Wydawnictwo:	Siedmioróg
Rodzaj oprawy:	Okładka broszurowa (miękka)
Liczba stron:	104
Format:	20.5x28.5cm
Rok wydania:	2023

Zobacz więcej

O książce Mandala antystresowa Terapia antystresowa poprzez sztukę

Od najdawniejszych czasów artyści poszukiwali piękna i dobra, starając się je następnie wyrazić w swoich dziełach. Ta niezwykła książka zaprasza Cię, Czytelniku, do twórczego odkrycia niezwykłej tajemnicy wielkich dzieł sztuki. Wsłuchaj się w głos własnych inspiracji i nadaj barwy tradycyjnym mandalom tybetańskim, malowidłom faraonów, abstrakcyjnym motywom sztuki islamu, scenom z tradycji chrześcijańskiej utrwalonym na średniowiecznych witrażach,geometrycznym wzorom z dywanów perskich, wyrafinowanym ornamentom markieterii francuskiej czy obrazom secesyjnym. To kreatywne zajęcie, zwane mandalą i cenione na całym świecie, w zaskakujący sposób wprowadzi Cię w stan relaksacji i da poczucie głębokiego szczęścia. Z jednej strony praca w skupieniu nad formami geometrycznymi wyrwie Cię z natłoku myśli, sprzyjać będzie harmonijnemu oddychaniu i wyrównaniu pracy prawej i lewej półkuli mózgu, w konsekwencji czego zaznajemy wewnętrznego spokoju. Z drugiej strony aktywne obcowanie z największymi dziełami sztuki pozwoli Ci w osobliwy sposób odczuć zawarte w nich piękno i dać się ponieść euforii aktu twórczego. Słowo o autorce: Tamara Michałowska – autorka kilkunastu popularnych książek dla dzieci, a także tłumaczka francuskiej i angielskiej literatury dziecięcej, książek edukacyjnych i popularyzujących wiedzę.

Szczegółowe informacje na temat książki Mandala antystresowa Terapia antystresowa poprzez sztukę

Wydawnictwo:	Siedmioróg
EAN:	9788382798487
Autor:	Tamara Michałowska
Rodzaj oprawy:	Okładka broszurowa (miękka)
Liczba stron:	104
Format:	20.5x28.5cm
Rok wydania:	2023
Data premiery:	2023-01-25
Język wydania:	polski
Podmiot odpowiedzialny:	Przedsiębiorstwo Wydawniczo-Handlowe Siedmioróg Sp. z o.o. Krakowska 17 50-424 Wrocław PL e-mail: [email protected]

Podobne do Mandala antystresowa Terapia antystresowa poprzez sztukę

Jak rysować w stylu cozy. Sweet & cozy coloring

Książka

30,42 zł

49,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Jak rysować w stylu cozy. Sweet & cozy coloring

Patisserie. Kompendium przepisów i wiedzy cukierniczej od szkoły sztuki kulinarnej Ferrandi Paris - FERRANDI Paris

Książka

167,59 zł

299,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Patisserie. Kompendium przepisów i wiedzy cukierniczej od szkoły sztuki kulinarnej Ferrandi Paris

FERRANDI Paris

Książka

29,99 zł

44,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Murdle. Akademia tajemnic

G.T. Karber

Sztuka rysowania. 15-minutowe ćwiczenia. Ciało człowieka - Opracowanie Zbiorowe

Książka

32,81 zł

49,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Sztuka rysowania. 15-minutowe ćwiczenia. Ciało człowieka

Opracowanie Zbiorowe

Origami. Twój papierowy świat wyd. 2026 - Anna Franek

Książka

26,66 zł

39,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Origami. Twój papierowy świat wyd. 2026

Anna Franek

Rany i zatrucia. Ziołolecznictwo - Maria Treben

Książka

29,44 zł

39,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Rany i zatrucia. Ziołolecznictwo

Maria Treben

O zdrowiu – po prostu! - Renata Erechemla

Książka

23,91 zł

37,00 zł - sugerowana cena detaliczna

O zdrowiu – po prostu!

