Wydawnictwo:	Illuminatio
Rodzaj oprawy:	Okładka broszurowa ze skrzydełkami
Liczba stron:	334
Format:	145x205mm
Rok wydania:	2015

Zobacz więcej

Podobne do 22-dniowa rewolucja Roślinny program totalnej odnowy ciała i życia

Książka

44,51 zł

69,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Gotowanie dla geeków

Jeff Potter

Złota łyżka 1000 najlepszych przepisów kuchni włoskiej - Giovanni Ballarini

Książka

58,27 zł

89,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Złota łyżka 1000 najlepszych przepisów kuchni włoskiej

Giovanni Ballarini

Słodka kuchnia roślinna Zdrowe desery, ciasta i słodycze bez nabiału - Ida Kulawik, Błaszczyk-Wójcicka Kinga

Książka

29,94 zł

49,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Słodka kuchnia roślinna Zdrowe desery, ciasta i słodycze bez nabiału

Ida Kulawik, Błaszczyk-Wójcicka Kinga

Książka

46,83 zł

65,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Łowcy smaków

Ina Rybarczyk

Naturalnie. Prosto, zdrowo, smacznie - Paule Ne, Christophe Saintagne, Alain Ducasse

Książka

53,42 zł

79,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Naturalnie. Prosto, zdrowo, smacznie

Paule Ne, Christophe Saintagne, Alain Ducasse

My New Roots. Inspirujące przepisy kuchni roślinnej na każdą porę roku - Sarah Britton

Książka

46,94 zł

69,90 zł - sugerowana cena detaliczna

My New Roots. Inspirujące przepisy kuchni roślinnej na każdą porę roku

Sarah Britton

Gastrobanda. Wszystko, co powinieneś wiedzieć zanim wyjdziesz coś zjeść - Jakub Milszewski, Kamil Sadkowski, Sadkowski Ka

Książka

32,99 zł

40,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Gastrobanda. Wszystko, co powinieneś wiedzieć zanim wyjdziesz coś zjeść

Jakub Milszewski, Kamil Sadkowski, Sadkowski Ka

Książka

47,49 zł

69,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Jerozolima. Książka kucharska

Sami Tamimi, Yotam Ottolenghi

Wegańska kuchnia indyjska Tradycyjne i kreatywne przepisy domowej kuchni Richy Hingle - Richa Hingle

Książka

44,60 zł

69,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Wegańska kuchnia indyjska Tradycyjne i kreatywne przepisy domowej kuchni Richy Hingle

Richa Hingle

Książka

41,54 zł

46,20 zł - sugerowana cena detaliczna

Ewa gotuje Szybko

Ewa Wachowicz

Złota księga nalewek - Rodak-Śniecińska Anna

Książka

35,50 zł

50,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Złota księga nalewek

Rodak-Śniecińska Anna

O książce 22-dniowa rewolucja Roślinny program totalnej odnowy ciała i życia

Ze wstępem Beyonce! Poznaj przełomowy plan wprowadzenia do swojego życia zdrowych nawyków związanych z jedzeniem! Program przejścia na dietę wegańską w zaledwie 22 dni, stosowała Beyonce, a efekty tego eksperymentu obserwował cały świat! Obecnie gwiazda może pochwalić się zgrabną, zdrową sylwetką i gładką cera, którą – jak sama mówi – zawdzięcza właśnie tej diecie. Z usług autora, najbardziej rozchwytywanego eksperta w dziedzinie zdrowia, korzystała już cała plejada hollywoodzkich gwiazd, m.in. Jay-Z, Jennifer Lopez, Pharrell Williams, Gloria Estefan i Shakira. 22-dniowa rewolucja to stworzony przez Marco Borgesa plan diety roślinnej i treningu interwałowego, oparty na zasadzie, że ludzka psychika potrzebuje zaledwie 21 dni, aby jakaś czynność stała się nawykiem. W tej długo wyczekiwanej publikacji znajdziesz: – Proste przepisy na apetyczne i syte potrawy przyrządzane z warzyw, owoców, kasz i ziaren; – Odpowiednio zbalansowany jadłospis na każdy z 22 dni; – Instrukcje banalnie prostych i niewymagających ćwiczeń, które pomogą utrzymać kondycję; – Pełen program rewolucji, wraz z planem treningu dostosowanym do kaloryczności jedzenia i motywującymi strategiami; – Dokładny opis rewolucyjnej metody i teorii nawyków, na jakiej się opiera. Zacznij odżywiać się jak gwiazdy – przy naprawdę niewielkim wysiłku i niskich kosztach! 22 dni – tylko tyle wystarczy, by schudnąć, poczuć się lepiej, zdrowiej i lżej… i być jak Beyonce. Skoro taki łasuch jak ona dał radę zmienić swoje niezdrowe nawyki jedzeniowe na rozsądne i zdrowe podejście, ty też to potrafisz!

