Wydawnictwo:	Kos
Rodzaj oprawy:	Okładka broszurowa (miękka)
Wydanie:	pierwsze
Liczba stron:	456
Format:	17.0x24.0cm
Rok wydania:	2022

Zobacz więcej

O książce Dieta Dobrych Produktów

Książka prezentuje autorską Dietę Dobrych Produktów (DDP) oraz przedstawia jak poruszać się po różnorakim zaopatrzeniu organizmu celem nie obciążania jednego, zwykle nadużywanego szlaku metabolicznego. DDP chroni przed infekcjami, likwiduje wszechobecne nadciśnienie samoistne, nadwagę i nękające większość ludzi – dolegliwości żołądkowo-jelitowe. Odkrycie i opisanie w niniejszej książce przyczyn Fenomenu Brzasku (wysoka poranna glukoza – jeszcze przed pierwszym posiłkiem) w cukrzycy I i II jest kamieniem milowym w dietetyce dotyczącej zarówno starzenia się jak i powstawania nowotworów. DDP zaleca obserwowanie objawów po zjedzonym posiłku i wyciągnięcie wniosków celem poprawy stanu swojego zdrowia. Ewa Bednarczyk-Witoszek, urodziła się w 1963 roku, ukończyła wydział lekarski Śląskiego Uniwersytetu Medycznego w Katowicach. Uzyskała drugi stopień specjalizacji z zakresu laryngologii. Diety w różnych dziedzinach medycyny zgłębia już od 25 lat.

Szczegółowe informacje na temat książki Dieta Dobrych Produktów

Wydawnictwo:	Kos
EAN:	9788376490854
Autor:	Ewa Bednarczyk-Witoszek
Rodzaj oprawy:	Okładka broszurowa (miękka)
Wydanie:	pierwsze
Liczba stron:	456
Format:	17.0x24.0cm
Rok wydania:	2022
Data premiery:	2021-02-02
Język wydania:	polski
Podmiot odpowiedzialny:	WYDAWNICTWO KOS S.C. ul. Agnieszki 13 40-110 Katowice PL e-mail: [email protected]

Warto przeczytać również

Pozwól się odnaleźć 77 rytuałów, ćwiczeń i medytacji, dzięki którym twój wymarzony partner znajdzie do ciebie drogę - Daan Kampenhout

AYURVEDA zdrowie i długowieczność Pomóż sobie odzyskać pełnię zdrowia - Daniel Nowicki

Książka

16,92 zł

20,00 zł - sugerowana cena detaliczna

AYURVEDA zdrowie i długowieczność Pomóż sobie odzyskać pełnię zdrowia

Daniel Nowicki

Natychmiastowe uzdrawianie - King Serge Kahili

Książka

29,33 zł

49,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Natychmiastowe uzdrawianie

King Serge Kahili

Otwarcie trzeciego oka Jak osiągnąć wszystko czego potrzebujesz - Tom Berg

Książka

15,59 zł

20,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Otwarcie trzeciego oka Jak osiągnąć wszystko czego potrzebujesz

Tom Berg

Słowa Miłością Pisane - Andrzej Nikodemowicz

Książka

19,30 zł

24,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Słowa Miłością Pisane

Andrzej Nikodemowicz

Oczyszczająca głodówka Pełny program odnowy organizmu - Ruediger Dahlke

Książka

26,99 zł

37,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Oczyszczająca głodówka Pełny program odnowy organizmu

Ruediger Dahlke

U źródeł zdrowia Energetyczne sposoby odnowy organizmu - Nikołaj Szerstiennikow

Książka

28,85 zł

45,00 zł - sugerowana cena detaliczna

U źródeł zdrowia Energetyczne sposoby odnowy organizmu

Nikołaj Szerstiennikow

Szyszynka - siedziba duszy i wiecznej młodości Jak osiągnąć stan oświecenia, głębokiego spokoju i rozbudzić intuicję - Limmer Stefan, Tauber-Rusch Birgitt

Książka

21,96 zł

32,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Dom twego dzieciństwa Pokonaj kompleksy dzieciństwa i negatywne programy

