Anuluj Szukasz w:
Kontakt
0
 Listy
zakupowe Zaloguj się
Załóż konto
0
 Koszyk
Konto
Strona główna
Kontakt
0
 Listy zakupowe
0
 Koszyk

Jazda na rowerze. Profesjonalnie o sporcie Remmert Wielinga, Paul Cowcher, Bernabei Tommaso
Książka

Jazda na rowerze. Profesjonalnie o sporcie
Chwilowo niedostępny
37,49 zł
49,99 zł - sugerowana cena detaliczna
Darmowa dostawa od 199 zł
Do darmowej dostawy brakuje Ci 199,00 zł
PayPo Płacę później
Kup teraz, zapłać za 30 dni
Blik Płacę później
Kup teraz, zapłać za 30 dni
Sprzedaje i dostarcza: SIW Znak
wspólnie z lubimyczytac.pl
Wydawnictwo: Muza
Rodzaj oprawy: Okładka broszurowa (miękka)
Wydanie: pierwsze
Liczba stron: 160
Format: 210x255mm
Rok wydania: 2011
Zobacz więcej
Jazda na rowerze. Profesjonalnie o sporcie
37,49 zł

O książce Jazda na rowerze. Profesjonalnie o sporcie

Książka dla amatorów, którzy traktują kolarstwo jako hobby. Zawiera opis techniki jazdy i ćwiczeń treningowych, które pomogą wzmocnić kondycję fizyczną i zdrowiej się poczuć. Dostarcza szczegółowych informacji na temat doskonalenia poszczególnych elementów jazdy na rowerze: pedałowania, pokonywania zakrętów i wzniesień, jazdy podczas deszczu i wiatru. Pozwala zapoznać się z ekspercką wiedzą na temat treningu jazdy "na kole", pościgu za peletonem i regeneracji sił po ukończeniu wyścigu. Poszczególne rozdziały poświęcono sposobom poprawy kondycji fizycznej i psychicznej, a także właściwemu odżywianiu. Oddzielny rozdział opisuje trening przekrojowy i ogólne wzmacnianie kondycji. Opisano w nim różnorodne ćwiczenia na każdą grupę mięśni, uzupełniając opisy stosownymi rysunkami. Programy treningowe na różnym poziomie zaawansowania w zależności od możliwości trenującego pomogą poprawić wytrzymałość, siłę i technikę.

