Wydawnictwo:	Siedmioróg
Rodzaj oprawy:	Okładka broszurowa (miękka)
Liczba stron:	104
Format:	20.5x28.5cm
Rok wydania:	2023

Zobacz więcej

O książce Mandala antystresowa Terapia antystresowa poprzez sztukę

Od najdawniejszych czasów artyści poszukiwali piękna i dobra, starając się je następnie wyrazić w swoich dziełach. Ta niezwykła książka zaprasza Cię, Czytelniku, do twórczego odkrycia niezwykłej tajemnicy wielkich dzieł sztuki. Wsłuchaj się w głos własnych inspiracji i nadaj barwy tradycyjnym mandalom tybetańskim, malowidłom faraonów, abstrakcyjnym motywom sztuki islamu, scenom z tradycji chrześcijańskiej utrwalonym na średniowiecznych witrażach,geometrycznym wzorom z dywanów perskich, wyrafinowanym ornamentom markieterii francuskiej czy obrazom secesyjnym. To kreatywne zajęcie, zwane mandalą i cenione na całym świecie, w zaskakujący sposób wprowadzi Cię w stan relaksacji i da poczucie głębokiego szczęścia. Z jednej strony praca w skupieniu nad formami geometrycznymi wyrwie Cię z natłoku myśli, sprzyjać będzie harmonijnemu oddychaniu i wyrównaniu pracy prawej i lewej półkuli mózgu, w konsekwencji czego zaznajemy wewnętrznego spokoju. Z drugiej strony aktywne obcowanie z największymi dziełami sztuki pozwoli Ci w osobliwy sposób odczuć zawarte w nich piękno i dać się ponieść euforii aktu twórczego. Słowo o autorce: Tamara Michałowska – autorka kilkunastu popularnych książek dla dzieci, a także tłumaczka francuskiej i angielskiej literatury dziecięcej, książek edukacyjnych i popularyzujących wiedzę.

Szczegółowe informacje na temat książki Mandala antystresowa Terapia antystresowa poprzez sztukę

Wydawnictwo:	Siedmioróg
EAN:	9788382798487
Autor:	Tamara Michałowska
Rodzaj oprawy:	Okładka broszurowa (miękka)
Liczba stron:	104
Format:	20.5x28.5cm
Rok wydania:	2023
Data premiery:	2023-01-25
Język wydania:	polski
Podmiot odpowiedzialny:	Przedsiębiorstwo Wydawniczo-Handlowe Siedmioróg Sp. z o.o. Krakowska 17 50-424 Wrocław PL e-mail: [email protected]

Podobne do Mandala antystresowa Terapia antystresowa poprzez sztukę

Twórcze Chwile - 30 kreatywnych wyzwań dla par - Kamil Bazylczuk

Książka

42,76 zł

59,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Twórcze Chwile - 30 kreatywnych wyzwań dla par

Kamil Bazylczuk

Mózg wiecznie młody. Jak wyostrzyć umysł i chronić go przez całe życie

Książka

41,72 zł

67,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Mózg wiecznie młody. Jak wyostrzyć umysł i chronić go przez całe życie

Bariatria bez tajemnic. Kompletny przewodnik po żywieniu, ćwiczeniach i regeneracji dla pacjentów przed i po operacji żołądka - Megan Moore

Bez upiększeń. Jak znaleźć odwagę w sobie, by wybrać siebie - Aleksandra Sieczko

Książka

47,99 zł

88,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Bez upiększeń. Jak znaleźć odwagę w sobie, by wybrać siebie

Aleksandra Sieczko

Okręt liniowy Archangielsk (eks-Royal Sovereign) Nr 265 - Jan Radziemski

Książka

32,29 zł

41,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Okręt liniowy Archangielsk (eks-Royal Sovereign) Nr 265

Jan Radziemski

Książka

21,99 zł

24,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Moc kryształów

O'Hara Kate

Pokonaj cukrzycę. 5 prostych kroków, dzięki którym obniżysz poziom cukru we krwi i cofniesz cukrzycę typu 2 - Beverly Yates

