35,44 zł

49,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Zamów teraz, wyślemy 2026-10-29

Darmowa dostawa od 199 zł

Do darmowej dostawy brakuje Ci 199,00 zł

Sprzedaje i dostarcza: SIW Znak

wspólnie z

Wydawnictwo:	Oficyna 4eM
Rodzaj oprawy:	Okładka zintegrowana
Liczba stron:	240
Format:	17.0x22.0cm
Rok wydania:	2023

Zobacz więcej

Inni klienci wybierają również

Książka

41,65 zł

49,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Czytaj z Albikiem. Kolędy

Magiczne Drzewo. Czerwone krzesło (wydanie 2023) - Andrzej Maleszka

Książka

27,99 zł

39,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Magiczne Drzewo. Czerwone krzesło (wydanie 2023)

Andrzej Maleszka

Czytaj z Albikiem. My first book of English 3

Książka

64,99 zł

83,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Czytaj z Albikiem. My first book of English 3

Self-Regulation. Wyzwania w relacjach rówieśniczych - Agnieszka Stążka-Gawrysiak

Książka

41,99 zł

59,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Self-Regulation. Wyzwania w relacjach rówieśniczych

Agnieszka Stążka-Gawrysiak

Nowa matematyka podręcznik klasa 1 liceum i technikum zakres podstawowy EDYCJA 2024 - Chańko Lech

Książka

51,39 zł

58,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Nowa matematyka podręcznik klasa 1 liceum i technikum zakres podstawowy EDYCJA 2024

Chańko Lech

Zabawka

39,95 zł

47,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Czytaj z Albikiem. Zegar-Znam Godziny

Książka

69,28 zł

90,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Czytaj z Albikiem. Język Angielski

Książka

69,28 zł

90,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Czytaj z Albikiem. Ciało Człowieka

The Science of Harry Potter. Czy magia jest możliwa w naszym świecie? - Mark Brake, Jon Chase

Książka

25,30 zł

54,99 zł - sugerowana cena detaliczna

The Science of Harry Potter. Czy magia jest możliwa w naszym świecie?

Mark Brake, Jon Chase

Książka

71,65 zł

93,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Czytaj z Albikiem. Było sobie życie

O książce Karmię piersią, jem zdrowo Poradnik dietetyczny w laktacji

Książka, którą powinna przeczytać każda świeżo upieczona mama! Autorki w łatwy i przystępny sposób opisują mechanizm laktacji, to, skąd bierze się mleko w piersiach oraz jak postępować po urodzeniu dziecka, by z powodzeniem karmić je piersią przez długie miesiące. Po przeczytaniu tej książki będziesz świadomą kobietą, która znając wartość swojego pokarmu, jest odporna na wszelką pojawiającą się krytykę. Pytania: „Czy masz wystarczająco dużo mleka w piersiach?”, „Czy Ania/Jaś się najada?”, „Dlaczego dziecko nie przesypia całej nocy?” już nie podadzą w wątpliwość twoich matczynych umiejętności. Sercem książki są rozdziały poświęcone wpływie diety mamy na powstający pokarm. Temat, na którym rzekomo zna się każda babcia, ciocia, każdy wujek i każda sąsiadka. Koniec z tym! Teraz to ty będziesz wiedziała najlepiej, co z twojej diety naprawdę może zaszkodzić dziecku, a co jest zaleceniem wyssanym z palca. Autorki – jako matki i jako dietetyczki – wspierają, radzą i dzielą się swoim doświadczeniem z tego niesamowitego okresu. W książce znajdziesz też smaczne i – co najważniejsze – szybkie i proste w wykonaniu przepisy na posiłki dla mamy oraz całej rodziny. Kompleksowy poradnik dla każdej świeżo upieczonej mamy! Warto po niego sięgnąć nawet już podczas ciąży. Autorki w prosty sposób opisują proces laktacji i podpowiadają jak radzić sobie z pojawiającymi się w tym czasie z typowymi trudnościami i niepokojami. Wyjaśniają także w jaki sposób świeżo upieczona mama powinna komponować swoje posiłki i obalają mity o „diecie kobiety karmiącej”. W książce nie zabrakło oczywiście przepisów. Ta książka z pewnością powinna być kompendium wiedzy dostępnym w każdej szkole rodzenia oraz na oddziałach położniczych. To także pozycja obowiązkowa dla mam i babć, które chcą wspierać kobietę w nowym etapie życia. Izabela Dembińska, położna, autorka bestsellerowych poradników „Rodzić można łatwiej” i „Pierwsze chwile z noworodkiem” Właśnie zaczynasz swoją przygodę z karmieniem piersią? Już nie musisz słuchać porad cioć i koleżanek. „Karmię piersią, jem zdrowo” to pierwsza książka, która w fachowy sposób łamie wszystkie dietetyczne tabu na temat diety matki karmiącej. A do tego znajdziecie w niej kilkadziesiąt sprawdzonych przepisów. Jest więc nie tylko mądrze, lecz także smacznie!