Renata Erechemla

Niezbędnik survivalowy. Schronienia w terenie - Wyrzykowski Marian, Frankowski Paweł

Książka

31,42 zł

44,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Niezbędnik survivalowy. Schronienia w terenie

Wyrzykowski Marian, Frankowski Paweł

Z masażem Ci do twarzy. Poznaj naturalne metody dbania o swoją urodę - Karolina Mazgaj @mazgajevska

Książka

41,44 zł

67,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Z masażem Ci do twarzy. Poznaj naturalne metody dbania o swoją urodę

Karolina Mazgaj @mazgajevska

Książka

20,49 zł

24,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Moc kryształów

O'Hara Kate

Nr 618 Curtiss C-46 Commando - Nowicki Jacek

Książka

38,99 zł

62,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Nr 618 Curtiss C-46 Commando

Nowicki Jacek

Brudne fragmenty gry. Jak sportswashing, chciwość i korupcja przejęły współczesny futbol - Delaney Miguel

Książka

43,48 zł

65,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Brudne fragmenty gry. Jak sportswashing, chciwość i korupcja przejęły współczesny futbol

Delaney Miguel

Wygasić stan zapalny. Dieta, która przywraca równowagę - Patrycja Sierant

Książka

32,26 zł

49,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Wygasić stan zapalny. Dieta, która przywraca równowagę

Patrycja Sierant

Przewodnik po punktach spustowych. Techniki rozluźniania mięśni i powięzi, które pomagają zmniejszyć ból, napięcie i odzyskać swobodę ruchu - Konstantin Gerlach

Książka

38,75 zł

64,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Patyki, badyle

Urszula Zajączkowska

Samolot myśliwski Curtiss P-36 A/C Hawk - Seweryn Fleischer

Książka

32,79 zł

41,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Samolot myśliwski Curtiss P-36 A/C Hawk

Seweryn Fleischer

Reset nerwu błędnego. 5 kluczowych technik uspokajających na stres, bezsenność, depresję i przewlekłe napięcie - Christoph Groen

Ciężarówki Scania w wojskowym wsparciu logistycznym - ponad 125 lat w służbie

Książka

59,99 zł

84,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Ciężarówki Scania w wojskowym wsparciu logistycznym - ponad 125 lat w służbie

Dieta imitująca post. Jak pobudzić autofagię, schudnąć i przyspieszyć regenerację bez głodówki - Bernhard Hobelsberger

Książka

31,55 zł

49,40 zł - sugerowana cena detaliczna

Dieta imitująca post. Jak pobudzić autofagię, schudnąć i przyspieszyć regenerację bez głodówki

Bernhard Hobelsberger

Książka

24,31 zł

29,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Uzdrawiająca moc mięty

Monika Fijołek

Pokonaj cukrzycę. 5 prostych kroków, dzięki którym obniżysz poziom cukru we krwi i cofniesz cukrzycę typu 2 - Beverly Yates

Książka

36,63 zł

59,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Pokonaj cukrzycę. 5 prostych kroków, dzięki którym obniżysz poziom cukru we krwi i cofniesz cukrzycę typu 2

Beverly Yates

Vademecum bezpiecznej rodziny. Poradnik postępowania w sytuacji zagrożenia - Szczepan Dąbek, Dariusz Goźliński

Książka

39,99 zł

59,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Vademecum bezpiecznej rodziny. Poradnik postępowania w sytuacji zagrożenia

Szczepan Dąbek, Dariusz Goźliński

Fascynujące ryby. Kolorowanka relaksacyjna

Książka

25,36 zł

39,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Fascynujące ryby. Kolorowanka relaksacyjna

Rysowanie w 10 krokach. Ludzie - Justine Lecouffe

Książka

29,99 zł

44,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Rysowanie w 10 krokach. Ludzie

Justine Lecouffe

Książka

40,42 zł

49,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Lotniskowce od 1917 do dzisiaj