Książka

40,99 zł

59,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Pokonaj cukrzycę. 5 prostych kroków, dzięki którym obniżysz poziom cukru we krwi i cofniesz cukrzycę typu 2

Beverly Yates

Jak rysować w stylu cozy. Sweet & cozy coloring

Książka

30,42 zł

49,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Jak rysować w stylu cozy. Sweet & cozy coloring

Niezbędnik survivalowy. Elementarz sztuki przetrwania w terenie - Wyrzykowski Marian, Frankowski Paweł, Małgorzata Galecka

Książka

27,94 zł

49,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Niezbędnik survivalowy. Elementarz sztuki przetrwania w terenie

Wyrzykowski Marian, Frankowski Paweł, Małgorzata Galecka

On chce sie tylko przywitać! Praktyczne porady psiego psychologa - Dominika Szymanowska

Książka

35,99 zł

59,99 zł - sugerowana cena detaliczna

On chce sie tylko przywitać! Praktyczne porady psiego psychologa

Dominika Szymanowska

Samolot myśliwski Curtiss YP-37 (numer specjalny) - Seweryn Fleischer

Książka

32,29 zł

41,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Samolot myśliwski Curtiss YP-37 (numer specjalny)

Seweryn Fleischer

Książka

42,42 zł

49,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Lotniskowce od 1917 do dzisiaj

Dawno temu na Mundialu, czyli jak odkrywałem Amerykę - Laskowski Jacek P

Książka

33,99 zł

59,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Dawno temu na Mundialu, czyli jak odkrywałem Amerykę

Laskowski Jacek P

Książka

21,99 zł

24,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Zwierzęta mocy

Peterson Stratten

Książka

29,40 zł

44,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Murdle. Akademia tajemnic

G.T. Karber

Reset nerwu błędnego. 5 kluczowych technik uspokajających na stres, bezsenność, depresję i przewlekłe napięcie - Christoph Groen

Pomoc w kryzysie emocjonalnym. Natychmiastowe strategie na stres, lęk i przeciążenie psychiczne, które pomagają ukoić nerwy i odzyskać spokój - Caroline Leaf

Zapachy. Od roślin do perfum - Josh Carter, Samuel Gearing

Książka

46,93 zł

59,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Zapachy. Od roślin do perfum

Josh Carter, Samuel Gearing

Pancerniki i krążowniki liniowe I i II wojny światowej - E. V. Martindale

Książka

42,42 zł

49,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Pancerniki i krążowniki liniowe I i II wojny światowej

E. V. Martindale

Origami Sztuka składania papieru - Florence Sakade

Książka

25,99 zł

39,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Origami Sztuka składania papieru

Florence Sakade

Książka

26,44 zł

49,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Grzyby w Polsce

Opracowanie Zbiorowe

Co mówią twoje wyniki krwi. Praktyczny przewodnik po diagnostyce mikroskopowej i profilaktyce chorób - Tamara Lebedewa

Książka

36,38 zł

59,50 zł - sugerowana cena detaliczna

Co mówią twoje wyniki krwi. Praktyczny przewodnik po diagnostyce mikroskopowej i profilaktyce chorób

Tamara Lebedewa

Survivalowe patenty w szkoleniu SERE - Wojciech Jasewicz, Piotr Cyran

Książka

37,52 zł

67,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Survivalowe patenty w szkoleniu SERE

Wojciech Jasewicz, Piotr Cyran

Modelarstwo kolejowe - Ralph Zinngrebe, Frank Zarges

Książka

80,92 zł

99,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Modelarstwo kolejowe

Ralph Zinngrebe, Frank Zarges

Pokonaj przewlekły stan zapalny. 8 kroków, dzięki którym naturalnie zmniejszysz stan zapalny, wzmocnisz odporność, zadbasz o jelita i odzyskasz dobre samopoczucie - Tara Miles

Bezsilna. Oficjalna kolorowanka - Lauren Roberts

Książka

43,44 zł

54,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Bezsilna. Oficjalna kolorowanka

Lauren Roberts

Książka

25,99 zł

39,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Graj jak Lewandowski

Słomiński Maciej

O zdrowiu – po prostu! - Renata Erechemla

Książka

23,99 zł

37,00 zł - sugerowana cena detaliczna

O zdrowiu – po prostu!

