Konto
25,83 zł
36,90 zł - sugerowana cena detaliczna
Produkt cyfrowy – do pobrania
Sprzedaje i dostarcza: Woblink

Ebook
Joga 7/7 - ebook EPUB+MOBI Gertrud Hirschi

Wydawnictwo: Wydawnictwo Kobiece
Format: EPUB+MOBI
Zobacz więcej
Joga 7/7 - ebook
25,83 zł

Czy wiesz, że wystarczy siedem minut jogi dziennie, aby twoje ciało było silniejsze, a umysł opanowany?

Zastanawiasz się, czy joga jest dla ciebie? Nie wiesz, od czego zacząć i jak przygotować się do ćwiczeń? Wydaje ci się, że joga to długie sesje powolnego wykonywania kolejnych asan? Ta książka miło cię zaskoczy!

Gertrud Hirschi  opracowała program codziennej praktyki łagodnej jogi, idealny dla zabieganych oraz tych, którzy dopiero zaczynają swoją przygodę i chcieliby sprawdzić, czy to aktywność dla nich.

Znajdziesz tu siedmiominutowe sekwencje jogi, ćwiczenia oddechowe, wzmacniające, a także przystępne omówienie założeń jogi, które pozwolą ci świadomie ją praktykować.

Podobne do Joga 7/7 - ebook

Szczegółowe informacje na temat ebooka Joga 7/7 - ebook

Wydawnictwo: Wydawnictwo Kobiece
EAN: 9788383710570
Autor: Gertrud Hirschi
Tłumaczenie: Ischim Odorowicz-Śliwa
Format: EPUB+MOBI
Data premiery: 2024-01-17
Podmiot odpowiedzialny: Wydawnictwo Kobiece Agnieszka Stankiewicz-Kierus sp. k.
Al. Tysiąclecia Państwa Polskiego 6
15-111 Białystok
PL
e-mail: [email protected]

Oceny i recenzje ebooka Joga 7/7 - ebook

Średnia ocen:
~ /10
Liczba ocen:
0
Powiedz nam, co myślisz!

Pomóż innym i zostaw ocenę!

Ten produkt nie ma jeszcze żadnych recenzji

Pomóż innym i zostaw ocenę!

Z tego samego wydawnictwa

Zyskaj bon o wartości 10 zł
za zapis do newslettera!
Nie przegap nowości, promocji i unikalnych ofert.

minimalna wartość koszyka to 150 zł