Nikołaj Szerstiennikow

Superintuicja Jak rozwinąć swoje ukryte zdolności duchowe - Kurt Tepperwein

Książka

28,28 zł

47,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Superintuicja Jak rozwinąć swoje ukryte zdolności duchowe

Kurt Tepperwein

Zainspiruj się podobnymi wyborami

Co powinniśmy jadać a czego unikać Dieta optymalna - Ewa Bednarczyk-Witoszek

Książka

39,25 zł

69,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Co powinniśmy jadać a czego unikać Dieta optymalna

Ewa Bednarczyk-Witoszek

Baw się i dotknij Pojazdy Książeczka sensoryczna - Grażyna Wasilewicz

Książka

22,73 zł

34,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Baw się i dotknij Pojazdy Książeczka sensoryczna

Grażyna Wasilewicz

Książka

24,36 zł

39,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Szamański post

Lisa Biritz

Książka

26,99 zł

34,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Elsenborn

Piotr Langenfeld

Opowieści biblijne dziadzia Józefa III - Lidia Miś

Książka

26,99 zł

44,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Opowieści biblijne dziadzia Józefa III

Lidia Miś

Książka

22,27 zł

29,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Sybir

Waldemar Warnicki

Książka

6,97 zł

6,97 zł - sugerowana cena detaliczna

Zdolny 4-latek

Myjak Joanna

Autoklawizowany beton komórkowy Technologia, właściwości, zastosowanie - Zapotoczna-Sytek Genowefa, Balkovic Svetozar

Książka

76,85 zł

89,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Autoklawizowany beton komórkowy Technologia, właściwości, zastosowanie

Zapotoczna-Sytek Genowefa, Balkovic Svetozar

Astropodróże Ariela Podróż 1 - Sławomir Hanak

Książka

15,83 zł

17,89 zł - sugerowana cena detaliczna

Astropodróże Ariela Podróż 1

Sławomir Hanak

Samochodzik Franek Poznaję świat - Wójcik Elżbieta

Książka

10,43 zł

10,70 zł - sugerowana cena detaliczna

Samochodzik Franek Poznaję świat

Wójcik Elżbieta

Inni klienci wybierają również

Głupie robaki i inne takie Polski - Marek Maruszczak

Książka

40,79 zł

59,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Głupie robaki i inne takie Polski

Marek Maruszczak

Jelita wiedzą lepiej. Jak zrewolucjonizować sposób odżywiania i zmienić od wewnątrz swoje ciało [wyd. 3, 2022] - Michael Mosley

Sposób na hormony. Jak naturalnie pozbyć się zaburzeń hormonalnych i odzyskać równowagę [wyd. 2025] - Sara Szal Gottfried

Książka

25,30 zł

54,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Sposób na hormony. Jak naturalnie pozbyć się zaburzeń hormonalnych i odzyskać równowagę [wyd. 2025]

Sara Szal Gottfried

Anatomia pilatesu - Isacowitz Rael, Clippinger Karen

Książka

79,68 zł

139,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Anatomia pilatesu

Isacowitz Rael, Clippinger Karen

Roślinne historie - planer - Dawid Oleszko

Książka

31,99 zł

69,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Roślinne historie - planer

Dawid Oleszko

Mózg – jelita – układ odpornościowy. Wpływ codziennych nawyków na zdrowie, nastrój i planetę - Emeran Mayer

Książka

34,55 zł

52,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Mózg – jelita – układ odpornościowy. Wpływ codziennych nawyków na zdrowie, nastrój i planetę

Emeran Mayer

Trauma w twoim ciele - Sara Szal Gottfried

Książka

25,30 zł

54,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Trauma w twoim ciele

Sara Szal Gottfried

Książka

46,99 zł

79,70 zł - sugerowana cena detaliczna

Mózg zmienia się sam

dr Norman Doidge

Biblia treningu siłowego - Grzegorz Andrzejewski

Książka

57,69 zł

99,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Biblia treningu siłowego

Grzegorz Andrzejewski

ADHD. Twój mózg jest OK. Zaufaj metodom trenerki ADHD i odzyskaj pewność siebie - Tamara Rosier

