Anuluj Szukasz w:
Kontakt
0
 Listy
zakupowe Zaloguj się
Załóż konto
0
 Koszyk
Konto
Strona główna
Kontakt
0
 Listy zakupowe
0
 Koszyk

Joga, ajurweda, techniki oddechowe Najskuteczniejsze metody na złagodzenie stresu, przywrócenie równowagi oraz zdrowe życie Hanoch Doron
Książka

Joga, ajurweda, techniki oddechowe Najskuteczniejsze metody na złagodzenie stresu, przywrócenie równowagi oraz zdrowe życie
Chwilowo niedostępny
37,05 zł
49,40 zł - sugerowana cena detaliczna
Darmowa dostawa od 199 zł
Do darmowej dostawy brakuje Ci 199,00 zł
PayPo Płacę później
Kup teraz, zapłać za 30 dni
Blik Płacę później
Kup teraz, zapłać za 30 dni
wspólnie z lubimyczytac.pl
Wydawnictwo: Studio Astropsychologii
Rodzaj oprawy: Okładka broszurowa (miękka)
Liczba stron: 228
Format: 165x235mm
Rok wydania: 2017
Zobacz więcej
Joga, ajurweda, techniki oddechowe Najskuteczniejsze metody na złagodzenie stresu, przywrócenie równowagi oraz zdrowe życie
37,05 zł

Inni klienci wybierają również

 Puzzle 40 maxi Życie na farmie B-40193
Gra
24,99 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
38,72 zł  - sugerowana cena detaliczna
Puzzle 40 maxi Życie na farmie B-40193
Historia wewnętrzna. Jelita – najbardziej fascynujący organ naszego ciała - Giulia Enders
Książka
34,99 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
49,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Historia wewnętrzna. Jelita – najbardziej fascynujący organ naszego ciała
Giulia Enders
Gra Splendor Kids (edycja polska)
Gra
87,99 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
109,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Gra Splendor Kids (edycja polska)
Roślinne historie - Dawid Oleszko
Książka
35,99 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
59,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Roślinne historie
Dawid Oleszko
Czytaj z Albikiem. Dinozaury
Książka
69,28 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
90,00 zł  - sugerowana cena detaliczna
Czytaj z Albikiem. Dinozaury
Homer na nasze czasy - Węcowski Marek
Książka
69,99 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
99,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Homer na nasze czasy
Węcowski Marek
Pakiet: Bardzo dobry pomysł! Sześciolatek - Praca zbiorowa
Książka
196,93 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
224,35 zł  - sugerowana cena detaliczna
Pakiet: Bardzo dobry pomysł! Sześciolatek
Praca zbiorowa
Czytaj z Albikiem. Ciało Człowieka
Książka
69,28 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
90,00 zł  - sugerowana cena detaliczna
Czytaj z Albikiem. Ciało Człowieka

