Chwilowo niedostępny

30,68 zł

40,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Do darmowej dostawy brakuje Ci 199,00 zł

Sprzedaje i dostarcza: SIW Znak

Wydawnictwo:	Edgard
Rodzaj oprawy:	Okładka broszurowa ze skrzydełkami
Wydanie:	drugie
Liczba stron:	232
Format:	175x250mm
Rok wydania:	2022

Zobacz więcej

Inni klienci wybierają również

Szkoła Liderów Zeszyt V - Bogdan Kocanda

Książka

19,67 zł

29,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Szkoła Liderów Zeszyt V

Bogdan Kocanda

Sicario Italiano. La Mafia Italiana. Tom 2 - Bianca Patricia

Książka

31,99 zł

52,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Sicario Italiano. La Mafia Italiana. Tom 2

Bianca Patricia

Puzzle

45,99 zł

57,50 zł - sugerowana cena detaliczna

Puzzle 1000 Main Street Market Day 6000-5860

Wszystko, co w tobie kocham. Tom 2 - FortunateEm

Książka

29,99 zł

46,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Wszystko, co w tobie kocham. Tom 2

FortunateEm

Puzzle

53,61 zł

79,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Puzzle 1000 Kino samochodowe 113070

Puzzle

39,99 zł

54,18 zł - sugerowana cena detaliczna

Puzzle 1000 Around the World New York

Szkoła magicznych zwierząt. Na głęboką wodę - Auer Margit

Książka

22,76 zł

36,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Szkoła magicznych zwierząt. Na głęboką wodę

Auer Margit

Książka

7,51 zł

7,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Niesforna gąska

Wiesław Drabik

Zeszyt dla sześciolatków rysuję i piszę z lokomotywą - Praca zbiorowa

Książka

14,90 zł

14,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Zeszyt dla sześciolatków rysuję i piszę z lokomotywą

Praca zbiorowa

Puzzle

14,58 zł

17,04 zł - sugerowana cena detaliczna

Puzzle 180 Mój przyjaciel Jednorożec B-018024

Zainspiruj się podobnymi wyborami

Nie jesteś sam. Medytacja Drogi Krzyżowej. - o. Stanikowski Piotr

Książka

15,92 zł

19,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Nie jesteś sam. Medytacja Drogi Krzyżowej.

o. Stanikowski Piotr

Księga Przyjaciół Natsume. Tom 12 - Yuki Midorikawa

Książka

22,97 zł

25,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Księga Przyjaciół Natsume. Tom 12

Yuki Midorikawa

Instrumentarium i techniki zabiegów.. - Dyszy Sabina, Tomasz Hrapkowicz, Kotomska Marta

Książka

113,99 zł

129,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Instrumentarium i techniki zabiegów..

Dyszy Sabina, Tomasz Hrapkowicz, Kotomska Marta

Książka

49,00 zł

80,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Flow życia Moc bycia

Anya Piątkowska

Czasy mnichów i klasztorów. Tu powstała Polska - Jarosław Gryguć

Książka

13,40 zł

16,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Czasy mnichów i klasztorów. Tu powstała Polska

Jarosław Gryguć

Życie to bańka mydlana Sto sposobów patrzenia na życie - Osho

Książka

25,99 zł

39,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Życie to bańka mydlana Sto sposobów patrzenia na życie

Osho

Kryminały przedwojennej Warszawy - Piotr Godek

Książka

27,92 zł

39,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Kryminały przedwojennej Warszawy

Piotr Godek

Apteka dla duszy. Zbiór medytacji i ćwiczeń relaksacyjnych. Biblioteka Osho - Osho

Książka

25,99 zł

39,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Apteka dla duszy. Zbiór medytacji i ćwiczeń relaksacyjnych. Biblioteka Osho

