Chwilowo niedostępny

74,93 zł

99,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Darmowa dostawa od 199 zł

Do darmowej dostawy brakuje Ci 199,00 zł

Sprzedaje i dostarcza: SIW Znak

wspólnie z

Wydawnictwo:	Galaktyka
Rodzaj oprawy:	Okładka broszurowa (miękka)
Liczba stron:	440
Format:	205x275mm
Rok wydania:	2017

Zobacz więcej

Inni klienci wybierają również

Saksońska i Czeska Szwajcaria. Trek&travel - Krzysztof Bzowski

Książka

37,24 zł

64,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Saksońska i Czeska Szwajcaria. Trek&travel

Krzysztof Bzowski

Byki Weroniki Historyjki ortograficzne - Krzyżanek Joanna

Książka

33,46 zł

44,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Byki Weroniki Historyjki ortograficzne

Krzyżanek Joanna

The Next Steps in English Angielski dla zaawansow. - dr Henryk Krzyżanowski

Książka

69,99 zł

99,00 zł - sugerowana cena detaliczna

The Next Steps in English Angielski dla zaawansow.

dr Henryk Krzyżanowski

Terapia traumy i traumatycznej żałoby u dzieci i młodzieży wyd. 2 - Cohen Judith A., Mannarino Anthony P., Deblinger Esther

Książka

60,31 zł

82,01 zł - sugerowana cena detaliczna

Terapia traumy i traumatycznej żałoby u dzieci i młodzieży wyd. 2

Cohen Judith A., Mannarino Anthony P., Deblinger Esther

Książka

28,93 zł

49,95 zł - sugerowana cena detaliczna

Józef Mehoffer

Luba Ristujczina

Mapy Uczuć. Powiedz, co czujesz - Cristina Nunez Pereira, Rafael Valcarcel

Książka

33,70 zł

64,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Mapy Uczuć. Powiedz, co czujesz

Cristina Nunez Pereira, Rafael Valcarcel

Piękność z lodu. Kobiety Romanowów. Tom 3 - Monika Raspen

Książka

34,52 zł

59,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Piękność z lodu. Kobiety Romanowów. Tom 3

Monika Raspen

Miłość, kłamstwa i koronki - Marta Nowak

Książka

40,99 zł

48,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Miłość, kłamstwa i koronki

Marta Nowak

Książka

32,26 zł

54,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Zabiłaś mnie pierwsza

John Marrs

Połączenie ze źródłem. Ulecz innych, ulecz siebie - dr Eric Pearl

Książka

33,68 zł

44,40 zł - sugerowana cena detaliczna

Połączenie ze źródłem. Ulecz innych, ulecz siebie

dr Eric Pearl

Zainspiruj się podobnymi wyborami

Książka

35,65 zł

56,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Ludzka rzecz

Paweł Potoroczyn

Smocza Góra. Smoczy świat. Tom 1 - Katie Tsang, Kevin Tsang

Książka

30,83 zł

46,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Smocza Góra. Smoczy świat. Tom 1

Katie Tsang, Kevin Tsang

Instytucje biblii. Leksykon - Czesław Bosak

Książka

77,47 zł

119,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Instytucje biblii. Leksykon

Czesław Bosak

Zadania współczesnej metafizyki t.12 - red. A. Maryniarczyk, K. Stępień

Książka

27,61 zł

28,35 zł - sugerowana cena detaliczna

Zadania współczesnej metafizyki t.12

red. A. Maryniarczyk, K. Stępień

Książka

68,42 zł

119,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Polska nieodkryta

Mikołaj Gospodarek

Stymulacja prawej i lewej półkuli 5 Analiza i syn. - Agnieszka Bala

Książka

21,00 zł

21,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Stymulacja prawej i lewej półkuli 5 Analiza i syn.

Agnieszka Bala

Zaburzenia lękowe. Diagnozowane i leczenie - Marek Jarema

Książka

95,79 zł

109,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Zaburzenia lękowe. Diagnozowane i leczenie

Marek Jarema

Koty-Voyaky Tsykl 2 Knyha 1 Pivnich - Erin Hunter

Książka

23,50 zł

30,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Koty-Voyaky Tsykl 2 Knyha 1 Pivnich

Erin Hunter

Pierwsze słowa. Polski i ukraiński dla dzieci - Praca zbiorowa

Gra

32,50 zł

44,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Pierwsze słowa. Polski i ukraiński dla dzieci

Praca zbiorowa

Gramatyka. Ćwiczenia dla klas 4-6 szkoły podstawowej wyd. 2 - Alicja Stypka

Książka

20,27 zł

29,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Gramatyka. Ćwiczenia dla klas 4-6 szkoły podstawowej wyd. 2

Alicja Stypka

O książce Autoterapia mięśniowo-powięziowa Jak pozbyć się bólu, poprawić mobilność i być szczęśliwym we własnym ciele