Zainspiruj się podobnymi wyborami

 Przygotowanie stali zbrojeniowej do montażu Kwalifikacja B.16.1 Podręcznik do nauki zawodu Technikum, Zasadnicza szkoła zawodowa - Kozłowski Mirosław
Książka
30,99 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
44,60 zł  - sugerowana cena detaliczna
Przygotowanie stali zbrojeniowej do montażu Kwalifikacja B.16.1 Podręcznik do nauki zawodu Technikum, Zasadnicza szkoła zawodowa
Kozłowski Mirosław
Recepty naturalnego samoleczenia ciała i duszy - Bieniok Henryk
Książka
44,72 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
79,00 zł  - sugerowana cena detaliczna
Recepty naturalnego samoleczenia ciała i duszy
Bieniok Henryk
Gabriel. Crazy Love. Tom 1 - Monika Nawara
Książka
29,35 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
44,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Gabriel. Crazy Love. Tom 1
Monika Nawara
Przysięga Miłości. Krwawe Rozgrywki. Tom 2 - Monika Nawara
Książka
40,99 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
54,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Przysięga Miłości. Krwawe Rozgrywki. Tom 2
Monika Nawara
Wszystkie nasze obietnice. Akademia Sztuk Rosefield. Tom 2 - Ana Woods
Książka
31,45 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
49,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Wszystkie nasze obietnice. Akademia Sztuk Rosefield. Tom 2
Ana Woods
Wyposażenie i zasady bezpieczeństwa w gastronomii - Kasperek Agnieszka, Kondratowicz Marzanna
Książka
68,61 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
77,97 zł  - sugerowana cena detaliczna
Wyposażenie i zasady bezpieczeństwa w gastronomii
Kasperek Agnieszka, Kondratowicz Marzanna
Klub Pogromców Luisa Ortegi - Sonora Reyes
Książka
29,99 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
49,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Klub Pogromców Luisa Ortegi
Sonora Reyes
Keep That Secret. Abyss. Tom 1 - Marta Kulczyna
Książka
31,99 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
49,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Keep That Secret. Abyss. Tom 1
Marta Kulczyna
Plaster jasnej przestrzeni - Jakub Pacześniak
Książka
26,52 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
39,00 zł  - sugerowana cena detaliczna
Plaster jasnej przestrzeni
Jakub Pacześniak
Kaput. Koniec niemieckiego cudu gospodarczego - Wolfgang Münchau
Książka
54,78 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
69,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Kaput. Koniec niemieckiego cudu gospodarczego
Wolfgang Münchau

O książce Joga, ajurweda, techniki oddechowe Najskuteczniejsze metody na złagodzenie stresu, przywrócenie równowagi oraz zdrowe życie

Na rynku dostępnych jest wiele książek na temat medytacji, jogi oraz zdrowego odżywiania i gotowania. Wiele z nich dotyczy konkretnej diety lub dogmatu, które traktują każdego odbiorcę jednakowo. Jednak na poziomie funkcjonowania z pewnością się między sobą różnimy. Autor proponuje indywidualne rozwiązania, które będziesz mógł sam dostosować do własnych potrzeb. Książka jest zbiorem najskuteczniejszych praktyk, które pochodzą ze starożytnych tradycji Wschodu. Autor łączy jogę, ajurwedę, ćwiczenia oddechowe, medytację, odżywianie i przepisy kulinarne w pełną metodę fleksitariańską. Jest to elastyczna dieta uwzględniająca najwartościowsze źródła składników odżywczych. Poznasz zasady zdrowego odżywiania będące kombinacją zarówno współczesnych jak i starszych diet: ajurwedyjskiej, zgodnej z grupą krwi, makrobiotycznej, opartej na surowych produktach. Rozszerzeniem tego programu są ćwiczenia oddechowe oraz trening umysłu, które zregenerują Twoje ciało od środka. Te proste metody sprawią, że staniesz się bardziej elastyczny, dzięki czemu łatwiej przystosujesz się do potrzeb i zmian dzisiejszego świata. Teraz i Ty zrozumiesz jogę i zbudujesz indywidualny zestaw ćwiczeń. Poznasz sposoby, które ułatwią wyznaczanie celów i doprowadzą do osiągnięcia sukcesu. Zrezygnujesz z osądzania siebie i innych oraz poznasz siłę uśmiechu. Nauczysz się technik oddechowych i wyeliminujesz stres. Wyciszysz się i uspokoisz umysł, a Twoja sylwetka nabierze idealnych kształtów bez konieczności dźwigania ciężarów na siłowni. Uwolnij siłę spokoju.

Podobne do Joga, ajurweda, techniki oddechowe Najskuteczniejsze metody na złagodzenie stresu, przywrócenie równowagi oraz zdrowe życie