Podobne do Karmię piersią, jem zdrowo Poradnik dietetyczny w laktacji

Dziecko a integracja sensoryczna - A. Jean Ayres

Książka

41,40 zł

59,51 zł - sugerowana cena detaliczna

Dziecko a integracja sensoryczna

A. Jean Ayres

Sekretne życie mózgu nastolatka - Blakemore Sarah-Jayne

Książka

32,44 zł

44,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Sekretne życie mózgu nastolatka

Blakemore Sarah-Jayne

Montessori w twoim domu Przewodnik dla rodziców małych dzieci, chcących wychować ciekawych świata i odpowiedzialnych ludzi - Davies Simone

Rodzicielstwo bez awantur Jak odzyskać spokój w rodzinie i wesprzeć rozwój dziecka - Siegel Daniel J., Tina Payne Bryson

Książka

30,92 zł

49,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Rodzicielstwo bez awantur Jak odzyskać spokój w rodzinie i wesprzeć rozwój dziecka

Siegel Daniel J., Tina Payne Bryson

Nowe cyfrowe dzieciństwo. Jak wychowywać dzieci, by radziły sobie w usieciowionym świecie - Jordan Shapiro

Książka

32,44 zł

44,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Nowe cyfrowe dzieciństwo. Jak wychowywać dzieci, by radziły sobie w usieciowionym świecie

Jordan Shapiro

Książka

32,95 zł

44,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Dziecko od A do Z

Tina Payne Bryson

Dobra relacja Skrzynka z narzędziami dla współczesnej rodziny - Małgorzata Musiał

Książka

28,37 zł

44,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Dobra relacja Skrzynka z narzędziami dla współczesnej rodziny

Małgorzata Musiał

Najszczęśliwsze niemowlę w okolicy - Harvey Karp

Książka

32,95 zł

44,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Najszczęśliwsze niemowlę w okolicy

Harvey Karp

Macierzyństwo bywa trudne Jak zadbać o siebie i związek gdy na świat przychodzi dziecko - Molly Millwood

Książka

42,26 zł

55,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Macierzyństwo bywa trudne Jak zadbać o siebie i związek gdy na świat przychodzi dziecko

Molly Millwood

Przedszkolak Wielki mały człowiek Rozwój, wychowanie, zabawa - Piotrowska Aleksandra, Irena Stanisławska

Książka

31,31 zł

44,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Przedszkolak Wielki mały człowiek Rozwój, wychowanie, zabawa

Piotrowska Aleksandra, Irena Stanisławska

Jak kochać swoje dziecko i wyznaczać mu granice - Wyckoff Jerry L., Unell Barbara C.

Książka

30,75 zł

49,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Jak kochać swoje dziecko i wyznaczać mu granice

Wyckoff Jerry L., Unell Barbara C.

Dzieci z zaburzeniami łączonymi ADHD, trudności w nauce, zespół Aspergera, zespół Tourett"a, depresja dwubiegunowa i inne zaburzenia - Kutscher Martin L., Attwood Tony, Wolff Robert R.

Trudne emocje u dzieci Jak wspólnie rozwiązywać problemy w domu i w szkole - Greene Ross W.

Książka

29,78 zł

45,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Trudne emocje u dzieci Jak wspólnie rozwiązywać problemy w domu i w szkole

Greene Ross W.