Książka

37,39 zł

54,99 zł - sugerowana cena detaliczna

ADHD. Twój mózg jest OK. Zaufaj metodom trenerki ADHD i odzyskaj pewność siebie

Tamara Rosier

Podobne do Dieta Dobrych Produktów

Odwstydzanie. Jak bronić swoich emocji, ciała i doświadczeń przed kulturą wstydu - Bedrick David

Książka

35,26 zł

56,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Odwstydzanie. Jak bronić swoich emocji, ciała i doświadczeń przed kulturą wstydu

Bedrick David

Air fryer Kuchnie świata - Severine Auge

Książka

36,73 zł

59,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Air fryer Kuchnie świata

Severine Auge

Sprzedaj swoją wizję! Złote zasady osiągania długofalowego sukcesu i gwarantowanej satysfakcji - Napoleon Hill

Książka

32,89 zł

44,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Sprzedaj swoją wizję! Złote zasady osiągania długofalowego sukcesu i gwarantowanej satysfakcji

Napoleon Hill

Potęga pewności siebie. Doskonałe wyniki w każdej dziedzinie życia! - Brian Tracy

Książka

40,43 zł

49,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Potęga pewności siebie. Doskonałe wyniki w każdej dziedzinie życia!

Brian Tracy

Każdy powinien chodzić na terapię oraz inne kłamstwa psychologii - Nucci Joe

Książka

32,99 zł

52,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Każdy powinien chodzić na terapię oraz inne kłamstwa psychologii

Nucci Joe

Płaski brzuch dieta i ćwiczenia wyd. 2026 - Agata Lewandowska

Książka

31,45 zł

49,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Płaski brzuch dieta i ćwiczenia wyd. 2026

Agata Lewandowska

Las na receptę. Opowieść o terapeutycznej roli przyrody w naszym życiu - Marek Michalski

Książka

41,28 zł

64,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Las na receptę. Opowieść o terapeutycznej roli przyrody w naszym życiu

Marek Michalski

Ciało mówi, umysł słucha. Nowa droga do wolności od przewlekłego bólu i niepokoju - Nicole J Sachs

Książka

35,98 zł

59,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Ciało mówi, umysł słucha. Nowa droga do wolności od przewlekłego bólu i niepokoju

Nicole J Sachs

Fit Mama bez spiny - prosty, holistyczny plan dla zabieganych mam. Zdrowe nawyki, szybkie przepisy, gotowe jadłospisy i motywacja na co dzień - Natalia Dolata

Zielonym do góry! Dania wegetariańskie z krajów śródziemnomorskich. W kuchni z Kieżunem - Bartek Kieżun

Książka

39,94 zł

49,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Zielonym do góry! Dania wegetariańskie z krajów śródziemnomorskich. W kuchni z Kieżunem

Bartek Kieżun

Znajdź swoich ludzi. Jak poczuć się wysłuchanym, zrozumianym i ważnym - Anna Runkle

Książka

32,99 zł

52,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Znajdź swoich ludzi. Jak poczuć się wysłuchanym, zrozumianym i ważnym

Anna Runkle

Air Fryer II. 28 dni na talerzu - Joanna Zielewska

Książka

31,66 zł

49,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Air Fryer II. 28 dni na talerzu

Joanna Zielewska

Kompulsywne objadanie się. Jak zrozumieć problem i skutecznie sobie pomóc - Marcelina Paprocka

Książka

36,87 zł

57,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Kompulsywne objadanie się. Jak zrozumieć problem i skutecznie sobie pomóc

Marcelina Paprocka

Puść i zobacz, co zostanie. Praktyka uwalniania emocji w codziennym życiu - Siemianów-Szkarłat Agnieszka, Szkarłat Krzysztof

Książka

33,99 zł

54,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Puść i zobacz, co zostanie. Praktyka uwalniania emocji w codziennym życiu

Siemianów-Szkarłat Agnieszka, Szkarłat Krzysztof

Hirudoterapia w Praktyce. Naturalna moc pijawki w leczeniu - Szymon Stefański

Książka

51,61 zł

79,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Hirudoterapia w Praktyce. Naturalna moc pijawki w leczeniu

Szymon Stefański

Szef dla pokolenia Z, czyli jak nie stracić ludzi, których nie da się zatrzymać pieniędzmi? - Alicja de Lubicz-Szeliska

Książka

30,80 zł

49,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Szef dla pokolenia Z, czyli jak nie stracić ludzi, których nie da się zatrzymać pieniędzmi?