Podobne do Jazda na rowerze. Profesjonalnie o sporcie

 Historia sportu Na tle rozwoju kultury fizycznej. - Wojciech Lipoński
Książka
154,73 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
159,00 zł  - sugerowana cena detaliczna
Historia sportu Na tle rozwoju kultury fizycznej.
Wojciech Lipoński
Przewodnik po fotografii współczesnej - Jackie Higgins
Książka
31,99 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
49,00 zł  - sugerowana cena detaliczna
Przewodnik po fotografii współczesnej
Jackie Higgins
Boks na Igrzyskach Olimpijskich 3 Trzy złote medale Tokio 1964 - Jerzy Kulesza
Książka
38,50 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
43,00 zł  - sugerowana cena detaliczna
Boks na Igrzyskach Olimpijskich 3 Trzy złote medale Tokio 1964
Jerzy Kulesza
Kadr (nie)doskonały. Poznaj sekrety mistrza kompozycji i fotografuj, przełamując schematy - Scott Kelby
Książka
63,99 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
89,00 zł  - sugerowana cena detaliczna
Kadr (nie)doskonały. Poznaj sekrety mistrza kompozycji i fotografuj, przełamując schematy
Scott Kelby
Poradnik fotograficzny Wydanie uaktualnione - Ross Hoddinott
Książka
26,38 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
44,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Poradnik fotograficzny Wydanie uaktualnione
Ross Hoddinott
Mundur siatkarza - Maciej Piasecki
Książka
29,99 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
31,50 zł  - sugerowana cena detaliczna
Mundur siatkarza
Maciej Piasecki
Best Karate 1 Wprowadzenie - Masatoshi Nakayama
Książka
19,99 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
22,00 zł  - sugerowana cena detaliczna
Best Karate 1 Wprowadzenie
Masatoshi Nakayama
Grecja. Najlepsze trasy dla żeglarzy - Kasperaszek Piotr, Kasperaszek Elżbieta
Książka
54,50 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
70,00 zł  - sugerowana cena detaliczna
Grecja. Najlepsze trasy dla żeglarzy
Kasperaszek Piotr, Kasperaszek Elżbieta
Szukając światła. Jak zrobić dobre zdjęcie? - Mikołaj Gospodarek
Książka
46,38 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
76,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Szukając światła. Jak zrobić dobre zdjęcie?
Mikołaj Gospodarek
Zajecia ruchowe w przedszkolu Ćwiczenia poranne - Małgorzata Lipiejko
Książka
33,89 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
35,00 zł  - sugerowana cena detaliczna
Zajecia ruchowe w przedszkolu Ćwiczenia poranne
Małgorzata Lipiejko
Tadeusz Walasek pięściarz dżentelmen - Jerzy Kulesza
Książka
47,50 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
70,00 zł  - sugerowana cena detaliczna
Tadeusz Walasek pięściarz dżentelmen
Jerzy Kulesza
Od zmierzchu do świtu. Przewodnik po nocnej fotografii krajobrazowej wyd. 2 - Glenn Randall
Książka
55,25 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
89,00 zł  - sugerowana cena detaliczna
Od zmierzchu do świtu. Przewodnik po nocnej fotografii krajobrazowej wyd. 2
Glenn Randall
Robert Lewandowski Sztuczki, triki i bramki - Borkowski Tomasz
Książka
26,66 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
39,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Robert Lewandowski Sztuczki, triki i bramki
Borkowski Tomasz
Podstawy iaido - Yamatsuta Shigeyoshi
Książka
35,80 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
46,00 zł  - sugerowana cena detaliczna
Podstawy iaido
Yamatsuta Shigeyoshi
Snowboard Śladami instruktora - Kunysz Piotr
Książka
19,50 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
35,00 zł  - sugerowana cena detaliczna
Snowboard Śladami instruktora
Kunysz Piotr
Ekspozycja bez tajemnic Jak robić świetne zdjęcia każdym aparatem - Bryan Peterson
Książka
33,85 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
59,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Ekspozycja bez tajemnic Jak robić świetne zdjęcia każdym aparatem
Bryan Peterson
Best Karate 4 Kumite II - Masatoshi Nakayama
Książka
19,99 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
22,00 zł  - sugerowana cena detaliczna
Best Karate 4 Kumite II
Masatoshi Nakayama
Plebiscyt na sportowca Torunia i... 400 zadań i rozwiązań - Zbigniew Grochowski
Książka
41,99 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
56,00 zł  - sugerowana cena detaliczna
Plebiscyt na sportowca Torunia i... 400 zadań i rozwiązań
Zbigniew Grochowski
Wielkie walki Zbigniewa Pietrzykowskiego - Jerzy Kulesza
Książka
38,50 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
49,00 zł  - sugerowana cena detaliczna
Wielkie walki Zbigniewa Pietrzykowskiego
Jerzy Kulesza
Make Photography Easier - Katarzyna Tusk
Książka
27,95 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
34,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Make Photography Easier
Katarzyna Tusk
Best Karate 11 Gojushiho Dai, Meikyo, Gojushiho Sho - Masatoshi Nakayama
Książka
19,99 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
22,00 zł  - sugerowana cena detaliczna
Best Karate 11 Gojushiho Dai, Meikyo, Gojushiho Sho
Masatoshi Nakayama
Tradycyjne Budo - Donn Draeger
Książka
35,80 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
46,00 zł  - sugerowana cena detaliczna
Tradycyjne Budo
Donn Draeger
Aikido Teoria i praktyka - Morihiro Saito
Książka
35,80 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
46,00 zł  - sugerowana cena detaliczna
Aikido Teoria i praktyka
Morihiro Saito
Kendo - Hiroshi Ozawa
Książka
32,99 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
42,00 zł  - sugerowana cena detaliczna
Kendo
Hiroshi Ozawa
Rajd przez życie Wspomnienia reportera - Jan Żdżarski
Książka
28,90 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
39,00 zł  - sugerowana cena detaliczna
Rajd przez życie Wspomnienia reportera
Jan Żdżarski
Kolarstwo górskie / Wsponaczka skałkowa / Kajakarstwo pakiet - Praca zbiorowa
Książka
130,40 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
130,40 zł  - sugerowana cena detaliczna
Kolarstwo górskie / Wsponaczka skałkowa / Kajakarstwo pakiet
Praca zbiorowa
Żeglowanie bez stresu. 101 porad - Duncan Wells
Książka
24,99 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
45,00 zł  - sugerowana cena detaliczna
Żeglowanie bez stresu. 101 porad
Duncan Wells
Borussia Dortmund - Tomasz Ćwiąkała
Książka
16,84 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
19,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Borussia Dortmund
Tomasz Ćwiąkała
Ze sportem za pan brat, ze sportem na bakier Pasje sportowe elit politycznych w dwudziestoleciu międzywojennym i w pierwszych latach Polski Ludowej - Tadeusz Wolsza
Książka
23,50 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
30,00 zł  - sugerowana cena detaliczna
Ze sportem za pan brat, ze sportem na bakier Pasje sportowe elit politycznych w dwudziestoleciu międzywojennym i w pierwszych latach Polski Ludowej
Tadeusz Wolsza
Nawigacja astronomiczna dla żeglarzy - Mary Blewitt
Książka
22,99 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
25,00 zł  - sugerowana cena detaliczna
Nawigacja astronomiczna dla żeglarzy
Mary Blewitt