Książka

35,49 zł

49,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Mama na 5. Przybij piątkę

Daisy Upton

Nastolatki. Kiedy kończy się wychowanie? - Jesper Juul

Książka

27,49 zł

35,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Nastolatki. Kiedy kończy się wychowanie?

Jesper Juul

Nakarm naucz i puść wolno - Izabela Antosiewicz

Książka

35,34 zł

49,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Nakarm naucz i puść wolno

Izabela Antosiewicz

Tatowanie Jak zostałem lekko odklejonym ojcem - Krystian Hanke

Książka

36,70 zł

44,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Tatowanie Jak zostałem lekko odklejonym ojcem

Krystian Hanke

Jak nie krzyczeć na swoje dziecko - Carla Naumburg

Książka

27,99 zł

42,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Jak nie krzyczeć na swoje dziecko

Carla Naumburg

10 minut uważności Jak pomóc dzieciom radzić sobie ze stresem i strachem - Hawn Goldie

Książka

33,63 zł

39,90 zł - sugerowana cena detaliczna

10 minut uważności Jak pomóc dzieciom radzić sobie ze stresem i strachem

Hawn Goldie

Poza wiarą Jak wychować etyczne, wrażliwe dzieci w świeckiej rodzinie - McGowan Dale, Zbigniew Kościuk

Książka

27,58 zł

39,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Poza wiarą Jak wychować etyczne, wrażliwe dzieci w świeckiej rodzinie

McGowan Dale, Zbigniew Kościuk

Łagodna dyscyplina Jak wychować samodzielne, empatyczne i szczęśliwe dzieci - Sarah Ockwell-Smith

Książka

40,68 zł

49,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Łagodna dyscyplina Jak wychować samodzielne, empatyczne i szczęśliwe dzieci

Sarah Ockwell-Smith

Szkoły, do których chce się chodzić (są bliżej, niż myślisz) - Maria Hawranek

Książka

32,89 zł

46,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Szkoły, do których chce się chodzić (są bliżej, niż myślisz)

Maria Hawranek

Rodzeństwo Jak wspierać relacje swoich dzieci? - Małgorzata Stańczyk

Książka

28,37 zł

44,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Rodzeństwo Jak wspierać relacje swoich dzieci?

Małgorzata Stańczyk

Rozwijanie umiejętności życiowych u dzieci z autyzmem lub zespołem aspergera - Jennifer Mcilwee Myers

Książka

39,92 zł

50,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Rozwijanie umiejętności życiowych u dzieci z autyzmem lub zespołem aspergera

Jennifer Mcilwee Myers

Obudź w dziecku olbrzyma - Mariola Kurczyńska

Książka

26,59 zł

37,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Obudź w dziecku olbrzyma

Mariola Kurczyńska

Żywienie dziecka w pierwszym roku życia - Jarzynka-Jendrzejewska Magdalena, Stromkie-Złomaniec Monika

Książka

37,24 zł

49,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Żywienie dziecka w pierwszym roku życia

Jarzynka-Jendrzejewska Magdalena, Stromkie-Złomaniec Monika

Rozmowy o wychowaniu w szacunku - Agata Frońska, Katarzyna Kowalska-Bębas, Patrycja Frania

Książka

35,99 zł

49,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Rozmowy o wychowaniu w szacunku

Agata Frońska, Katarzyna Kowalska-Bębas, Patrycja Frania

Spokojnie, to tylko rozszerzanie diety - Małgorzata Jackowska

Książka

35,75 zł

59,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Spokojnie, to tylko rozszerzanie diety

Małgorzata Jackowska

Język niemowląt - Tracy Hogg, Melinda Blau

Książka

32,67 zł

34,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Język niemowląt

Tracy Hogg, Melinda Blau

Księga Rodzicielstwa Bliskości - Sears Marta

Książka

28,37 zł

44,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Księga Rodzicielstwa Bliskości

Sears Marta

Inne książki Stromkie-Złomaniec Monika

Dieta w ciąży wyd. 2025 - Stromkie-Złomaniec Monika, Czyrynda-Koled

Książka

31,95 zł

49,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Dieta w ciąży wyd. 2025

Stromkie-Złomaniec Monika, Czyrynda-Koled

Książka

37,24 zł

49,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Żywienie dziecka w pierwszym roku życia