Alicja de Lubicz-Szeliska

Dieta przeciwzapalna - Agata Lewandowska

Książka

30,95 zł

49,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Dieta przeciwzapalna

Agata Lewandowska

Zdrowie na talerzu Materiały edukacyjne wspierające kształtowanie zdrowych nawyków żywieniowych

Książka

153,36 zł

200,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Zdrowie na talerzu Materiały edukacyjne wspierające kształtowanie zdrowych nawyków żywieniowych

Jak rozpoznać manipulację, zanim zadziała. Samoobrona psychologiczna - Nicolasa Claudia

Książka

33,99 zł

56,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Jak rozpoznać manipulację, zanim zadziała. Samoobrona psychologiczna

Nicolasa Claudia

Jedz mądrze, żyj zdrowo! Kompleksowy przewodnik świadomego odżywiania - Jakub Mauricz

Książka

38,48 zł

59,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Jedz mądrze, żyj zdrowo! Kompleksowy przewodnik świadomego odżywiania

Jakub Mauricz

Paradoks dopaminy. Dlaczego dostajemy coraz mniej, chociaż chcemy coraz więcej - Long Michael E.

Książka

35,57 zł

56,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Paradoks dopaminy. Dlaczego dostajemy coraz mniej, chociaż chcemy coraz więcej

Long Michael E.

Dieta białkowa. Praktyczny przewodnik dla silnego ciała i zdrowego metabolizmu. 60 skutecznych przepisów roślinnych i mięsnych, które poprawiają energię, sytość i zdrowie - Riedl Matthias

Trening w domu. Ćwiczenia dla każdego - Rose Keeler-Schaffeler

Książka

39,90 zł

54,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Trening w domu. Ćwiczenia dla każdego

Rose Keeler-Schaffeler

ADHD u dorosłych. Jak działa mózg - Natalia Bednarska

Książka

23,40 zł

39,00 zł - sugerowana cena detaliczna

ADHD u dorosłych. Jak działa mózg

Natalia Bednarska

Pierwsza pomoc. Gdy poleje się krew. Poradnik postępowania w przypadku ran i krwotoków - Rafał Kruk, Frankowski Paweł

Książka

33,54 zł

59,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Pierwsza pomoc. Gdy poleje się krew. Poradnik postępowania w przypadku ran i krwotoków

Rafał Kruk, Frankowski Paweł

Insulinooporność. 80 przepisów na pyszne i zdrowe dania wyd. 2026 - Monika Krasa

Książka

34,95 zł

49,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Insulinooporność. 80 przepisów na pyszne i zdrowe dania wyd. 2026

Monika Krasa

Pozbądź się codziennych toksyn w 21 dni. Holistyczny plan oczyszczania organizmu i otoczenia z chemikaliów w żywności, wodzie, domu i kosmetykach - Cohen Aly

Książka

31,89 zł

44,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Aloes

Sylvie Hampikian

Jedz pysznie w menopauzie. 100 przepisów dodających energii i wspierających zdrowie - Magdalena Makarowska

Książka

41,84 zł

69,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Jedz pysznie w menopauzie. 100 przepisów dodających energii i wspierających zdrowie

Magdalena Makarowska

Timeboxing. Potęga robienia jednej rzeczy naraz - Zao-Sanders Marc

Książka

37,36 zł

49,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Timeboxing. Potęga robienia jednej rzeczy naraz

Zao-Sanders Marc

Inne książki Ewa Bednarczyk-Witoszek

Książka

39,25 zł

69,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Co powinniśmy jadać a czego unikać Dieta optymalna

Ewa Bednarczyk-Witoszek

Oceny i recenzje książki Dieta Dobrych Produktów

Średnia ocen:

7.29 /10

Liczba ocen:

Powiedz nam, co myślisz!

