Anuluj Szukasz w:
Kontakt
0
 Listy
zakupowe Zaloguj się
Załóż konto
0
 Koszyk
Konto
Strona główna
Kontakt
0
 Listy zakupowe
0
 Koszyk
Pobierz za darmo fragment ebooka
Pobierz EPUB Pobierz MOBI
Dieta nocna - ebook
Przeczytaj fragment
Chwilowo niedostępny
27,90 zł
27,90 zł - sugerowana cena detaliczna
Produkt cyfrowy – do pobrania
PayPo Płacę później
Kup teraz, zapłać za 30 dni
Blik Płacę później
Kup teraz, zapłać za 30 dni
Sprzedaje i dostarcza: Woblink

Ebook
Dieta nocna - ebook EPUB+MOBI Sharpe Frances, Apovian Caroline

Wydawnictwo: Illuminatio
Format: EPUB+MOBI
Zobacz więcej
Dieta nocna - ebook
27,90 zł
Dieta nocna to pierwszy na świecie potwierdzony badaniami medycznymi, skuteczny sposób na utratę zbędnych kilogramów podczas snu, który przynosi natychmiastowe i trwałe rezultaty. Już podczas pierwszej nocy możesz zgubić prawie 1 kilogram, a podczas pierwszego tygodnia aż 4 kilogramy nadmiernej wagi. Dr Caroline Apovian, czołowa badaczka otyłości i redukcji wagi, stworzyła kompilacyjną dietę (postna oraz proteinowa), która w połączeniu z minimum 6 godzinami snu dziennie, zapewnia trwałą i szybką utratę wagi. Dwufazowa dieta nocna pomogła tysiącom osób schudnąć i utrzymać osiągnięte rezultaty, bez konieczności przestrzegania rygorystycznych ograniczeń żywieniowych. I faza (jednodniowa) pobudza natychmiastową utratę wagi i przyspiesza spalanie tłuszczu. II faza (sześciodniowa) utrzymuje organizm w trybie spalania tłuszczu, pozwalając na zdrową utratę wagi i nie pozbawiając organizmu składników odżywczych. Wystarczy naprzemiennie stosować obie fazy i regularnie sypiać, by zobaczyć natychmiastowe efekty. Z dietą nocną błyskawicznie stracisz zbędne kilogramy, spalisz tłuszcz, ale nie mięśnie, ograniczysz zatrzymywanie wody w organizmie, unikniesz efektu plateau (zatrzymanie procesu chudnięcia), znacząco poprawisz swój stan zdrowia, a także zmniejszysz ryzyko wystąpienia chorób serca, nowotworów czy cukrzycy typu 2, a przy tym możesz spożywać wiele produktów, takich jak: masło orzechowe, awokado czy ziemniaki. Książka, oprócz naukowego wyjaśnienia zasad działania i korzyści wynikających ze stosowania diety, zawiera również przepisy na zdrowe i pożywne dania i plan posiłków na 28 dni, zestawy ćwiczeń, które można wykonywać w domu a także instrukcje, jak przestrzegać diety – nawet podczas wakacyjnych wyjazdów. Dieta nocna to świetny sposób na zgubienie każdej ilości zbędnych kilogramów – już dziś zacznij chudnąć podczas snu!