Szczegółowe informacje na temat książki 22-dniowa rewolucja Roślinny program totalnej odnowy ciała i życia

Wydawnictwo:	Illuminatio
EAN:	9788365170750
Autor:	Marco Borges
Rodzaj oprawy:	Okładka broszurowa ze skrzydełkami
Liczba stron:	334
Format:	145x205mm
Rok wydania:	2015
Data premiery:	2015-11-27
Podmiot odpowiedzialny:	Wydawnictwo kobiece Agnieszka Stankiewicz-Kierus Sp. Komandytowa al. Tysiąclecia Państwa Polskiego 6 15-111 Białystok PL e-mail: [email protected]

Inne książki z kategorii Poradniki - Styl życia

Ciało mówi, umysł słucha. Nowa droga do wolności od przewlekłego bólu i niepokoju - Nicole J Sachs

Książka

35,94 zł

59,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Ciało mówi, umysł słucha. Nowa droga do wolności od przewlekłego bólu i niepokoju

Nicole J Sachs

Dietetyczne przekąski. 100 przepisów słodkich i wytrawnych - Viola Urban

Książka

38,99 zł

64,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Dietetyczne przekąski. 100 przepisów słodkich i wytrawnych

Viola Urban

Anatomia dobrego życia - Andrea De Simone

Książka

30,94 zł

49,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Anatomia dobrego życia

Andrea De Simone

Trening bez przyrządów wyd. 2026 - Ingo Frobose

Książka

26,66 zł

39,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Trening bez przyrządów wyd. 2026

Ingo Frobose

Air Fryer II. 28 dni na talerzu - Joanna Zielewska

Książka

31,99 zł

49,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Air Fryer II. 28 dni na talerzu

Joanna Zielewska

Odetchnij. Postaw na siebie, kiedy wszyscy czegoś od ciebie chcą - Serwin Katarzyna

Książka

33,49 zł

54,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Odetchnij. Postaw na siebie, kiedy wszyscy czegoś od ciebie chcą

Serwin Katarzyna

Jak aktywnie żyć z chorobą Leśniowskiego-Crohna. Skuteczne sposoby na ból, apetyt oraz wsparcie psychiczne w codziennych wyzwaniach - Schara Michaela

Dieta białkowa. Praktyczny przewodnik dla silnego ciała i zdrowego metabolizmu. 60 skutecznych przepisów roślinnych i mięsnych, które poprawiają energię, sytość i zdrowie - Riedl Matthias

Zbyt inteligentni, żeby żyć szczęśliwie - Jeanne Siaud-Facchin

Książka

32,75 zł

52,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Zbyt inteligentni, żeby żyć szczęśliwie

Jeanne Siaud-Facchin

Pierwsza pomoc. Gdy poleje się krew. Poradnik postępowania w przypadku ran i krwotoków - Rafał Kruk, Frankowski Paweł

Książka

37,99 zł

59,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Pierwsza pomoc. Gdy poleje się krew. Poradnik postępowania w przypadku ran i krwotoków

Rafał Kruk, Frankowski Paweł

Każdy powinien chodzić na terapię oraz inne kłamstwa psychologii - Nucci Joe

Książka

32,47 zł

52,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Każdy powinien chodzić na terapię oraz inne kłamstwa psychologii

Nucci Joe

Paradoks dopaminy. Dlaczego dostajemy coraz mniej, chociaż chcemy coraz więcej - Long Michael E.