Manga krok po kroku. Shonen - Gecko Keck

Książka

33,49 zł

54,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Manga krok po kroku. Shonen

Gecko Keck

Zielniczek. Mikstury z natury dla małych i dużych - Monika Čechová Golasovská, Aneta F. Holasová

Książka

45,97 zł

69,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Zielniczek. Mikstury z natury dla małych i dużych

Monika Čechová Golasovská, Aneta F. Holasová

Książka

20,49 zł

24,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Astrologia

Jarén Ana

Pokonaj przewlekły stan zapalny. 8 kroków, dzięki którym naturalnie zmniejszysz stan zapalny, wzmocnisz odporność, zadbasz o jelita i odzyskasz dobre samopoczucie - Tara Miles

Najszczęśliwszy pies w okolicy - Finton Taylor

Książka

38,62 zł

59,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Najszczęśliwszy pies w okolicy

Finton Taylor

Inne książki Tamara Michałowska

Matematyka z Albertem - Tamara Michałowska

Książka

19,75 zł

24,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Matematyka z Albertem

Tamara Michałowska

Książka

13,99 zł

14,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Działania arytmetyczne. Łamigłówki mądrej główki

Tamara Michałowska

Książka

13,99 zł

14,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Łamigłówki przyrodnicze. Łamigłówki mądrej główki

Tamara Michałowska

Książka

13,99 zł

14,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Szkoła mnożenia i dzielenia. Łamigłówki mądrej główki

Tamara Michałowska

Książka

13,99 zł

14,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Zabawy i ćwiczenia geograficzne. Łamigłówki mądrej główki

Tamara Michałowska

Książka

13,99 zł

14,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Zjawiska geograficzne i przyrodnicze. Łamigłówki mądrej główki

Tamara Michałowska

Książka

13,68 zł

14,35 zł - sugerowana cena detaliczna

Zeszyt ozdób bożonarodzeniowych. Wycinanki i naklejanki dla małych artystów

Warzecha Teresa, Hada Aleksandra, Tamara Michałowska

Zimowe łamigłówki. Łamigłówki mądrej główki - Tamara Michałowska

Książka

16,89 zł

19,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Zimowe łamigłówki. Łamigłówki mądrej główki

Tamara Michałowska

Książka

15,48 zł

17,50 zł - sugerowana cena detaliczna

Zielony Kapelusz. Bajki polskie

Tamara Michałowska

Książka

19,75 zł

24,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Zeszyt ćwiczeń 6-latka

Tamara Michałowska

Książka

8,41 zł

8,41 zł - sugerowana cena detaliczna

Kolorowanki Świętego Mikołaja

Artur Janicki, Tamara Michałowska, Artur Piątek

Książka

16,89 zł

19,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Fruzia i Złotek

Guido Gozzano

Czy to Ty, Święty Mikołaju? - Tamara Michałowska

Książka

16,89 zł

19,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Czy to Ty, Święty Mikołaju?

Tamara Michałowska

Książka

22,59 zł

29,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Mandala antystresowa Folklor polski

Tamara Michałowska

Książka

39,69 zł

59,99 zł - sugerowana cena detaliczna

20 bajek do czytania dzieciom przed snem

Tamara Michałowska

Książka

13,68 zł

14,35 zł - sugerowana cena detaliczna

Święty Mikołaj 64 kolorowanki i zadania edukacyjne

Tamara Michałowska

Książka

16,89 zł

19,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Wycinanki Zabawki z papieru

Tamara Michałowska

Książka

16,89 zł

19,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Mandale dla dzieci Zimowe kolorowanki

Tamara Michałowska, Gawrońska Magdalena

Polska co wiem o swojej ojczyźnie - Tamara Michałowska

Książka

19,75 zł

24,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Polska co wiem o swojej ojczyźnie

Tamara Michałowska

Książka

16,89 zł

19,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Mandale dla dzieci Barwy zwierząt

Tamara Michałowska, Gawrońska Magdalena

Oceny i recenzje książki Mandala antystresowa Terapia antystresowa poprzez sztukę

Średnia ocen:

~ /10

Liczba ocen:

Powiedz nam, co myślisz!