Renata Erechemla

100 faktów z historii polskiego żeglarstwa - Słodownik Marek

Książka

69,99 zł

99,90 zł - sugerowana cena detaliczna

100 faktów z historii polskiego żeglarstwa

Słodownik Marek

Przewodnik po punktach spustowych. Techniki rozluźniania mięśni i powięzi, które pomagają zmniejszyć ból, napięcie i odzyskać swobodę ruchu - Konstantin Gerlach

Inne książki Tamara Michałowska

Łamigłówki przyrodnicze. Łamigłówki mądrej główki - Tamara Michałowska

Książka

12,49 zł

14,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Łamigłówki przyrodnicze. Łamigłówki mądrej główki

Tamara Michałowska

Książka

12,49 zł

14,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Szkoła mnożenia i dzielenia. Łamigłówki mądrej główki

Tamara Michałowska

Książka

12,49 zł

14,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Zabawy i ćwiczenia geograficzne. Łamigłówki mądrej główki

Tamara Michałowska

Książka

12,49 zł

14,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Zjawiska geograficzne i przyrodnicze. Łamigłówki mądrej główki

Tamara Michałowska

Książka

12,49 zł

14,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Działania arytmetyczne. Łamigłówki mądrej główki

Tamara Michałowska

Książka

11,99 zł

14,35 zł - sugerowana cena detaliczna

Zeszyt ozdób bożonarodzeniowych. Wycinanki i naklejanki dla małych artystów

Warzecha Teresa, Hada Aleksandra, Tamara Michałowska

Zimowe łamigłówki. Łamigłówki mądrej główki - Tamara Michałowska

Książka

14,98 zł

19,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Zimowe łamigłówki. Łamigłówki mądrej główki

Tamara Michałowska

Książka

13,74 zł

17,50 zł - sugerowana cena detaliczna

Zielony Kapelusz. Bajki polskie

Tamara Michałowska

Książka

17,47 zł

24,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Zeszyt ćwiczeń 6-latka

Tamara Michałowska

Książka

8,41 zł

8,41 zł - sugerowana cena detaliczna

Kolorowanki Świętego Mikołaja

Artur Janicki, Tamara Michałowska, Artur Piątek

Książka

14,98 zł

19,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Fruzia i Złotek

Guido Gozzano

Czy to Ty, Święty Mikołaju? - Tamara Michałowska

Książka

14,98 zł

19,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Czy to Ty, Święty Mikołaju?

Tamara Michałowska

Książka

19,96 zł

29,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Mandala antystresowa Folklor polski

Tamara Michałowska

Książka

34,94 zł

59,99 zł - sugerowana cena detaliczna

20 bajek do czytania dzieciom przed snem

Tamara Michałowska

Książka

11,99 zł

14,35 zł - sugerowana cena detaliczna

Święty Mikołaj 64 kolorowanki i zadania edukacyjne

Tamara Michałowska

Książka

14,98 zł

19,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Wycinanki Zabawki z papieru

Tamara Michałowska

Książka

14,98 zł

19,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Mandale dla dzieci Zimowe kolorowanki

Tamara Michałowska, Gawrońska Magdalena

Polska co wiem o swojej ojczyźnie - Tamara Michałowska

Książka

17,47 zł

24,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Polska co wiem o swojej ojczyźnie

Tamara Michałowska

Książka

14,98 zł

19,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Mandale dla dzieci Barwy zwierząt

Tamara Michałowska, Gawrońska Magdalena

Wycinanki Miasteczko zwierząt - Tamara Michałowska

Książka

14,98 zł

19,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Wycinanki Miasteczko zwierząt

Tamara Michałowska

Oceny i recenzje książki Mandala antystresowa Terapia antystresowa poprzez sztukę

Średnia ocen:

~ /10

Liczba ocen:

Powiedz nam, co myślisz!