Książka

34,51 zł

56,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Paradoks dopaminy. Dlaczego dostajemy coraz mniej, chociaż chcemy coraz więcej

Long Michael E.

Sprzedaj swoją wizję! Złote zasady osiągania długofalowego sukcesu i gwarantowanej satysfakcji - Napoleon Hill

Książka

33,39 zł

44,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Sprzedaj swoją wizję! Złote zasady osiągania długofalowego sukcesu i gwarantowanej satysfakcji

Napoleon Hill

Trening core. Płaski brzuch idealna sylwetka - Alison Westfahl

Książka

26,66 zł

39,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Trening core. Płaski brzuch idealna sylwetka

Alison Westfahl

Kompulsywne objadanie się. Jak zrozumieć problem i skutecznie sobie pomóc - Marcelina Paprocka

Książka

35,99 zł

57,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Kompulsywne objadanie się. Jak zrozumieć problem i skutecznie sobie pomóc

Marcelina Paprocka

Znajdź swoich ludzi. Jak poczuć się wysłuchanym, zrozumianym i ważnym - Anna Runkle

Książka

32,47 zł

52,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Znajdź swoich ludzi. Jak poczuć się wysłuchanym, zrozumianym i ważnym

Anna Runkle

Zielonym do góry! Dania wegetariańskie z krajów śródziemnomorskich. W kuchni z Kieżunem - Bartek Kieżun

Książka

40,44 zł

49,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Zielonym do góry! Dania wegetariańskie z krajów śródziemnomorskich. W kuchni z Kieżunem

Bartek Kieżun

Książka

33,49 zł

54,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Mózg. Podręcznik użytkownika wyd. 3

Ciało wie lepiej. Przewodnik po nowoczesnej nauce o odporności - John Trowsdale

Książka

42,51 zł

69,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Ciało wie lepiej. Przewodnik po nowoczesnej nauce o odporności

John Trowsdale

Nowy początek. Uwolnij się od alkoholu i odzyskaj kontrolę nad swoim życiem - Katarzyna Walczewska

Książka

37,63 zł

59,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Nowy początek. Uwolnij się od alkoholu i odzyskaj kontrolę nad swoim życiem

Katarzyna Walczewska

Oceny i recenzje książki 22-dniowa rewolucja Roślinny program totalnej odnowy ciała i życia

Średnia ocen:

5.86 /10

Liczba ocen:

Powiedz nam, co myślisz!

Pomóż innym i zostaw ocenę!

Zaloguj się, aby dodać opinię

Ten produkt nie ma jeszcze żadnych recenzji

Pomóż innym i zostaw ocenę!

Z tego samego wydawnictwa

Bogowie przybyli z gwiazd. O pozaziemskim pochodzeniu dawnych bogów - Erich Von Daniken

Książka

36,33 zł

59,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Bogowie przybyli z gwiazd. O pozaziemskim pochodzeniu dawnych bogów

Erich Von Daniken

Nie czekaj na życie po śmierci. Duchowe wskazówki z zaświatów - Matt Fraser

Książka

35,31 zł

57,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Nie czekaj na życie po śmierci. Duchowe wskazówki z zaświatów

Matt Fraser

Anioły na każde wezwanie. Jak prosić o pomoc i wsparcie anielskich przewodników - Richard Webster

Książka

34,99 zł

47,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Anioły na każde wezwanie. Jak prosić o pomoc i wsparcie anielskich przewodników

Richard Webster

Ochrona energetyczna. Kompletny przewodnik obrony przed złymi wibracjami i szkodliwymi wpływami - Devin Hunter

Książka

30,99 zł

49,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Ochrona energetyczna. Kompletny przewodnik obrony przed złymi wibracjami i szkodliwymi wpływami

Devin Hunter

Sny. Czego możemy się z nich dowiedzieć? - Ada Edelman

Książka

33,77 zł

49,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Sny. Czego możemy się z nich dowiedzieć?