 Zwolnij wreszcie. Jak odnaleźć spokój w świecie, który nigdy się nie zatrzymuje [wyd. 2026] - Sunim Haemin
Książka
34,99 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
49,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Zwolnij wreszcie. Jak odnaleźć spokój w świecie, który nigdy się nie zatrzymuje [wyd. 2026]
Sunim Haemin
Odkrywanie śladu czym jest zabawa malarska - Stern Arno
Książka
36,74 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
57,00 zł  - sugerowana cena detaliczna
Odkrywanie śladu czym jest zabawa malarska
Stern Arno
Kundalini. Przebudzenie energii wewnętrznej - Mariusz Włoczysiak
Książka
16,42 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
22,00 zł  - sugerowana cena detaliczna
Kundalini. Przebudzenie energii wewnętrznej
Mariusz Włoczysiak
Tokimeki Magia sprzątania w praktyce - Marie Kondo
Książka
30,99 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
42,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Tokimeki Magia sprzątania w praktyce
Marie Kondo
Kocie mojo, czyli jak być opiekunem szczęśliwego kota - Jackson Galaxy, Delgado Mikel, Rock Bobby
Książka
35,58 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
49,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Kocie mojo, czyli jak być opiekunem szczęśliwego kota
Jackson Galaxy, Delgado Mikel, Rock Bobby
Joga kompletny przewodnik dla początkujących - Cory Martin
Książka
28,92 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
44,40 zł  - sugerowana cena detaliczna
Joga kompletny przewodnik dla początkujących
Cory Martin
Jak mówić o sobie dobrze Opowiedz swoją historię i rozwiń skrzydła w życiu i biznesie - Aleksandra Więcka
Książka
31,81 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
44,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Jak mówić o sobie dobrze Opowiedz swoją historię i rozwiń skrzydła w życiu i biznesie
Aleksandra Więcka
Modoterapia - Antonina Samecka
Książka
35,45 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
49,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Modoterapia
Antonina Samecka
Fenomen poranka - Hal Elrod
Książka
23,94 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
39,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Fenomen poranka
Hal Elrod
Jak nie dać sobą manipulować - Christel Petitcollin
Książka
32,99 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
44,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Jak nie dać sobą manipulować
Christel Petitcollin
Ajurweda. Jak dbać o siebie i być zdrowym - Partap Chauhan
Książka
54,56 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
78,00 zł  - sugerowana cena detaliczna
Ajurweda. Jak dbać o siebie i być zdrowym
Partap Chauhan

Inne książki Hanoch Doron

 Joga, ajurweda, techniki oddechowe w.2 - Hanoch Doron
Książka
43,28 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
59,50 zł  - sugerowana cena detaliczna
Joga, ajurweda, techniki oddechowe w.2
Hanoch Doron

Szczegółowe informacje na temat książki Joga, ajurweda, techniki oddechowe Najskuteczniejsze metody na złagodzenie stresu, przywrócenie równowagi oraz zdrowe życie

Wydawnictwo: Studio Astropsychologii
EAN: 9788373778412
Autor: Hanoch Doron
Rodzaj oprawy: Okładka broszurowa (miękka)
Liczba stron: 228
Format: 165x235mm
Rok wydania: 2017
Data premiery: 2017-05-31
Podmiot odpowiedzialny: Wydawnictwo Studio Astropsychologii
Antoniuk Fabryczny 55/24
15-762 Białystok
PL
e-mail: [email protected]

Warto przeczytać również

 Czytaj z Albikiem. Tajemnice mórz i oceanów
Książka
69,28 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
86,00 zł  - sugerowana cena detaliczna
Czytaj z Albikiem. Tajemnice mórz i oceanów
Czytaj z Albikiem. Kołysanki
Książka
38,98 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
49,00 zł  - sugerowana cena detaliczna
Czytaj z Albikiem. Kołysanki
Czytaj z Albikiem. Atlas Świata
Książka
69,28 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
90,00 zł  - sugerowana cena detaliczna
Czytaj z Albikiem. Atlas Świata
Czytaj z Albikiem. Książka Elementarz Przedszkolaka
Książka
69,28 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
90,00 zł  - sugerowana cena detaliczna
Czytaj z Albikiem. Książka Elementarz Przedszkolaka
Czytaj z Albikiem. POLSKA
Książka
69,28 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
90,00 zł  - sugerowana cena detaliczna
Czytaj z Albikiem. POLSKA
Yakuza blues. Życie i śmierć w szeregach japońskiej mafii - Martina Baradel
Książka
35,99 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
59,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Yakuza blues. Życie i śmierć w szeregach japońskiej mafii
Martina Baradel
Czytaj z Albikiem. Transport
Książka
69,28 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
90,00 zł  - sugerowana cena detaliczna
Czytaj z Albikiem. Transport
Rita z Cascii. Historia kobiety, dla której nie ma rzeczy niemożliwych - Dorota Ponińska
Książka
38,49 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
54,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Rita z Cascii. Historia kobiety, dla której nie ma rzeczy niemożliwych
Dorota Ponińska
Czytaj z Albikiem. Wszechświat
Książka
69,28 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
90,00 zł  - sugerowana cena detaliczna
Czytaj z Albikiem. Wszechświat
Czytaj z Albikiem. Zestaw Pióro + Elementarz Przedszkolaka
Książka
254,79 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
340,00 zł  - sugerowana cena detaliczna
Czytaj z Albikiem. Zestaw Pióro + Elementarz Przedszkolaka