Pomóż innym i zostaw ocenę!

Zaloguj się, aby dodać opinię

Ten produkt nie ma jeszcze żadnych recenzji

Pomóż innym i zostaw ocenę!

Z tego samego wydawnictwa

Książka

11,71 zł

13,44 zł - sugerowana cena detaliczna

Kopciuszek

Perrault Charles

Książka

22,97 zł

35,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Martwe dusze

Nikołaj Gogol

Piękna i bestia. 101 bajek - Wiesław Drabik

Książka

8,41 zł

8,41 zł - sugerowana cena detaliczna

Piękna i bestia. 101 bajek

Wiesław Drabik

Książka

8,41 zł

8,41 zł - sugerowana cena detaliczna

Dzielny ołowiany żołnierzyk. 101 bajek

Wiesław Drabik

Patataj, patataj, pojedziemy w cudny kraj! 101 bajek - Maria Konopnicka

Książka

8,41 zł

8,41 zł - sugerowana cena detaliczna

Patataj, patataj, pojedziemy w cudny kraj! 101 bajek

Maria Konopnicka

Książka

10,33 zł

10,70 zł - sugerowana cena detaliczna

Na jagody. Kanon Lektur

Maria Konopnicka

Ali Baba i czterdziestu rozbójników. 101 bajek - Wiesław Drabik

Książka

8,41 zł

8,41 zł - sugerowana cena detaliczna

Ali Baba i czterdziestu rozbójników. 101 bajek

Wiesław Drabik

Książka

38,99 zł

59,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Karolcia. Seria limitowana

Wiersze zebrane. Bolesław Leśmian. Kanon poezji polskiej - Bolesław Leśmian

Książka

29,90 zł

49,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Wiersze zebrane. Bolesław Leśmian. Kanon poezji polskiej

Bolesław Leśmian

Klimek i Klementynka wyd. 2025 - Maria Kuger

Książka

21,21 zł

32,50 zł - sugerowana cena detaliczna

Klimek i Klementynka wyd. 2025

Maria Kuger

Nowe szaty cesarza. 101 bajek - Wiesław Drabik

Książka

8,41 zł

8,41 zł - sugerowana cena detaliczna

Nowe szaty cesarza. 101 bajek

Wiesław Drabik

Książka

8,41 zł

8,41 zł - sugerowana cena detaliczna

Roszpunka. 101 bajek

Wiesław Drabik

Książka

8,41 zł

8,41 zł - sugerowana cena detaliczna

Śpiąca królewna. 101 bajek

Wiesław Drabik

Książka

14,98 zł

19,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Co słonko widziało

Maria Konopnicka

Plastusiowe przygody. 101 bajek - Kownacka Maria

Książka

8,41 zł

8,41 zł - sugerowana cena detaliczna

Plastusiowe przygody. 101 bajek

Kownacka Maria

Książka

8,41 zł

8,41 zł - sugerowana cena detaliczna

Lokomotywa. 101 bajek

Julian Tuwim

Książka

8,41 zł

8,41 zł - sugerowana cena detaliczna

W areoplanie. 101 bajek

Julian Tuwim

Tajemnice polskiej ziemi. Legendy i podania różnych regionów Polski - Krüger Maria, Artur Lobus

Książka

19,72 zł

29,51 zł - sugerowana cena detaliczna

Tajemnice polskiej ziemi. Legendy i podania różnych regionów Polski

Krüger Maria, Artur Lobus

Chory kotek. 101 bajek - Stanisław Jachowicz, Kasia Kołodziej

Książka

8,41 zł

8,41 zł - sugerowana cena detaliczna

Chory kotek. 101 bajek

Stanisław Jachowicz, Kasia Kołodziej

Opowiedział dzięcioł sowie. Bajki polskie - Jan Brzechwa

Książka

16,73 zł

23,50 zł - sugerowana cena detaliczna

Opowiedział dzięcioł sowie. Bajki polskie

Jan Brzechwa