Ada Edelman

Magija thelemy. Przewodnik po praktykach Aleistera Crowleya - Marco Visconti

Książka

36,33 zł

59,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Magija thelemy. Przewodnik po praktykach Aleistera Crowleya

Marco Visconti

Ukryta prawda o Wuhan. Globalny wyścig zbrojeń biologicznych

Książka

77,99 zł

119,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Ukryta prawda o Wuhan. Globalny wyścig zbrojeń biologicznych

Symulacja Wyjście z ukrytego programu, który więzi ludzkość - David Icke

Książka

36,33 zł

59,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Symulacja Wyjście z ukrytego programu, który więzi ludzkość

David Icke

Księga czarostwa Bucklanda - Raymond Buckland

Książka

59,47 zł

99,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Księga czarostwa Bucklanda

Raymond Buckland

Alchemia snów. Jak wykorzystać transformującą energię świadomości, by odkryć swój wewnętrzny potencjał i oczyścić podświadomość - Ted Andrews

Henoch i powrót bogów. Zapomniane księgi i dowody ingerencji istot pozaziemskich - Erich Von Daniken

Książka

36,33 zł

59,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Henoch i powrót bogów. Zapomniane księgi i dowody ingerencji istot pozaziemskich

Erich Von Daniken

Astrologia karmiczna. Odkryj ścieżkę reinkarnacji duszy i poznaj sens horoskopu urodzeniowego - Lisa Wagner

Książka

30,99 zł

49,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Astrologia karmiczna. Odkryj ścieżkę reinkarnacji duszy i poznaj sens horoskopu urodzeniowego

Lisa Wagner

Wspomnienia z wędrówki dusz. Studia członków Instytutu Newtona wyd. 2024 - Michael Newton

Książka

34,99 zł

54,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Wspomnienia z wędrówki dusz. Studia członków Instytutu Newtona wyd. 2024

Michael Newton

Sztuka obcowania z duchami. Jak słyszeć, rozmawiać i działać z istotami nadprzyrodzonymi - Jason Miller

Książka

34,80 zł

56,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Sztuka obcowania z duchami. Jak słyszeć, rozmawiać i działać z istotami nadprzyrodzonymi

Jason Miller

Życie między wcieleniami - Dr Michael Newton

Książka

30,99 zł

49,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Życie między wcieleniami

Dr Michael Newton

Książka

36,33 zł

49,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Magija niska

Lon Milo DuQuette

Ludowe czarownictwo. Magiczne tradycje, praktyki i wierzenia z polskiego folkloru - Dobromiła Agiles

Książka

38,49 zł

54,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Ludowe czarownictwo. Magiczne tradycje, praktyki i wierzenia z polskiego folkloru

Dobromiła Agiles

Metagenealogia. Odkrywanie siebie za pomocą psychomagii i drzewa genealogicznego - Marianne Costa, Alejandro Jodorowsky

Książka

50,73 zł

79,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Metagenealogia. Odkrywanie siebie za pomocą psychomagii i drzewa genealogicznego

Marianne Costa, Alejandro Jodorowsky

Astrologia biznesowa. Jak rozwijać karierę i pracować w zgodzie ze swoim kosmogramem - Alexandra Huttson

Książka

36,33 zł

59,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Astrologia biznesowa. Jak rozwijać karierę i pracować w zgodzie ze swoim kosmogramem

Alexandra Huttson

Znaki. Jak odczytywać sygnały, które wysyła wszechświat wyd. 2026 - Jackson Laura Lynne

Książka

29,80 zł

42,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Znaki. Jak odczytywać sygnały, które wysyła wszechświat wyd. 2026

Jackson Laura Lynne