Pomóż innym i zostaw ocenę!

Zaloguj się, aby dodać opinię

Ten produkt nie ma jeszcze żadnych recenzji

Pomóż innym i zostaw ocenę!

Z tego samego wydawnictwa

Książka

12,99 zł

13,44 zł - sugerowana cena detaliczna

Kopciuszek

Perrault Charles

Opowieść wigilijna. Kanon Lektur - Charles Dickens

Książka

19,47 zł

24,50 zł - sugerowana cena detaliczna

Opowieść wigilijna. Kanon Lektur

Charles Dickens

Książka

20,99 zł

27,50 zł - sugerowana cena detaliczna

Wyspa skarbów

Stevenson Robert Louis

Książka

13,99 zł

14,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Zjawiska geograficzne i przyrodnicze. Łamigłówki mądrej główki

Tamara Michałowska

Książka

25,99 zł

35,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Martwe dusze

Nikołaj Gogol

Książka

8,41 zł

8,41 zł - sugerowana cena detaliczna

Janosik.101 bajek

Wiesław Drabik

Słoń Trąbalski. 101 bajek - Julian Tuwim

Książka

8,41 zł

8,41 zł - sugerowana cena detaliczna

Słoń Trąbalski. 101 bajek

Julian Tuwim

Książka

16,89 zł

19,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Zimowe łamigłówki. Łamigłówki mądrej główki

Tamara Michałowska

Książka

8,41 zł

8,41 zł - sugerowana cena detaliczna

Piotruś Pan. 101 bajek

Wiesław Drabik

Książka

8,41 zł

8,41 zł - sugerowana cena detaliczna

Źrebaczek rozrabiaczek. 101 bajek

Wiesław Drabik

Chory kotek. 101 bajek - Stanisław Jachowicz, Kasia Kołodziej

Książka

8,41 zł

8,41 zł - sugerowana cena detaliczna

Chory kotek. 101 bajek

Stanisław Jachowicz, Kasia Kołodziej

Książka

8,41 zł

8,41 zł - sugerowana cena detaliczna

W areoplanie. 101 bajek

Julian Tuwim

Plastusiowe gospodarstwo. 101 bajek - Kownacka Maria

Książka

8,41 zł

8,41 zł - sugerowana cena detaliczna

Plastusiowe gospodarstwo. 101 bajek

Kownacka Maria

Książka

39,69 zł

59,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Karolcia. Seria limitowana

Tańczące krasnoludki. 101 bajek - Wiesław Drabik

Książka

8,41 zł

8,41 zł - sugerowana cena detaliczna

Tańczące krasnoludki. 101 bajek

Wiesław Drabik

Jawnutka. Czasopismo dla dzieci w czasach Powstania Warszawskiego - Fox Marta

Książka

24,99 zł

34,50 zł - sugerowana cena detaliczna

Jawnutka. Czasopismo dla dzieci w czasach Powstania Warszawskiego

Fox Marta

Patataj, patataj, pojedziemy w cudny kraj! 101 bajek - Maria Konopnicka

Książka

8,41 zł

8,41 zł - sugerowana cena detaliczna

Patataj, patataj, pojedziemy w cudny kraj! 101 bajek

Maria Konopnicka

Złotowłosa i trzy niedźwiadki. 101 bajek - Wiesław Drabik

Książka

8,41 zł

8,41 zł - sugerowana cena detaliczna

Złotowłosa i trzy niedźwiadki. 101 bajek

Wiesław Drabik

Książka

23,40 zł

34,50 zł - sugerowana cena detaliczna

Brzechwa dzieciom

Jan Brzechwa

Dzielny ołowiany żołnierzyk. 101 bajek - Wiesław Drabik

Książka

8,41 zł

8,41 zł - sugerowana cena detaliczna

Dzielny ołowiany żołnierzyk. 101 bajek

Wiesław Drabik