Podobne do Dieta nocna - ebook

 Dbaj o siebie - ebook - Małgorzata Rozenek-Majdan
Ebook
33,53 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
47,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Dbaj o siebie - ebook
Małgorzata Rozenek-Majdan
Gotowanie SMART - ebook - Magdalena Makarowska
Ebook
37,72 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
44,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Gotowanie SMART - ebook
Magdalena Makarowska
Dietetyka sportowa - ebook - Justyna Mizera, Krzysztof Mizera
Ebook
50,32 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
59,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Dietetyka sportowa - ebook
Justyna Mizera, Krzysztof Mizera
Włoska uczta - ebook - Matteo Brunetti
Ebook
51,99 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
79,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Włoska uczta - ebook
Matteo Brunetti
Sztuka prostego jedzenia - ebook - Elżbieta Wojnar
Ebook
26,52 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
34,00 zł  - sugerowana cena detaliczna
Sztuka prostego jedzenia - ebook
Elżbieta Wojnar
Jedz białko, opanuj cukier, buduj mięśnie - ebook - Hansen Megan
Ebook
40,31 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
47,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Jedz białko, opanuj cukier, buduj mięśnie - ebook
Hansen Megan
Kuchnia lwowska. Moja kulinarna podróż przez Galicję - ebook - Marianna Dushar, Ihor Lylo
Ebook
42,24 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
64,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Kuchnia lwowska. Moja kulinarna podróż przez Galicję - ebook
Marianna Dushar, Ihor Lylo
Leśne gotowanie. Chwasty od kuchni - ebook - Piotr Ciemny
Ebook
29,24 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
44,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Leśne gotowanie. Chwasty od kuchni - ebook
Piotr Ciemny
Żywienie młodego sportowca - ebook - Justyna Mizera, Krzysztof Mizera
Ebook
50,32 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
59,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Żywienie młodego sportowca - ebook
Justyna Mizera, Krzysztof Mizera
Joga 7/7 - ebook - Gertrud Hirschi
Ebook
25,83 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
36,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Joga 7/7 - ebook
Gertrud Hirschi
Fun dining. Prosto i genialnie - ebook - Przemysław Klima
Ebook
90,99 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
139,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Fun dining. Prosto i genialnie - ebook
Przemysław Klima
Insulinooporność w polskiej kuchni - ebook - Magdalena Makarowska, Dominika Musiałowska
Ebook
45,99 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
54,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Insulinooporność w polskiej kuchni - ebook
Magdalena Makarowska, Dominika Musiałowska
Herbata. Odkryj prawdziwy smak najszlachetniejszego napoju na świecie - ebook - Anna Brożyna
Ebook
30,99 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
47,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Herbata. Odkryj prawdziwy smak najszlachetniejszego napoju na świecie - ebook
Anna Brożyna
Ale ferment! Kiszonki, zakwasy i przepisy na dania wspierające twój mikrobiom - ebook - Veronika Szwejk, Mikołaj Bator
Ebook
77,99 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
119,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Ale ferment! Kiszonki, zakwasy i przepisy na dania wspierające twój mikrobiom - ebook
Veronika Szwejk, Mikołaj Bator
Dieta w migrenie - ebook - Małgorzata Pielichowska
Ebook
33,59 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
39,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Dieta w migrenie - ebook