Pomóż innym i zostaw ocenę!

Zaloguj się, aby dodać opinię

Ten produkt nie ma jeszcze żadnych recenzji

Pomóż innym i zostaw ocenę!

Z tego samego wydawnictwa

Ewangelia Tomasza Komentarze Osho - Osho

Książka

46,70 zł

70,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Ewangelia Tomasza Komentarze Osho

Osho

Chiński sposób na zdrowie - Leszek Matela

Książka

45,71 zł

82,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Chiński sposób na zdrowie

Leszek Matela

Księga ŻYCZEŃ i WIZJI Ćwiczenia oraz impulsy służące manifestacji, intuicji i sile tworzenia - Jeanne Ruland

Książka

32,30 zł

55,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Księga ŻYCZEŃ i WIZJI Ćwiczenia oraz impulsy służące manifestacji, intuicji i sile tworzenia

Jeanne Ruland

Ho'oponopono Hawajski rytuał wybaczania - Dupreé Urlich Emil

Książka

24,28 zł

37,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Ho'oponopono Hawajski rytuał wybaczania

Dupreé Urlich Emil

Ukryta moc Myśli kształtują życie - Joseph Murphy

Książka

27,34 zł

45,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Ukryta moc Myśli kształtują życie

Joseph Murphy

Gra

49,35 zł

89,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Retro Lenormand Karty

Radiestezja. Fakty i mity - Tomasz Sitkowski

Książka

29,99 zł

42,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Radiestezja. Fakty i mity

Tomasz Sitkowski

Bajki chińskie dla dorosłych Czyli 108 opowieści dziwnej treści - Zbigniew A. Królicki

Książka

46,70 zł

70,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Bajki chińskie dla dorosłych Czyli 108 opowieści dziwnej treści

Zbigniew A. Królicki

Starosłowiański Masaż Brzucha Terapia wisceralna - Władysław Batkiewicz

Książka

36,77 zł

64,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Starosłowiański Masaż Brzucha Terapia wisceralna

Władysław Batkiewicz

Psychologia twórczości w praktyce 30 twórczych oraz magicznych metod pracy rozwojowej - Amy Mindell

Książka

29,91 zł

47,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Psychologia twórczości w praktyce 30 twórczych oraz magicznych metod pracy rozwojowej

Amy Mindell

Sztuka odmładzania i długowieczności Zen Makrobiotyczny - Georges Ohsawa

Książka

24,36 zł

39,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Sztuka odmładzania i długowieczności Zen Makrobiotyczny

Georges Ohsawa

Kundalini. Przebudzenie energii wewnętrznej - Mariusz Włoczysiak

Książka

15,92 zł

22,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Kundalini. Przebudzenie energii wewnętrznej

Mariusz Włoczysiak

Promieniujące symbole i ich zastosowanie - Leszek Matela

Książka

45,71 zł

82,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Promieniujące symbole i ich zastosowanie

Leszek Matela

Czwarty stan skupienia wody Poza stałym, ciekłym i gazowym - Gerald H. Pollack

Książka

115,00 zł

195,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Czwarty stan skupienia wody Poza stałym, ciekłym i gazowym

Gerald H. Pollack

Książka

27,84 zł

46,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Rzeka we mnie

Danka Markiewicz

Książka

37,76 zł

66,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Wyspiarska przygoda

Jack London

Soulfulness Żyj całą duszą Odkryj miłość, którą masz w sobie - Molina Alexandra

Książka

32,79 zł

56,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Soulfulness Żyj całą duszą Odkryj miłość, którą masz w sobie

Molina Alexandra

Bajki nie tylko chińskie dla wszystkich 64 nowe opowieści dziwnej treści - Zbigniew A. Królicki

Książka

38,36 zł

64,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Bajki nie tylko chińskie dla wszystkich 64 nowe opowieści dziwnej treści

Zbigniew A. Królicki

Książka

46,70 zł

70,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Radiestezja terapeutyczna

Zbigniew A. Królicki

Książka

50,28 zł

76,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Własną drogą do celu

Zbigniew A. Królicki