Name: Jakość życia Jak być w zgodzie z samym sobą
Brand: Charaktery
SKU: 65472
Price: 24.75 PLN
Availability: OutOfStock

Wydawnictwo:	Charaktery
Rodzaj oprawy:	Okładka broszurowa ze skrzydełkami
Liczba stron:	136
Format:	120x190mm
Rok wydania:	2017

Zobacz więcej

Zainspiruj się podobnymi wyborami

Mikrozmiany Jak poprawić jakość życia dzięki strategii małych kroków - Gary Jansen

Książka

20,67 zł

29,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Mikrozmiany Jak poprawić jakość życia dzięki strategii małych kroków

Gary Jansen

Jakość życia Na co masz wpływ - Praca zbiorowa

Książka

75,32 zł

110,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Jakość życia Na co masz wpływ

Praca zbiorowa

Reguła 5 sekund Masz wszystko czego potrzebujesz, aby odmienić swoje życie - Mel Robbins

Książka

26,94 zł

44,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Reguła 5 sekund Masz wszystko czego potrzebujesz, aby odmienić swoje życie

Mel Robbins

Ilustrowany inwentarz drzew - Aladjidi Virginie

Książka

35,99 zł

59,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Ilustrowany inwentarz drzew

Aladjidi Virginie

Diagnostyka obiektów budowlanych. Zasady wykonywania ekspertyz - Opracowanie Zbiorowe

Książka

84,00 zł

84,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Diagnostyka obiektów budowlanych. Zasady wykonywania ekspertyz

Opracowanie Zbiorowe

Klasyczna literatura koreańska - Halina Ogarek-Czoj

Książka

48,47 zł

69,01 zł - sugerowana cena detaliczna

Klasyczna literatura koreańska

Halina Ogarek-Czoj

Jaksa Tom 1 Bies idzie za mną - Jacek Komuda

Książka

28,94 zł

39,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Jaksa Tom 1 Bies idzie za mną

Jacek Komuda

Sztuka komunikacji W drodze do sukcesu - Dale Carnegie

Książka

33,99 zł

44,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Sztuka komunikacji W drodze do sukcesu

Dale Carnegie

CakePHP 1.3. Programowanie aplikacji. Receptury - Mariano Iglesias

Książka

29,50 zł

59,00 zł - sugerowana cena detaliczna

CakePHP 1.3. Programowanie aplikacji. Receptury

Mariano Iglesias

Mapa drogowa Indie, Srilanka 1:2 500 000 - Praca zbiorowa

Książka

28,34 zł

38,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Mapa drogowa Indie, Srilanka 1:2 500 000

Praca zbiorowa

O książce Jakość życia Jak być w zgodzie z samym sobą

Lubimy rzeczy dobrej jakości: domowe sprzęty, ubrania, kosmetyki, żywność, książki. Szukamy ich, gotowi jesteśmy zapłacić za nie więcej, a potem dbamy o nie. Niestety, często zapominamy o rzeczy, której wysoka jakość jest nam szczególnie potrzebna: o własnym życiu. Czym zatem jest jakość życia? Co się na nią składa? Jak ją budować? Co się dzieje, kiedy brakuje jej naszemu życiu? Poprosiliśmy cenionych psychoterapeutów, aby pomogli nam znaleźć odpowiedzi na te pytania. Hanna Hamer, Katarzyna Hamer, Ewa Kaian Kochanowska, Jacek Krzysztofowicz i Jakub Gutowski nie tylko objaśniają jakość życia, ale też proponują ćwiczenia i psychozabawy, które pomogą nam podnieść jakość życia albo ją utrwalić, jeśli jesteśmy z niej zadowoleni. „Jakość życia” to zarówno tytuł tej publikacji, jak i nowej serii Wydawnictwa Charaktery, którą ona rozpoczyna. W ramach serii ukazywać się będą tytuły poświęcone tym obszarom życia, które wpływają na dobrostan: odpoczynkowi, odżywianiu, relacjom, emocjom, osobistym zasobom. W każdej z nich czytelnicy znajdą teksty znanych i cenionych psychologów: nie tylko artykuły objaśniające ważne tematy, ale też psychozabawy, ćwiczenia, porady i wskazówki. Dzięki nim będą mogli spojrzeć na siebie z nieco innej perspektywy. Mamy nadzieję, że w ten sposób pomożemy czytelnikom lepiej zrozumieć to, co się dzieje w ich życiu, zauważyć to, co warto zmienić, i dokonać tej zmiany.