na temat książki Opanowanie w 30 minut

Metody dostawy

Podobne do Opanowanie w 30 minut

Oceny i recenzje książki Opanowanie w 30 minut

Bestsellery

Z tego samego wydawnictwa