Wydawnictwo:	Buk Rower
Rodzaj oprawy:	Okładka broszurowa (miękka)
Liczba stron:	300
Format:	205x260mm
Rok wydania:	2012

Zobacz więcej

O książce Kolarstwo Podstawy treningu

Dlaczego kolarze golą nogi? Czy jazda na rowerze może pomóc w pozbyciu się przeziębienia? Jaki wybrać dystans i z jaką prędkością go pokonać, by spalić kanapkę z żółtym serem? Na te i inne pytania odpowiada Dominik Lau w poradniku „Kolarstwo. Podstawy treningu”. W treningu kolarskim rower to nie wszystko. Jak w każdym sporcie o sukcesach decydują warunki fizjologiczne, poziom wytrenowania oraz psychika. Książka pomaga odpowiednio dobrać strój, sprzęt oraz dietę. Prezentuje różne metody treningowe i rodzaje treningów. Pomaga podjąć takie decyzje, które każdego doprowadzą do zwycięstwa. Wiedza praktyczna poparta została przesłankami naukowymi oraz opisem konkretnych sytuacji i doświadczeń kolarzy z całego świata. To praktyczne, skondensowane kompendium wiedzy zarówno dla początkujących, jak i nieco bardziej zaawansowanych kolarzy. Sport, a zwłaszcza kolarstwo, to samo zdrowie.

Podobne do Kolarstwo Podstawy treningu

Kosmiczny poradnik życia na ziemi - Chris Hadfield

Książka

45,42 zł

49,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Kosmiczny poradnik życia na ziemi

Chris Hadfield

Książka

7,90 zł

7,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Kura

Wiesław Drabik, Agata Nowak

Konik iha, iha - Agata Nowak, Wiesław Drabik

Książka

7,90 zł

7,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Konik iha, iha

Agata Nowak, Wiesław Drabik

Stoicyzm uliczny. Jak oswajać trudne sytuacje - Marcin Fabjański

Książka

27,99 zł

39,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Stoicyzm uliczny. Jak oswajać trudne sytuacje

Marcin Fabjański

Książka

27,87 zł

40,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Kontynent

Jędrzej Burszta

Hulajnogą przez Szczęśliwą Arabię - Dominik Wieczorkiewicz

Książka

23,60 zł

29,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Hulajnogą przez Szczęśliwą Arabię

Dominik Wieczorkiewicz

Poznaj moc, która jest w tobie - Louise L. Hay

Książka

23,99 zł

35,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Poznaj moc, która jest w tobie

Louise L. Hay

Korkociąg - Hubert Klimko-Dobrzaniecki, Hubert Klimko–Dobrzaniecki

Książka

24,94 zł

29,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Korkociąg

Hubert Klimko-Dobrzaniecki, Hubert Klimko–Dobrzaniecki

Narzędzia tytanów Taktyki, zwyczaje i nawyki milionerów, ikon popkultury i ludzi wybitnych - Ferriss Timothy

Książka

46,54 zł

54,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Narzędzia tytanów Taktyki, zwyczaje i nawyki milionerów, ikon popkultury i ludzi wybitnych

Ferriss Timothy

Samotność - Hubert Klimko-Dobrzaniecki, Hubert Klimko–Dobrzaniecki

Książka

22,38 zł

25,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Samotność

Hubert Klimko-Dobrzaniecki, Hubert Klimko–Dobrzaniecki

Pętla dobrego samopoczucia - Cederstrom Carl, Spicer Andre

Książka

67,38 zł

69,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Pętla dobrego samopoczucia

Cederstrom Carl, Spicer Andre

Damskie laboratorium Przepisy na domowe kosmetyki - Angelika Gumkowska

Książka

64,54 zł

74,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Damskie laboratorium Przepisy na domowe kosmetyki

Angelika Gumkowska

Łobuzy Grzesznicy mile widziani - Grzegorz Kramer, Wojtusik Łukasz, Piotr Żyłka

Książka

30,58 zł

39,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Łobuzy Grzesznicy mile widziani

Grzegorz Kramer, Wojtusik Łukasz, Piotr Żyłka

Książka

13,49 zł

14,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Lubię mycie!

Dorota Frątczak

Książka

7,97 zł

7,97 zł - sugerowana cena detaliczna

Telewizor

Pikos Ewa

Książka

28,89 zł

39,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Subkultury młodzieżowe

Bogdan Prejs

Szczegółowe informacje na temat książki Kolarstwo Podstawy treningu

Wydawnictwo:	Buk Rower
EAN:	9788393264360
Autor:	Dominik Lau
Rodzaj oprawy:	Okładka broszurowa (miękka)
Liczba stron:	300
Format:	205x260mm
Rok wydania:	2012
Data premiery:	2013-09-02
Podmiot odpowiedzialny:	LIBER S.A. ul. Zorzy 4 05-080 Klaudyn PL

Oceny i recenzje książki Kolarstwo Podstawy treningu

Średnia ocen:

6.97 /10

Liczba ocen:

Powiedz nam, co myślisz!

Pomóż innym i zostaw ocenę!

Zaloguj się, aby dodać opinię

Ten produkt nie ma jeszcze żadnych recenzji

Pomóż innym i zostaw ocenę!

Z tego samego wydawnictwa

Książka

17,45 zł

29,95 zł - sugerowana cena detaliczna

Mój pierwszy maraton

Tim Rogers