Anuluj Szukasz w:
Kontakt
0
 Listy
zakupowe Zaloguj się
Załóż konto
0
 Koszyk
Konto
Strona główna
Kontakt
0
 Listy zakupowe
0
 Koszyk

I masz to pod kontrolą! Anna Williamson
Książka

I masz to pod kontrolą!
Chwilowo niedostępny
22,49 zł
29,99 zł - sugerowana cena detaliczna
Darmowa dostawa od 199 zł
Do darmowej dostawy brakuje Ci 199,00 zł
PayPo Płacę później
Kup teraz, zapłać za 30 dni
Blik Płacę później
Kup teraz, zapłać za 30 dni
wspólnie z lubimyczytac.pl
Wydawnictwo: Zielona Sowa
Rodzaj oprawy: Okładka broszurowa (miękka)
Wydanie: pierwsze
Liczba stron: 176
Format: 14.5x20.5cm
Rok wydania: 2023
Zobacz więcej
I masz to pod kontrolą!
22,49 zł

Podobne do I masz to pod kontrolą!

 Pamiętniki Wampirów. Księga 1 wyd. 2026 - Smith C.P.
Książka
35,99 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
62,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Pamiętniki Wampirów. Księga 1 wyd. 2026
Smith C.P.
Nieoficjalny przewodnik dla fanów filmu K-POPOWE ŁOWCZYNIE DEMONÓW. K-Pop - Opracowanie Zbiorowe
Książka
20,27 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
29,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Nieoficjalny przewodnik dla fanów filmu K-POPOWE ŁOWCZYNIE DEMONÓW. K-Pop
Opracowanie Zbiorowe
Zrozum mnie wyd. 2026 - Tahereh Mafi
Książka
29,70 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
49,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Zrozum mnie wyd. 2026
Tahereh Mafi
Truth Or Dare - Agnieszka Karecka
Książka
59,39 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
84,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Truth Or Dare
Agnieszka Karecka
Draumur. Po drugiej stronie snu - Michał Łuczyński
Książka
22,81 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
34,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Draumur. Po drugiej stronie snu
Michał Łuczyński
Bidulka - Lech Kostrzewa
Książka
40,74 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
54,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Bidulka
Lech Kostrzewa
Hellonia. Tajemnica Pięcioksięgu. Tom 1 - Iwona Ewa Czaplicka
Książka
43,99 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
59,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Hellonia. Tajemnica Pięcioksięgu. Tom 1
Iwona Ewa Czaplicka
Kroniki Jaaru. Czarny amulet (ilustrowane brzegi) - Adam Faber
Książka
33,99 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
59,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Kroniki Jaaru. Czarny amulet (ilustrowane brzegi)
Adam Faber
Zabójcza sława - Jennifer Pearson
Książka
34,99 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
54,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Zabójcza sława
Jennifer Pearson
Sennik. Tom 1 wyd. 2 - Aleksandra Załoga
Książka
43,45 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
69,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Sennik. Tom 1 wyd. 2
Aleksandra Załoga
Beth nie żyje - Bernet Katie
Książka
31,69 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
46,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Beth nie żyje
Bernet Katie
Nie uczono mnie szczęścia - Maria Irmina
Książka
28,60 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
42,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Nie uczono mnie szczęścia
Maria Irmina
Star Wars. Opowieści o Jedi i Sithach - Opracowanie Zbiorowe
Książka
28,99 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
39,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Star Wars. Opowieści o Jedi i Sithach
Opracowanie Zbiorowe
K-popowe łowczynie ratują świat. Ponad 60 zadań i zagadek! - Zumi Starling
Książka
25,99 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
39,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
K-popowe łowczynie ratują świat. Ponad 60 zadań i zagadek!
Zumi Starling
Akademia mroku - Maria Bujak
Książka
34,99 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
54,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Akademia mroku
Maria Bujak
Wydrążona iglica. Arsene Lupin - Leblanc Maurice
Książka
23,99 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
34,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Wydrążona iglica. Arsene Lupin
Leblanc Maurice
Pakiet Baśniobór (barwione brzegi) - Brandon Mull
Książka
150,99 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
249,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Pakiet Baśniobór (barwione brzegi)
Brandon Mull
Pod gwiazdami - Mary Robinette Kowal
Książka
46,48 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
79,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Pod gwiazdami
Mary Robinette Kowal
Trening umysłu. 160 łamigłówek i zagadek rozwijających logiczne myślenie - Opracowanie Zbiorowe
Książka
22,25 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
34,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Trening umysłu. 160 łamigłówek i zagadek rozwijających logiczne myślenie
Opracowanie Zbiorowe
Na dwóch końcach lata - Agata Gładysz
Książka
33,99 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
49,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Na dwóch końcach lata
Agata Gładysz
We Are All Made of Molecules - Susin Nielsen
Książka
32,93 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
49,00 zł  - sugerowana cena detaliczna
We Are All Made of Molecules
Susin Nielsen
Moja przyjaciółka Pola - Marta Owczarek-Boraczyńska
Książka
25,99 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
34,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Moja przyjaciółka Pola
Marta Owczarek-Boraczyńska
Livia w Rzymie - Bruna De Luca
Książka
29,99 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
44,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Livia w Rzymie
Bruna De Luca
Wieczna ciemność - Tigest Girma
Książka
42,63 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
69,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Wieczna ciemność
Tigest Girma
Okruchy gwiazd - Jagoda Marcinkowska
Książka
58,54 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
84,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Okruchy gwiazd
Jagoda Marcinkowska
Kornelia i Dariusz Kucharscy opowiadają o pająkach - Kornelia i Dariusz Kucharscy
Książka
32,34 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
55,00 zł  - sugerowana cena detaliczna
Kornelia i Dariusz Kucharscy opowiadają o pająkach
Kornelia i Dariusz Kucharscy
Shadow Reaper. Grabieżcy magii. Tom 1 - Lynette Noni
Książka
37,99 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
59,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Shadow Reaper. Grabieżcy magii. Tom 1
Lynette Noni
Ten thousand steps - Angelika Sadkowska
Książka
32,95 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
54,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Ten thousand steps
Angelika Sadkowska
Ja Meduza - Ayana Gray
Książka
46,48 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
79,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Ja Meduza
Ayana Gray
Dzieci pamięci - Adrian Tchaikovsky
Książka
47,87 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
84,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Dzieci pamięci
Adrian Tchaikovsky