Małgorzata Pielichowska
Totalnie tofu - ebook - Konrad Budzyk
Ebook
38,99 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
59,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Totalnie tofu - ebook
Konrad Budzyk
Ewangelia wellnessu - ebook - Rina Raphael
Ebook
46,96 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
55,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Ewangelia wellnessu - ebook
Rina Raphael
Bufet - ebook - Przemysław Klima
Ebook
90,99 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
139,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Bufet - ebook
Przemysław Klima
Kolacja ze śniadaniem. Przepisy na idealną randkę - ebook - Testardi Volodymyr
Ebook
38,99 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
59,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Kolacja ze śniadaniem. Przepisy na idealną randkę - ebook
Testardi Volodymyr
Air fryer w insulinooporności. 100 dań - ebook - Magdalena Makarowska
Ebook
50,39 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
59,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Air fryer w insulinooporności. 100 dań - ebook
Magdalena Makarowska
Bez cukru da się żyć, czyli ketoza po mojemu - ebook - Katarzyna Puławska
Ebook
33,79 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
51,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Bez cukru da się żyć, czyli ketoza po mojemu - ebook
Katarzyna Puławska
Postny reset dla kobiet. Spalaj tłuszcz, reguluj hormony, dodaj sobie energii - ebook - Mindy Pelz
Ebook
32,49 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
49,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Postny reset dla kobiet. Spalaj tłuszcz, reguluj hormony, dodaj sobie energii - ebook
Mindy Pelz
Czakry i dieta - ebook - Cyndi Dale, Dana Childs
Ebook
28,63 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
40,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Czakry i dieta - ebook
Cyndi Dale, Dana Childs
Meshi. Kulinarny przewodnik po kulturze Japonii - ebook - Arguile Katherine Tamiko
Ebook
38,99 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
59,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Meshi. Kulinarny przewodnik po kulturze Japonii - ebook
Arguile Katherine Tamiko
Zdrowie w twoich rękach - ebook - Chiti Parikh
Ebook
41,99 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
49,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Zdrowie w twoich rękach - ebook
Chiti Parikh
Zdrowie i odporność. Reaktywacja - ebook - Nowak Zbigniew M.
Ebook
24,99 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
29,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Zdrowie i odporność. Reaktywacja - ebook
Nowak Zbigniew M.
Poradnik pozytywnego jedzenia - ebook - Błażejewska-Stuhr Katarzyna
Ebook
33,52 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
39,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Poradnik pozytywnego jedzenia - ebook
Błażejewska-Stuhr Katarzyna
Pistacjowe słodkości. Przepisy dla miłośników zielonych orzeszków - ebook - Sam Dixon
Ebook
38,99 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
59,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Pistacjowe słodkości. Przepisy dla miłośników zielonych orzeszków - ebook
Sam Dixon
Szabatowe przepisy. 100 receptur na żydowskie dania - ebook - Marc Grossman
Ebook
38,99 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
59,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Szabatowe przepisy. 100 receptur na żydowskie dania - ebook
Marc Grossman
Pomidor. Przepisy na każdą porę roku - ebook - Beata Śniechowska
Ebook
46,79 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
71,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Pomidor. Przepisy na każdą porę roku - ebook
Beata Śniechowska

