Wydawnictwo:	Aha
Rodzaj oprawy:	Okładka broszurowa (miękka)
Wydanie:	pierwsze
Liczba stron:	176
Format:	165x235mm
Rok wydania:	2016

Zobacz więcej

Zainspiruj się podobnymi wyborami

Muzyka Karty pracy Zakres podstawowy Szkoła ponadpodstawowa - Krystyna Serwańska

Książka

33,45 zł

34,56 zł - sugerowana cena detaliczna

Muzyka Karty pracy Zakres podstawowy Szkoła ponadpodstawowa

Krystyna Serwańska

Modlitewnik Maryjny - null null, Opracowanie Zbiorowe

Książka

20,70 zł

24,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Modlitewnik Maryjny

null null, Opracowanie Zbiorowe

Krok w biznes i zarządzanie 1 Karty pracy ucznia Zakres podstawowy Szkoła ponadpodstawowa - Depczyńska Aneta, Kozub Joanna

Książka

29,58 zł

29,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Krok w biznes i zarządzanie 1 Karty pracy ucznia Zakres podstawowy Szkoła ponadpodstawowa

Depczyńska Aneta, Kozub Joanna

Nowa matematyka podręcznik klasa 1 liceum i technikum zakres podstawowy EDYCJA 2024 - Chańko Lech

Książka

51,39 zł

56,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Nowa matematyka podręcznik klasa 1 liceum i technikum zakres podstawowy EDYCJA 2024

Chańko Lech

Książka

25,32 zł

39,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Święta za pasem

Agata Widzowska

Ajurweda dla kobiet. Ajurwedyjskie kuracje ziołowe - Atreya

Książka

37,36 zł

49,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Ajurweda dla kobiet. Ajurwedyjskie kuracje ziołowe

Atreya

Książka

45,36 zł

54,60 zł - sugerowana cena detaliczna

Kultura jako przygoda

Książka

39,99 zł

69,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Kod Leonarda da Vinci

Dan Brown

Between the Stage and the Text. Agency and... - Burzyński Tomasz

Książka

26,96 zł

29,40 zł - sugerowana cena detaliczna

Between the Stage and the Text. Agency and...

Burzyński Tomasz

Gra

57,75 zł

75,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Puzzle 500 Warsztat samochodowy 113622

O książce C-MASS Trening kalisteniczny na masę

Autor bestsellerowych podręczników dla amatorów ćwiczeń siłowych Skazany na trening: Zaprawa więzienna (cz. 1 i cz. 2) rozwija i uszczegóławia filozofię treningu z masą iała. Koncentrując się na głównym celu, jakim jest budowa masy mięśniowej, omawia optymalną strukturę sesji, zasady doboru intensywności i długości serii, kwestię dpoczynku i regeneracji oraz wiele innych spraw. Podaje propozycje i instrukcje skutecznych ćwiczeń na wszystkie grupy mięśni oraz przedstawia osiem programów treningowych o różnym stopniu złożoności. Jak zwykle nie stroni od kontrowersyjnie brzmiących porad, za którymi stoi jednak jego wieloletnie doświadczenie treningu w bardzo nietypowych warunkach.

Szczegółowe informacje na temat książki C-MASS Trening kalisteniczny na masę

Wydawnictwo:	Aha
EAN:	9788372294319
Autor:	Paul Wade
Rodzaj oprawy:	Okładka broszurowa (miękka)
Wydanie:	pierwsze
Liczba stron:	176
Format:	165x235mm
Rok wydania:	2016
Podmiot odpowiedzialny:	Wydawnictwo JK Sp. z o.o. Krokusowa 3 92-101 PL e-mail: [email protected]