Name: Jak zadbać o odporność psychiczną. Zbiór tekstów do czytania - audiobook
Brand: Miesięcznik Znak
SKU: 471092
Price: 17.99 PLN
Availability: OutOfStock
Rating: 6.00 (2 reviews)

Słuchaj fragmentu:

Chwilowo niedostępny

17,99 zł

29,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Produkt cyfrowy – do pobrania

Sprzedaje i dostarcza: Woblink

wspólnie z

Wydawnictwo:	Miesięcznik Znak
Format:	MP3
Lektor:	Mateusz Drozda, Konrad Szymański, Barbara Małecka, Witkowska Maria
Rok wydania:	2026

Zobacz więcej

Kiedy ostatnio zdarzyło Ci się pomyśleć: „Jak się czuję?”. To pytanie zadajemy bliskim – rodzinie, partnerom, przyjaciołom. Pytamy najczęściej z troski, czasem z ciekawości...
A sobie? Sobie zadajemy je zaskakująco rzadko.
Obowiązki się piętrzą. Lista zadań nie ma końca. Funkcjonujemy w trybie walki, gubiąc po drodze prawo do odpoczynku. Tymczasem zadbanie o własną psychikę powinno być fundamentem, którego zbudowanie stawia się na pierwszym miejscu. To nie brak problemów decyduje o jakości życia, lecz sposób, w jaki na nie odpowiadamy.
Dzięki zbiorowi wyselekcjonowanych[BM1.1] tekstów do słuchania dowiesz się, jak utrzymać higienę zdrowia psychicznego, jak poradzić sobie z trudnymi przeżyciami oraz czy możliwe jest odkrycie recepty na szczęście. [BM2.1]Głos zabrali eksperci i ekspertki, tacy jak terapeuta Bogdan de Barbaro, psycholożka Magdalena Sękowska czy profesor Janusz Czapiński.

Inne audiobooka zbiorowy

Audiobook

17,99 zł

29,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Sztuka dobrego podróżowania. Zbiór tekstów do słuchania - audiobook

Autor zbiorowy, zbiorowy

Audiobook

17,99 zł

29,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Przewodnik po dobrych relacjach. Zbiór tekstów do słuchania - audiobook

Autor zbiorowy, zbiorowy

Audiobook

14,99 zł

14,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Miesięcznik Znak nr 840 - audiobook

zbiorowy

Szczegółowe informacje na temat audiobooka Jak zadbać o odporność psychiczną. Zbiór tekstów do czytania - audiobook

Wydawnictwo:	Miesięcznik Znak
EAN:	9788384279168
Autor:	zbiorowy
Lektor:	Mateusz Drozda, Konrad Szymański, Barbara Małecka, Witkowska Maria
Format:	MP3
Rok wydania:	2026
Data premiery:	2026-04-08
Język wydania:	polski
Język oryginału:	polski
Podmiot odpowiedzialny:	Społeczny Instytut Wydawniczy Znak Sp. z o.o. Tadeusza Kościuszki 37 30-105 Kraków PL e-mail: [email protected]

Oceny i recenzje audiobooka Jak zadbać o odporność psychiczną. Zbiór tekstów do czytania - audiobook

Średnia ocen:

6.00 /10

Liczba ocen:

Powiedz nam, co myślisz!

Pomóż innym i zostaw ocenę!

Zaloguj się, aby dodać opinię

Ten produkt nie ma jeszcze żadnych recenzji

Pomóż innym i zostaw ocenę!

Z tego samego wydawnictwa

Audiobook

17,99 zł

29,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Sztuka dobrego podróżowania. Zbiór tekstów do słuchania - audiobook

Autor zbiorowy, zbiorowy

Audiobook

17,99 zł

29,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Przewodnik po dobrych relacjach. Zbiór tekstów do słuchania - audiobook

Autor zbiorowy, zbiorowy

Audiobook

14,99 zł

14,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Miesięcznik Znak nr 840 - audiobook

zbiorowy

Audiobook

39,60 zł

65,99 zł - sugerowana cena detaliczna

The New Yorker. Biografia pisma, które zmieniło Amerykę - audiobook

Michał Choiński

Audiobook

23,99 zł

54,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Ludowy antyklerykalizm. Nieopowiedziana historia - audiobook

Michał Rauszer