Ból dotyka każdego. Na szczęście większości dolegliwości bólowych można zapobiec lub wyleczyć je w dostępny każdemu sposób. Dzięki tej książce poznasz narzędzia, za pomocą których zmienisz kierunek swojego życia, poświęcając na to mniej niż pięć minut dziennie. Ludzkie ciało to w pełni wyposażony, samouzdrawiający się organizm, a ta książka przeprowadzi cię przez łatwe do wykonania techniki automasażu, dzięki którym zwalczysz ból i poprawisz swoje wyniki bez względu na rodzaj uprawianej aktywności. Nieważne, czy żyjesz z ciągłym uczuciem dyskomfortu, chcesz poprawić mobilność, czy próbujesz uniknąć przyjmowania lekarstw i poddawania się zabiegom chirurgicznym – ta książka przedstawia inspirujące i efektywne rozwiązania, umożliwiające ci zostanie swoim własnym, najlepszym wzorem do naśladowania. Autoterapia mięśniowo-powięziowa przedstawia narzędzia, za pomocą których znacząco poprawisz komfort swojego życia, poświęcając na to mniej niż pięć minut dziennie. Ludzkie ciało to w pełni wyposażony, samouzdrawiający się organizm, a ta książka przeprowadzi cię przez łatwe do wykonania techniki automasażu, dzięki którym zwalczysz ból i poprawisz swoje wyniki sportowe bez względu na rodzaj uprawianej aktywności. Nauczysz się, jak podnieść jakość życia bez względu na to, jak wyglądasz, ile ważysz i jaką masz kondycję. Znajdziesz tu między innymi: inspirujące historie osób, które zmieniły swoje życie dzięki metodzie roll model, przystępne wyjaśnienia sposobów i mechanizmów działania tego systemu, napisane w oparciu o stan dzisiejszej wiedzy na temat budowy ludzkiego ciała oraz fizjologiczne efekty rolowania, szczegółowe opisy technik rolowania pobudzających sprężystość ciała, dzięki którym zyskasz więcej energii, zmniejszysz poziom stresu i poprawisz wyniki w sporcie. Lektura tej książki to najprostszy i najszybszy sposób na życie bez bólu i osiągnięcie pełni swoich fizycznych możliwości.

Podobne do Autoterapia mięśniowo-powięziowa Jak pozbyć się bólu, poprawić mobilność i być szczęśliwym we własnym ciele

Znajdź swoich ludzi. Jak poczuć się wysłuchanym, zrozumianym i ważnym - Anna Runkle

Książka

33,64 zł

52,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Znajdź swoich ludzi. Jak poczuć się wysłuchanym, zrozumianym i ważnym

Anna Runkle

Codzienność w depresji. Rzecz o tym, jak z depresji powrócić do życia - Joanna Poremba

Książka

41,44 zł

59,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Codzienność w depresji. Rzecz o tym, jak z depresji powrócić do życia

Joanna Poremba

AIR FRYER. Insulinooporność - Joanna Zielewska

Książka

32,70 zł

49,99 zł - sugerowana cena detaliczna

AIR FRYER. Insulinooporność

Joanna Zielewska

Sprzedaj swoją wizję! Złote zasady osiągania długofalowego sukcesu i gwarantowanej satysfakcji - Napoleon Hill

Książka

29,90 zł

49,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Sprzedaj swoją wizję! Złote zasady osiągania długofalowego sukcesu i gwarantowanej satysfakcji

Napoleon Hill

Hirudoterapia w Praktyce. Naturalna moc pijawki w leczeniu - Szymon Stefański

Książka

56,86 zł

79,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Hirudoterapia w Praktyce. Naturalna moc pijawki w leczeniu

Szymon Stefański

Dieta dla mózgu wyd. 2026 - Agata Lewandowska

Książka

31,95 zł

49,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Dieta dla mózgu wyd. 2026

Agata Lewandowska

Nowy początek. Uwolnij się od alkoholu i odzyskaj kontrolę nad swoim życiem - Katarzyna Walczewska

Książka

34,80 zł

59,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Nowy początek. Uwolnij się od alkoholu i odzyskaj kontrolę nad swoim życiem

Katarzyna Walczewska

Metaboliczna wolność. 30-dniowy program przywracania równowagi w organizmie i redukcji masy ciała - Ben Azadi

Książka

34,80 zł

59,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Metaboliczna wolność. 30-dniowy program przywracania równowagi w organizmie i redukcji masy ciała

Ben Azadi

Ciało mówi, umysł słucha. Nowa droga do wolności od przewlekłego bólu i niepokoju - Nicole J Sachs

Książka

33,30 zł

59,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Ciało mówi, umysł słucha. Nowa droga do wolności od przewlekłego bólu i niepokoju

Nicole J Sachs

Pierwsza pomoc. Gdy poleje się krew. Poradnik postępowania w przypadku ran i krwotoków - Rafał Kruk, Frankowski Paweł

Książka

33,30 zł

59,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Pierwsza pomoc. Gdy poleje się krew. Poradnik postępowania w przypadku ran i krwotoków

Rafał Kruk, Frankowski Paweł

Wewnętrzny zmysł. Jak zrozumieć sygnały własnego ciała i żyć zdrowiej - Williams Caroline

Książka

46,89 zł

59,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Wewnętrzny zmysł. Jak zrozumieć sygnały własnego ciała i żyć zdrowiej