Oceny i recenzje książki Joga, ajurweda, techniki oddechowe Najskuteczniejsze metody na złagodzenie stresu, przywrócenie równowagi oraz zdrowe życie

Średnia ocen:
7.15 /10
Liczba ocen:
13
lubimyczytac.pl
Powiedz nam, co myślisz!

Pomóż innym i zostaw ocenę!

Zaloguj się, aby dodać opinię
Ten produkt nie ma jeszcze żadnych recenzji

Pomóż innym i zostaw ocenę!

Z tego samego wydawnictwa

 Kwantowy kod synchroniczności. Odkryj energetyczny system przyciągania sprzyjających zdarzeń i ludzi - Kos Susanne
Książka
26,29 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
39,30 zł  - sugerowana cena detaliczna
Kwantowy kod synchroniczności. Odkryj energetyczny system przyciągania sprzyjających zdarzeń i ludzi
Kos Susanne
Odwrócona medytacja. Jak przekształcić negatywne emocje w wewnętrzną harmonię - Andrew Holecek
Książka
34,33 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
54,50 zł  - sugerowana cena detaliczna
Odwrócona medytacja. Jak przekształcić negatywne emocje w wewnętrzną harmonię
Andrew Holecek
Jak skutecznie i bezpiecznie pracować z cieniem. Twoja podróż do podświadomości - Ravenswaay Kaspar
Książka
31,63 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
49,40 zł  - sugerowana cena detaliczna
Jak skutecznie i bezpiecznie pracować z cieniem. Twoja podróż do podświadomości
Ravenswaay Kaspar
Potęga ochronna Feng Shui - Marie Diamond
Książka
36,98 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
59,50 zł  - sugerowana cena detaliczna
Potęga ochronna Feng Shui
Marie Diamond
Uzdrawiająca moc mis grających - Maria Neuberg
Książka
31,63 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
49,40 zł  - sugerowana cena detaliczna
Uzdrawiająca moc mis grających
Maria Neuberg
Codzienna mądrość buddyzmu.366 dni spokoju, radości i uważnego życia - Brendan Barca, Pema Sherpa
Książka
35,55 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
59,50 zł  - sugerowana cena detaliczna
Codzienna mądrość buddyzmu.366 dni spokoju, radości i uważnego życia
Brendan Barca, Pema Sherpa
Prawo Przyciągania na własnych zasadach. Nowa potężna metoda manifestacji - Shisha Rainbow
Książka
28,99 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
44,40 zł  - sugerowana cena detaliczna
Prawo Przyciągania na własnych zasadach. Nowa potężna metoda manifestacji
Shisha Rainbow
Praktyczny dziennik wdzięczności. Jak każdego dnia osiągnąć autentyczną radość życia i pozytywne myślenie - Godkin Sophia
Książka
26,29 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
39,30 zł  - sugerowana cena detaliczna
Praktyczny dziennik wdzięczności. Jak każdego dnia osiągnąć autentyczną radość życia i pozytywne myślenie
Godkin Sophia
Kwantowa energia myśli. Ukryta moc mózgu i emocji - Ulrich Warnke
Książka
34,33 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
54,50 zł  - sugerowana cena detaliczna
Kwantowa energia myśli. Ukryta moc mózgu i emocji
Ulrich Warnke
Potęga afirmacji. Odkryj moc słów i przeprogramuj swój umysł na sukces, szczęście i wewnętrzny spokój - Melanie Pignitter
Książka
31,63 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
49,41 zł  - sugerowana cena detaliczna
Potęga afirmacji. Odkryj moc słów i przeprogramuj swój umysł na sukces, szczęście i wewnętrzny spokój
Melanie Pignitter