Jarzynka-Jendrzejewska Magdalena, Stromkie-Złomaniec Monika

Szczegółowe informacje na temat książki Karmię piersią, jem zdrowo Poradnik dietetyczny w laktacji

Wydawnictwo:	Oficyna 4eM
EAN:	9788366242562
Autor:	Stromkie-Złomaniec Monika
Rodzaj oprawy:	Okładka zintegrowana
Liczba stron:	240
Format:	17.0x22.0cm
Rok wydania:	2023
Data premiery:	2021-04-23
Język wydania:	polski
Podmiot odpowiedzialny:	OFICYNA 4EM CHLABICZ SPÓŁKA JAWNA ul. Gersona Wojciecha 39 03-307 Warszawa PL

Warto przeczytać również

Książka

69,28 zł

90,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Czytaj z Albikiem. Albik Książka Konie i jednorożce

Bez ściemy. Jak przestać udawać i zacząć żyć po swojemu - Mosak Piotr

Książka

45,49 zł

64,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Bez ściemy. Jak przestać udawać i zacząć żyć po swojemu

Mosak Piotr

Bez śladu - Adam Bielecki, Dominik Szczepański

Książka

89,90 zł

89,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Bez śladu

Adam Bielecki, Dominik Szczepański

Chory (k)raj. Jak naprawdę żyje się w Ameryce - Alek Korab

Książka

41,99 zł

59,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Chory (k)raj. Jak naprawdę żyje się w Ameryce

Alek Korab

Czytaj z Albikiem. Tajemnice mórz i oceanów

Książka

69,28 zł

86,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Czytaj z Albikiem. Tajemnice mórz i oceanów

Książka

35,99 zł

59,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Ogród w chmurach

Romain Potocki

Inwestowanie dla każdego. Jak prosto i skutecznie pomnażać swoje pieniądze - Mateusz Samołyk

Książka

115,00 zł

99,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Inwestowanie dla każdego. Jak prosto i skutecznie pomnażać swoje pieniądze

Mateusz Samołyk

Rodzice i nastolatki. Gdy w relacji zaczyna robić się trudno - Aga Rogala

Książka

38,49 zł

54,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Rodzice i nastolatki. Gdy w relacji zaczyna robić się trudno

Aga Rogala

Książka

69,28 zł

90,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Czytaj z Albikiem. Dinozaury

Książka

44,65 zł

75,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Na wschód od Edenu

John Steinbeck

Zainspiruj się podobnymi wyborami

Dieta św. Hildegardy źródłem zdrowia i młodości - Elżbieta Ruman

Książka

9,50 zł

9,50 zł - sugerowana cena detaliczna

Dieta św. Hildegardy źródłem zdrowia i młodości

Elżbieta Ruman

Książka

26,21 zł

39,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Lecznicza moc natury według Hildegardy z Bingen wyd. 2

Elżbieta Ruman

Instytut Absurdu. Poszukiwanie Pana P. - Justyna Sosnowska

Książka

34,71 zł

49,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Instytut Absurdu. Poszukiwanie Pana P.

Justyna Sosnowska

Adaptacja do rodzicielstwa rodziców dzieci ze spektrum autyzmu oraz rodziców dzieci chorych na padaczkę - Fijałkowska Dominika

Książka

42,87 zł

49,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Adaptacja do rodzicielstwa rodziców dzieci ze spektrum autyzmu oraz rodziców dzieci chorych na padaczkę

Fijałkowska Dominika

Emocje i zabawa 40 pomysłów na zabawy które pomogą dzieciom zrozumieć świat emocji - Anna Jarosz-Bilińska

Książka

23,60 zł

30,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Emocje i zabawa 40 pomysłów na zabawy które pomogą dzieciom zrozumieć świat emocji

Anna Jarosz-Bilińska

Tajemnica Maryi Najświętsza‎ Eucharystia a Maryja‎ Pośredniczka - Montfort Ludwik Grignion

Książka

22,28 zł

33,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Tajemnica Maryi Najświętsza‎ Eucharystia a Maryja‎ Pośredniczka