Szczegółowe informacje na temat książki Jazda na rowerze. Profesjonalnie o sporcie

Wydawnictwo: Muza
EAN: 9788377581278
Autor: Remmert Wielinga, Paul Cowcher, Bernabei Tommaso
Rodzaj oprawy: Okładka broszurowa (miękka)
Wydanie: pierwsze
Liczba stron: 160
Format: 210x255mm
Rok wydania: 2011
Data premiery: 2012-01-18
Podmiot odpowiedzialny: MUZA SA
Ul. Sienna 73
00-833 Warszawa
PL
e-mail: [email protected]

Oceny i recenzje książki Jazda na rowerze. Profesjonalnie o sporcie

Średnia ocen:
6.29 /10
Liczba ocen:
7
lubimyczytac.pl
Powiedz nam, co myślisz!

Pomóż innym i zostaw ocenę!

Zaloguj się, aby dodać opinię
Ten produkt nie ma jeszcze żadnych recenzji

Pomóż innym i zostaw ocenę!

Z tego samego wydawnictwa

 Wróć przed zmrokiem - Katarzyna Fiołek
Książka
32,25 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
49,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Wróć przed zmrokiem
Katarzyna Fiołek
Ostatnie przyjęcie
Książka
32,25 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
49,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Ostatnie przyjęcie
Wrócę do ciebie, Anielo - Aleksandra Palasek
Książka
27,99 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
44,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Wrócę do ciebie, Anielo
Aleksandra Palasek
Halo Room - Cichy Agata
Książka
32,25 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
49,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Halo Room
Cichy Agata
Naucz mnie wygrywać - Tessa Bailey
Książka
32,25 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
49,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Naucz mnie wygrywać
Tessa Bailey
Wojna niepamięci - qntm
Książka
29,58 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
44,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Wojna niepamięci
qntm
Sama. Opowieść o Annie Bilińskiej - Małgorzata Ziewiecka
Książka
38,80 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
64,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Sama. Opowieść o Annie Bilińskiej
Małgorzata Ziewiecka
The Love Hypothesis (okładka filmowa) - Ali Hazelwood
Książka
31,80 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
49,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
The Love Hypothesis (okładka filmowa)
Ali Hazelwood
Kundel - Papiernik Krzysztof
Książka
33,44 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
54,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Kundel
Papiernik Krzysztof
Więzień nieba - Carlos Ruiz Zafon
Książka
34,94 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
54,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Więzień nieba
Carlos Ruiz Zafon
Dom bestii - Katarzyna Bonda
Książka
30,29 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
49,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Dom bestii
Katarzyna Bonda
Recepta na romans - Duncan Deidra
Książka
30,75 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
49,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Recepta na romans
Duncan Deidra
Drużyna Pierścienia. Władca Pierścieni. Tom 1 wyd. 2026 - J.R.R. Tolkien
Książka
40,30 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
64,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Drużyna Pierścienia. Władca Pierścieni. Tom 1 wyd. 2026
J.R.R. Tolkien
Powrót króla. Władca Pierścieni. Tom 3 - J.R.R. Tolkien
Książka
40,30 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
64,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Powrót króla. Władca Pierścieni. Tom 3
J.R.R. Tolkien
Kłamstwa między nami - Bray Jennifer
Książka
32,25 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
49,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Kłamstwa między nami
Bray Jennifer
Patoterapie - Fijewska-Kalinowska Marianna
Książka
31,80 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
49,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Patoterapie
Fijewska-Kalinowska Marianna
Władza absolutna - David Baldacci
Książka
37,62 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
59,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Władza absolutna
David Baldacci
Preludium - Calando B.
Książka
29,58 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
44,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Preludium
Calando B.
Z grzmotu i wojny - Daria Kaszubowska
Książka
30,65 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
46,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Z grzmotu i wojny
Daria Kaszubowska
Problematic Summer Romance - Ali Hazelwood
Książka
32,25 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
49,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Problematic Summer Romance
Ali Hazelwood
Zyskaj bon o wartości 10 zł
za zapis do newslettera!
Nie przegap nowości, promocji i unikalnych ofert.

minimalna wartość koszyka to 100 zł


Napisz do nas

Poniedziałek - Piątek
9:30 - 15:30
[email protected]

Bądź z nami na bieżąco
Facebook Instagram