O książce I masz to pod kontrolą!

Stres? Lęk? Depresja? To, co dzieje się w twojej głowie, jest równie ważne jak to, co dzieje się z twoim ciałem… na szczęście Anna Williamson, kwalifikowana terapeutka, jest po twojej stronie! „I masz to pod kontrolą!” to inspirujący, praktyczny i pełen przydatnych wskazówek przewodnik, który pomoże ci zapanować nad emocjami, zanim one przejmą kontrolę nad twoim życiem. Naucz się zarządzać swoim zdrowiem psychicznym! Anna Williamson, kwalifikowana terapeutka współpracująca z organizacją Childline i ambasadorka organizacji charytatywnej Mind ma za sobą dekadę doświadczenia w pomaganiu młodym ludziom zmagającym się z problemami zdrowia psychicznego.

Szczegółowe informacje na temat książki I masz to pod kontrolą!

Wydawnictwo: Zielona Sowa
EAN: 9788381546829
Autor: Anna Williamson
Rodzaj oprawy: Okładka broszurowa (miękka)
Wydanie: pierwsze
Liczba stron: 176
Format: 14.5x20.5cm
Rok wydania: 2023
Data premiery: 2020-09-16
Język wydania: polski
Podmiot odpowiedzialny: Wydawnictwo Zielona Sowa Sp. z o.o.
Al. Jerozolimskie 94, piętro 12
00-807 Warszawa
PL
e-mail: [email protected]

Inne książki Anna Williamson

 Oswoić lęk Jak przetrwać emocjonalny chaos - Anna Williamson
Książka
29,37 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
49,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Oswoić lęk Jak przetrwać emocjonalny chaos
Anna Williamson

Oceny i recenzje książki I masz to pod kontrolą!

Średnia ocen:
7.78 /10
Liczba ocen:
9
lubimyczytac.pl
Powiedz nam, co myślisz!

Pomóż innym i zostaw ocenę!

Zaloguj się, aby dodać opinię
Ten produkt nie ma jeszcze żadnych recenzji

Pomóż innym i zostaw ocenę!