Szczegółowe informacje na temat ebooka Dieta nocna - ebook

Wydawnictwo: Illuminatio
EAN: 9788363965921
Autor: Sharpe Frances, Apovian Caroline
Format: EPUB+MOBI
Data premiery: 2014-04-18
Podmiot odpowiedzialny: Wydawnictwo kobiece Agnieszka Stankiewicz-Kierus Sp. Komandytowa
al. Tysiąclecia Państwa Polskiego 6
15-111 Białystok
PL
e-mail: [email protected]

Oceny i recenzje ebooka Dieta nocna - ebook

Średnia ocen:
~ /10
Liczba ocen:
0
Powiedz nam, co myślisz!

Pomóż innym i zostaw ocenę!

Zaloguj się, aby dodać opinię
Ten produkt nie ma jeszcze żadnych recenzji

Pomóż innym i zostaw ocenę!

Z tego samego wydawnictwa

 Magia pieniędzy. Zaklęcia i czary przyciągające bogactwo - ebook - Patricia Telesco
Ebook
36,39 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
51,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Magia pieniędzy. Zaklęcia i czary przyciągające bogactwo - ebook
Patricia Telesco
Mądrość dusz. Historie życia między wcieleniami z archiwum Instytutu Michaela Newtona - ebook - Ann J. Clark, Karen Joy, Joanne Selinske, Marilyn Hargreaves
Ebook
33,59 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
47,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Mądrość dusz. Historie życia między wcieleniami z archiwum Instytutu Michaela Newtona - ebook
Ann J. Clark, Karen Joy, Joanne Selinske, Marilyn Hargreaves
Astrologia karmiczna - ebook - Lisa Wagner
Ebook
31,49 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
44,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Astrologia karmiczna - ebook
Lisa Wagner
Astrologia biznesowa. Jak rozwijać karierę i pracować w zgodzie ze swoim kosmogramem - ebook - Alexandra Huttson
Ebook
37,79 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
53,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Astrologia biznesowa. Jak rozwijać karierę i pracować w zgodzie ze swoim kosmogramem - ebook
Alexandra Huttson
Reinkarnacja - ebook - Thich Nhat Hanh
Ebook
31,49 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
44,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Reinkarnacja - ebook
Thich Nhat Hanh
Pułapka iluzji. Jak rozpoznać ukryty system kontroli i z niego uciec - ebook - David Icke
Ebook
43,99 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
62,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Pułapka iluzji. Jak rozpoznać ukryty system kontroli i z niego uciec - ebook
David Icke
Motanki - ebook - Michalina Nesterenko
Ebook
37,79 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
53,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Motanki - ebook
Michalina Nesterenko
Siła hipnozy. Uwolnij się od lęku, stresu i złych nawyków - ebook - Hewitt William W.
Ebook
36,39 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
51,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Siła hipnozy. Uwolnij się od lęku, stresu i złych nawyków - ebook
Hewitt William W.
Nie czekaj na życie po śmierci. Duchowe wskazówki z zaświatów - ebook - Matt Fraser
Ebook
36,99 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
52,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Nie czekaj na życie po śmierci. Duchowe wskazówki z zaświatów - ebook
Matt Fraser
Magija thelemy. Przewodnik po praktykach Aleistera Crowleya - ebook - Marco Visconti
Ebook
37,79 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
53,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Magija thelemy. Przewodnik po praktykach Aleistera Crowleya - ebook
Marco Visconti
Światło między nami. Historie o znakach od tych, którzy odeszli - ebook - Jackson Laura Lynne
Ebook
34,99 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
49,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Światło między nami. Historie o znakach od tych, którzy odeszli - ebook
Jackson Laura Lynne
W stronę światła. Odkrywanie dalszych tajemnic życia po życiu - ebook - Moody Raymond A.
Ebook
33,59 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
47,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
W stronę światła. Odkrywanie dalszych tajemnic życia po życiu - ebook
Moody Raymond A.
Runy. Przewodnik po stosowaniu run na co dzień - ebook - Alexandra Chauran
Ebook
31,49 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
44,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Runy. Przewodnik po stosowaniu run na co dzień - ebook
Alexandra Chauran
Amulety i talizmany Odkryj potęgę przedmiotów, które chronią i dodają mocy - ebook - Richard Webster
Ebook
34,99 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
49,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Amulety i talizmany Odkryj potęgę przedmiotów, które chronią i dodają mocy - ebook
Richard Webster
Zjawiska z pogranicza Paranormalia - powrót do niewyjaśnionego - ebook - Natalia Turska
Ebook
28,19 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
44,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Zjawiska z pogranicza Paranormalia - powrót do niewyjaśnionego - ebook
Natalia Turska
Tęczowy most Opowieści czworonożnych przyjaciół z Nieba - ebook - Kristy Robinett
Ebook
31,49 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
44,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Tęczowy most Opowieści czworonożnych przyjaciół z Nieba - ebook
Kristy Robinett
Henoch i powrót bogów. Zapomniane księgi i dowody ingerencji istot pozaziemskich - ebook - Erich Von Daniken
Ebook
33,83 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
53,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Henoch i powrót bogów. Zapomniane księgi i dowody ingerencji istot pozaziemskich - ebook
Erich Von Daniken
36 praw wszechświata. Klucz do osiągnięcia szczęścia i dobrobytu - ebook - Diana Cooper
Ebook
31,49 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
44,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
36 praw wszechświata. Klucz do osiągnięcia szczęścia i dobrobytu - ebook
Diana Cooper
Ludowe czarownictwo. Magiczne tradycje, praktyki i wierzenia z polskiego folkloru - ebook - Dobromiła Agiles
Ebook
34,99 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
49,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Ludowe czarownictwo. Magiczne tradycje, praktyki i wierzenia z polskiego folkloru - ebook
Dobromiła Agiles
Refleksje nad życiem po życiu. Kontynuacja przełomowych badań nad nieśmiertelnością duszy - ebook - Moody Raymond A.
Ebook
31,49 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
44,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Refleksje nad życiem po życiu. Kontynuacja przełomowych badań nad nieśmiertelnością duszy - ebook
Moody Raymond A.
Zyskaj bon o wartości 10 zł
za zapis do newslettera!
Nie przegap nowości, promocji i unikalnych ofert.

minimalna wartość koszyka to 150 zł


Napisz do nas

Poniedziałek - Piątek
9:30 - 15:30
[email protected]

Bądź z nami na bieżąco
Facebook Instagram