Osho

GeoGebra. Innowacja edukacyjna - Praca zbiorowa

Książka

24,84 zł

39,00 zł - sugerowana cena detaliczna

GeoGebra. Innowacja edukacyjna

Praca zbiorowa

Książka

34,99 zł

55,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Heinkel He 115 nr 570

Praca zbiorowa

O książce Medytacja łatwiejsza niż myślisz Samo Sedno

Poznaj zbawienną moc medytacji, która wprowadzi w twoje życie ład i równowagę oraz uwolni cię od negatywnych emocji i stresu. Dzięki wskazówkom zawartym w poradniku przekonasz się, że medytacja pomaga osiągnąć zharmonizowane życie i dostarcza wewnętrznej satysfakcji. W książce znajdziesz opisy różnych ścieżek medytacyjnych m.in. medytacji w ciszy, medytacji w ruchu czy medytacji z mantrą. Dzięki temu możesz wybrać tę, która jest najbardziej skuteczna i najprostsza do zastosowania w twoim życiu. Treść poradnika wzbogacają inspirujące cytaty, liczne historie z życia oraz zdjęcia prezentujące m.in. asany relaksacyjne. Integralną częścią książki są nagrania mp3 do pobrania z technikami medytacji z mantrą. Dlaczego poradnik trafia w Samo Sedno: ? przedstawia korzyści, jakie niesie ze sobą medytacja – od poprawy zdrowia fizycznego i psychicznego aż po głębokie zrozumienie samego siebie ? omawia proste i skuteczne techniki relaksacyjne, m.in. relaksację joga nidra, relaksację Jacobsona czy technikę milczącego świadka ? prezentuje elementy hatha-jogi, czyli podstawowe asany odprężające ? wskazuje sposoby na to, jak odmienić swój dom i otoczenie, by wzmocnić efekty medytacji ? zawiera cenne informacje dotyczące zdrowego stylu życia, pomaga dopasować odpowiednią dietę oraz opracować idealny rozkład dnia Magdalena Mola – instruktorka medytacji z 20-letnim doświadczeniem. Inicjatorka projektów Yoga Life Style oraz Zrelaksowani.pl. Prowadzi zajęcia z zakresu medytacji i jogi oraz jej adaptacji we współczesnym świecie.

Podobne do Medytacja łatwiejsza niż myślisz Samo Sedno

Książka

43,39 zł

59,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Nowa świadomość

Marlena Wojszczyk

Życie według kapibary - Bernardi Lorenza

Książka

30,54 zł

49,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Życie według kapibary

Bernardi Lorenza

Książka

88,99 zł

99,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Dieta kobiety aktywnej

Justyna Mizera

Anatomia ćwiczeń dla seniorów - Emily Castellani

Książka

27,99 zł

39,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Anatomia ćwiczeń dla seniorów

Emily Castellani

Kuchnia wegańska na cztery pory roku wyd. 2026 - Jarzynka-Jendrzejewska Magdalena, Sypnik-Pogorzelska Ewa

Książka

30,45 zł

49,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Kuchnia wegańska na cztery pory roku wyd. 2026

Jarzynka-Jendrzejewska Magdalena, Sypnik-Pogorzelska Ewa

Twoje jelita, twój mózg, twoja kontrola. Praktyczne metody w SIBO i IBS, które możesz zastosować od zaraz - Justyna Jessa

Książka

38,48 zł

59,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Twoje jelita, twój mózg, twoja kontrola. Praktyczne metody w SIBO i IBS, które możesz zastosować od zaraz

Justyna Jessa

VEGE. Domowa kuchnia roślinna na 4 pory roku - Ewa Karpowicz

Książka

30,99 zł

49,99 zł - sugerowana cena detaliczna

VEGE. Domowa kuchnia roślinna na 4 pory roku

Ewa Karpowicz

Wysoki cholesterol pod kontrolą wyd. 2026 - Agata Lewandowska

Książka

30,45 zł

49,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Wysoki cholesterol pod kontrolą wyd. 2026

Agata Lewandowska

365 dobrych dni. Kalendarz seniora 2027 - Katarzyna Wrotek

Książka

37,98 zł

59,00 zł - sugerowana cena detaliczna

365 dobrych dni. Kalendarz seniora 2027

Katarzyna Wrotek

Życie bez bólu. Cztery kroki naturalnego łagodzenia bólu - Mark Stephens

Książka

32,99 zł

54,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Życie bez bólu. Cztery kroki naturalnego łagodzenia bólu

Mark Stephens

Baba na keto. Air fryer - Wiktoria Mazur

Książka

36,73 zł

59,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Baba na keto. Air fryer

Wiktoria Mazur

Wewnętrzny zmysł. Jak zrozumieć sygnały własnego ciała i żyć zdrowiej - Williams Caroline

Książka

46,93 zł

59,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Wewnętrzny zmysł. Jak zrozumieć sygnały własnego ciała i żyć zdrowiej