Z tego samego wydawnictwa

 Moje bajeczki. Na farmie - Opracowanie Zbiorowe
Książka
22,81 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
34,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Moje bajeczki. Na farmie
Opracowanie Zbiorowe
Przytulne bajki na dobranoc - Opracowanie Zbiorowe
Książka
25,96 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
39,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Przytulne bajki na dobranoc
Opracowanie Zbiorowe
Mój kreatywny pamiętnik - Opracowanie Zbiorowe
Książka
17,72 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
24,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Mój kreatywny pamiętnik
Opracowanie Zbiorowe
Mój szczęśliwy dziennik - Opracowanie Zbiorowe
Książka
17,72 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
24,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Mój szczęśliwy dziennik
Opracowanie Zbiorowe
Łamigłówki i zabawy z aksolotlem Antkiem. Łamigłówki i zabawy - Opracowanie Zbiorowe
Książka
11,85 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
12,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Łamigłówki i zabawy z aksolotlem Antkiem. Łamigłówki i zabawy
Opracowanie Zbiorowe
Akademia przedszkolaka. Poznaję literki. Zwierzęta - Opracowanie Zbiorowe
Książka
9,99 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
9,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Akademia przedszkolaka. Poznaję literki. Zwierzęta
Opracowanie Zbiorowe
Główka pracuje. Dyktanda CH i H - Opracowanie Zbiorowe
Książka
12,63 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
14,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Główka pracuje. Dyktanda CH i H
Opracowanie Zbiorowe
Mój pierwszy atlas dinozaurów - Opracowanie Zbiorowe
Książka
12,63 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
14,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Mój pierwszy atlas dinozaurów
Opracowanie Zbiorowe
Było sobie jabłko - Opracowanie Zbiorowe
Książka
12,63 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
14,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Było sobie jabłko
Opracowanie Zbiorowe
Tropiciel w podróży. Zadania do główkowania w samochodzie - Golanowska Natalia
Książka
13,48 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
16,66 zł  - sugerowana cena detaliczna
Tropiciel w podróży. Zadania do główkowania w samochodzie
Golanowska Natalia
Łamigłówki bystrzaka. Wyszukiwanki - Opracowanie Zbiorowe
Książka
12,63 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
14,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Łamigłówki bystrzaka. Wyszukiwanki
Opracowanie Zbiorowe
Wszystko powiem babci! O kosmosie - Joanna Jagiełło
Książka
22,81 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
34,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Wszystko powiem babci! O kosmosie
Joanna Jagiełło
Wykreślanki. Hiszpański - Opracowanie Zbiorowe
Książka
20,27 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
29,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Wykreślanki. Hiszpański
Opracowanie Zbiorowe
Była sobie pszczoła - Opracowanie Zbiorowe
Książka
12,63 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
14,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Była sobie pszczoła
Opracowanie Zbiorowe
Chcę być dinozaurem - Agata Widzowska
Książka
27,90 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
44,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Chcę być dinozaurem
Agata Widzowska
Przytulne kolorowanie. K-pop - Opracowanie Zbiorowe
Książka
20,27 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
29,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Przytulne kolorowanie. K-pop
Opracowanie Zbiorowe
Łamigłówki i zabawy z leniwcem Luckiem. Łamigłówki i zabawy - Opracowanie Zbiorowe
Książka
11,85 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
12,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Łamigłówki i zabawy z leniwcem Luckiem. Łamigłówki i zabawy
Opracowanie Zbiorowe
Mój pierwszy atlas ciała człowieka. Mój pierwszy atlas - Opracowanie Zbiorowe
Książka
12,63 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
14,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Mój pierwszy atlas ciała człowieka. Mój pierwszy atlas
Opracowanie Zbiorowe
Moje bajeczki. O dinozaurach - Opracowanie Zbiorowe
Książka
22,81 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
34,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Moje bajeczki. O dinozaurach
Opracowanie Zbiorowe
Było sobie jajko - Opracowanie Zbiorowe
Książka
12,63 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
14,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Było sobie jajko
Opracowanie Zbiorowe
Zyskaj bon o wartości 10 zł
za zapis do newslettera!
Nie przegap nowości, promocji i unikalnych ofert.

minimalna wartość koszyka to 100 zł


Napisz do nas

Poniedziałek - Piątek
8:00 - 18:00
[email protected]

Bądź z nami na bieżąco
Facebook Instagram