Magia intencji w praktyce. Rytuały, praca z umysłem i energią, które pozwalają zerwać z samoprzekleństwem, blokadami i negatywnymi wpływami - Hypnarowski Anna
Książka
26,29 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
39,30 zł  - sugerowana cena detaliczna
Magia intencji w praktyce. Rytuały, praca z umysłem i energią, które pozwalają zerwać z samoprzekleństwem, blokadami i negatywnymi wpływami
Hypnarowski Anna
Filozofia kwantowa i świat pośredni - Ulrich Warnke
Książka
46,61 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
77,70 zł  - sugerowana cena detaliczna
Filozofia kwantowa i świat pośredni
Ulrich Warnke
140 praktycznych wskazówek i sposobów do osiągnięcia spokojnego życia - Scott Tatum
Książka
34,99 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
59,50 zł  - sugerowana cena detaliczna
140 praktycznych wskazówek i sposobów do osiągnięcia spokojnego życia
Scott Tatum
Czakra serca - Cyndi Dale
Książka
28,99 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
44,40 zł  - sugerowana cena detaliczna
Czakra serca
Cyndi Dale
Spacer z Buddą. Praktyczne techniki buddyjskie dla uważności, wewnętrznego spokoju i spełnienia - Dawa Tashi
Książka
28,99 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
44,40 zł  - sugerowana cena detaliczna
Spacer z Buddą. Praktyczne techniki buddyjskie dla uważności, wewnętrznego spokoju i spełnienia
Dawa Tashi
W momencie mojej śmierci - Sebastian Junger
Książka
31,63 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
49,40 zł  - sugerowana cena detaliczna
W momencie mojej śmierci
Sebastian Junger
Szungit naturalna tarcza ochronna w świecie WiFi i 5G. Jak zabezpieczyć ciało, energię i otoczenie przed promieniowaniem elektromagnetycznym - Regina Martino
Książka
30,45 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
39,30 zł  - sugerowana cena detaliczna
Szungit naturalna tarcza ochronna w świecie WiFi i 5G. Jak zabezpieczyć ciało, energię i otoczenie przed promieniowaniem elektromagnetycznym
Regina Martino
Wsparcie w żałobie dzień po dniu. Refleksje, medytacje i ćwiczenia, które pomagają uporządkować emocje, odbudować sens życia i przetrwać najtrudniejszy czas - Warner Jan
Książka
31,63 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
49,40 zł  - sugerowana cena detaliczna
Wsparcie w żałobie dzień po dniu. Refleksje, medytacje i ćwiczenia, które pomagają uporządkować emocje, odbudować sens życia i przetrwać najtrudniejszy czas
Warner Jan
Przewodnik równoważenia energii tao. Jak uzdrowić ciało, emocje i duszę poprzez kontrolowanie przepływu życiowej energii qi - Nosco Stephanie
Książka
36,98 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
59,50 zł  - sugerowana cena detaliczna
Przewodnik równoważenia energii tao. Jak uzdrowić ciało, emocje i duszę poprzez kontrolowanie przepływu życiowej energii qi
Nosco Stephanie
Buddyjska medytacja Dzogczen. Dar uważności i ciszy - Rinpoche Dzogchen
Książka
34,33 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
54,50 zł  - sugerowana cena detaliczna
Buddyjska medytacja Dzogczen. Dar uważności i ciszy
Rinpoche Dzogchen
Zyskaj bon o wartości 10 zł
za zapis do newslettera!
Nie przegap nowości, promocji i unikalnych ofert.

minimalna wartość koszyka to 100 zł


Napisz do nas

Poniedziałek - Piątek
8:00 - 18:00
[email protected]

Bądź z nami na bieżąco
Facebook Instagram