Montfort Ludwik Grignion

The Complete Father Brown Stories. Wordsworth Classics wer. angielska - G. K. Chesterton

Książka

22,92 zł

26,00 zł - sugerowana cena detaliczna

The Complete Father Brown Stories. Wordsworth Classics wer. angielska

G. K. Chesterton

Książka

56,99 zł

69,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Historia informacji

Chris Haughton

Kobiety, które pragną zmiany - Sitkowska Sylwia, Katarzyna Troszczyńska

Książka

23,99 zł

44,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Kobiety, które pragną zmiany

Sitkowska Sylwia, Katarzyna Troszczyńska

Książka

37,99 zł

49,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Teo. Dramaty

Paweł Soszyński

Oceny i recenzje książki Karmię piersią, jem zdrowo Poradnik dietetyczny w laktacji

Średnia ocen:

8.58 /10

Liczba ocen:

Powiedz nam, co myślisz!

Pomóż innym i zostaw ocenę!

Zaloguj się, aby dodać opinię

Ten produkt nie ma jeszcze żadnych recenzji

Pomóż innym i zostaw ocenę!

Z tego samego wydawnictwa

Niezwykłe dziewczyny - A. Witkowicz-Matolicz

Książka

26,99 zł

35,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Niezwykłe dziewczyny

A. Witkowicz-Matolicz

Gdzie jest skrzynia z karabinami? - Artur Pacuła

Książka

29,44 zł

39,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Gdzie jest skrzynia z karabinami?

Artur Pacuła

Książka

28,44 zł

44,90 zł - sugerowana cena detaliczna

To tylko seks?

Majewska Justyna S.

Dobrowolski i diament imperialny - Artur Pacuła

Książka

32,44 zł

44,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Dobrowolski i diament imperialny

Artur Pacuła

WSPuLNICY Odjazdowa komedia kryminalna, która rozbawi Cię do... krwi! - Sławek Michorzewski

Książka

29,44 zł

39,90 zł - sugerowana cena detaliczna

WSPuLNICY Odjazdowa komedia kryminalna, która rozbawi Cię do... krwi!

Sławek Michorzewski

Dusza puszczyka i zaskakujące historie Kazimierza Nóżki - Marcin Szumowski

Książka

35,44 zł

49,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Dusza puszczyka i zaskakujące historie Kazimierza Nóżki

Marcin Szumowski

Książka

29,44 zł

39,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Ostatnia podróż

M.K. Root

Wilczy gang i nowe historie Kazimierza Nóżki - Marcin Szumowski

Książka

32,44 zł

44,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Wilczy gang i nowe historie Kazimierza Nóżki

Marcin Szumowski

Gdzie jest rękopis Wyspiańskiego? Tom 6 - Artur Pacuła

Książka

35,50 zł

49,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Gdzie jest rękopis Wyspiańskiego? Tom 6

Artur Pacuła

Pilny na tropie Skarb getta - Adam Michejda

Książka

26,99 zł

35,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Pilny na tropie Skarb getta

Adam Michejda

To jest taki Russian style! - Maciej Stroiński

Książka

26,99 zł

35,90 zł - sugerowana cena detaliczna

To jest taki Russian style!

Maciej Stroiński

Gdzie jest dukat króla Zygmunta? - Artur Pacuła

Książka

29,44 zł

39,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Gdzie jest dukat króla Zygmunta?

Artur Pacuła

Książka

26,44 zł

34,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Tajemnica Canaletta

Adam Michejda

Gdzie jest dziewczyna z nutami? - Artur Pacuła

Książka

29,44 zł

39,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Gdzie jest dziewczyna z nutami?

Artur Pacuła

Książka

35,44 zł

49,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Uciekaj z Kijowa

Artur Pacuła

Książka

29,44 zł

39,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Gdzie jest korona cara?

Artur Pacuła

Książka

29,44 zł

39,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Dobrowolski i skarb z Meroe

Artur Pacuła

Książka

29,44 zł

39,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Czart

Robert Kilen

Książka

28,24 zł

37,91 zł - sugerowana cena detaliczna

Miliarder

Sławek Michorzewski

Książka

29,44 zł

39,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Męskie zwierzenia

Agnieszka Gozdyra