Williams Caroline

Uległość. Czwarta reakcja na traumę - Clayton Ingrid

Książka

35,76 zł

56,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Uległość. Czwarta reakcja na traumę

Clayton Ingrid

Zdrowie na talerzu Materiały edukacyjne wspierające kształtowanie zdrowych nawyków żywieniowych

Książka

153,99 zł

200,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Zdrowie na talerzu Materiały edukacyjne wspierające kształtowanie zdrowych nawyków żywieniowych

Anatomia dobrego życia - Andrea De Simone

Książka

31,99 zł

49,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Anatomia dobrego życia

Andrea De Simone

Fit Mama bez spiny - prosty, holistyczny plan dla zabieganych mam. Zdrowe nawyki, szybkie przepisy, gotowe jadłospisy i motywacja na co dzień - Natalia Dolata

Trening intuicji - twojej osobistej siły - Bednarz Monika

Książka

32,99 zł

54,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Trening intuicji - twojej osobistej siły

Bednarz Monika

Szczęśliwe jelita, zdrowy mikrobion - Julie Pradines

Książka

37,23 zł

59,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Szczęśliwe jelita, zdrowy mikrobion

Julie Pradines

Wysoki cholesterol pod kontrolą wyd. 2026 - Agata Lewandowska

Książka

31,95 zł

49,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Wysoki cholesterol pod kontrolą wyd. 2026

Agata Lewandowska

Książka

37,23 zł

59,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Air fryer. Zdrowe gotowanie

Agata Lewandowska

Dlaczego kobiety myślą źle o sobie samych i jak to zmienić - Holmberg Betsy

Książka

31,99 zł

49,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Dlaczego kobiety myślą źle o sobie samych i jak to zmienić

Holmberg Betsy

Zanurzenie. Niepokorni pływacy, lodowa granica i przemijająca moc zimnej wody - Chris Ballard

Książka

34,79 zł

59,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Zanurzenie. Niepokorni pływacy, lodowa granica i przemijająca moc zimnej wody

Chris Ballard

Ulga od zgagi i bólu żołądka. Łatwe przepisy na dania łagodzące objawy refluksu, bólu brzucha, i uzdrawiające pracę układu pokarmowego - Maike Groeneveld, Anne Kamp, Lisa-Marie Gebauer

Jedz pysznie w menopauzie. 100 przepisów dodających energii i wspierających zdrowie - Magdalena Makarowska

Książka

42,67 zł

69,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Jedz pysznie w menopauzie. 100 przepisów dodających energii i wspierających zdrowie

Magdalena Makarowska

Podręcznik karate wyd. 3 - Tomasz Piotrkowicz

Książka

86,58 zł

140,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Podręcznik karate wyd. 3

Tomasz Piotrkowicz

ADHD u dorosłych. Jak działa mózg - Natalia Bednarska

Książka

22,61 zł

39,00 zł - sugerowana cena detaliczna

ADHD u dorosłych. Jak działa mózg

Natalia Bednarska

Więcej błonnika i więcej białka. 100 proteinowo-błonnikowych przepisów dla zdrowych jelit i lepszej sylwetki - Aleksandra Skotnicka

FIT MAMA. Wróć do formy i znów poczuj się sobą - Edyta Litwiniuk

Książka

34,80 zł

59,90 zł - sugerowana cena detaliczna

FIT MAMA. Wróć do formy i znów poczuj się sobą

Edyta Litwiniuk

Jak rozpoznać manipulację, zanim zadziała. Samoobrona psychologiczna - Nicolasa Claudia

Książka

34,26 zł

56,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Jak rozpoznać manipulację, zanim zadziała. Samoobrona psychologiczna

Nicolasa Claudia

Dieta na niedoczynność tarczycy. 85 prostych przepisów skutecznie łagodzących choroby autoimmunologiczne, Hashimoto, stany zapalne i insulinooporność - Lisa Cicciarello Andrews

VEGE. Domowa kuchnia roślinna na 4 pory roku - Ewa Karpowicz

Książka

32,70 zł

49,99 zł - sugerowana cena detaliczna

VEGE. Domowa kuchnia roślinna na 4 pory roku

Ewa Karpowicz

Inne książki Jill Miller

Autoterapia oddechowa. Teoria i praktyka fizycznej i emocjonalnej wytrzymałości - Jill Miller

Książka

88,99 zł

169,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Autoterapia oddechowa. Teoria i praktyka fizycznej i emocjonalnej wytrzymałości

Jill Miller

Szczegółowe informacje na temat książki Autoterapia mięśniowo-powięziowa Jak pozbyć się bólu, poprawić mobilność i być szczęśliwym we własnym ciele

Wydawnictwo:	Galaktyka
EAN:	9788375795936
Autor:	Jill Miller
Rodzaj oprawy:	Okładka broszurowa (miękka)
Liczba stron:	440
Format:	205x275mm
Rok wydania:	2017
Data premiery:	2017-06-06
Podmiot odpowiedzialny:	GALAKTYKA SP. Z O.O. ul. Żeligowskiego 35/37 90-647 Łódź PL