Williams Caroline

Księga Elona. Przewodnik do życia pełnego sensu i sukcesów - Eric Jorgenson

Książka

47,99 zł

89,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Księga Elona. Przewodnik do życia pełnego sensu i sukcesów

Eric Jorgenson

Książka

36,86 zł

59,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Air fryer. Kuchnia polska

Fit Mama bez spiny - prosty, holistyczny plan dla zabieganych mam. Zdrowe nawyki, szybkie przepisy, gotowe jadłospisy i motywacja na co dzień - Natalia Dolata

Ćwiczenia domowe dla seniorów - Emily Castellani

Książka

27,99 zł

39,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Ćwiczenia domowe dla seniorów

Emily Castellani

Książka

39,21 zł

65,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Czy było warto?

Krystyna Bielak

Rak. Od diagnozy do działania. Poradnik onkologiczny - Aleksandra Zalewska-Stankiewicz

Książka

42,45 zł

67,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Rak. Od diagnozy do działania. Poradnik onkologiczny

Aleksandra Zalewska-Stankiewicz

Trening core. Płaski brzuch idealna sylwetka - Alison Westfahl

Książka

24,99 zł

39,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Trening core. Płaski brzuch idealna sylwetka

Alison Westfahl

Dieta przedcukrzycowa. Kontroluj poziom cukru we krwi i zapobiegaj rozwojowi cukrzycy. 200 przepisów - Lauren Harris-Pincus

Książka

32,76 zł

54,50 zł - sugerowana cena detaliczna

Dieta przedcukrzycowa. Kontroluj poziom cukru we krwi i zapobiegaj rozwojowi cukrzycy. 200 przepisów

Lauren Harris-Pincus

Jak się nie zestarzeć. Przepisy - Michael Greger, Robertson Robin

Książka

55,26 zł

89,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Jak się nie zestarzeć. Przepisy

Michael Greger, Robertson Robin

Joga na krześle dla seniorów - Purcell Lisa

Książka

27,99 zł

39,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Joga na krześle dla seniorów

Purcell Lisa

Tygrys, mysz i poziomka. 60 opowieści zen - Zenda Yuki

Książka

31,99 zł

52,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Tygrys, mysz i poziomka. 60 opowieści zen

Zenda Yuki

Kalistenika dla kobiet i mężczyzn. Kompletny przewodnik treningowy - Jonas Kampen

Książka

27,42 zł

44,40 zł - sugerowana cena detaliczna

Kalistenika dla kobiet i mężczyzn. Kompletny przewodnik treningowy

Jonas Kampen

Ćwiczenia na krześle dla seniorów - Emily Castellani

Książka

27,99 zł

39,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Ćwiczenia na krześle dla seniorów

Emily Castellani

Znaczenie. Sekret życia pełnego bliskości i sensu - Jennifer Breheny Wallace

Książka

37,89 zł

59,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Znaczenie. Sekret życia pełnego bliskości i sensu

Jennifer Breheny Wallace

Sprzedaj swoją wizję! Złote zasady osiągania długofalowego sukcesu i gwarantowanej satysfakcji - Napoleon Hill

Książka

31,89 zł

49,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Sprzedaj swoją wizję! Złote zasady osiągania długofalowego sukcesu i gwarantowanej satysfakcji

Napoleon Hill

Air Fryer II. 28 dni na talerzu - Joanna Zielewska

Książka

30,66 zł

49,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Air Fryer II. 28 dni na talerzu

Joanna Zielewska

Książka

29,24 zł

49,99 zł - sugerowana cena detaliczna

AIR FRYER. Insulinooporność

Joanna Zielewska

Anatomia dobrego życia - Andrea De Simone

Książka

30,54 zł

49,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Anatomia dobrego życia

Andrea De Simone

Szczegółowe informacje na temat książki Medytacja łatwiejsza niż myślisz Samo Sedno

Wydawnictwo:	Edgard
EAN:	9788367215862
Autor:	Magdalena Mola
Rodzaj oprawy:	Okładka broszurowa ze skrzydełkami
Wydanie:	drugie
Liczba stron:	232
Format:	175x250mm
Rok wydania:	2022
Data premiery:	2022-04-29
Podmiot odpowiedzialny:	EDGARD Mariusz Jachimczuk Belgijska 11/6 02-511 Warszawa PL e-mail: [email protected]